'주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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과당 혈당 어떻게 잡으시나요?
식후에 과일을 먹고 당이 확 오르는걸 느낄 때 어떻게 당을 잡나요? 한동안 과일을 많이 잘 안먹다가 새콤달콤을 먹었는데요. 포도 맛인데 어찌나 확 올라 강한지 이렇게 당이 달구나하고 좀 기분이 안 좋더라구요. 내가 저당이었나요? 곡류랑 채소 다이어트 중이거든요. 아님 당지수가 좀 높아서 과당 반응을 한건가요? 기분 좋게 과일을 먹고 싶어요.
정혜리
양배추 치즈 샌드위치
양배추 계란 부침에 치즈를 넣어 녹여주고 새콤달콤 케찹뿌려 짝꿍 아침 챙겨주네요.
쩡♡
골드키위🥝
새콤달콤 잘 익은 골드 키위 맛있게 먹었어요.
쩡♡
교정에서 먹는 김밥
도툼한 김밥싸고 새우 마늘쫑볶음과 묵은 지,참외와 새콤달콤한 골드키위 도시락싸 서 친한 언니랑 장미향 가득한 교정에서 맛있는 정심 먹었네요.
정수기지안맘
마운자로3단계
📌 복용 경험 여부에 따라 [선택 1] 또는 [선택 2]를 골라 작성해주세요! 💊[선택 1] 복용 경험 있어요!2회 👉🏻복용 약 (용량)을 알려주세요!75cc 👉🏻현재 몇 주차 복용 주인가요?2주차 👉🏻체중이 어떻게 변했나요? - 복용 시작 시점:2026년5월1일 복용 - 현재 : 60대 주부인데ᆢ근육질이라 몸무게가 안빠져서 ᆢ위고비도 해보고 마운자로1,2,단계도 했는데ᆢ식욕이 왕성하여 몸무게가 그대로였는데ᆢ마운자로3단계를 하면서 식욕이 사라지고 가벼운 운동도 가능하요 몸무게60kg에서 현재 2주차 몸무게53kg입니다 부작용은 없고 식욕이 없어서 식사량이 반으로 줄어서 몸이 가볍고 지금은 예전처럼 식사를 많이할수없어요 위가 작아졌는지 예전에 반절정도 먹으면 포만감에 그만먹게 됨니다 마운자로 강추합니다 , 👉🏻경험한 증상, 부작용이 있나요? 💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요?
박승희
꼬시래기 무침
염장된 꼬시래기 구매해서 새콤달콤 고추장 양념으로 무쳐 반찬 만들었어요.
쩡♡
블루베리 요거트🫐
새콤달콤 블루베리를 넣은 요거트 운동하기 전에 챙겨 주네요.
쩡♡
아삭한 사과🍎
새콤달콤 아삭한 사과 아침에 챙겨 주네요.
