'주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

싱싱

주부가되니 싱싱한 시금치만 씻어도 기분좋아요 남해농협농사꾼분들 감사합니다

송쩡

점심 후식

점심 후 산책하다 마트에서 귤 샀어요 동태먹고 먹으니 더 맛있어요 시원하고 새콤달콤하네요

마음그릇

캐시딜 너로 정했어!-올해의제주감귤 4.5kg대과

어느날 갑자기 산타크로스처럼  지니어트가 클마스3000원쿠폰을  보내주셨어요~! 덕분에 맛난 제주감귤 샐러드도 해먹고  그냥까서 먹기도 하고 넘 좋아요! 짜잔~!지니어트가 보내준 크리스마스선물쿠폰에요! 이 크리스마스 선물쿠폰은 쇼핑이나 상점들어가서 내쿠폰 눌러보시면  캐시워크와 지니어트회원분들 모두에게  일괄 발송되셨을꺼니  꼭!!확인해보세요~! 진심 통크고 멋진지니어트~! 캐시딜 쿠폰이어서 처음으로 캐시딜을 클릭~!  생각보다 다양한 이벤트에 깜짝놀랬어요!!! 아래사진처럼~3000행복부터 덤앤덤,1+1,캐시딜,만캐시행복 유통임박할인까지~ 사실 뭘살까 고민고민하면서 둘러봤어요!  3000원행복은 무료배송으로 돈 한푼도 안쓰고  클마스쿠폰만으로도 결제 가능했지만  특가상품으로 용돈퀴즈에 나왔던  제로딜상품 제주감귤을  결제하기로 마음먹고 결제했어요 구매하자마자 10%가 적립금으로  쌓이는 캐시딜~!넘 좋아요! 쿠폰사용해도 그금액 차감하지않는  착한적립금이에요.   사실 1만원대 구매이지만  클마스쿠폰적용하니  제가 결제한건 7900원!  주문하자마자 카톡알림으로  배송진행알람 온답니다~! 사실 가격이 저렴해서 별기대 안했지만  알 큰걸로 사서 당도걱정도 했는데….!!!! 진심 새콤달콤 맛있어요~!!  과일 감별사 고수님들은 사진만 보셔도 아실꺼에요~ 신선하고 과즙이 꼭꽉차있는  제주감귤이라는것을~!!! 알도 크고 갯수도 많은게  30개?정도되는듯해요!  더 될수도 있어요 ㅎ 저는 원래 안터넷구매는  쿠*이나 마켓컬*에서 주로 구매했어요~ 그런데 이번기회에 캐시딜 팬이 됐어요~!  가격대비 상품좋고 여러가지 핫딜이 있어 좋구요 무엇보다도 위의 사진처럼 10%적립금에  간단리뷰쓰면 총 300점도 받을수있어요~! 제주감귤:10,900(제로딜 세일가격)       -3000(클마스쿠폰) -1090(적립금)             -300(사진리뷰적립금)               ----------------------                  =6510(실제로 구매한가격) 클마스선물 제대로 받았습니다! 감사합니다!!

S하루

오늘은 칠천보

오늘은 비가 하루종일 와서 말이죠. 그래도 웬만하면 만보 채우려고 했는데 비가 너무 와서 결국 중간에 돌아왔네요ㅜ 부족한 운동은 낼 마저 채워야겠어요. 담주부터는 다시 추워진다니 이번 주는 바짝 열심히 운동해야지요. 다들 화이팅입니다

나비리

🎄홈파티🎄추천 가벼운 핑거푸드

🎄홈파티 추천 가벼운 🎀핑거푸드🎀 연말 파티 모임이 많아요 많이 푸짐히 먹어도 좋지만 저는 가벼운 쉬운 메뉴 추천해요.  메인은 아니고 싸이드 인거죠^^ 👩‍🍳재료는 풍미 좋은 식빵에 체다슬라이스 그릭요거트 올리고 땅콩버터 넣어요. 과일은 새콤달콤한 파인애플로 토핑했어요. 연말에 폭식 해서 살 뺀다고 고생하지 말고 건강재료 올려서 가볍게 먹으면 좋아요.

