'유기농 쌀 헤이즐넛 음료' 관련 커뮤니티 게시글 모음

다이어트 중에 즐길 수 있는 음료

몇년전에 1형당뇨를 진단받고 카페가는게 싫어지더라구요 전부 달달한 음료만 있다고 생각했거든요 어느날 카페라떼는 시럽없이 우유와 에스프레소만 있으면 된다는걸 알고부터는 카페라떼를 너무 좋아하게 되었어요 하지만 아메리카노보다 가격이 좀더 있다보니집에서 먹을수 있을까 하고알아봤더니 간단하더라구요 알커피나 프림없는 믹스커피 하나 넣고 우유만 부으면 너무나도 저렴하고 간단하게 라떼를 즐길 수 있더라구요 요즘처럼 더울때 단백질 섭취도 되고 더위도 날릴수 있는 카페라떼 만들어드시는거  적극 추천해요

연완이맘

제가 좋아하는 음료수

제가 좋아하는 음료수는 바로 씨그램 이예요 탄산수는 그냥 먹으면 아무 맛도 안 나서 잘 안 먹게 되는데 제가 먹는 씨그램 탄산수는 복숭아 향으로 달달해요 가격도 다른 음료수에 비해 저렴하구요 다이어트 중에 콜라나 사이다 먹고 싶을때 대신 먹는 것도 좋을것 같아요

채지혜

제로칼로리 음료 2개 추천!!!

다이어트 하면서 액상과당 있는 음료 안 마시려고 노력하면서 제로 칼로리 음료에 관심을 가지게 됐는데요!!!  제가 스벅 자몽허니블랙티를 좋아하는데 검색하다 보니 왼쪽 음료를 알게 됐고, gs25에서는 2+1 행사하고, cu나 세븐일레븐에서는 1+1 행사를 제가 다이어트 한 이후 거의 매달 하고 있어서 없는 곳도 있기에 가서 보이면 지니어트 포인트나 걷기 포인트로 모은 걸로 편의점 상품권 사서 허기짐이 있을 때 남들 간식 먹을 때 참아가며 계속 먹었는데 도움이 많이 됐던 음료인데 추천드려요~^^  오른쪽 음료는 그뒤에 새로 나왔는데 똑같은 맛은 아니고, 조금 더 달면서 홍차가 빠지고, 카페인이 없어서 한번씩 번갈아가면서 먹었는데 이 음료도 1+1 매달 하는 것 같더라구요!!!  오늘 영화관 가는데 cu에 들러보니 둘다 있어서 사가지고 가서 하나씩 클리어 했습니당~^^  여러분들에게도 도움이 많이 되셨음 좋겠어요!!!^^

투유하트

배고픔 달래주는 음료

안녕하세요 저는 배고플때 간편하게 먹을 수 있는 담백한 베지밀 에이 소개해요 따로 조리 할 필요도 없고 용기도 필요없이 가지고 다니다가 언제 어디서든  먹을 수 있고  달지 않고 단백해서 좋구요 요즘처럼 더울 때커피나 음료 대용으로 먹으면 포만감도 느끼고 갈증도 가시고 영양면에서도 좀 더 좋을 거 같아 허기질 때 자주 먹어요

노란장미

다이어트 음료는 콤부차

요즘 날도 덥고 해서 시원한 음료가 많이 땡긴다 그래서 몸에도 좋고 시원하면서 탄산처럼 청량한 게 뭐있을까 고민했었다 그러다 발견한게 티젠 콤부차다! 특히 레몬맛에 얼음을 타주면 시원하고 칼로리도 15칼로리밖에 안돼서 다이어트 음료로도 딱이다 운동 전후에 먹어도 부담이 안돼서 지금도 한잔 마시는중ㅎㅎ 콤부차 정말 괜찮다

니나누

지갑을 지켜라_저렴하고 시원하게 마시는 내 아아

지갑을 지켜라 나만의 음료 대형마트 홈플○○에서 파는 헤이즐넛 커피 900ml. 게다가 수시로 1+1입니다. 얼마전까지도 2500원에 두 통샀는데 지금 확인해보니 3300원에 두 통어네요. 그래도 엄청 싸죠? 여기에 얼음 잔뜩, 그리고 냉수도 약간! 이렇게 연하게 시원하게 벌컥벌컥 마셔주면  더위가 싹 가셔요~~~  비싼커피 벌컥벌컥은 쉽지않잖아요.ㅎㅎ 게다가 물 약간타서 연하게 마시니 칼로리도 더 낮혀주고... 그래서 저는 저 혼자 커피마시러는 까페 가지않아요.

