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계단으로 오르기

남동 체조경기장에 

하루만보 걷기운동을 

하러가서 계단으로 

오르기도 하고 왔어요   

계단으로 오르기가 힘은 

들어도 끝나고 나면 다리

근육도 튼튼해지고 

기분좋게 운동이 끝나서 

기분이 무척 좋아요 

 

계단으로 오르기

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댓글2
  • 파인더홀
    게단 운동 고생하셨네요 
    수고많으셨어요 
    프로필 이미지
    차칸청춘
    작성자
    열심히 운동하고 
    건강한 몸과 마음을 
    만들어야 지요

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