레몬그린

야채 샐러드

샐러드는 야채샐러드가 기본이다. 그외 다른 토핑도 올라가지만 가장 기본적인 것이 야채라고 생각합니다. 소스도 여러가지가 시중에 많이 나와 있지만 가장 기본 베이스가 새콤달콤한 소스다. 우리집에서는 주로 발사믹이나 간장으로 새콤달콤한 소스로 가장 담백하고 저칼로리로 좋다. 간간이 마요네즈에 여러가지 소스를 첨가해서 먹기도 한다. 콘은 하나씩 십히는 맛이 좋아서 첨가해서 먹는다.

who8365

[당첨자 발표] 제27회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

❤️‍🔥제27회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 따뜻한 연말 되시기를 바랍니다 ❄️❤️🎄         🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 코로세움 쉬림프 레몬그린         🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 그냥한번1 건빵맛과자 구룸구룸 동남이쁜이 킹로또 송쩡 울트라돼지런 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 6969 보통아이 조만 강미미 뽀얀둥이 지도 다노밑에담요 산곡동미녀삼총사 툐리부인 담쓰담쓰담 수수깡7 핑크핑크퐁퐁 당근쥬스쪼아 숲속의나무 madin 마음그릇 야롱 roh69 머랭22 언제나행복 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 58로가즈아 미블랙 워터멜론 건강하자으니 미여니70 유지녀 걷기와 보이윤 이닝지아 경이로운다이어트 붉은레드 임지녕 고래사 붕어빵러브 제임스김7 곽성은 사랑혀니 채아미 괜찮아70 산들바다 초채리 금강송이 산들바밤바 켈리장 깐뚱 선구자239 탱굴이 난괜찮아용 선물부자 푸른봄 냥식집사 셰인 피직스3282 네이밍765 수국이 피크타임 늘봄봄 숫자 함께네 다우니향기 슈롭 해피로즈 달나라토끼55 슈퍼스티셔스 호둘 달남99 시아81 agnes0117 달려볼꺼야 아카시아잎 diane0807 당고딩고 애니홀릭 highway032 도낑이 앵두정원 k2023 동그라미1 여리나 mjl 들꽃7 여울햇살 ssul0115 람라미 오늘도화이팅요 valor314 루시안 와캣 멋지게살아보자 웅이에나 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 1231 사십구소식해 쪼꼬미어터 강도마미 선물같은하루 천하무적챈진 강미뇽 셰어 청수레국화 구시렁 소푸 최게바라 굳트 수퍼마덜 칼츠 기잼뽀 신혜림 쿠보 깐징짱 ㅇㅅㅇ지니 키작은모나리자 나비리 아브로삐삐 털보꾸기 냥이키우기 아이고다리야 파일럿초이 눈소나무 아침햇살77 하쉬 다노맘 알보 하이0530 달빛23 에가오 한결맘 달콤한게으름 에브리루다 향기음악 대박e 오우야야 현재어트 또또오늘뭐하지 온니아아 황주부님 로즈마리2002 와탕카7 후리지아3270 리안할미 요리의여왕 훈스맘2 만보걷자0032 운빨미빵스 bravo0922 매직이 위자둥 byhahn 먹자먹자 윤성맘 G햇살가득 미르윤 이솔렛 Heat 바다0228 이슬이슬이슬 hnlovejs 밴드닥터 이유리 iloveoov23 보리스 자본주의친구 jtw35 복희님 제주패스 k9qrsh5n7x 뷰리플 조인순 neplos 블루사슴 주니엄마 ps 비비안2 주주초롱 raintree 빛나는날 즐거운하루죠 S하루 빠담소리 지고영 SK7352 뽀야옹 지구외계인 skyjhj0407 뾰료롱 지니1106 who8365 사랑나무112 쨋든럽 사랑사랑해 쩌기저별   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉

geniet

과일

저녁먹고 후식으로 과일 먹었어요 딸기랑 사과 입맛이 없어도 과일은 먹을만하네요 새콤달콤 과일 한접시  싹 다 먹었어요 모두 굿밤되세요

쉬림프

김밥김, 단무지 추천

김밥을 자주 싸는데 김이 참 중요하더라고요 코스트코 김밥 김인데 짱짱해요 단무지는 하선정이 새콤달콤해서 좋더라고요

수수깡7

파래무침

새콤달콤 파래향 그득한 파래무침도 했지요 파래는 6뭉치에 2000원 저렴해요

마음그릇

추운겨울엔 집에서 홈트! 스텝퍼하기

저번주 요번주는 날씨가 포근해서 그냥 야외 산책했는데요 ㅎㅎ 담주부터는 추워지니까 집안에서 할수있는 최고의 홈트 스텝퍼를 추천드려요 층간소음도 안나고 티비나 유투브 보면서 할수있어서 좋고요 허벅지에 자극이 많이가서 운동하는 느낌도 잘나요 ㅎㅎ 남자든 여자든 나이먹을수록 하체 근육이 중요하니 적당한거 하나 장만하셔서 해보세용  운동이 됩니다 ㅎㅎ 우리모두 건강하게 겨울보내요

