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'욜로우 녹차 아이스크림' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 욜로우 녹차 아이스크림에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁이자 간식: 아이스크림과 견과류

3시 11분에 집에 들어와서 라떼 발 닦아주고 나도 땀을 많이 흘려서 샤워하고 견과류 정리하고 볶아 놓고 아침에 초당 옥수수도 마저 까놓고 어느 정도 할 거 해놓고 아이스크림 먹었답니다. 오늘 씨씨앙의 자유기록챌린지 저당 아이스크림 글 쓸려고 집에 하나 남아 있는 저장 아이스크림 먹었어요. 롯데 제로 아이스 트리플 초코바 입니다. 준 초콜릿, 코코아 분말, 코코아 매스가 들어 있고 80ml에 150kcal 입니다. 아이스크림 양이 80ml라 꺼내보니 작게 보이더라구요. 그래도 초코렛이 둘러져 있어서 맛있어 보였어요. 안에 초코 아이스크림이 있고 맛도 달달하니 초코렛맛 그대로 나서 맛있게 먹었답니다. 롯데는 말티톨를 사용했어요. 그 아이스크림만 먹었으면 좋았겠지만 더 먹었는데 저당은 없어서 그냥 아이스크림 먹었어요. 아까 점심이 좀 작게 먹기도 했고요.  민트 리치바. 민트 초코는 호불호가 강하다는데 난 아무래도  민초파인가 봐요. 민트의 향과 초코맛의 조화가 난 좋더라고요. 초코쿠키바 아이스크림를 꺼냈는데 아까 저당 아이스크림보다 5ml 작은데 통통하니 크기가 작아서 그런지 더 작게 보였어요. 초코렛도 반만 발라져 있어서 아쉬웠네요 그래도 단맛은 조금 더 오래 갔어요. 물론 맛있게 먹었어요.ㅋㅋ 이건 당분은 채워졌지만 배가 부른 정도는 아니어서 견과류 먹었답니다. 오늘 중부시장 가서 해바라기씨 호박씨 땅콩 캐슈넛까지 4가지나 사오고 해바라기씨와 호박씨는 볶아서 식혀서 담아놨답니다. 그렇게 견과류 새로 섞어서 또 맛있게 먹었네요.ㅎㅎ 이것도 저녁이라고 마그네슘까지 챙겨 먹었네요. 사실 점심 마그네슘은 까먹었는데 빙수라 점심으로 생각이 잘 안 들었거든요😅

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성실한라떼누나

저녁이자 간식: 아이스크림과 견과류

아이스크림

마트 마지막 코스  시원한 아이스크림으로  우유맛이 진한 옛날맛 아이스크림 이었어요 ^^

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예지영준맘

아이스크림

녹차추출물 다이어트 영양제

녹차추출물이 들어 있는 영양제 먹었습니다  항산화 체지방 감소 콜레스테롤 개선 등의 효과가 있습니다 

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오와둥둥

녹차추출물 다이어트 영양제

녹차과자 3총사 등장

청수당 과 협업한 녹차 시리즈 간식이 출시 되어서 어제 마트가서 사갖고 왔어요 녹차 종류 디저트를 좋아해서 일본 여행 가서도 녹차 과자 종류 별로 사갖고 와요.  어제 먹어보니 빈츠랑 빼빼로 먹어보니 녹차 맛이 진하긴 한데 과자의 식감이 딱딱하게 느껴졌어요.  녹차 과자는 역시 일본이 더 맛있어요

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로블ㅎ

녹차과자 3총사 등장

아이스크림

매운식사에  아이스크림으로  진정시켜줍니다

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아이스크림

어제먹은 아이스크림

이 아이스크림 맛있다고 해서 어제 사갖고 와서 먹었는데 저는 별로 였어요 이래서 후기를 다 믿으면 안 되나봐요 그냥 찰떡 아이스크림이 훨씬 맛있어요 참고 하세요 ㅎ