셩맘

지갑을 지켜줄 헛개수 음료

요즘 음료값도 만만치 않고 칼로리도 있기 때문에  외출때 헛개수 챙겨요. 갈증도 해소되고 구수하니 맛있어요. 숙취해소뿐만아니라 피로회복에도 괜찮더라구요. 추천합니다

관리하자

지갑을 지켜주는 음료! 크리스탈 라이트!

크리스탈 라즈베리 그린티 맛 추천합니다 500ml에 타먹으라고 추천하는데 저는 그렇게 먹으면 맛이 너무 세서 1리터 물병에 타먹어요 1리터나 먹어도 칼로리는 5-10칼로리 정도니깐 다이어트에 아주 좋은 음료입니다 제가 맹물을 못마셔서 복숭아티 타 먹었는데 칼로리 때문에 고민이었거든요 근데 이걸로 갈아탄 이후론 그런 고민도 없고 맛도 좋고 10개에 오천원 정도라 가격이 엄청 좋아서 올리브영 세일할때 사서 주구장창 먹고 있습니당 ㅎㅎ

기멩멩

시원한 탄산음료가 땡길땐~~

운동후나 더울때 시원한 탄산음료가 땡기잖아요 전 그럴때 프로틴 스파클링 마셔요 시원하게 음료도 마실수도 있고 단백질도 한캔당 14g이나 챙길수가 있어요 운동후에 단백질 챙겨줘야 하는데 시원한 탄산음료로 챙길수가 있어서 좋더라구요 단백질 음료는 걸쭉한데 스파클링 음료라서 가볍게 마실수 있어서 좋아요 그리고 음료에 설탕이 안들어가서 안심하고 마실수 있어요

쩡으늬

내 지갑을 지켜주는 "음료수"

요즘처럼 더운 날씨엔 시원한 음료수가 절로 생각납니다 그런데 아이스 커피 한 잔 마시려면 금방 3-4천원이 깨지구요ㅎ 탄산음료는 칼로리가 걱정되서 영 사먹기가 불편합니다ㅎㅎ 그래서 선택한 여름철 가성비 음료수는 바로! 대용량 제로칼로리 음료입니다 ㅋ

꿀벌큰사장

[지갑을지켜라] 홈카페에서 즐기는 새싹보리 음료

요즘 카페에 가면 커피한잔만 마셔도 4500원이 넘네요  거기에 달달한 음료는 5~6천원이 훌쩍 넘어가구요. 그리고 무엇보다 요즘 다이어트하는 저에게는 달달한 카페음료들은 아주사악한 적이네요. 그래서 되도록 집에서  달지 않은 음료를 만들어 먹거나  과일스무디를 만들어 먹는데  그중에 다이어트에도 좋고  건강에도 좋은  새싹보리음료를 소개해 드릴려고 해요. 새싹 보리 한포에 물 500ml넣고 쉐킷쉐킷~~ 그리고 시원하게 얼음동동 띄우면  입안이 깔끔하고  살찍걱정 1도 없는  건강한 음료가 만들어집니새싹보리음료가 됩니다. 새싹보리효능 서니으니세상 블로그에서 캡쳐해왔어요^^  새싹보리는 입자가 고와서 물에만 넣어도 사르르 잘 녹아요 . 진하게 마시고 싶을땐 200ml 머그잔에 한포만 넣어주면 되구요.   하루종일 천천히 마시고 싶을땐 물500ml가 들어가는 텀블러에 얼음을 함께 넣어 마시고 있어요. 이렇게 새싹보리 음료를 마시고 있으면 왠지 몸이 건강해지는 느낌이 들구요. 무엇보다 지갑도 지키고 살도 빼고 너무나 좋은 홈카페 음료예요.

