'제주 청정 유기농 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

딸기랑 우유 스무디 🍓 🥛

냉동 딸기에 우유 넣어서 갈아 마누카꿀  살짝 뿌려서 시원하게 스무디 같아요. 🍓+🥛딸기우유 면역력 강화 딸기의 비타민 C와 우유의 면역글로 불린이 면역세포 활동을 촉진해 감기  저항력을 높임. 심혈관 건강 개선 딸기의 펙틴과 안토시아닌이 콜레스 테롤을 낮추고 혈관 유연성을 높여 심 혈관 질환 위험을 줄임 피부 건강 증진 비타민 C와 엘라직산이 콜라겐 생성 을 촉진하고 자외선으로부터 피부를  보호. 항산화 작용 안토시아닌, 엘라직산, 플라보노이드 가 활성산소를 제거해 세포 손상을 방 지하고 노화를 억제. 골다공증 예방 우유의 칼슘과 딸기의 미네랄(망간,  구리)이 뼈 밀도를 증가시켜 골다공 증 위험을 낮춤.

정수기지안맘

운동후 바나나와 우유 🥛&🍌

산책과 계단오르기 후 덜익은 바나나와  우유로 근육 회복과 에너지를 충전해 줍니다. 🍌 +🥛 우유는 천연 당분과 단백질이 함유되어 있어 에너지 보충에 효과가 있어 특히 운동 후에 섭취하면 근육 회복과 에너지 재충전에 도움이 됩니다. 바나나의 천연 당분은 빠르게 에너지를 공급하고,우유의 단백질은 근육 회복을 촉진합니다.

정수기지안맘

따뜻한 강황우유 한 잔의 편안함 🫚🥛

뜨거운 우유와 강황의 커큐민은 체내  염증을 완화하고 숙면에 도움을 주네요. 하루의 피로를 풀어주는 시간 따뜻한 우유  한 잔으로 몸을 진정시키고 스트레스를 완화 시켜 밤사이 편안한 숙면을 위한 준비를 합니다.

정수기지안맘

제주 굿바이~~

제주 한달살기 끝내고 이제 집으로 고고해요~~

불곡산

식전 우유 한 잔의 힘 🥛

저녁식사 전 출출한 시간에 우유 한 잔    마시고 나니 속이 든든하네요. 🥛식전 우유 섭취는 혈당 조절과 포만감 유지에 도움이 됩니다. 우유의 유당이 인슐린 분비를 촉진해 식후  혈당 급상승을 억제하는 효과가 있고   또한, 식전 30분 전에 우유를 마시면 식후  혈당 수치가 180~220에서 110~160으로 감소합니다.

정수기지안맘

따뜻한 강황 우유 한잔의 휴식🥛🫚

🥛+🫚뜨거운 우유와 강황의 커큐민은 체내  염증을 완화하고 숙면에 도움을 주네요. 하루의 피로를 풀어주는 시간 따뜻한 우유  한 잔으로 몸을 진정시키고 스트레스를 완화 시켜 밤사이 편안한 숙면을 위한 준비를 합니다

정수기지안맘

따뜻한 우유 한 잔의 휴식🥛

산책과 계단오르기 후 따뜻한 우유 한 잔으로 단백질 보충하여 근육회복과 수면에도 도움이 되네요.

정수기지안맘

미숫가루 우유래요😄😄

미숫가루맛 우유로 아침은 때워봅니다 ㅎㅎ 달달하니 맛난 우유라죠💕 속도부담없는 우유라니 좋은것같아요 👍👍

자스민꽃

폴란드 멸균우유

오늘 오키데이 편의점30% 할인으로  우유 저렴하게 사왔어요  고소하다는 후기가 많아서 기대되네요 근데 정말 우리나라 우유값 넘 비싸네요

:D

제주 쫀득이

제주다녀온 직원이 사온 쫀득이 자꾸 손이가네요

줄리아언니

제주 해수욕장에 '오성홍기' 버젓이?

