'자이언트 더블 불고기 버거' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 자이언트 더블 불고기 버거에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

4월19일 혈당일기 1기 3일차

날짜:4월 19일 시간:공복혈당 간만에 100미만의 숫자를 봤다 어제 저녁 불고기덮밥에 귤한개 강냉이를 먹었는데...적게 먹지도 않았는데...생각보다 높지 않아서 놀랐다 알수없는 혈당

돌푸

4월 19일 혈당일기 4일차 인증

4월 19일 금요일 점심식사후 혈당체크함 미세먼지에도 마스크 챙겨쓰고 만보 달성도 하고 뿌듯하다 점심으로 잡곡밥, 계란후라이, 불고기 국물은 염분이 많아 패스 식단관리 번거롭지만 건강한 생활을 위해 화이팅해야지~

달콩님

혈당일기 1기 3일차

2024년 4월 19일 금요일 측정시간 : pm 3:50 점심 식후 혈당 : 106 음식 : 오늘은 한정식을 먹었다. 조금 짜워서 별로 못 먹었다. 불고기랑 된장찌게가 나오는 정갈한 한식이었는데 원래 맛있는 집인데 오늘따라 조금 짜워서 물을 좀 많이 마시고 음식도 남겼다. 덕분에 소식도 하고 감사합니다~

앙칼진애미나이

4월19일 혈당일기..5일차

4월19일 금요일 5일차 점심식사 1시간후 측정 음식:::불고기백반.물김치 오징어젓갈.멸치조림 정상으로 나왔다. 요즘 피곤해서 일을 조금 줄였다.. 건강이최고니까..ㅋㅋ 1잡이성공

je00

혈당일기4일차

좀전에 점심 먹고 쟀어요 불고기 전골 샐러드 먹었어요 꾸준히 관리해야되겠어요 야식도 끊어가고 운동도 열심히 해야되겠네요 운동도 꼭 필요한거같아요

준돌파파

혈당일기 1기 3일차

4.18.목 혈당3일차 혈당측정수치 143. 측정시간 pm 9시51분 7시에 햄버거 먹고 1시간 걷고 자기전에 체크함

복례여사

4월 18일 (목) | 혈당 일기 1기 3일차

- 날짜: 2024.04.18 - 혈당 측정 기록: 자기 전 - 내용: 오늘 자기전 혈당 측정 기록입니다. 오늘 식사로는 햄버거 세트와 간식으로 샌드위치 랑 오징어 를 먹었다. 조절을 하려고 운동도 열심히 하고 했는데 식단에서 노력이 부족한것 같다. 더 열심히 노력하자. 화이팅 !

당근먹기

4월 18일 (목) | 혈당일기 1기 3일차

- 날짜: 2024.04.18 - 혈당 측정 기록: 자기 전 - 내용: 오늘 자기 전 혈당 측정 기록입니다 식구들과 함께 맛있는 저녁식사를 먹었다. 식단으로는 오랜만에 햄버거 세트를 먹었다. 정말 맛있었다. 햄버거와 감자튀김이 조금 짰지만 그래도 어제보다 혈당 측정이 낮게 나와서 다행이라고 생각했다. 내일에는 짠 음식은 덜 먹어야겠다고 생각했다.

당근먹기딸

4월18일 혈당1기 4일차

4월18일 아침식후2시간 178 아침식사 불고기로 맛있게 먹었더니 당이 많이 올랐어요 운동하러 가야겠어요 ㅠ

미수기왕짱

괜찮다고 말하면 진짜 괜찮아지는거 같아요

괜찮다고 말하면 진짜 괜찮아지는거 같아요 그냥 오늘 혼자 버거워 할 누군가에게 괜찮다고 말해주고 싶다는 생각이 들었어요 어쩜 제가 듣고 싶은 말일 수도 있고요

기춘이530707

4월 17일 혈당일기 1기 3일차

날짜 4월17일 측정시간 저녁식후 일기 저녁을 먹기전 2시간 전쯤에 과자를 먹어서 식전혈당이 184로 높은편이었는데요 마음으로는 샐러드만 먹어야겠다 생각해놓고 밥을 먹었네요 샐러드만 먹을 생각으로 인슐린 주사도 조금만 맞았는데 .. 저녁으로 접곡밥80g, 오삼불고기, 민들레김치, 진미채무침을 먹었어요 저녁 먹고는 식탁옆에있는 맛동산을 맛나게 먹어버렸네요 입이 터졌나봐요 ㅠㅜ 추가 주사맞고 혈당 오를까봐 노심초사입니다 한번씩 이렇게 입터짐에 마구 먹어버려서 걱정이에요

연완이맘

혈당기록1기2일차

점심먹은지 두시간된후 재었어요 점심엔 잡곡밥에 불고기볶음 김치 먹었어요 꾸준히 기록해야겠어요 오늘도 운동도 열심히 하고왔어요 건기식도 잘 챙겨먹고있어요

준돌파파

4월17일(수) 혈당일기 1기 3일차 인증

운동 마치고 와서 햄버거를 먹었다. 오랜만에 먹는 맘스 터치에서 싸이버거를 내가 최애로 좋아하는 버거^^ 최악의 황사와 미세먼지를 뚫고 운동하길 잘했다. 오늘도 운동해서 좋타~^^

애교뭉

혈당일기 2일차

혈당일기 2일차 공복혈당 103 어제랑 같은수치이다 . 어제저녁으로 새우버거한개랑 된장국에 밥을 먹었더니 정상수치로 안 떨어지네 저녁을 덜 먹고 일찍 자야되는데 잘 안된다 당뇨는 항상 관리 해야되는데 먹구 싶은건 많네 오늘도 화이팅

