'진 짜장면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

헉 새해부터 지진소식이네요

일본에서 7.4의 지진이 일어났네요 ㄷㄷ 쓰나미 경보만 떴고 쓰나미는 없었다하는데 피해가 없길 바랍니다 ㅠㅠ

구룸구룸

일본지진 7 . 6이면 엄청나네요

제곧내 입니다 속보로 나오네요

찜부리

국물에 진심! 새 해 복 많이 받으세요.

떡국 끓여먹을라고 국물 내고 있어요.  멸치, 새우, 다시마, 파뿌리, 양파껍질, 당근,  소고기떡국 보다 해물육수 떡국이 너 맛있더라고요.  육수에 너무 진심을 다했어요.  이따 1시반에 떡국 끓여 먹을려고요.  새 해 복 많이 받으세요. 

scholat

갑진년 건강하세요

2024 갑진년 청룡의 기운 받아 건강하시고 소망하시는 일 모두 이루시길 바라겠습니다.

건강하자으니

갑진년 새해 복 많이 받으세요

건강하시고 행복 만땅~~ 복 많이 받으시는 갑진년 한 해 되세요 ㅎㅎ

깐뚱

🐉갑진년 새해🤩 2024년 1월 1일  곰탕아침

🐉갑진년 새해🤩 2024년 1월 1일  곰탕아침 월요일 갑진년 새해 좋은아침입니다. 6:30분 창밖이 곰탕이네요. 새해 일출은 없겠네요 날씨가 구름이에요. 갑진년 청룡을 해 라고 합니다. 제가 용이거든요. 용의 해라니 반갑네요🔅 🐉청룡처럼 비상하는 한해 되세요. 건강하시구요 💰 복터지시구요🥰

레몬그린

모델 한혜진 유튜브보면서 다이어트근력 운동해요

모델 한혜진 다이어트 운동 유튜브로 보면서 따라하고잇어요 겨울이라 급하게 찐 살때문에 다이어트를 하게되엇어요 몸매도 이쁘시고 군살도 없고 날씬하셔서 운동을 따라할때도 자극이되어서 효과가 더 큰거같아요 저는 근육이 잘 붙지않는 몸이라 근력운동이 너무 힘들더라구요 몸에 근육을 많이 만들어야 요요현상도없이 뺀살도 유지가 되는거같아요 그래서 특히 근력운동을 따라하고잇는데 너무 저한텐 딱  맞는 운동방법이라 자주보고 따라하고잇답니다

ymittang

다이어트 콘텐츠 한혜진 유튜브채널

다이어트 동기유발이 되었어요. 한혜진 루틴 헬스장가서 이대로만 하세요. 우연히 보게 된 유튜브, 자기관리 끝판왕 한혜진을 보며 많은 자극이 되었어요. 여러번 돌려보게 되었어요. 나도 자기관리를 해야겠다는 결심, 새해맞이 미션이 되었어요. 작심삼일 되지 않도록 노력해야죠.

행복한집3

꼬맹이 영유아 검진

시간이 요즘 안나서ㅜㅜ 급하게 일빼고 꼬맹이 영유아 검진 했어요

동남이쁜이

요 사진도 예쁘죠.^^

본래 하늘 보다 사진이 더 예쁘네요.

곽성은

비타민신지니 언니 팔뚝살 진짜추천해요 :)

이거 일주일만해도 빠지는게 눈에 보여요~~ 힘들지도않고 딱 참을만한 강도라서  저녁에 하고 자기가 정말좋아요 :) 그리고 신지니언니 목소리가 신나서 힘들때쯤 이언니목소리 듣고 다시하게되요 ㅋㅋ 팔뚝이 고민이시면 진짜 강추!

살빼자김밈서

갑진년 청룡의 해가 코앞에

갑진년 이라니 정말 값진 한해가 되길 소망합니다 모두 모두 미리 한해 마무리 잘 하시고 새해 복 많이 받으세요💜💙🩵💚💛🧡🩷❤️🤎🩶🖤❤️‍🩹🤍💜🩵🤎💙💛❤️🩷🧡❣️

찜부리

저도 진짜 다이어트후기 올려보고싶어요 ㅎㅎ

이번 이벤트는 저는 도전할수없는 이벤트에요  슬프네요.  매일 산에가서 7천보걷고 한달동안 좋아하는 야밤에 맥주마시기도  참고있는데 도통 살은 왜 안빠질까요 ㅋㅋ 얼마나 더 독해져야하는지 ...

앵두정원

엔진오일 교환

엔진오일 교환하러 왔어요

핑크핑크퐁퐁

코로나 진짜 오래가네요...

