냉녹차 한잔 🧊🍵

냉녹차 한잔 🧊🍵

걷고 계단오르기 하고 오니 

땀도 흐리고 숨도 차네요.

녹차 우려내어 얼음 동동 띄어서

마시고 나니 갈증도 풀리고 

피로도 풀어내고 편안하네요.

 

녹차는 따뜻하게 마셔야 해서 뜨거운 

물에 우려서 얼음 2덩어리 🧊 🧊 

넣어서 미지근하게  마셨어요 

 

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댓글 8
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    애플짱
    걷고 계단오르기 마친후 미지근한 
    녹차로 갈증 잘 푸셨네요
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      정수기지안맘
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      걷기운동과 계단오르기로 갈증도 나고 힘들어 미지근한 녹차 한 잔으로 수분 보충과 피로를 줄여줍니다.
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    장보고
    낮엔 더워서 시원한 물이 필요해요..
    녹차로 갈증 해소 잘 하셨네요
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      정수기지안맘
      작성자
      운동후 녹차로 갈증도 풀고 피로회복에 도움이 됩니다. 편안한 밤 되세요.
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    머랭22
    냉녹차 너무 좋지요!!!
    갈증 잘 푸시길바래요! 
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      정수기지안맘
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      운동 하고 나니 갈증이 나서 미지근한 녹차 한 잔 마시고 나니 몸도 마음도 편안하고 피로가 풀리네요.
  • 야고
    뜨거운 물에 녹차를 우려내서 얼음 두덩이 동동 띄워 미지근하게 드셨군요. 녹차의 은은한 향과 시원함이 갈증 해소는 물론 피로까지 말끔하게 풀어주는 느낌이 드셨을 것 같아요. 저도 운동 후에 마시는 시원한 차 한 잔을 정말 좋아하는데, 그 편안함이 상상이 됩니다.
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      정수기지안맘
      작성자
      뜨거운 물에 녹차를 우려내서 얼음 두덩이 동동 띄워 미지근하게 마시고 나니 몸도 마음도 편안하고 피로가 풀리네요.