'웨이프로틴 구' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아름다운 한강 구경 💚

뚝섬 쪽엔 요트 타시는 분들이 참 많더라구요 다음에 여유로울땐 돗자리 펴고 앉아서 오래오래 있고 싶다는 생각을 했어요 관리도 잘 되고 있고 외국인들도 운동하시는 분들 참 많았아요~  구경 잘하고 힐링 잘하고 왔어요 😄

우리화이팅

자색고구마 도지마롤

오늘은 간식으로 자색고구마 도지마롤 먹었네요. 요 맛은 첨인데 당근 맛있네요. 주말의 아쉬움을 달달구리 빵 한조각으로 풀어주었네요~

파인호랭이

흰둥이 짱구

짱구 친구 흰둥이 흰둥이라 하얀색인가? 흰둥이 귀여워요 짱구에서 꿀 단맛이 빠진 맛이에요 달달이 적은 짱구맛에 크림치즈 맛은 아주 연해서 미미하네요

현유리

#과일 바구니.🍇🍎🍊

어제 제사 지내고 과일이 한 바구니 남았어요. 내가 조금씩 먹어 치워야겠어요. 과일은 사랑입니다.

biki

과자구입

어제 저녁에 GS 에서 게토레이 구매 하면서 과자 간식 사갖고 왔어요. 캐시로 구매 해서 좋았네요 ㅎ 남편이 좋아하는 과자 위주로 골랐네요

로블ㅎ

헬시딜 상품권 구매

원금액 그대로 구매할수있는 헬시딜 상품권이 짱입니다. 지니어트는 제발 상품권이 안 비싸지길 원합니다

용가리다

식구들 드디어 보내 버렸어요🤣🤣🤣

근무지에서 씻고 퇴근 후 9시 예배드리고 집에 오니 10시가 넘었는데도 식구들이 집에 다 있네요😱😱😱 아침 대충들 먹고 짐 챙겨서 12시 15쯤 천안역까지 배웅하고 왔어요 좀 일찍 가지 많이 아쉽네요😭😭😭 집에 오자마자 직접 널어야 하는 세탁물이 다 되어 탁탁👏👏 한번씩 털어줘서 짠~!!! 이렇게 행거에 널어주면 끝???🤣🤣🤣 허거덩😱😱😱 건조기에 돌릴 세탁물이 한바닥 더 있네요😭😭😭망했다고 봐야죠 ㅠㅠ (팬티 안보이게 주섬주섬) 세탁중~~^^  잠시 여유를 가져봐요~~ 😮‍💨😮‍💨😮‍💨 건조기 돌리는 시간 2시간 15분~ 

리얼지니어트

남은 고구마

에어에 보니 고구마 하나가 남아있네요 일단 배고파서 이거 집어먹어요 애들이 무먹냐고 하네요 ㅎㅎ 색깔이 

아미12

오늘 하늘 상태 구웃✈️

오늘 하늘 상태 아주 좋네요 이쁜 하늘을보며 신나는 오후 시작해봅시다 날씨와 완전 미쳤어요❤️❤️😄😄

구룸구룸

햄버거 먹으려고 구매했어요😇

햄버거 먹으려고 구매했습니다 ㅎㅎ 알뜰하게 먹기위한 준비 완료입니다🩷

구룸구룸

신랑표 스팸구이 ❣️

울애들도 이제 아침겸 점심 먹는다구해요🥰🥰👌 아빠가 스팸 구워주고 볶은김치 볶았다하네요~~ㅎㅎ 국도하고요 ㅎ 허허 실력발휘 했다요 제가 출근하믄 애들 늘 잘챙겨주니 감사하네요 ㅎ 

자스민꽃

고구마가 안 녹아요

냉동해둔 고구마 녹여 먹어볼까 했는데  잘 안녹네요. 아이스크림 같겠지요 이따 산에 올라가서 먹어야겠어요

마음그릇

안구건조증의 원인이 되는 안 좋은 습관들

자기 전에 맨날 스마트폰  저에게는 이게 제일 문제네요 

감사하며살자

☁️일요일 날씨 일기예보 구름많음

☁️일요일 날씨 일기예보 구름많음   아침 기온 22도 시원한 아침입니다 구름이 다소 많은날인가봐요 낮시간에 기온도 조금씩 내려오고 있네요.

레몬그린

건강한 다이어트 - CJ 부드러운 닭가슴살 통살구이 페퍼

제품명 : CJ 더건강한 부드러운 닭가슴살 통살구이 페퍼(100g당) 칼로리 : 130kcal 나트륨 : 310mg 탄수화물 : 2g 당류 : 2g 단백질 : 24g 지방 : 2.9g 콜레스테롤 : 65mg 칼로리와 당류가 적고 단백질 양은 많아 선택했는데 맛있네요. 질릴까봐 먹을 때마다 소스 없이 양상추, 방울토마토, 아삭이고추, 파프리카, 오이, 양배추 등등 야채를 바꿔가며 먹는데 부드럽고 페퍼향도 적당해서 맛있게 먹고 있어요. 추천합니다.

sara1298

정말 잘 구매한 헤드셋🩷

예전에 헬시딜에서 포인트를 많이 써서 헤드셋을 구매 했습니다 지금 구매 한지 한 세 달 되는 거 같은 데 정말 유용하게 잘 쓰고 있어요 처음으로 헤드셋 샀는데 왜 이때까지 안 샀는지 후회가 될 정도로 너무 잘 쓰고 있습니다 소리도 빵빵하고 요즘에 음악 들을 맛에 하루하루를 신나게 보내고 있어요 주위 사람들도 이거 어떻게 산 거냐고 정말 이쁘다고 칭찬 하니까 기분이 더 좋네요🩷❤️

구룸구룸

저녁에 갑자기 축구경기 관람하고 왔어여~

집근처  축구장에서 오늘 경기가 열린다는 소식을 접하고 저녁때 갑자기 축구경기관람을 다녀왔네요^^ 저녁이라 많이 덥지않아서 즐겁게 관람하고 왔습니다 직접 보니 현장감이 확실히 다르네요~~~ 선수들 움직임이 다이나믹합니다!!