감기 앓은지만 한달 넘었고 코로나 진단 받은지는 2주 되었네요ㅠㅠ 감기약 먹다가 코로나 확진 받고서는 코로나약 계속 먹고 있는데 이게 약 냄새도 독하지만 약도 독한지 장에 부담 되는거 같더라구요 미각도 후각도 잃고 40키로 초반까지 살이 미친듯이 빠지다가 그래도 10일정도 지나고부터는 체중이 점점 늘고 식욕도 돋아서 그런지 모르겠지만 지금은 42~43 왔다갔다 하네요 근데 증상이 초반보다 나아지긴 했는데 여전히 콧물이랑 기침 가래가 안가라앉아요ㅜㅜ 약을 이렇게 오래 먹어도 되는지 모르겠어요 같이 먹는 시럽이 처음에는 제가 좋아하는 쭈쭈바 파워캡 레드피치랑 맛이 똑같아서ㅋㅋ 넘 좋아했는데 이제는 아이스크림 파워캡도 쳐다보기 싫어졌어요...-_-;

조만

살 빠진다는 냄새??

여름에 아이스 페퍼민트차 계속 마셨더니 감량에   도움을 많이 받은 거 같아요   페퍼민트차는 다 먹고 다른 차는 그대로 방치중ㅠ   여러분은 어떠세요~

야롱

건강검진...

부인과는 아직 안해서.. 30분째 대기중 입니다~~

동남이쁜이

이게 진짜였으면 좋겠어.,

크기도 크고 알배기라는데 값은 ..냉동이라선지 좀 싸요

선구자239

오늘 진짜 피곤하네요

오늘 유난히 피곤쓰하네요. 하루하루가 빨리 지나가는 느낌이 드네요. 이번에 소통를 제대로 못했지만 내일부터는  꾸준히 소통해보려고 노력하겠습니다 다들 꿀 잠 주무시고 행복한 꿈 꾸세요.

슈롭

진동클렌저로 두피마사지

진동클렌저 몇년 전까지만해도 잘 쓰다가 모공브러쉬가 더 자극이 적어서 갈아탔는데 기기 계속 놀리는게 아까워서 머리 감을때 마사지 할겸 써봤는데 효과가 좋은거 같아요 평소에 편두통이 심한편이라 두통약을 달고 살거든요 진동클렌저가 한번 전원 키면 3분정도 작동하는데 3분 두피마사지 해주니까 눈이랑 이마부분이 엄청 시원해졌어요 두통때문에 눈도 압박하듯이 아프거든요 앞으로 자주 해주려구요 진동클렌저 사놓고 잘 안쓰시면 샴푸 할때 한번 써보세요 추천!!!

조만

[최대 2만P] 진짜 '다이어트 후기'를 공유해주세요👀 (NEW)

⌛ 다이어트 Before After - 1회차   힘들게 다이어트 성공하신 분 모두 주목!📢 커뮤니티에 "다이어트 후기"를 공유하면  BEST 5인에게 최대 20,000P 를 드리는 이벤트를 준비했어요🥳🎉  -1kg 감량도 자랑해주세요! 모든 후기는 소중하고 가치있습니다 😊   아래 포스터에서 참여방법을 잘 숙지하시어 많은 참여 부탁드립니다 🙇‍♂️  👇게시글 작성 후, 반드시 설문지 작성해주세요!👇 🔽 "참여합니다" 댓글로 이벤트 신청하기🔽

geniet

웅진생활건강의 인생유산균골드

건강한 다이어트를 위해서는 잘 먹는 것도 중요하지만 잘 내보는 것이 더 중요합니다. 먹는 유산균을 통해 장 활동을 촉진시켜 배변이 원활하게 이루어지도록 도와준다내요. 하루에 한포씩 꾸준히 아침마다 물과 함께 먹으면 효과가 있습니다. 무리하게 힘 쓰지 마시고 가볍게 일포 하면 장건강은 물론 다이어트에 도움이 됩니다.

노란풍

비대면진료 다시 가능합니다.

