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'와' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 와에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침 단쉐와 라떼.. 뭐가 나을까요

아침을 안먹기는 아쉬워서  저당두유에 샷 추가해서 마시고있어요.  단쉐와 칼로리는 비슷한데 단백질 들어있는 단쉐가 더 나을까요??  보통 아침 식단 어떻게 드시나요?

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진미채와 버섯볶음

고추장 진미채와 버섯 볶음 반찬 만들었어요.

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쩡♡

진미채와 버섯볶음

오이지와 건가지

아삭한 오이지 무침과 건가지 불려 볶음 만들었어요  

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애플짱

오이지와 건가지

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

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오메가3와 비타민으로

현재의 날씨와 대기질

기온이 많이 오르지 않았네요  그래두 공기가 시원해요  빨리 산책 다녀오세요

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영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

이번주 버거킹 '와퍼' 행사

버거킹 햄버거 좋아하는데  오랜만에 불고기 와퍼 먹고 싶네요 

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감사하며살자

이번주 버거킹 '와퍼' 행사

샌드위치와 샐러드

오늘 점심은 간단히 샌드위치와 샐러드  챙겨 먹었어요 

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행복

샌드위치와 샐러드

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민으로

현재의 날씨와 대기질

기온이 조금 올랐네요  아직은 대기질이 양호하네요  빨리 산책 다녀오세요

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영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민으로

현재의 날씨와 대기질

오늘도 기온이 많이 올랐네요  그런데 미세먼지가 안좋아요  마스크쓰고 산책 다녀오세요

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영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

오메가 3 와 칼마디

혈중 중성지질 개선에 도움주는 오메가3 뼈 건강 골다공증예방 에  도움주는 칼마디 챙깁니다

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예지영준맘

오메가 3 와 칼마디

딸기와 샤인이

새콤달콤한 딸기와  달달한 샤인머스캣으로 후식 챙겨요

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딸기와 샤인이

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민으로

현재의 날씨와 대기질

기온이 많이 올랐네요  미세먼지가 있어두 그리 심하진 않네요  빨리 산책 다녀오세요

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영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

카스테라와 수프

운동 나가기전에  카스테라빵과 브로콜리 수프로 먹었어요 빵은 한개만먹고 스프는 마셨어요^^

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들꽃7

카스테라와 수프

체리와 애플망고

새콤달콤 체리와 애플 망고 짝꿍 후식으로 챙겨주네요.

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쩡♡

체리와 애플망고

오리훈제와 부추무침

오리훈제 구이와 부추 무침으로 저녁 맛있게 먹었어요.

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쩡♡

오리훈제와 부추무침

오메가3 와 칼마디

혈행건강위해 챙기는 오메가 3 뼈 근육 면역 위해 챙기는 칼마디  저녁에 챙깁니다

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오메가3 와 칼마디

버터와플

오랜만에 버터와플이 생각나서 간식으로 먹으려고 한 통 샀어요

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감사하며살자

버터와플

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민으로

오리훈제와 부추겉절이 🌿

오리훈제에 머스타드 소스와 부추 겉절이  얼큰하고 시원한 콩나물국으로 요가 수업  끝나고 사무실에서 맛있게 먹었네요.

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정수기지안맘

오리훈제와 부추겉절이 🌿

현재의 날씨와 대기질

기온이 많이 올랐네요  그런데 미세먼지가 조금 있어요  마스크쓰고 산책 다녀오세요

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영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

사과와 소금빵 샐러드 🍎🥐

아삭아삭한 사과와 양배추 샐러드에  그릭요거트와 마누카꿀 뿌리고 먹물  소금빵 데워서 아침 든든하게 챙기네요.

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사과와 소금빵 샐러드 🍎🥐

체리와 키위

새콤달콤 키위와 체리로 후식 챙겨주네요.

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체리와 키위

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

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오메가3와 비타민으로

오메가3와 칼마디

불포화지방산이 많아 심혈관 건강개선에 도움되는 오메가3  뼈건강 골다공증예방 위해 칼마디 챙겨요

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예지영준맘

오메가3와 칼마디

현재의 날씨와 대기질

기온이 조금 올랐네요  겨울치고 날씨가 너무 좋아요  빨리 산책 다녀오세요

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영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

오메가3와 비타민으로

점심 먹고 혈행 건강과 중성지질 개선 피 로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와  비타민 섭취하네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민으로

커피와 스트로베리

커피와 스트로베리 먹었어요  설연휴이지만 이렇게 간식하면 좋아요

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마음그릇

커피와 스트로베리

오메가3와 칼마디

혈중중성지질개선에 도움주는 오메가3 뼈 골다공증예방 에 도움주는 칼마디 저녁에 챙겨요

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예지영준맘

오메가3와 칼마디

후식은 딸기와 약과🍓

라면먹고 달콤한 딸기와 달달한 약과 후식으로 맛있게 먹었어요

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들꽃7

후식은 딸기와 약과🍓

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