'임팩트 바 퍼지브라우니' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[내돈내산] 서울대 밥스누 약콩 비건 프로틴바

키토다이어트 내돈내산템으로 이거 너무 좋아요. 서울대 밥스누 약콩 비건 프로틴바입니다. 물론 약콩두유 브랜드도 너무 좋고요. 비건이라 더욱 맘에 든답니다. 유통기한 임박상품이긴 하지만 캐시딜에서 싸게 파니 얼마나 좋아요 ㅋ. 운동 하기 전에 한 개씩 먹어주니 든든하드라고요. 앞으로도 계속 싸게 팔아주면 좋겠어요. 추천합니다.

jwa

바르다 김선생 키토 김밥 후기

저는 사실 김밥 사 먹을 때 바르다 김선생을 선호하는 편은 아니에요. 그런데 이번에 보니까 키토김밥이 있더라고요. 그래서 궁금한 마음에 한번 사먹어봤습니다. 제가 생각했던 것보다 더 맛있었어요. 키토 크림치즈김밥을 먹었는데 제가 크림치즈를 좋아하는 편이라 그런 걸지도 모르겠네요. 밥 대신 계란을 가득 채워 키토 다이어트 식단에도 어울리는 거 같아요. 키토 다이어트 식단에서 이것만 먹을 순 없겠지만 한번씩 먹으면 좋을 거 같네요

호롱이

💨캐시로 고추🌶️바사삭😆 블루샥 ☕️도😊

💨캐시로 고추🌶️바사삭😆 블루샥 ☕️도😊

레몬그린

바깥 풍경

집안에서 보는 바깥 풍경이 평온하네요 따뜻하고 밝은기운이 집안까지 들어오는듯하네요

나는민천사

꽈리 꽃바구니

꽈리로 만든 꽃바구니는 자주 못보시지요~ 작년에 지인이 준 선물로 먼지가 앉아있지만 그분의 고운 마음을 담고 있어서 버리지 못하고 보관중이네요~

마음그릇

선크림 바르기

주말에도 기초 바를 때 바로 발라줘요

핑크핑크퐁퐁

내돈내산 키토 다이어트 닥터바리스타 방탄커피

요새 쇼핑은 몽창 캐시딜에서 하는 것 같네요. ㅋ 캐시워크 퀴즈에 아주 자주 나오는 닥터바리스타 방탄커피입니다. 결론부터 말하면 아주 괜찮아요. 다요트도 다요트지만 항상 라떼 많이 마셔서 위장이 상했는데요. 라떼 대체품으로 이걸 마시니 욕구가 좀 해소되더러구요. 약간 맛이 밍밍한 감은 있지만 감수해야쥬. 캐시딜은 가격도 워낙 좋아 만족한 쇼핑이었어요.

핑효모

큰 바다를 품은,그곳

아주 크고 많고 다, 대.... 일까? 다대포의 갈대밭이 가을을 부쩍 내곁으로 밀어넣어주었습니다

선구자239

스트레스 해소 비법은 줌바댄스 추기

저의 스트레스 해소는 일주일에 주3일 줌바댄스 수업에 빠지지않고 참여해서 50분동안 신나는 줌바댄스곡에 맞춰 신나게 줌바댄스를 추는겁니다 한여름에도 추운 한겨울에도 줌바댄스 추다보면 추위도 더위도 잊고 추다보면 땀에 흠뻑젖어서 개운한 기분도 들고 상쾌하고 생활에 활력이 생긴답니다 줌바댄스의 효과는 칼로리 소모가 크기때문에 다이어트가 저절로 되면서 동작을 끊임없이 잠시도 안 쉬고 반복하지만 이 모든 동작이 따라 하기에 어렵지가 않습니다 ​ 비교적 간단하게 배우는 게 가능 하기 때문에 처음 댄스를 접해서 기본 동작도 모르는 사람이라 해도 이건 금방 따라 할 수가 있지요