비대면 진료가 다시 가능하다고 합니다. 참고하세요. ^^

뽀봉

2024년 갑진년 삼재띠, 대박띠

2024년  갑진년 삼재띠, 대박띠 관련 공유합니다 새해에는 운명을 개척하고 행운을 믿고 기회를 찾아 도약하는 한해로 만드시길 바랍니다. 다가오는 2024년 원숭이, 쥐, 용띠인 사람들은 주변을 좀 더 신중하게 살피고 몸을 사려야 할 거 같다. 2024년 삼재띠가 바로 '원숭이띠', '쥐띠', '용띠'이기 때문이다. 삼재띠 뜻은 9년 주기로 인간이 맞는 인생에서 가장 위험한 시기를 일컫는 말이다. 이중 1년차 삼재는 '들삼재', 2년차 삼재는 '눌삼재', 3년차 삼재는 '날삼재'라고 부른다. 특히 원숭이 띠는 2024년은 삼재가 마무리되는 '날삼재'로 내후년부터는 삼재의 영향에서 벗어나 좋은 운이 다시 자리 잡을 가능성이 높아진다. 쥐띠는2024년눌삼재를거치면서어려움을극복하는시기인 만큼건강과재물운을조심해야한다.무언가선택할일이있다면평소보다두번세 번더신중하게택하는것이좋다. 용띠도 내년에는 날삼재에 해당된다. 하지만 마지막까지 인간 관계에 대해 조심해야 할 필요성이 있다. 물론 삼재띠로 인해 어려움을 겪을 수 있지만, 이를 극복하기 위해서는 긍정적인 태도를 유지하는 것이 중요하다. 자신에게 긍정적인 메시지를 전달하고, 낙관적으로 생각하며 어려움을 극복할 수 있다고 믿는 것이 도움이 될 수 있다. 반대로 2024년 대박띠는 원숭이, 닭, 돼지띠다. 재물운과 귀인운이 들어오는 시기로 위기에 처할 때마다 손을 내미는 귀인이 등장할 가능성이 높다. 무언가 새롭게 시작했다면 포기하지 않고 꾸준히 상황을 이어가는 것도 좋은 방법이 될 수 있다. 특히 돼지띠는 2024년 갑진년 천운이 들어오는 해이다. 다양한 재주가 빛을 발휘해 좋은 기운이 쌓이는 해이므로, 현재 위치에서 꾸준히 노력하는 것이 중요하다. 이 밖에도 2024년 대박띠로는 용띠, 말띠도 있다. 용띠는 복삼재로 삼재가 전화위복이 되어 복이 들어오는 시기다. 말띠는시험 운과사회에서인정받는한 해가될수있다. 만약 2024년 띠가 대박띠에 해당된다면 보다 편안하게 마음을 갖고 매사에 적극적으로 다가간다면 좋은 기운들을 조금 더 모을 수 있지 않을까 싶다. taesung1120@wikitree.co.kr (김태성)별 스토리

마음그릇

멋진구름

미먼이 많은데도 하늘이 푸르네요 구름이 예뻐서 찰칵!

울트라돼지런

진심효과 최고입니다

다이어트는 뭐니뭐니해도 배변이 잘되어야하죠 이 제품 쿠팡에서 구매하였는데 진짜 직빵입니다 변비로 구생하는 분들도  드셔보세요 효과진짜 최고 짱이에여 더부룩한느낌이없어요 이거 섭취하면 근데 환이 좀 많아서 물 많이 마쇼야해요

말량여신님

신진대사 개선하는 레시틴으로 체지방 쭉쭉 이뿐만 아닙니다.

온리 체중감량만을 목표로 저열량 다이어트나 원푸드 다이어트 등으로 몸을 해쳐가는지도 모르고 다이어트에 몰입하시는 분들을 종종 만나게 되는데요 안타까울때가 참으로 많은듯합니다. 제가 오늘 소개해드리는 레시틴은 간기능개선을 통해 신진대사를 끌어올리고 이를 통해 살찌지 않는 몸으로 바꿔갈 수 있도록 하는 기본기를 건강하게 가져가고자 하는 방법입니다. 레시틴은 간기능 개선 뿐만 아니라 뇌기능개선에도 효과가 입증되어있어서 치매예방을 위해서도 도움이 됩니다. 이외에도 청소년들의 기억력과 집중능력을 향상시키는데 도움이 되므로 수험생 선물로도 아주 좋은 식품이라 보실 수 있습니다.   레시틴은 콩, 계란, 해바라기 씨앗 등에서 추출하는데요 과립으로 만들어진 콩에서 추출한 제품을 많이 추천하길래 저는 아래 제품을 복용하고 있습니다. 눈에 띄는 부작용이 없으면서 임산부는 물론 청소년에서 노년기까지 두루 두루 복용하기에 좋은 레시틴  같은 제품으로 부작용없이 건강 up,  다이어트 up으로 더 예쁘고 더 젊고 더 활기찬 몸으로 만들어 가 봅시다.

여울햇살

다이어트에 진심이었던 저의 추천 Mad Fit &스미홈트입니다!