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로블ㅎ

어제먹은 아이스크림

다이브인 핏 녹차추출물 다욧영양제

다이브 인 핏 먹었어요  녹차추출물이 들어 있는 다욧에 도움되는 영양제입니다  콜레스테롤 감소효과도 있다고 합니다 

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오와둥둥

다이브인 핏 녹차추출물 다욧영양제

녹차추출물

다이브 인 핏 녹차추출이 들어 있는 다이어트 보조제 먹었습니다  항산화, 체지방관리, 콜라스테롤 관리에 도움된다고 합니다

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오와둥둥

녹차추출물

날더울땐 아이스크림

날이 더워서 아이스크림 하나 먹어요 너무 맛있더라구요 ㅎㅎ 콘도 맛있고 역시 여름엔 아이스크림이 짱이죠

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여리나

날더울땐 아이스크림

말차와 녹차의 차이

그동안 말차와 녹차의 차이를 정확히 몰랐는데  이번에 제대로 알아가네요 

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감사하며살자

말차와 녹차의 차이

녹차추출물 다욧

다이브 인 핏 녹차추출물에 다이어트에 도움된다고 해서 구매했습니다 비타민C도 들어 있습니다

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오와둥둥

녹차추출물 다욧

녹차

녹차 연하게 타서 마셨습니다 입안이 깔끔해집니다

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오와둥둥

녹차

운동 후 따뜻한 녹차 한 잔은? 🍵

운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마시고  나니 피로한 근육을 풀어내고 개운하네요. 🍃녹차의 폴리페놀은 운동으로 인한 스트레스로 손상된 세포를 복구하고 회복을 돕습니다. 🍃녹차의 카테킨은 근육 회복을 돕습니다. 🍃뜨거운 녹차로 손실된 수분을 보충합니다. 

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정수기지안맘

운동 후 따뜻한 녹차 한 잔은? 🍵

늘 좋은 현미녹차 💚💚

수분충전도 되고 바빠서 목 마르기전에 열심히 현미녹차 탄걸로 수분충전해주고있어용💦 날 더워지는 시기라 더더욱 분발해봐요 :) 1.5리터는 채워야지용 ㅎㅎㅎ

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자스민꽃

늘 좋은 현미녹차 💚💚

약과도넛 아이스크림

저녁 먹기전에 배고파서 약과도넛 아이스크림 먹었어요. 아이스크림 할인점 가서 또 구매 해여겠어요 약과 맛이 나는 아이스크림 인데 덜 달아요

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로블ㅎ

약과도넛 아이스크림

라떼산책후 무당 아이스크림

늦잠자고 느긋하게 아침 먹고 더 느긋하게 쉬고 싶었지만, 오늘도 라떼 산책에 엄마 면회, 견과류 사러 중브시장 가야 되서 할일이 적지 않았답니다.  그래서 12시 16분에 라떼 산책 나왔어요. 나오자마자 바람이 많이 불어서 잠바 다시 입었지만 햇빛쪽으로 가니까 햇살이 너무 좋아서 더웠어요. 라떼도 기분 좋은지 앞질러서 경학공원 쪽으로 갔답니다. 어제까지 비오다가 오늘 날 좋아서 그런지 경학공원만 서너 마리 강아지들이 있어서 친구들하고 인사도 하고~ 만남의 장에서 조금 시간 보내다가. 50분 만에 집에 들어왔답니다. 4,300보에요. 한 시간 나갔다 왔는데 왜 이렇게 지칠까요? 아직 컨디션이 다 돌아오지 못했는지 한 시간 걷고도 바로 진이 빠진답니다. 너무 당분이 땡기기도 하고 뭘 안 먹으면 다시 나가는 게 쉽지 않을 것 같아서 무당 아이스크림 하나 먹었어요. ZERO 말차 크림 모나카 입니다. 140ml에 130kcal 이고 설탕과 당류가 제로라서 저번에 아이스크림 살 때 가격이 좀 더 비쌌지만 샀어요. 벗겨내니 동그래서 아이스크림 양이 작아 보여요. 아이스크림이 두툼하진 않아도 안에 말차 크림이 찐하고 단맛도 나쁘지 않아서 먹을 때는 다른 말차 아이스크림이랑 크게 차이가 나지는 않았어요. 물론 단맛이 좀 빨리 사라지긴 했죠. 맛있게 먹었어요. 이렇게 먹고 힘내서 엄마 면회하러 1시 40분에 나갔네요

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라떼산책후 무당 아이스크림

따뜻한 녹차 한 잔 🍵

운동 후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마시네 요. 피로도 풀어주고 속이 따뜻해지네요. 🍃운동후 마시는 뜨거운 녹차 한 잔  녹차의 카테킨과 카페인은 지방 연소 를 촉진하여 체중 감량과 체지방 감소 에 도움을 주고 근육 회복과 운동으로  손실된 수분을 보충해 주네요.

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따뜻한 녹차 한 잔 🍵

아이스크림 라떼

오늘 날씨가 너무 덥네요 빽다방 에서 아이스크림 라떼 마셨어요. 여기서는 처음 마셔보는데 저는 폴바셋이 제일 맛있는것 같아요 ㅎ

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아이스크림 라떼

시원한 현미녹차

현미녹차 시원하게 마셨습니다  입안이 개운해지고 좋습니다 

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오와둥둥

시원한 현미녹차

옥수수 아이스크림

저녁 먹고 나서 후식으로 옥수수 아이스크림 먹었어요 안에 옥수수 알갱이가 들어 있는데 재미있네요. 개인적으로 좋아하는 아이스크림이에요.