산곡동미녀삼총사

선크림 바르고~

선크림 바르고 나가봅니당. 주말은 항상 아이를 위해 ~~^^

채아미

💛내돈내산키토다이어트제품 💪바프구운아몬드

💛내돈내산키토다이어트제품 💪바프구운아몬드 튀기거나 소금 설탕 가미 없는 100프로 구운 아몬드로 키토다이어트에 활용합니다. 100g 당 함량 단백질45% 지방96% 🫶아몬드는 불포화지방산이 풍부하고 비타민 E가 풍부하여 피부 미용에도 좋으며 철분이나 칼슘도 풍부해 건강에 좋습니다. 물과 함께 오후 간식으로도 먹고 밀가루 없는 다이어트 건강빵으로도 만들어 먹어요. 계란과 당근과 아몬드로 만드는 쫀쫀하고 맛있고 건강한 빵이 탄생해요. 재료: 계란3 찐당근 한컵 아몬드 한주먹 소금 0칼로리스테비아(꿀도 좋아요) 계피가루 방법: 믹서기에 위 재료를 넣고 돌린후 전자레인지용기에 기름을 바르고 토핑을 넣으셔도 좋고 안넣어도 되요. 아몬드가 들어갔으니 크렌베리 정도가 좋겠어요. 10분 전자레인지 돌리면 완성.💛 제빵을 위해 따로 아몬드 가루를 구매 하지 않고 간식으로 먹는 아몬드를 그냥 사용하시면 되요. 탄수화물 없는 건강한 키토다이어트 빵입니다😇 🫶아몬드 효능 : 노화 예방 (아몬드는 비타민 E를 공급하는 최상의 식재료 중 하나이며, 강력한 산화 방지제 역할을 한다.) 🫶 다이어트시 적당히 섭취하면 불포화지방산을 섭취할 수 있어 좋다. 열량이 높아 과잉 섭취하는 것은 피하는 것이 좋다.

레몬그린

[운동] 👁️ 아침 풍경 🌊파도같은 바람에 사투한 아침🥲

[운동] 👁️ 아침 풍경 🌊파도같은 바람에 사투한 아침🥲 우와 너무 추워요. 바람이 파도 처럼 밀려와서 너무너무 춥네요 걷기만 하고 달릴 엄두도 안났어요. 모자에 잠바모자까지 뒤집어 쓰고(모자가 날라거려 하고 추워요) 정신없었던 시간🥹 강쪽은 바람이 더 불지요. 도심으로 피신했어요. 잠시 앉았는데 에어컨 바람처럼 나를 괴롭히는 손이 꽁꽁 어는 💨바람.

레몬그린

다이어터 살게 해주는비비드키친 저칼로리 바베큐소스

비비드 키친 최근에 알았어요 맛있는 저칼로리 소스가 참 많더라고요! 저는 평소 좀 자극적인 걸 좋아해서 그런지 맘에 쏙 들어요 제가 즐겨먹는건 저칼로리 바베큐소스인데 여러모로 활용도가 좋아요 단순하게 닭가슴살 찍어먹어도 맛있구요 찜닭같은거 할때 넣어줘도 괜찮더라고요 맛은 매콤한 양념치킨소스 맛입니다 ㅎ사진 보다시피 벌써 거의다먹어가네요ㅠㅠ

티얼그레이

점심에 바라본 하늘

구름이 잔뜩 흐렸어요 비올수도 있다는데 비가오려나

쉬림프

바람불면

떨어지겠죠 다 떨어지고 나뭇잎 두개 대롱대롱 한개는 외로울까봐 두잎이 남아서 바람타고 이리저리 나부낍니다 곧 떨어지겠죠 가을은 가고있네요

쉬림프

하늘바라기

구름구름 이쁘다 비오고 바람분게 언제던가

쉬림프

온더바디 퓨어 시카 바디 로션

묽은 제형이라 촉촉하게 잘발려요

핑크핑크퐁퐁

해바라기

해바리기 꽃이 아직 피어 있네요

roh69

바몬드카레 추천

카레 종류가 다양해진 만큼 선호하는 카레도 각각이죠 전 가루 카레만 먹다 이제품 사봤는데 풍미가 있어서 좋네요

울트라돼지런

신안 아름다운 바다

차를 타고 지나가면서 보이는 바다도 왜 이리 아름다운지요

여울햇살

안녕 바나나?