쩡♡
리얼마이즈저당딸기잼– 혈당 스파이크 걱정 없는 애착 간식 🍓
브랜드명 :키토선생 - 제품명 : 리얼마이즈저당딸기잼 - 구매처 : 네이버 - 가격 : 9300원 - 용량 : 280g 혈당 친화 선택 이유 선택 이유: 알룰로스, 스테비아, 에리스리톨을 사용한 저당 잼이라 안심하고 선택했습니다. 성분표 주목 포인트: 100% 국산 딸기 사용, 믿을 수 있는 원재료입니다. 당류 함량: 1g 감미료 종류: 알룰로스, 스테비아 특이사항: 국산 딸기 그대로의 맛을 살린 점이 인상적입니다. 섭취 후 체감 후기 혈당 반응: 단맛이 과하지 않아 깔끔하고, 혈당 스파이크가 없어 만족스러웠습니다. 포만감 지속: 샌드위치나 아이비과자에 넣어 먹었을 때 약 3시간 정도 포만감 유지. 맛 평가: ★★★★★ (5점 만점) 단맛 강도: 약한 단맛, 부담 없는 깔끔함. 일반 잼 대비 차이점: 단맛이 덜해 질리지 않고, 먹고 난 뒤에도 깔끔한 뒷맛. 활용 방법 먹은 방식: 플레인 요거트에 과일과 함께 샌드위치 속에 활용 아이비 크래커에 발라 샌드위치처럼 즐김 (저당 잼 특유의 산뜻한 맛과 바삭한 식감이 잘 어울려서 애착 간식으로 자리 잡음) 추천 조합: 빵에 발라 간단한 아침 식사 플레인 요거트에 넣어 건강 간식 탄산수에 섞어 상큼한 저당 음료 총평 추천 대상: 당 걱정 없이 다이어트 간식을 즐기고 싶은 분 혈당 관리가 필요한 분 (특히 잼을 꺼려왔던 당뇨 환자분들께 강력 추천) 재구매 의향: Yes 한줄 총평: “새콤달콤한 부담 없는 단맛, 혈당 걱정 없이 맛있게 즐길 수 있는 애착 간식 잼!” 바쁜 아침 아이비에 발라 먹는 방식은 특히 간단하면서도 혈당 걱정 없는 든든한 간식으로 좋습니다. 굿
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과일
과즙이 팡팡 새콤달콤 오렌지로 비타민 충전 했어요
애플짱
아침 사과🍎
새콤달콤 식이섬유가 풍부한 아침 사과 챙겨 먹었어요.
쩡♡
위고비 9주차 — 배달시키고 먹다가 숟가락 놔버림.
오늘 진짜 웃긴 일 있었음. 오랜만에 애들이랑 모여서 배달시켰는데 엄청 배고프다고 느꼈던 거라 메뉴판 보면서 이것저것 막 시켰음. 고기에 사이드에 뭐에 뭐에... 다 시키고 싶어서 그냥 다 시킴. 원래 옛날 같으면 이 정도면 모자라지 않나 싶을 양인데. 근데 먹기 시작하니까 조금 먹었는데 배가 차버린 거임. 그리고 나서 남은 음식 보는데 진짜 아무 감흥이 없음. 아까 그렇게 먹고 싶었는데 지금은 쳐다보기도 귀찮은 느낌? 예전의 나였으면 배 터질 때까지 먹고 소파에 눕고 그랬을 텐데. 지금은 그냥 '아 내가 왜 이걸 이렇게 많이 시켰지?' 하고 멍하니 봄 ㅋㅋ 나머지는 내일 도시락행. 지금 9주차, 이번 주부터 0.5mg으로 올렸는데 0.25mg 때는 먹고 싶다는 생각이 줄었다면 0.5mg은 맛있는 거 앞에 있어도 그냥... 관심이 없어짐. '먹고 싶다고 느끼고 싶은데 그게 안 됨' 이라는 이 감각이 진짜 신기함. 뭔가 약이 뇌를 건드리는 게 실제로 느껴지는 순간이었음. 근데 이거 나만 느끼는 거임? 용량 올리고 나서 이런 변화 경험한 사람?
바르셀로나행
오렌지
새콤달콤 과즙이 팡팡 오렌지로 비타민 충전 했어요
애플짱
쫄면
계란 삶고 야채 채썰고 새콤달콤한 양념장 만들어 쫄면 만들었어요
예지영준맘
사과🍎
식이섬유가 풍부한 사과 새콤달콤 맛있네요.
쩡♡
오렌지
저녁 먹고 후식으로 오렌지 하나 먹어요 새콤달콤한 과즙이 풍부해서 맛있네요
감사하며살자
모닝 콤부차요🎶
야쿠르트맛 콤부차 한잔해영🧡 새콤달콤한데 살짝 야쿠르트 향이 나서 맛있답니다 ㅎ.ㅎ
자스민꽃
사과 반쪽
식이섬유가 풍부한 아침 사과 새콤달콤 맛있네요.
쩡♡
상큼한 천헤향과 루비레드키위🍊🥝
새콤달콤한 천헤향과 루비레드 키위 저녁식사 후 후식으로 맛있게 먹었네요.