립살리스

나의 지갑을 지켜주는 매실 음료

지난해 여름에 담근 매실청. 이 매실청으로 요리할 때도 사용하고 이 여름 시원한 매실 쥬스를 해  먹을 수 있어 너무 좋다. 이쁜 컵에 얼음 5~6조각.물과 함께 매실청을 섞어주면 어떤 음료수보다 훨씬 맛나다. 내 지갑을 아껴주는 든든한 매실청. 해마다 담가본다~

행복한집2

지갑을지켜라 한끼대용 단백질음료

아이들 다 방학이라 돌밥돌밥이다.. 돌아서면 밥차려야하고 돌아서면 또 밥차려야하고..ㅠ 다이어트해본사람들은 다 공감하겠지만... 밥을 차리다보면 식욕을 참기가 더 힘들어진다.. 이럴땐 내 배부터 좀 채워놓코 밥을 차리는게 도움이 된다.. 나 먹자고 이것저것 차리고 식단챙기기 힘드니.. 요걸로 한끼 해결한다.  나를 채우는 완전 단백질~~!!! 여러 맛이 있으나 나는 커피를 너무 좋아하니 커피맛으로~~~ 이 단백질 음료 하나에 달걀 약3.6개분 1일권장량의 36프로를 충족하니 한끼대용으로 딱이다.. 운동과 식단 관리시 필요한 제품으로 설계되어서 더할 나위없이 좋은것 같다..

향기음악

식사대용 <랩노쉬프로틴음료>

편의점 프로틴 음료 중 최애제품♥︎ <랩노쉬 프로틴 드링크> 먹어본 프로틴 음료 중에서 가장 맛있어요 마일드라떼, 카카오, 바나나, 스트로베리 총 4가지맛이있고 비린맛도 없어요 거기에 칼로리가 낮고 저지방, 저당에 프로틴 함량 27g로 시중에 판매되는 프로틴 음료에 비해 함량이 엄청 높고 식이섬유, 칼슘, 아미노산 등이 함유되어있어요~ 저는 저녁식사대용으로 랩노쉬 한 병과 샐러드를 먹고 있답니다^^! 추천해요~

다이어트하면되자나

매실 엑기스 음료

온 가족이 함께 함께 즐기는 시원한 음료. 매실엑기스는 간단하게 물과 희석해서 입맛 없는  여름 철 언제나 땡기는 시원한 음료. 더운날에는 더 간절해지는 음료. 엑기스는1, 냉수 4 비율로 얼음도 첨가해서 먹으면 더위를 날려 버려요. 흑설탕으로 5년된 엑기스라서 색깔이 엄청 진해요. 흑설탕이라 더 맛있어요.

who8365

나의 여름과 함께하는 음료!

무더위에 지쳐 여름을 보내야할때 시원한 음료를 자주 찾게된다. 하지만 요즘 물가도 너무 올라서 음료수 한잔 가격도 부담스럽고, 하루에 여러잔 마시기엔 칼로리도 무시 못한다. 그래서 나는 콤부차를 주문해놓고 마시고 있다. 낮은 칼로리에 가격도 저렴해서 하루에 여러잔을 마셔도 부담스럽지도 않고 무엇보다 맛있다!! 다이어트 하기위해 운동할 기력도 없는데 이 콤부치 한잔이면 갈증도 해소되서 만족하는 나의 최애 음료다.!

이아나아

나만의 다이어트 음료를 소개합니다.

요즈음 캐시닥 캐시워크에서 핫하게 나오는 닥터퀸트 제로아이스티입니다. 준비물은 무지 간단합니다..   얼음. 생수, 닥터퀸트 제로아이스티, 젖을 스푼이 필요합니다 여름에 시원하게 마시면 더욱더 좋죠.  닥터퀸트를 분말을 부고 물을넣고 젓고 휘젖어 마시면 됩니다. 닥터퀸트 제로 아이스티는 맛은 복숭아맛이 납니다.    당류는 0입니다. 그리고 제로 아이스티 만드신분은 의사가 직접 개발하였다고 하네요  여름에 음료수를 마시고 싶은 생각이 들으면  닥터퀸트 제로 아이스티 어떨까요? 시원한 여름 보내세요.

슈롭

홈카페 ~ 많은 분들과 겹치지만 매실음료!!

홈카페 레시피로 많은분들이 올려주셨더라구요 저도 매실청이 있어서 얼음물 넣어서 마셨습니다 오늘은 커피대신 매실차네요, 시원하고 맛도 있고 좋습니다  앞으로 주기적을 매실음료를 마셔줘야겠어요 하필 오늘 집에서 먹던 커피가 다 떨어졌거든요 ㅎ 커피대신 매실차로 !!! 추천합니다.