배고픔을 바나나로 달래보고자 사왔어요^^

에가오

나의 스트레스 해소법 (바로 다큐보기!!) 다들 컴온 plz

저의 스트레스 해소법은 ❗️다큐멘터리 보기❗️입니다:) 저는 자연 다큐를 즐겨보는데요 물 관련 다큐도 강추합니다! 우울하고 스트레스극치를 찍을 때 저걸 보면서 멍때리면 한츰 더 편해져요...🥹 그리고 자연 다큐나 심리 다큐 등등을 보면은 배경 지식도 쌓여요👍 그냥 전 다큐를 보면 마음이 편해진답니당 그러니 다들 스트레스, 우울, 불안 등이 오면 다큐 보는 걸 한 번 시도해보세요!! 모두 다 좋은 하루 보내시길🍀

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비비드 저칼로리 바베큐 소스 최고!

날이 쌀쌀해져서 요새 식욕이 폭발중이어서 군살이 많이 늘었어요. 그래서 다이어트늘 해야겠다!라고 마음 먹었습니다. 운동은 식후 무조건 산책 30분이상하기로 하고 식단위주로 다이어트 했어요.  다이어트 중 가장 많은 도움을 받은게 비비드 저칼로리 바베큐 소스입니다. 다이어트랩은 맛이 없어서 매번 억지로 먹었는데 이거 사고 나선 완전 꿀맛이었어요 !!

다프ㄴ

바나나

방금 가족이 바나나를 사왔습니다 아 이게....... 바나나 아침 공복에 먹으면 어쩌구... 그러니,,, 지금 먹어야 하나.. ㅎㅎㅎ 내일 먹겠습니다 !!!!!!!

오우야야

푸바오로 스트레스 뿌시기!!! 🐼

스트레스 받을 때는 귀여운걸 보자!! 제 좌우명입니다ㅋㅋ 최근에 산 귀여운 아기푸바오 사진이 가득한 책으로 회사에서 받은 스트레쓰, 빠지지 않는 살, 마이너스에서 도통 회복 안되는 나의 주식계좌 등 온갖 스트레스 다 뿌시고 있어요^^ 특히 제일 좋아하는 최애 푸공주 사진!!! 빵댕이랑 저 솜털의 조화는 진짜 힐링 그 잡채ㅠㅠ 꼬질꼬질 누룽지에서 탄누룽지 됐지만ㅋㅋㅋ 진짜 이거면 스트레스 zero되고 그저 미소만..😊 푸바오, 많이 많이 사랑해~~~🐼💕

선물같은하루

바람

오늘 바람 엄청 불었어요 조금만 가벼웠으면 저도 날라갈뻔 ㅋ

쉬림프

💨 그렇게 바람 불더니 맑고 투명한 날이네요

💨 그렇게 바람 불더니 맑고 투명한 날이네요😇 살랑거리는 바람에 행복한 월요일 입니다.

레몬그린

바람

비온뒤 바람이많이부네요 인도가온통나뭇잎 하지만 춥지않네요

코로세움

[운동] 👁️ 비와 바람의 흔적 회색 구름

[운동] 👁️ 비와 바람의 흔적 회색 구름 바람이 세찬 어제 오후 이어 오늘 아침 또한 어둡고 비오고 거기에 세찬 바람까지 불었어요. 집으로 돌아 가려다가 이 멈추지 못하는 본능 때문에 걷고 걷다 비 바람이 좀 줄어서 오후에 시간도 안될것 같고 달리고 왔지요. 지금은 화사한 월요일이네요 햇살은 위대하다🌞 바람 피해 뒷길 산책로로 우산 방패삼아 걷고 방가운 도토리 나무도 만났어요. 키가 엄청 크고 멋진 나무들이에요.

레몬그린

바세린 핸드크림

아침 출근전 핸드크림도 잘 챙겨바르고 나왔어용 바세린 제품들이 다 보습력이 좋은거같아요

채아미

바세린 립밤

바세린 립밤으로 아침에도 잘 보습해요 각질없는 입술로 관리하자구용

채아미