제주 우도 한 해변에 중국 국기인 오성홍기가 설치됐다가 민원이 폭주해 철거되는 일이 벌어졌습니다. 13일 소셜미디어(SNS) 등 온라인상에는 우도 하고수동해수욕장에서 이같은 모습이 포착된 영상이 다수 올라왔습니다. 영상에는 문제의 해안도로를 따라 태극기와 함께 오성홍기가 줄지어 꽂혀 있는 모습이 담겼습니다. 깃발 옆에는 피아노 한 대가, 바닥엔 연꽃 모형이 여러 개 놓여 있기도 했습니다. 영상을 게재한 누리꾼은 "중국인 관광객들이 이 앞에서 사진을 찍으려고 줄을 서 있다"며 "독도는 우리 땅이라고 외치면서 정작 우도는 중국에 내어주는 것 같다"고 비판했습니다. 이를 접한 누리꾼들은 "제주가 중국인의 섬이 됐다", "중국인 밀집지에는 한자로 '여긴 중국 영토'라고 새기더니 이젠 국기를 꽂는다", "일장기가 꽂혀 있었다면 난리가 났을 텐데" 등 반응을 보이며 분노했습니다. 우도면 측은 해당 깃발을 개인이 설치한 것으로 보고, 현재는 모두 철거된 상태라고 전했습니다. 제주에서는 중국을 비롯한 외국인 관광객의 기초질서 위반이나 몰상식한 행위로 끊임없이 논란이 되고 있습니다. 최근에는 중국인 관광객들이 대로변에서 용변을 보는가 하면, 어린 자녀들을 화단 등에 용변을 보게 하는 모습이 여러 차례 포착돼 공분을 샀습니다. 앞서 지난해에는 중국인 관광객들이 편의점 등에 쓰레기를 무단 투기해 온라인에서 논란이 된 바 있습니다. 또, 중국인 여성이 버스 안에서 담배를 피우다 일부 승객의 항의에 담배 꽁초를 도로에 버렸다는 목격담이 전해지기도 했습니다. 이게 참 답답하네요.. 중국인들이 다 그렇진 않겠지만 진짜 몰지각한 사람들이 너무 많아요... 지하철이나 버스안에서도 목소리 큰 외국인들은 전부 중국인들... 아.. 

뉴페이스란

유기농주스

운동 후 샤워하고 나오자마자 유기농주스 "따옴" 먹었어요 당근을 안먹는 아들램들 땜시 이거라도 먹일려고 처음 구매해봤어요 저또한 처음 마셔보는데 주스맛이 괜찮네요 비타민C 함유되어 더욱 괜찮은거 같아요

다시꿈꾸는세상

제주 말차 오름케이크~

송당 동화마을 파리바게트에서 산  제주 특화 메뉴인데.. 말차맛 진하고 맛있네요~~

불곡산

천연 안정제 우유 한 잔으로 🥛 🥱

우유 한 잔 따뜻하게 데워서 마시고  하루의 피로를 풀어내고 편안한 시간 마무리하네요.  * 천연 안정제, 칼슘의 효과! 🥰    우유에는 뼈 건강에 필수적인 칼슘이 풍부하게 들어있습니다. 칼슘이 단순히 뼈를 튼튼하게 하는 것 외에도 신경 안정 작용을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 칼슘은 근육 이완을 돕고 신경 전달 물질의 균형을 맞춰 불안감을 줄여주는 효과가 있습니다. 밤에 불안하거나 초조해서 잠 못 이루는 분들에게 우유 속 칼슘이 심리적인 안정감을 주어 숙면을 유도할 수 있는 것이죠.

