'즉석구이 왕오징어 다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 즉석구이 왕오징어 다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁은 코다리 조림

엄마가 사주셔서 맛있게 먹었어요 대학생 아들은 막걸리도 마시네요^^

꽃이뻐

허벅지 군살 없애 주는 다리운동

핑크한울이

삼성vs한화

3시부터 와서 기다리다가 5시에 경기 했어요 ㅎ 다들 응원하는 열정이 대단하시더라고요.. 허허 I인 저는 조금 기빨렸어요 밤에 찍은 사진도 너무 예쁘네요 9시까지 했는데 9대8로 삼성 승! ㅎ

하오링

오늘 수고하셨어용

너무 힘들게 돌아다녔더닠ㅋㅋㅋㅋ 다리가 넘 아프네요 ㅠㅠㅠ 오늘은 빨리 씻고 자야겠어요ㅠㅠ 넘 피곤합니다 ㅠㅠ 오늘도 수고하셨어요 지니어트 여러분💙

구룸구룸

계단으로 오르기

남동 체조경기장에 하루만보 걷기운동을 하러가서 계단으로 오르기도 하고 왔어요 계단으로 오르기가 힘은 들어도 끝나고 나면 다리 근육도 튼튼해지고 기분좋게 운동이 끝나서 기분이 무척 좋아요

차칸청춘

다리셀룰라이트

핑크한울이

우선 배고프니까 난과 커리로

빵 반죽 후 발효시켜 놓고 산책 갔다와서 2차 발효 조금 시간 걸릴듯해서 우선 2개만 쫘~~~ 악 밀어서 난으로 고기판에 살짝 구워서 닭다리+계란 커리와 함께 점심 한끼 뚝딱~

목표사십구

계단 오르기

건강하고 튼튼한 다리를 위해 계단 으로 오르기를 하고 있어요

차칸청춘

장각을 아시나요!

이번에 처음 알았는데. 닭허벅지까지 분리한걸 장각이라고 한다네요. 장각사서 삼계탕했더니 살발라먹기도 편하고 너무 좋아요. 올 여름..삼계탕 자주 해먹을거 같아요.^^ 큰닭다리가 6개 들어있네요. 신랑만 두개먹고 아들이랑 저는 다리 하나로 충분했어요. 뚝배기에는 남은 다리 2개 있었는데 신랑이 야식으로 먹어버렸어요. 그만큼 맛있었나봐요^^~~

한결맘

여행하고오니 만보가 훌쩍

만보 훌쩍 넘어갔네요 여행 후 다리 아픕니다ㅠ

파인더홀

저녁 이후, 생활걸음과 only 폼롤러

오 저 오늘 빨리걷기를 열심히 했나봐요 러닝 때처럼 허벅지랑 종아리가 알이 배겼어요 내일 걸을 일도 있고 해서 오늘은 폼롤러와 함께 좋은 시간 갖기로 했어요 전반적으로 뭉친 다리근육을 다 마사지하려고요! 굿밤되세요

더달달

치팅데이 지코바치킨만들어먹기

다이어트 시작한 지 한 달이 넘어가니 다시 과자도 먹고 싶어지고. 믹스커피도 마시고 싶어지고.. 하지만, 꾹 참고 참고.. 저녁도 간단하게 먹는데 오늘은 아들이 먹고 싶다고 한 지코바치킨을 흉내내 봤어요. 레시피는 인터넷 검색했는데 소스도 간단하더라구요. 닭다리살로만 요리를 했어요. 매콤달콤한 지코바맛이 나는 치킨요리. 저는 내일 아침 체중계가 훅~올라갈까봐 한접시만 먹고, 나머지는 아들이 ~~ 100%지코바맛은 못 냈지만, 오랜만에 먹는 치킨이라 좋았어요.

라라스칼렛

오늘은 밀린 일로 불태우는 금요일

캠핑, 외근, 외근후 작업... 등등으로 며칠째 산에를 못갔어요ㅠ 그래서 그런지 몸이 찌뿌둥합니다 집에서도, 외근 중에도 어찌어찌 만보는 채우지만 산에 오르면서 채우는 만보와는 수준이 다르네요. 다리 피로도도 심하고 ... 오늘 일 마무리 하고 내일은 꼭 산에 가야겠어요. 🏃‍♀️만보완 138/365