만보걸어봐

초록마을 유기농 오트밀로 든든한 한끼 챙겨요

초록마을 유기농 오트밀 소개해 드릴께요. 처음에는 무슨 이런 맛이지 .. 먹다 버렸던 기억이 있네요. 귀리 껍질을 제거 후 납작하게 눌러 만들어 먹는 서양식 아침식사라고 하는데 일단 입맛에는 맞아야 먹지.. 우리 정서하고는 안 맞아.. 한국인은 밥심이라고..  꾸역꾸역 밥만을 고집했더니 어느새 탄수화물에 중독 되어  건강이 걱정될 정도까지..왔네요..ㅠㅠ 식단조절을 하긴해야겠고.. 첨 접할때 상황이랑 달라 그런지  지금은 맛있어요~ 가격은 7500원 국내산 유기농 귀리 100% 요렇게 생겼어요. 그냥 먹으면 맛보다는 쏘쏘~^^ 과일을 넣어 먹으니 맛있어요,   식이섬유가 풍부해 포만감을 줘 식단조절중인 분에게 딱이죠.^^ 이제는 아침마다 먹는데 신기하게 배가 조금? 들어갔어요~^^ 여러분께 추천합니다 ~

이겼다

감귤초 건강음료 만들어서 시원하게 마셔요

저는 음료를 마실 때도 항상 건강과 다이어트를 생각하는데요. 기왕이면 더 맛있게 마실 수 있는 새로운 조합도 생각을 해요. 지금 소개할 음료는 풀무원에서 나온 바이탈엑스투 & 메모리케어예요. 이 음료는 유기케일, 사과농축액, 바나나 퓨레 등이 들어가 있는 녹즙이에요. 그냥 먹어도 먹을만 하지만 약간 부담스러운 느낌도있어요. 그런데 여기에 감귤초, 물, 얼음을 적당히 배합해 주면 맛이 훨씬 시원 상큼해지면서 좋더라고요. 이렇게 만든 음료가 바로 저만의 감귤초 건강 음료랍니다.

멍청이3

여름에 필수음료 매실청 쥬스

시원하게 마시는  매실청쥬스 여름에 필수 음료입니다 시판되는 매실음료매실음료도 맛있지만 집에서 만든 매실청 쥬스가 훨씬 맛있습니다  소화가 안될때는 원액을 먹고 생수를 들이키면 체한것이 내려가서 좋습니다  여러분들도 매실청쥬스를 마셔보세요 달콤새콤 좋습니다

별무리속

홈카페 나만의 음료 매실음료

시댁에 매실나무가 있습니다   완전 유기농이죠  거기에서 딴 매실로 설탕 넣어 매실청를 만들어 시어머니 께서 주십니다  매실청 만드는 비법은 아직 못 배웠네요  대략 매실과 설탕이 일대일일것 같아요  매실청에 얼음과 물을 넣고 마시면 끝. 가끔 얼려서 먹으면 시원하고 맛있습니다  약간 새콤하고 달콤합니다

진주맘

단백질음료 너무 든든하고 맛나용

운동하고 30분안에 단백질섭취해줘야한다구 하잖아요! 전 그럴때 마시려고 처음으로 단백질음료를 사봤었어요. 근데 너무 맛있는거에요~~ 첫 시도로 마셔본 프로틴음료수였는데 정말 맛있더라구요ㅎㅎ 두유를 평소 좋아하던 전 지금도 잘 마시고 있답니다 그 뒤로도 식사대용으로 산 단백질쉐이크 곡물맛인데 진짜 맛있어요! 같이 온 요병에 물이나 우유타마시면 정말 든든하고 맛있게 한끼를 즐길 수 있어요!  모두에게 추천드릴게요~

으네도비병규

빠빠빠빨간맛 음료

이 음료는 체리맛 입니다! 다른 맛도 있다고 하는데 아직 마셔보지 못했어요. 가루를 넣어서 마실 수 있는데 생수병 500ml에 넣어서 마시면 됩니다! 매일 한 병씩 만들어서 마시는데 정말 맛있어서 계속 마시게 되네요! 금방 다 먹어버릴 것 같아요ㅠ

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체리맛 음료

체리맛 음료에요! 가루를 넣어서 마실 수 있는데 금방 녹아버리고 빨간 색이 된답니다! 맛도 정말 좋아요~ 아무 생수 500ml에 넣어서 마시면 먹는 것도 편리하다니깐요! 최근에 얻게 된 가루인데 준 분께 굉장히 감사하답니다! 주변에도 함께 나누어 마셨어요! 여러분도 한 번 마셔보세요!  추천합니다!