흰둥아범

김밥&유부초밥&샌드위치

핑크핑크퐁퐁

슈즈백

남편이 사온 슈즈백인데 운동갈때 옷 넣어도 괜찮을듯요 남편은 늘 사온다음에 사용안해서 제가 뺏어 사용해요 운동화는 늘 사물함에 두고 오니 슈즈백도 의류백으로 다음주부터 사용해보렵니다

마음그릇

후식

후식으로 새콤달콤 맛있는 귤 먹어요~

괜찮아70

유산소 최고봉 실내자전거

날씨도 추워지고 바람도 많이 부는 추운 겨울입니다. 그리고 저같은 주부들은 헬스장 가서 운동하는것도 부담스러워요. 그래서 저는 방에 실내자전거를 놓고 틈날따마다 합니다. 30분정도 쫙 땀빼고하면 정말 좋아요. 우리모두 겨울에도 홈트로 건강하게 운동해요

쭌애

사과 반쪽

어제 사온 사과  크기는 작아도 맛있습니다 단단하고 아삭하고 새콤달콤하구 아침에 먹으면 금사과라죠 밥먹기전 반쪽만 먹습니다 왜냐하면 밥먹어야 하니까요ㅋ

쉬림프

신랑 회식이라 저도 혼술

새우깡에 와인 한잔^^ 신랑 회식인데 주부는 회식이 없으니 혼술 약처럼 챙겨먹는 새우깡 ㅋ 제가 좋아하는 소설 세상 부러울게 없네요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

오후간식

오후 간식으로 못난이 귤 먹어요 새콤달콤 맛있어요

탱굴이

엄마는 바빠

아이는 즉흥적으로 먹고 싶은걸 이야기해요 고구마튀김먹고 싶다해주면 먹다 또 유부초밥해달래요  둘다해주고 설거지하고 샤워했네요  바빠요

송쩡

저녁준비

애호박야채볶음 시금치무침  두부구이 만들었어요 유부초밥도  신랑이랑 아이가 맛나게 먹어주길요

송쩡

배고파서

유부초밥 휘리릭 해먹어요 달달하네요

송쩡

오늘부터 다이어트 목표 설정, 실행 고~!!!

아침 기상시간 조금 앞당기기 - 수면시간(최소 11시) 앞당기며 건강 챙기기 하루 만보,  주 5회 이상 러닝크루  영양제 챙겨먹기 한 시간마다 움직이기 - 일어나 스트레칭 정신없이 바빴던 지난주까지의 일정을 뒤로하고 이번주부터 리셋합니다.

함께네

이번주부터 생활리듬 리셋~~!!

한 2주 동안 눈코 뜰새 없이 바빴어요. 운동은 커녕 잠도 부족하다보니 사는 것 같지 않은 안타까운 시간이었네요. 물론 하루에 여러가지 일들을 소화하니 그에 따른 여러 가지 성과도 있긴 하지만 그런 건 별로 중요하게 생각되지 않네요. 그래서 어제는  억지부려 하루를 온전히 시간내서 운동하고 차마시며 혼자만의 시간을 보내고 보고픈 사람 만나 맛난 밥먹고 실컷 얘기하고 웃고 사랑하는 날을 보냈네요. 이제야 좀 숨통이 트이고 살맛이 나네요. 오늘은 일할 맛 나고 새로운 기분으로 너그럽게 하루를 보내고 있어요. 우리에겐 힐링타임이 꼭 필요하다는 게 새삼 소중하게 와 닿네요.

함께네

내돈내산 후기!!!! 0칼로리 제로티효과 반신반의 하다가

내돈내산 후기 알려드려요 ㅎㅎ  다이어트 카페에서 보고 어떤 분이 간식 끊으셨다길래 궁금해서 한번 마셔볼까? 한게 시작  일단 간식 끊기 너무 힘드니까 그냥  조금이라도 덜먹어보자...는 심정으로 샀고  지금 딱 생리 전 기간이라 완전 식욕 폭발이거든요 ㅠㅠㅠ 다들 그 마음 아시죠??? 먹어도 먹어도 허기진... 저는 사실 편의점에서 파는 제로 아이스티 많이 마셨었는데 뭔가 항상 식욕이 더 오르는 느낌이었는데 이거는 신기하게 그런게 없어요  설탕도 없고 칼로리도 0이라서 마음껏먹고요  (이게 젤 좋아요) 저는 아침에 출근해서 출출하면 과자 먹었던거 대신 먹고, 점심먹고 간식땡길때 일단 닥터퀸트 먼저 2포 물에 타마시고요 ㅎㅎ 먹으면 설탕이 없어서 그런가 진짜 식욕이 뚝 떨어져요    복숭아아이스티 맛이라 달콤하니 딱 좋아요  저녁에 밥먹고 괜히 콜라사이다 땡길때 또 마셔요 ㅎㅎ  [닥터퀸트] 제로아이스티 30개입 1,2,3,4박스 복숭아 무설탕 유산균함유 : Dr.Queent (naver.com) 저 이렇게 해서 연말까지 5키로 빼는게 목표에요!!!  지금 근육 유지하면서 체지방 -1.5kg 빠져서 몸이 확 가벼워졌어요~ 이번주부터 본격적으로 운동도 할려고요!!!  연말 다이어트 목표 있으신 분들은 저랑 같이 해요~~  다이어트 화이팅입니다!!!