정수기지안맘
비빔국수
새콤달콤하게 비빈 국수에 삶은 달걀 올려주네요.
쩡♡
낙지 데쳐줍니다.
친정어머니께 주신 무안 뻘낙지 꿇는 물에살짝 데쳐서 새콤달콤한 초장에 콕 찍어서 먹으니 맛있네요.
정수기지안맘
달달한 장모닝🩷
복숭아맛 !!! 드링킹요구르트 꺼내 줬어요 완전 새콤달콤한 맛 맛있다하네요 💕
자스민꽃
샐러드 한접시로
적근대,라디치오,당근과 노랑ㆍ빨강 파프 리카에 새콤달콤한 유자 소스 뿌려서 간 단하게 먹었네요.
정수기지안맘
두부탕수육
점심에 식당갔는데 두부탕수육이 나왔어요 새콤달콤 맛이 부드럽고 맛이 좋아요
뇌순이
운동 전 간단하게
새콤달콤한 블루베리를 넣은 요거트 운동하기 전에 챙겨주네요.
쩡♡
다이어트로 🧡
탄탄 다이어트 한 포 먹어용🧡🧡 자몽맛이라 새콤달콤 맛도 좋은 보조제에용 ㅎㅎㅎ
자스민꽃
소금빵과 찹쌀 앙금빵에 과일로 🥐🍎🍓
담백한 소금빵과 찹쌀과 고소한 팥앙금 가득한 빵에 새콤달콤한 딸기와 아삭아삭 한 사과와 땅콩버터로 간단하게 점심 챙기네요.
정수기지안맘
과일
디저트로 과일 챙겼어요. 새콤달콤 맛있게 ~비타민 충전합니다
예지영준맘
체리🍒
새콤달콤 체리 조금 챙겨 먹네요.
쩡♡
김 피클
새콤달콤한 양념장으로 김 피클 담가서 저녁식사로 입맛을 돋우네요.
정수기지안맘
아침식사 🍓🍠🧀
냉동실에 넣어둔 고구마 치즈 올려서 전자렌지에 돌려 주고 새콤달콤한 딸기랑 간단하게 챙기네요.
정수기지안맘
[저당식품] 리얼마이즈저당딸기잼으로 당걱정없이 다이어트 해요
브랜드명 :키토선생 - 제품명 : 리얼마이즈저당딸기잼 - 구매처 : 네이버 - 가격 : 9300원 - 용량 : 280g 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : 알룰로스 스테비아 에리스리톨 저당잼이라 골랐습니다. - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 100% 신선한 국산딸기 사용 - 당류 : 1g - 감미료 종류(있을 경우) : 알룰로스•스테비아 - 원재료 중 특이사항 :믿을수 있는 국산 재료 사용 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 섭취한 단맛이 강하지 않아 깔끔하고 혈당스파이크가 없어 좋았어요. - 포만감 지속 시간 : 요거트에 넣어 먹었는데 포만감이 3시간정도 지속되었어요. - 맛 평가 (5점 만점) : 5점 - 단맛 강도 : 단맛강도는 약 - 일반 제품 대비 차이점 : 단맛이 강하지 않아 먹고나서도 깔끔하고 질리지 않아 좋았어요. 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : 플레인 요거트에 과일과 함께 넣어 먹거나 샌드위치 만들때 활용했어요. - 추천 조합 : 빵에 발라먹거나 플레인 요거트에 넣어 먹거나 탄산음료에 섞어 먹기 좋아요 총평 - 추천 대상 : 당걱정없이 맛있게 다이어트 하고 싶으신분들, 혈당이 걱정되어 잼 먹기가 꺼려지시는 분들께 추천해요 당뇨 있으신 지인분이 드셔보시고 혈당스파이크가 오지 않는다고 강력추천! - 비추천 대상 : 강한 단맛을 선호하시는분 - 재구매 의향 : Yes 한줄 총평 : 새콤달콤한 부담스럽지 않는 단맛이라 맛있게 부담없이 먹을수 있어 좋아요.
사랑혀니