정수기지안맘

아... 우유가 소화가 안돼요

아... 우유가 소화가 안돼요  가끔 한번씩 이러네요 라떼에 든 우유가 문제인거 같아요 아무래도 화장실 들락날락이 시작됐어요

이하린80

"이 정도였나?"…제주 외국인 관광객 1시간 단속한 결과

제주에서 무단횡단 등 기초질서를 위반한 외국인 관광객이 경찰에 잇따라 적발됐습니다. 지난 26일, 제주경찰청은 외국인 범죄 예방 특별치안활동의 일환으로 도내 전역에서 기초질서  계도와 단속에 나섰습니다. 1시간가량 단속을 했는데, 무단횡단 등으로 26명이 적발됐고요, 이 가운데 대부분인 중국인이 11명,  노르웨이 관광객 2명 외 다양한 국적이 포함됐습니다. 올해 1월에서 5월까지 제주도에서의 무질서 행위가 4천100여 건 적발됐는데, 이 중  외국인이 85%를 이상을 차지한 겁니다. 교통 질서 위반도 심각한 수준으로, 하루 평균 50건에 달하는 무단횡단이 적발되고 있습니다. 앞서 지난해 제주에서는 중국인 관광객이 대로변에서 용변을 보는가 하면,  쓰레기를 무단 투기해서 온라인에서 논란이 됐는데요. 실제 제주도 신문고에는 중국인들이 길거리에서 시끄럽게 싸운다거나 무단횡단을 한다는 등의 민원이 쏟아지고 있다고 기사는 전했습니다. ======================= 아.. 노상에서 용변을 보는 영상을 보고 충격 먹은 적이 있는데 중국인들에게는 그게 일상이었군요.. 충격적입니다.. 제주도가 오염이 되어가는 군요

뉴페이스란

우유에 시리얼

우유에 시리얼 넣어서 먹었습니다 베리류가 들어 있는 시리얼 약간 달달한 맛이 나는데요  우유에 넣어 먹으니 더 맛있습니다

오와둥둥

제주도 한달살기~

방학을 맞이하여 제주도 한달살기하러 떠난 남편이 보내온 숙소뷰 사진이예요. 부럽!!! 전 담주까지 일이 바빠서.. 뒤늦게 잠시만 합류해요~~

불곡산

제주 삼다수 수분충전 캐시 보상 💦

제주삼다수 마시는 것까지 운동으로  열심히 수분충전하고 캐시도 받았어요.

정수기지안맘

시리얼에 우유

통곡물과 베리류가 들어가 있는 시리얼에 우유 부어서 먹었습니다  우유에 단백질 등 영양이 많아 시리얼과 함께 먹으니 든든해집니다  간단하게 먹기 좋습니다 

오와둥둥

시리얼에 우유

시리얼에 우유 넣어서 먹었습니다 시리얼은 통밀과 견과류 등이 들어 있어 맛있어요 

오와둥둥

제주 음식 먹어요~

제주 밤늦게 도착해서  고등어 회랑 딱새우 사서 먹었어요 아이들은 치킨 사주구요~~ 고등어 회 비릴 줄 알았데 신선해서 맛나더라구요 딱새우는 아이들이 더 잘먹네요^^ 오늘도 건강한 하루되시구요!^^

seabuck

사람들이 잘 모른다는 제주도의 크기

제주도의 크기가 서울의 3배가 넘는다니 생각보다 엄청 크네요 

감사하며살자

따뜻한 우유 한잔으로 🥛

        따뜻하게 우유 한 잔 데워서          마시고 나니 속이 편안하네요. 🥛우유에는 트립토판 외에도 비타민 B6와  마그네슘이 풍부하게 들어 있어 이들 영양소 는 신경계를 안정시키고, 스트레스를 줄이는  데 도움이 될 수 있습니다. 특히 마그네슘은  근육을 이완시키고, 몸의 긴장을 풀어주는 효 과가 있습니다.

정수기지안맘

뜨거운 강황 우유 한 잔🫚🥛

저녁을 마무리하고 뜨거운 우유에 강황 한  스푼 넣어서 마시고 나니 속이 편안하네요. 🫚+🥛강황의 커큐민은 뜨거운 우유와 함께  섭취하면 흡수율이 높아져 염증을 완화하고  숙면에 도움을 줍니다.

정수기지안맘

멜론우유

멜론 우유도 있길래 사봤어요  300ml에 220칼로리네요

워니s

제주도 한달살기

저희 남편이 올해가 안식년 같은해라  학교로 가서 교육중인데 여름방학을 맞아 제주도 한달살기를  하고 싶다더니... 그냥 하는 소리인줄 알았는데 덜컥 방도 계약하고  차도 실어간다고 목포에서 타고 가는 배까지 예약을 했어요. 저는 일을 해야해서 함께는 못가고  중간에 일주일쯤 시간내서 갈려구요. 말로만 듣던 제주도 한달살기... 기대되네요. 혹시 다녀오신분 있음  좋은 정보 조언 부탁드려요~~