로사0712

루테인구미~♡

루테인구미 먹어요^^ 구미로 되어서 더욱맛있어요~^^

행복한예은

비타민구미먹어요^^

비타민구미먹어요~^^  하루에2개씩 젤리라서 맛있어요^^

행복한예은

글루타치온구미

글루타치온 구미를 먹어요^^ 젤리라서 맛있어요^^

행복한예은

시원한 구간,

산책길, 가장 시원한 구간 그곳으로 빠져들어가봅니다🤗

치노카푸

구름 모양이..

화살 같기도 하고  용이 날아가는거 같기도 하네요

워니s

목살구이

♡목살구이에 양파 마늘 가득가득 에어프라이어에 굽기 ♡양파 부추 파절이에 직접 담근 감식초로 드레싱  ♡파프리카 오이 🥒 채소 ♡상추 무우어린싹 쌈으로 맛있게 한 끼 한 행복한 저녁시간입니다. ♡쌈장에 견과류 넣기

정수기지안맘

다이소 구경왔어요😜

다이소 구경왔습니다 ㅎㅎ 탈취제가 필요해서 놀러왔네요 안은 역시 시원해서 좋아요😁

구룸구룸

현재 난리난 압구정 건물 상황

선요약 1.건물주가 바뀜(3번째 건물주) 2.새 건물주가 리모델링 이유로 일방적 나가라 통보 3.세입자는 임대차계약 기간 만큼 있겠다.통보 4.새 건물주 공사 진행하면서 가게 앞을 다 막아버림 5.세입자 사연 넷상에 하소연하자 일커짐 쫓아내려고 아주 용을 쓰는중 싸울때는 임대료 꼬박꼬박 내야함 임대료 3회 연체되면 상가임대차 보호법 적용안되서  강제로 내보낼 수 있음 임차인들이 임대료만큼은 꼬박꼬박 내는 이유가  바로 여기에 있음 사실상 해결 하려면 건물주랑 잘 말해서 푸는 수 밖에 없음 법으로 해결하려면 시간이 오래 걸려서 세입자가 못 버팀 명백한 불법행위이고, 민사는 당연하고 잘하면  형사로도 갈 수 있음 변호사비가 좀 들겠지만  자료 준비 잘해서 가면 쉽게 승소할 수 있음 근데 승소받을때까지 싸우면 가게는 진즉에 망함 그거까지 다 생각하고 저렇게 나오는거같음 방송국에서 취재가 시작된다니  그걸로 물꼬가 트이길 바랠수밖에

야고

친구와 함께 블낙전골을 먹었어요.

친구와 함께 불낙전골을 먹었어요. 오래간만에 먹어서인지 정말 맛있었어요.

미주장

캐시톡구해요

KR379JQ

달빚그림자

KRK65EU 캐시톡 친구요청합니다

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홍도아씨

은평구 일본도 사건 가해자 대기업 퇴사 구라

1.은평구 아파트 일본도 살인범 2023년까지 대기업다니다가 상사랑 갈등으로 퇴사후  망상장애 걸려서  일본도 들고다니다가  이웃 애아빠 죽인사건 반전이  범인이 대기업다닌거 구라였음 그 집 아줌마가 자기 아들 백수인거 쪽팔려서  대기업다닌다고 주민들한테 돈많이벌어놨다고  소문낸거 수사결과 대기업 다닌적 없고 3년동안 백수 대기업가려고 공부하다가 정치관련뉴스보고 망상시작 범인은 아파트에 혼자사는것도아니고  부모님 여동생 4명같이살았다함 2. 살인사건 일어나기 바로 전날에도 어떤 주민이 카페에있다가 잠깐 나와서 담배 피고있었는데  범인이 똑같이 칼 든 골프 가방 들고와서  너나아냐? 왜 감시하냐면서 카페까지 쫓아들어옴  경찰부르니 도망갔다가 경찰가고나서 다시와서 위협적으로 행동함 그 다음날 딱 그시간에 담배피던 애아버지가 죽은거 애초에 죽이려고 작정하고 나온거임 3.돌아가신 애 아버지는 직장 집밖에 모르는 사람이고 둘째가 최근에 자폐판정받아서  아빠가 둘째 돌보려고 엄청노력했다함 애기엄마는 하루아침에  남편잃고 아픈아이까지 혼자돌봐야함 망상이있을뿐 자기가 한행동 다알고있고 계획범죄라 심신미약 어렵다함

야고

친구 초대한명더했어요😀

친구 초대 한명더했습니다 ㅎㅎ 친구 초대로 포인트 줍줍해갑니다><💛

구룸구룸

닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천!

닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천! 맛있는데 부드럽고 아주 굿 단백질 22g/ 지방 2.6g이에요!! 추천합니다🫶

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