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톡톡쏘는 탄산 비타민 음료

계절 상관업미 비타민 발포정 이틀에 한번꼴로 마시는 편이에요. 특히 여름에는 탄산수에 비타하임 비타민c500녹여 얼음 넣고 마셔요. 탄산수 자체도 기포 발생이 많은데 발포 비타민 넣으면 부글부글 난리가나요. ㅎㅎ 이때 재빨리 우선 한모금 마시면.. 갈증해소 완벽하게되요. 그 후로는 달달한 비타민음료 느낌으로 먹는 답니다. 한번 드셔보세요. ^^

바다속고양이

뉴케어 단백질 음료 추천합니다

음식을 삼키는 것이 어려워 튜브 형태로 된 단배질 음료를 대체식품으로 드시는 섭식 장애 환자를 본 적이 있어요. 그 날 이후 단백질 음료는 환자들 만 먹는 약이란 생각이 들어 단백질 음료 입에도 안 대었었어요. 그런데 지난 코로나 감염병 유행하던 시기에 환자들이 아무 것도 입에 넣지를 못해 기력이 쇠한데 유일하게 뉴케어 만 섭취하고 견뎌내는 것을 또 보게되었어요.  아~ 뉴케어는 다른 음식 아무것도 못먹어도 생존을 위한 영양소가 다 들어있나보다 했어요. 급하게 다이어트 해야한다면 뉴케어 한 번 드셔보심 어떨까요?

화합

나만의홈까페) 배 든든 미숫가루 음료

한 여름 뭔가 마시고 싶을때가 있죠. 공복감도 덜어주고 시원하게 마실수 있는 미숫가루 음료예요. 우유200미리에 미숫가루 2-3스푼 넣어 맘껏 흔들어 주세요. 잘 섞은 미숫가루 우유에 꿀 살짝 넣어주셔도 좋아요. 마시고 나면 배도 든든해지고 몸도 한결 시원해져요. ~~

경이로운다이어트

건강한 음료는 나에게 맡겨라~

1)  달달한 복분자 음료!!!   * 복분자는 :노화방지 (안토시아닌계 화합물질로 할산화 기능이 뛰오나며,비타민A,C등과 각종  미네랄이 풍부하여 피로 회복에  좋다.)         저열량, 저지방식품으로 다이어트 식품으로 좋다       (장어와 함께먹음 더 좋다고             나와있네요( ・ε・)    *요그르트 두개  *딸기 얼린거 한알이면 충분 합니다    (딸기 성분은 다 아시겠지요??)    곱게 곱게 곱게~ 갈아서... 남편과 아이들과 함께    시원하게 마셔주니,, 달달하니 향기향이 나면서 ~  달달한맛이 강하니 기분까지 업니다   2) 사과,꿀,마  음료!!!!!  *아침사과는 금사과 라고 한다지요~  *꿀은 피부미용,피료해복,숙쥐해소 까지 하는 만능 건강식품입니다  *마지막으로 "마"위를 보호하는 효과가 탁월하고  "산에서 나는 정어" 라는 별명이 있을 정도로  "자양강장에 좋다는거 !!!  * 적당한 물 !!!      곱게 곱게~ 곱게~ 남편줄 마음으로 아주그냥 갈아줍니다   갈고 갈고 갈아서~  체에  걸러  마시기 편하게  그럼 따로 설탕없이 달달 하니 맛나는 건강음료 쥬스지요. d=(^o^)=b

껌씹는여우

탄산음료 대신 시원한 [콤부차]

여름이 되고 날씨가 더워 질 수록 탄산이 먹고 싶고 달달한 음료들이 땡기더라구요 ㅎㅎ 다이어트에도 좋지 않겠지만 액상과당 들어있는 음료들 몸에도 나쁠 것 갘아서 그럴 때에는 콤부차 마셔주고 있어요 달달하고 살짝 톡 쏘는 맛이 맛있어요! 이 브랜드는 제 입맛에는 조금 달았고 티젠 콤부차가 더 맛있어요 ㅎㅎ

러러블리향

나만의 홈카페 라떼 만들기

요즘 프차 카페 음료에 든 당류가 기본 50g은 되더라구요ㅠㅠ 매일 커피믹스 하루 2잔은 기본으로 드시는 부모님도 걱정되어 집에 커피머신을 들였어요! 건강을 생각해 저는 슈가프리 알룰로스 시럽을 이용하고있는데 맛도 괜찮고 특히 헤이즐넛은 향이 풍부해요 ㅎㅎ 그리고 우유 대신 더욱 고소한 어메이징오트 바리스타를 사용하면 만들면 부담없는 라떼 완성!!! ☕️

짱이쥬