'잔치국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음

잔치국수

더운 날씨에 찬음식만 먹으면 안되지요. 멸치육수 내서 여러가지 채소넣어 뜨근하게 먹었네요

쉬리107

온면

날씨가 오락가락  후덥지근 하지만  찬음식 보단 따뜻한 잔치국수 먹었네요

쉬리107

혈기챌 6일차

6/30 밤 11시 50분 혈당 잰 결과입니다. 저녁을 오늘도 늦게 먹었꼬 9시쯤? 안되서 저녁먹었습니다. 잔치국수 집에서 해먹었고, 면을 조금 많이 먹긴했지만  나트륨없이 건강한 멸치 다시물로 싱겁게 먹었습니다.  김치를 조금 먹긴했지만요.. ㅎㅎ 그래도 혈당이 안정적인(?) 느낌이라 다행이네요  소화 시키고 조금 더 있다가 자야겠습ㄴㅣ다. 그리고 디저트는 안먹었어요 

조콩만

6월 30일 (일) l 혈당일기 6기 4일차

- 날짜: 2024.06.30 - 혈당 측정 시간: 오후 10시 54분 (식후 2시간 혈당) - 혈당 측정 결과: 97mg/dl - 내용: 오늘은 하루종일 음식을 아주 많이 먹었다. 시할머니 생신이라 홍성에 갔었는데, 아침부터 미역국과 소불고기, 브로콜리청양고추부침, 그 외 각종 반찬 등등, 후식으로 참외, 식혜까지 배부르게 먹었다. 그리고 점심에는 예산시장으로 넘어가서 각종 디저트류와 아메리카노를 마시고, 잔치국수, 팥빙수를 먹었다. 저녁에는 김치찌개, 소불고기볶음, 계란후라이, 잡곡밥, 후식으로 카스테라를 먹었다. 배고플 새가 없이 계속 먹었던지라 혈당 걱정이 되었는데, 다행히도 정상수치이다. 그래도 오늘 음식을 많이 먹었으니 산책 조금 하고 들어와야겠다.

매화나무

혈당일기 6기 6일차

      날짜: 2024년 6월.30일       측정시간:  늦은 점심식사후       내용: 아침식사 잔치국수, 점심식사 알고니찜

터벅

잔치국수와 부추전와 막걸리

계란 지단 부치고 오이 채썰고 호박 볶아서 고명 준비하고 육수는 미리 안 만들어서 뜨거울 까봐 한 알 육수를 진하게 끓여서 시원한 생수 넣어 식혔어요. 부추에 청양고추와 건새우 다져 넣고 부추전도 부쳤어요. 남편과 막걸리도 한잔씩 마셨어요.

러브복동

잔치국수~! 생각보다 어렵네요.

간단하게 만들 수 있을 것 같아서... 시도했는데... 지단이 너무 과했고... 생각보다 쉽지 않네요^^

고래사

맛점들 하세요

전 비오는날 잔치국수

영진왕빠

혈당체크 5기 3일차

6월 14일 금요일 점심으로 잔치국수  열무김치 배추김치  밥 조금 먹고  4시간 30분후  혈당체크

mi0짱

저녁식사 - 잔치국수!

해먹었습니다 ~

숲속의나무

점심은~~~

점심으로 잔치국수와 감자전 먹었어요. 최고의 조합^^

꼼꼼엄마

다이어트 실천

오늘도 다이어트 도전중입니다. 다이어트 비포 애프터로 몸무게 체크를 해요. 다이어트를 위해 밀가루 음식을 적게 먹으려 해요. 라면, 잔치국수, 쫄면을 무지 좋아하지만 참으려고 노력해요. 밥 위주의 식사와, 과일, 야채를 먹으면서 다이어트를 해요. 저만의 건강한 다이어트를 위해 밀가루 음식을 멀리한답니다.

행복한집2

혈기챌 4기 6일차

6월2일 일요일 맑음 점심 식전 혈당 131mg/dL 점심으로 잔치국수 먹었어. 소면대신 풀*원콩담백면으로 만들었으나, 양이 너무 적어 소면 조금 넣었는데, 혈당 안오르는 오이,달걀,아삭고추,팽이버섯 고명인데도, 소면때문인지 생각보다 많이 올랐네.

동동이고모

점심은 잔치국수~~

마당에 부주 뜯어다가  면과함께ᆢ 멸치육수빼서   지단과함께   점심으로  먹습니다ㅋ

매직이

국수

오늘 점심은 오랜만에 잔치국수 먹네요

코로세움

5월 31일 혈당일기 4기 5일차

2024년 5월 31일 금요일 혈당 측정 시간 ~ 저녁식사 1시간 후 혈당 측정 결과 ~  139mg/dL 내용 ~ 오늘은 늦은 저녁을 잔치국수로 먹었다. 반찬 걱정없이  김치 하나면 끝이라  너무 좋은 한끼. 그런데 면을 너무 많이 먹은듯. 배가 너무 부르다. 역시 밀가루는  혈당에는 좋지 않아~~~이제 저녁 산책 가야지. 아들들이랑~~~그런데 아들들 가기 싫단다. 헐~~~그럼 나혼자라도 가야지.  ㅎㅎ 5월의 마지막 날 마무리 잘 하시길요. 수고 많으셨습니다.