불곡산

불법 중국산 식자재 사용한 제주 중국음식전문점 2곳 적발

제주도 자치경찰단은 중국산 불법 식자재를 사용한 혐의(수입식품안전특별법 위반 등)로 중국음식 전문점 2곳을 적발했다고 15일 밝혔다. 중국 관광객으로부터 인기 있는 제주시의 한 고급 중국 음식점을 운영하는 A(34)씨는 중국 대형 온라인 쇼핑몰을 통해 직접 주문한 불법 식자재로 음식을 조리·판매하다 지난 12일 적발됐다. A씨는 '회과육', '매재구육' 등 중국 요리에 사용할 목적으로 특제 소스 22.5㎏, 건채소 10㎏, 녹차 5㎏ 등 총 37.5㎏의 식자재를 중국 온라인 쇼핑몰에서 불법 구매해 판매한 것으로 조사됐다. A씨는 "국내 유통되는 소스와 재료로는 중국 현지 맛을 재현하기 어려워 온라인 쇼핑몰에서 직접 구매해 사용했다"고 진술했다. 지난 5월 14일에는 제주시의 중국 유명 쌀국수 전문 체인점도 적발됐다. 동업자 B(45)씨와 C(46)씨는 올해 1월 개업한 뒤 중국 본점 식자재 제조공장과 직거래하며 세관 단속을 피하기 위해 식자재를 소분해 밀반입했다. 이들은 쌀국수 육수용 마라 소스와 건면 등 15종류 총 173㎏의 식자재를 불법 수입해 사용한 것으로 확인됐다. B씨와 C씨는 "첫 체인점이다 보니 소량의 식자재를 정식으로 수입하기 어려워 불법으로 수입하게 됐다"며 "체인점을 추가적으로 열게 되면 정식으로 식자재를 신고해 수입하려고 했다"고 진술했다. 이번 단속으로 적발된 불법 수입 식자재는 총 210㎏ 분량으로, 전량 폐기 처분될 예정이다. 현행법상 신고 없이 불법 수입식품을 반입해 사용할 경우, 수입식품안전특별법에 따라 5년 이하의 징역이나 5천만원 이하의 벌금에 처해진다. 또한 해당 식자재로 음식을 조리하여 판매할 경우 식품위생법에 따라 10년 이하의 징역 또는 1억원 이하의 벌금형에 처할 수 있다. ========================================= 중국산 식재료에 대해 불안함이 큰데.. 이렇게 직수입해서 쓰다가 단속이 되는군요..ㅠ.ㅠ

트렌스미션

우유랑 배달시킨거🤭

애들이 좋아해서 자주사는 야쿠르트랑 우유랑 배민배달로 시킴요^^ 야쿠는 두개묶음으로 2천원 싸게샀네요 ㅎ 글고 우유도 배민에서 시키니 편한거같아용 ^^ 빨리오니요 ㅋ 맛도 괜찮더라구요 😄😄

자스민꽃

우유스틱

간식으로 우유스틱 먹어요  담백하고 고소해서 맛있네요 

감사하며살자

버스에서 담배를 피운 제주 관광객

최근 제주도의 한 시내버스 안에서 중국인 관광객으로 추정되는 승객이 실내 흡연을 해 논란이 일고 있다. 지난 18일 한 누리꾼은 자신의 SNS를 통해 “제주도 중국인 실화냐”며 “담배를 피워버리네”라는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상에는 앞좌석에 중국인으로 보이는 여성이 버스 안에서 담배를 피우고 창문 밖으로 연기를 내뿜었다. 버스 안에 있던 다른 승객들이 항의하자 운전기사는 차를 멈추고 직접 흡연을 제지했다. 여성은 담배꽁초를 길거리에 버린 뒤 창문을 닫았다. 영상을 접한 사람들은 “그 와중에 담배꽁초는 밖에 버린 거냐” “한국에 왔으면 한국 법을 지켜라” “충격적이다” 등의 반응을 보였다. =================== 중국여성관광객이 제주도 시내버스안에서 담배를 피우고 운전 기사님이 제지를 하니 담배 꽁초를 밖으로 던져 버렸다고 하네요.. 진짜 민폐국의 민폐인간들... 남의 나라에서....ㅡ,.ㅡ;

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