바니바니니

저칼로리 음식 미역국수 추천

다이어트 할 때 밀가루 음식 피해야 한다는 건 다들 아시죠? 하지만 다이어트 할 때는 피해야 할 음식을 더 먹고 싶더라구요. 그럴 때 칼로리는 낮고 성분도 좋지만 면 욕구!를 충족시킬 수 있는 미역국수 추천드려요. 생각보다 비린맛? 도 별로 없고 다이어트 면으로 대표 되는 곤약면 보다 냄새도 훨씬 괞찮더라구요. 여기에다 상추나 깻잎도 더하면 완전 건강한 한 끼 완성. 소스도 새콤달콤해서 팔ㄷ 비빔면이 좀 덜 땡기게 해줘요. ㅋㅋ  다이어트 음식으로 미역국수 어떠신가요?

해쭈주

저칼로리 재료중 하나 단호박!

칼로리가 낮은 음식재료 중 하나는 단호박입니다.  단호박은 새콤달콤한 맛과 함께 높은 수분 함량으로 포만감을 느끼게 해주면서도 칼로리가 낮아 다이어트에 이상적입니다.  또한, 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 혈당을 안정시켜 건강에도 도움을 줍니다.  간식이나 요리에 활용하기 쉬우며, 영양가 높은 식품 중에서도 저칼로리로 알려져 있어 다양한 식단에 포함시키기 좋습니다.  단호박은 건강에 도움이 되는 다양한 영양소를 제공하면서도 다이어트 중인 사람들에게 좋은 선택 중 하나입니다.

슈퍼스티셔스

왕 돈가스

돈가스 먹으러 왔는데 엄청 크네요 셋이서 먹어도 충분한 양 소스가 새콤달콤해요 완전 배부릅니다

쉬림프

🌼그릭요거트 건강 레시피

🌼그릭요거트 건강 레시피 그릭요거트는 건강한 맛이지만 다소 무맛이며 그대로는 먹기에 즐겨지지 않아서 자연스러운 단맛을 더해 주면서 건강하게 먹기를 선호해요. 이것저것 다 섞는것 보다는 자연 그대로 단맛인 과일과 더해서 그릭요거트의 맛도 느끼며 먹어요. 💛시판 그릭 요거트에 바나나랑 꿀살짝 더해 먹기 그리고 여름에 먹던 냉동 망고가 있어요. 💛달달함이 최고인 냉동 망고랑 먹어요. 냉동 망고가 살살 녹으면서 인공 가미 없는 단맛으로 그릭요거트와 새콤달콤 잘 어울려요🔅

레몬그린

후식 귤

무농약이라 점박이에요 그래서 껍질도 얇고 맛있어요 새콤달콤 맛있어요

수수깡7

다이소 미니아령 최고

25아들 21딸을 둔 53세 주부에요. 10키로정도 몸무게 뺏고 아직 다이어트 ing중이고요. 주부라서 집안일하느라 헬스장 가기도 어렵고 그래서 만보걷기합니다. 그리고 다이소에서 산 아령으로 근력운동해요. 저녁에 TV보면사 아령으로 으쌰 으쌰 우리모두 힘내요

쭌애

다이소 꿀템 혼합지퍼팩

다이소가면 생활용품이 많잖아요.주부들은 거의 주방용품쪽으로 많이가는거같아요 제가 추천하고 싶은 다이소 꿀템은 2000원에구매한 혼합 지퍼백80p이에요. 지퍼백은사이즈별로 한개씩 사는데  혼합지퍼백이라서 2가지 사이즈가 들어가있어요.작은거 큰거나눠서 담기좋아요.지퍼백은 아몬드땅콩 견과류같은간식을 소분해서 담아두고 먹으면 좋구요.가격도 2000원 무려80매라니 득템인거죠.골라 쓰는 재미 상자도 하나이니 찬장 정리도 깔끔하네요

니가좋아