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옥수수 아이스크림

냉녹차 한잔 🧊🍵

걷고 계단오르기 하고 오니  땀도 흐리고 숨도 차네요. 녹차 우려내어 얼음 동동 띄어서 마시고 나니 갈증도 풀리고  피로도 풀어내고 편안하네요. 녹차는 따뜻하게 마셔야 해서 뜨거운  물에 우려서 얼음 2덩어리 🧊 🧊  넣어서 미지근하게  마셨어요 

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냉녹차 한잔 🧊🍵

녹차

걷고 들어와서 따뜻한 녹차 마셔요  오늘 흐려서 따뜻한 차가 생각나서 마시고 있습니다 

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오와둥둥

녹차

후식으로 아이스크림

후식으로 먹은 아이스크림 이예요 셀프로 만들어 먹었는데 저는 초콜렛 코팅에 망고도 올려서 먹었어요 아이스크림 맛도 나쁘지 않았어요

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로블ㅎ

후식으로 아이스크림

순수녹차 VS 현미녹차

오후에 홈트 후 따뜻한 순수녹차 한잔으로 몸을 릴렉스 시켜줍니다 녹차에 들어 있는 카테킨이 혈압과 혈당조절, 노화방지, 체중감소, 항암효과에 도움이 된다고 하네요 저는 고소한 현미녹차 말고 요즘엔 순수녹차를 마시고 있어요 여러분은 현미녹차랑 순수녹차중 어떤 쪽을 선호하시나요?

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켈리장

순수녹차 VS 현미녹차

따뜻한 녹차 마셔요

말을 많이 했더니 목도 마르고 해서요 텀블러에 오설록 녹차 따뜻하게 해서 마셔요 텀블러에 해서 마시니깐 빨리 안식고 따뜻하게 마실수 있어 좋네요

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꽃이뻐

따뜻한 녹차 마셔요

현미녹차

현미녹차 마셨습니다  녹차 맛이 진하지 않아 마시기 더 좋습니다 

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오와둥둥

현미녹차

아이스크림

우유맛 찐한 아이스크림 하나 먹었어요~~~

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불곡산

아이스크림

현미녹차

현미녹차 마셨어요~ 시원하게 마시니까 입안도 개운해집니다

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오와둥둥

현미녹차

점심, 치킨김치떡볶이와 모찌아이스크림🍦

점심, 치킨김치떡볶이와 모찌아이스크림🍦  대학로 놀러가서 떡볶이 먹고 후식으로 모찌아이스크림까지 먹었어요 오늘 평소 안 먹었던 치킨, 치즈, 떡볶이, 아이스크림 다 클리어😆 

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더달달

점심, 치킨김치떡볶이와 모찌아이스크림🍦

요거트 아이스크림

백다방 요거트 아이스크림 상콤 달달 3000원에 양도 많네요

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코로세움

요거트 아이스크림

시원한 녹차

녹차 시원하게 마셨어요  찬물에도 잘 우려납니다 나른했는데 녹차 마시니까 덜해서 좋습니다

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오와둥둥

시원한 녹차

아이스크림과 과자 폭주

닭 삶아서 점심 차리니까 시간이 좀 걸렸습니다. 점심 차려서 다 먹었고 칼슘 마그네슘까지 챙기니 1시 44분이어서 이제 소화만 시키고  한숨 자면 되는데 또 사람 마음이 그렇지 않네요. 달달한 아이스크림 먹고 싶고 과자도 먹고 싶고 건강이랑은 먼 쪽으로 자꾸 땡기는데 그냥 오늘은 먹기로 했네요. 망고 연유바의 자매품 같은 딸기 연유바인데 덜 맛있네요. 😆 맛이 없다는 건 아니고 망고연유바가 워낙 맛있었기 때문에 그렇게 느껴진거 같애요. 오떡바은 아이스크림 중간중간에 떡이 씹히는데 다이어트 하고 떡은 안 먹는데 아이스크림으로는 먹네요.😅 동생이 나초 사달라 그랬는데 사워크림맛은 별론가봐요. 난 괜찮던데... 끝으로 콘칲까지~  난 옥수수는 다 좋아하거든요. 오늘은 좀 과하게 먹었답니다. 그러고 TV 보면서 졸았어요. 뭐 살짝 잤어요. 든든히 먹고 TV 보다가 자니까 아무 걱정 없는 사람 같더라고요. 지금 그럴 상황은 아니지만 잠깐이라도 쉬고 먹고 싶은 거 먹는게 괜찮겠죠?  우선은 내가 컨디션을 회복해야 다 챙기면서 지금의 어려움을 묵묵히 헤쳐 나갈 수 있겠죠?

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아이스크림과 과자 폭주

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