'요플레 Only 2 플레인' 관련 커뮤니티 게시글 모음

포근한 연말을 같이 보낼 12월의 음식 상황버섯입니다.

뽕나무 줄기에서 자생하는 상황버섯 면역력 증진 항산화 작용을 통한 노화방지 혈당 조절 능력 간 기능 개선 염증 완화 작용 영양가도 높고 풍미가 좋을뿐더러 가격도 저렴한 체철 식품으로 풍성한 식탁을 만들어 보세요.

정수기지안맘

12.1 홈트

12월 첫날 홈트하고 오늘도 알차게 보내자~~

워니뚱

성심당 과일시루 2.5k 출시

금토일만 판매 우와 이건 미첬다.

야고

오늘도 허브티 2리터 마시기~~♡♡

일할때는 물 많이 마시기 힘든데 겨울휴가로 여유가 있으니 물도 확실히 많이  마시게 되네염.  ⬇️ 허브티 물이 물을 자꾸 먹히게 하는 요술물이라 그런거 같아요. 뚜껑은 왜 열어 놨냐면 팔팔 끓인물로  살짝 식혀서 마시려고용ㅎㅎ

우블리에

2회차 뒷태

산토끼깐돌이

12월 이네요

오늘도 어제랑 비슷한 기온에 공기질도 비슷하네요  아침부터 바쁘게 움직이느라 여유로운 아침은 아니지만  부지런히 움직여봅니다  일요일 편안하게 보내세요

주안맘0413

12월첫날

12월 첫날이네요 12월도 잘 보내세요  건강한 루틴으로 시작합니다

애플짱

1201 캐홈챌 스트레칭

.캐홈챌 상쾌한 아침을 여는  스트레칭 운동으로 오늘도  어김없이 가볍게 몸을  풀어 줬어요 

차칸청춘

12월이네요.

올해도 이제 딱 한 달 남았네요. 남은 한 달 마무리 잘해서 아쉬움 없는 2024년이 되도록 해요. 

roh69

12월 1일 시작했네요~~

이제 올해도 한달 남았네요 특별히 더 건강 가득하시고 행복한 12월 한달 되시길 바랍니다♡

다시꿈꾸는세상

2024년 12월1일 일요일 아침 7시40분 아침 식후 123mg/dl

2024년 12월1일 일요일 아침 7시40분  아침 식후 123mg/dl

v과일천사v

다이어트 일기 12.01 조깅 전 아드레날린 시동

천천히 하다보면 좋아지겠지

야고

*12월 출첵 시작되었네요~🤩

이제 2024년도 한달밖에 안남았네요. 아쉬움 없이 12월도 알차게 보내야지요^^ 12월 출첵 또 시작했어요. CU 보상은 고래밥/GS25는 생수 마켓컬리 포인트 잘주니 출첵 까먹지 말고 해야겠어요~~😄

냥식집사

12월 출석상품~cu(고래밥) gs25(생수)

고래밥 좋습니다 ㅎㅎ 12월도 출석체크 열심히 해보도록 해봅시다

dh6zwglf

4,258 걸음으로 마무리 합니다

수고했어요^^

지니강현1234

내홈챌 11월 26일차

오늘은 두꼭지

에네스

내만보챌 11월 26일차

에네스

내읿부터 초콜릿 가격 20% 인상 불가피

즈그들이 카카오를 쓰면 얼마나 썼다고? 카카오도 함량 미달 쓰면서 올릴기회 생겼으니까  걍 쳐올리네

야고

22억 받고 친구에게 선물 하나 해야 한다면요?

무엇을 선물하실래요? 저는 수라 수박모양 금목걸이가 생각나더라고요 

수수깡7

2024년 11월 30일 토요일 혈당기록 15기챌린지 (7일차)

혈당기록 챌린지 참여하고 챌린지 인증합니다

슈롭

2024년 11월30일 토요일 아침 7시 40분 아침 식후 180mg/dl

2024년 11월30일 토요일 아침 7시 40분 아침 식후 180mg/dl 

v과일천사v

캐시홈트 20포인트 받았어요

캐시홈트 20포인트 받았어요 

미주장

11월 29일 만보 완주

이젠 제가 사는 곳도 정말 가을의 막바지네요 편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

2024년 11월 29일 금요일 혈당기록15기(6일차)

혈당기록 챌린지 참여해서 인증해봅니다

슈롭

내만보챌 11월 25일차

에네스

내홈챌 11월 25일차

에네스

11월29일 걷기 인증

셰인

다이어트 일기 11.29 저녁

살살 볶음밥으로 간단하게

야고

11.29 저녁산책

11.29 저녁산책 나옵니다, 비가 오다말다 지금은 부슬비 우산들고 금요일 산책 나왔어요😊

치노카푸

1/2 칼로리 오리엔탈 드레싱

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 칼로리 반 오리엔탈 드레싱, 다이어트에 진짜 좋은 점! "1/2 칼로리 오리엔탈 드레싱, 다이어트에 딱 좋아요 다이어트 중에 드레싱을 포기하기 어려운데, 이 제품은 칼로리가 절반이라 부담 없이 즐길 수 있어요. 가벼운 맛이지만 풍미는 살아있어서 샐러드나 채소에 뿌려 먹으면 정말 맛있어요! 다이어트 중에도 맛있는 음식을 포기하고 싶지 않다면, 정말 추천하는 아이템입니다. 이제 드레싱 걱정 없이 샐러드를 마음껏 먹을 수 있어요.

예지영준맘

[속보] 성남 신흥동 2층 건물 무너져 gif

성남 신흥동 2층 주택 붕괴…"건물 안 사람 없었어" 오후 2시 반 경기 성남 신흥동 2층 주택 무너져 제보자 "집 오래돼 눈 무게 못 이긴 듯" 경찰 "1976년 준공 건물…인근 6세대 대피" 서울도 구도심지역 가보면  오래된 주택 많을텐데 나중에 문제 터질듯

야고