우리아들2

혈당일기 4기 3일차

5월 30일 저녁 식후 혈당저녁식사로 야채 샐러드와 단호박, 병아리콩 먹었다. 점심에 잔치국수를 먹어서 저녁으로 탄수화물을 적게먹으려 노력했다.  운동은 만보이상 걸었다. 식단관리와 운동을 꾸준히 할 예정이다.

알밤2

국수말았어요~

저녁으로 멸치육수내서 잔치국수  먹었네요 묵은지 참기름에 조물조물해서 올려먹음  아주 맛있어요~~

제벌

잔치 국수~~

애가 뒤늦게 밥을 더 찾네요. 잔치국수 줬어요~^^

꼼꼼엄마

혈당일기 4기 1일차

      날짜: 2024년 5월. 27일       측정시간:  저녁식사 2~3시간후       내용: 직장에서 점심식사로 잔치국수를 먹은후                 일찍 배가 고파 비스켓 몇 조각으로 허기를 달래고                저녁식사로 삶은 계란 2개와 오이 한개를 섭취                

터벅

5월 27일 (월) | 혈당일기 4기 1일차

날짜: 2024.05.27 혈당측정시간: 식후1시간 내용: 점심에는 잔치국수를 먹었고 식후1시간 혈당수치 169mg/dL이 나왔네요. 검색해보니 식후1시간 혈당은 180mg/dL이하가 정상이라하니 다행이에요. 저녁에는 채소와 단백질 섭취를 해줘야겠어요.

미니미썬가드

저녁 메뉴~~~ 잔치 국수

비가 내리기 시작했어요~~ 간단 잔치국수 해 먹었어요

꼼꼼엄마

비빔국수 곱배기🐷

잔치국수 와 비빔국수  곱배기 제가 곱배기 ㅋ  든든하네요

뽀봉

5월 24일(금) | 혈당일기 3기 7일차

날짜 :  2024.05.24 금요일 혈당 측정 시간 :  점심식후 2시간후 내용 :  점심을 잔치국수에 돈카스 곤약묵조림 식단으로 식사를하고 식후 카페라떼와 간식으로 뻥과자를 먹은지 얼마되지않아 수치를 측정해보니 역시나 다른날보다 조금 높다 간식을 아주가끔 하고있지만 칼로리 낮은 간식 으로 먹어야겠다 운동은 여전히 하루 2만보이상 줌바50분 유산소운동으로 관리하고 있다  꾸준히 혈당관리 열심히 해야겠다.

산곡동미녀삼총사

5/18(토)점심:망향비빔국수

오늘 점심은 망향비빔국수~ 남편은 잔치국수 그리고 손만두~^^ 날이 더워지니 국수가 계속 당기는것 같아요~~ 면종류 끊을수가 없네요😆😆😆

냥식집사

야식

남편이 출출하다고 해서 멸치육수에 애호박과양파.당근을 참기름에 볶아 고명을 얹어 잔치국수를 만들었어요

핑크한울이

혈당일기 3기 4일차인증

식후2시간혈당  메뉴-잔치국수. 떡갈비 역시.. 탄수화물은위험하다..

흑설향

혈당일기3기3일차

5월15일  비 130mg/dl 저녁 2시간후   낮엔 잔치국수 와  떡5조각 뻥티기1봉지 와 저녁은 바나나1개  종잡을수없는 혈당  사찰다니면서  많이걸었는데도 높게나왔다  왜지ᆢ 뻥티기가  문제일것같은데  알수없다

매직이

혈당일기2기 6일차

5월5일 일요일 점심 2시간 후 일찍이 잔치국수도 먹고 소고기도 먹었는데 이정도면 너무잘나온듯  약빨이 듣는건지 운동해서 떨어진건지 앞으로 관리할마시 나는것같다

또또숑

직접 멸치 다시 육수낸 잔치국수 점심

국물맛이 끝내줘요

영진왕빠

혈당 일기 2기 1일차 인증

24.5.4(토) 식후 혈당 : 131 여주 여강길 걷기 축제를 갔다..  만보이상 걷고 1시에 비빔밥, 잔치국수, 순대를 먹고 인절미 2개도 먹었다~ 2시간을 달려 집으로 오자마자 혈당 체크.. 만족스러운 수치~

스타벅스DT