이번 주제가 완전 다이어트 콘텐츠에 진심인 제가 열심히 참여할 만한 주제네요~!!🥳🥳 지니어트 이벤트 이번에 첨으로 열심히 참여해 볼게요!!!! 저는 운동할 때 집에서 홈트로 하루 3~4시간 씩 참여했어요 소화가 안돼서 시작한 홈트였지만 근력 증가 및 다이어트효과까지 톡톡히 보았어요 이렇게 하루에 3~4시간씩  4달 이상을 매일 했는데요 한 콘텐츠만 계속하면 흥미가 떨어지고ㅜㅜ 의욕도 사라져서 정말 많은 콘텐츠를 시간을 들여 서치하고 도전했어요❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 한국, 미국, 영국,일본 등등 다양한 국가와 요가, 댄스, 인터벌, 필라테스 타바타 등 장르도 다양했어요^^   정말 소개해 드릴 컨텐츠 너무 많지만!!!  제일 효과 본 컨텐츠 2개 추천드릴게요 첫번째!< > https://youtube.com/@MadFit?feature=shared 구독자 수도 엄청 많아요~!! 🔼기구도 필요 없고 아파트 소음 걱정 없는 영상 등등 다 준비되어 있어요 이에요 전 이분을 통해서 제가 흥이 많은 사람인걸 알게되었어여 ㅋㅋㅋ 이분이 엄청난 분이거든요!!! 어렸을 때부터 춤 대회 참여하신 분 이라던데~ 노래에 운동 동작 만들어서 하신거 보면 중간중간 댄스 바이브 넘 멋져요 흥이 절로 나요!!! 완전 팬이 되어버렸어요 (😍😘언니 넘 멋져여!!!!!!) 진짜 운동하기 싫은 날 dance work out 이렇게 써있는걸로 참여하면 시간 가는 줄 모르고 1시간은 시간 순삭이에요 근력운동이 노래에 은근 많아서 땀도 한바가지 난답니다! 컨텐츠가 너무 많아서ㅜㅜ 댄스운동에 질리면 그냥 운동 버전도 많아서 다양한 참여가 가능해요 춤 말고 운동버전 영상은 생각보다 차분해서 조용하게 운동하고 싶을 때 넘 좋았어요 무엇보다!! 영어를 사용해서 리스닝효과도 생각보다 많이 보았어요 운동하러 왔다가 영어공부도 되는기분? 완전 일석이조에요ㅎㅎ 처음에는 자막달고 했는데 차차 자막없이 가능하게 되더라구여 운동도 공부도 한번에 잡기 완젼 가능입니다 ㅎㅎ 두번째 추천드릴 분은!!!!           <<스미홈트>>!!!!입니다 https://youtube.com/@SMIHomeTraining?feature=shared 이분도 컨텐츠가 많은데 좋은 점이 초,중,상급으로 참여할 수 있게 정리도 되어있고 00일 프로젝트!!! 이런게 많아요 제가 핏바디 프로젝트를 열심히 말고 그냥 저냥 겨우겨우 완주 했는데 몸 라인이 달라졌다는 말 살빠졌다는 말 많이 들었어요 초급도 은근 어려워요 공복에 참여해서 하다가 존 적도 있는걸 감안할 때 …. 정말 효과 짱인 것 같아요 사진에 컨텐츠가 다 나오지 않았지만 운동 프로그램이 다양하게 많이 있어요  골라서 하는 재미까지~ 필라테스 노래 유산소 인터벌 등등 다 있답니당~!! 바쁠때, 시간 없을 때 핑계대지 못하게  다양한 시간대별 운동도 많답니다 넘 좋죠???!?? ㅎㅎ 제가 좋아하는 분들이 엄청 많지만 우선 젤 오래 한 두분 추천드리고 갈게요 조금이나마 도움이 되었길 바랍니다^^ 다들 즐거운 연말 보내세요~~

초채리

오늘자 크리스마스 사진

오늘도 트리랑 맛난거 보고 왔어요 ㅎㅎ 보기만 해도 넘 신나는 하루네요

구룸구룸

화초 진열

화초를 이렇게 진열해놔도 예쁘겠어요

마음그릇

다이어트에 빠진 유산균~

한창 고민에 빠져있던 터라.. 몸무게가 급격히 올라가서 작년부터 체중조절에 들어갔죠. 병원가서 처방도 받아봤지만. 변비만 생기고. 2~3일은 기본. 4일까지도 화장실에 가지 못하고. 우연히 티몬에서 1+1이라 해서 만원의 행복이라며. 한달기준 (28일) 믿져야 본전이다.. 라는 심정으로 먹어봤죠~~ 나랑 잘맞는지 다행히 도움이 많이 되더라구요~~~ 특히 화장실 직빵이요~~~ 뱃살도 많이 들어가고. 주변사람들도 빠졌다는 말도 듣고해서 저는 도움을 많이 받고 있습니다^^

동남이쁜이