콩나무

4월 16일 혈당일기 1기 2일차

날짜 : 4월 16일 혈당측정시간 : 점심식후 일기: 점심에 미니한식뷔페에서 식사를 하기에 혈당스파이크가 예상되어 평소보다 조금 적게 먹었어요 미리 주사를 맞고 식당에 가야하는 특성상 미리 주사를 맞았는데 내가 직접 한 음식이 아니다 보니 식사에 당이 얼마나 많이 첨가되었는지 알 수 없기에 조심스럽게 조금만 먹었는데 너무 적게 먹었나봐요 소불고기,흰밥, 오뎅볶음,고추찜, 미니돈까스 종류는 여러가지지만 양은 저안 조금씩 먹었더니 저혈당에 간식을 먹게 되었어요 옥수수 하나에 저당 베지밀까지 .. 너무 먹었네요 겨우 정상혈당을 찾았어요 ㅎㅎ 내일 부터는 인슐린양을 조금 더 줄여야겠어요

연완이맘

4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 2일차

-2024년 4월 16일 -혈당측정 점심식후 2시간 -점심에 양배추 당근 발사믹소스 샐러드+맘스터치 싸이버거 단품+후식으로 라라스윗 저당 초코바 말차맛 먹은후 20분정도 가볍게 걷고 2시간혈당 착하다. 기분좋음!

서나얌

4월15일 혈당일기1기 1일차인증

4월15일 측정시간 : 밤11시30분 밤 11시 딸아이가 시킨 새우버거랑 사이다를 먹고 혈당이 궁금해서 재어보았다 내일은 저당식으로 간식 먹어야겠다

지니어트1201

캐시딜에서 구매한 아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥 좋습니다

안녕하세요. 요즘 운동량이 많으니 이것저것 먹고 싶네요. 그런데 많이 먹으면 안 되니 좋아하는 것으로 가능하면 이 중 저칼로리로 선택해 먹습니다. 저는 밥을 한번은 먹어야 해서 캐시딜에서 닭가슴살 볶음밥을 자주 삽니다. 여러 맛 중 저칼로리로 선택하고 여기에 채소를 꼭 첨가해 먹으면 건강한 한끼가 됩니다. 맛도 여러가지 있고 프라이팬에 재료 넣고 볶으면되니 간편해서 추천하고 싶습니다.

인생중

4월15일(월) 혈기챌1기 1일차 인증

4월15일(월) 혈당일기 1일차 인증 ✔️ 날씨 : 우중충 흐림 ⛅️ ✔️ 측정시간 : 저녁식후 2시간 ✔️ 혈당측정결과 : 195 mg/dl ✔️ 섭취식단(음식) : 잡곡밥 1/2, 소불고기, 가지볶음, 쌈 ✔️ 2018년 당뇨병 진단을 받고 약복용중입니다. 운동과 식단관리를 해야하지만 직장을 다니면서 너무 어려웠어요. 이제는 퇴직을 하고 아침식사후 최소1시간이상 걷기, 아쿠아로빅 등 운동을 꾸준히 하고 있어요. ‐-------------- ■ 혈기챌1기 1일차 인증 [지니어트 혈당기록 챌린지1기 /7일] ✅️ 지니어트-당뇨/혈당관리-[혈당일기] ✅️ 4.15.(월) 시작 ✅️ 나팔부는아줌마 #4.15.(월) ~ 4.28.(일)까지 완료. ● 성공인증신청서작성× .

나팔부는아줌마

맘스터치 화이트갈릭 싸이버거

매너모드극의

오늘의 저녁😄

통새우 등장😀 맛있게 먹어볼게요 ㅎㅎ 냠냠 햄버거를 저녁으로!!

구룸구룸

4월15일(월)혈당 챌린지 1기 1일차

-날짜2024.04.15 -혈당측정시간:점심 식사이후 2시간후 평소 당뇨가 있어서 식이조절 하는편인데 오늘은 수영모임에 불고기전골 회식하다보니 수치가 높아졋다.매일 식단관리에 신경을 써도 쉬운일이 아니다.다른사람들도 당뇨에 모두 힘드시겠지만 조심해야겠어요.스트레스 덜 받도록 해야겠어요.

jeonghee

맘스터치 김떡만

햄버거 시키면서 사이드로 시켰어요

매너모드극의

소고기부추롤 한쌈 하고 산책 출발~

저녁 가볍게 먹고 산책길에 맞이한 야외 전시회~ 불고기가 지겨워질 때쯤 가볍게 롤로 말아서 한쌈 가볍게 먹기 좋아서 부추랑 양파 돌돌 말아 만들어 먹고 나간 산책길에 야외 전시장으로 잠시 발걸음 멈추고 눈호강하며 슬로우슬로우 주말밤을 즐겼습니다 최근에 벚꽃축제로 전시된걸로 보이는데 낮에는 느끼지 못했던 전시물들이 밤 야등과 함께 멋지게 변신~~

목표사십구

4/14 일요일 아침식사 하셨나요~♡

아침식사하셔요~ 갑오징어 불고기로 식사 맛있게 했어요~^^

딸기와의행복

4/12(금)점심:훈제오리고기 야채볶음♡

벌써 점심시간 이네요😆 아침시간 왜이리 빨리가나요~~ 뭐만하면 순삭~~이네요. 어제 햄버거먹어서 오늘은 간단하게 훈제오리고기 야채볶음해서 겨자잎에 싸먹으려구요~~ 상추 깻잎보다 겨자잎, 적근대, 치커리 요런거 좋아해요~~^^ 점심 맛있게 드시고 오후시간도 많이 웃으세요😄😄😄