'진 짜장면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

전북 장수 강도3.0 지진

경주지진 난게 얼마전 같은데ㅠ 전북쪽에 계신분들 여진 못 느끼셨나요 한국도 지진 안전국이 아닌가봐요ㅠㅠ

울트라돼지런

다이어트보조제(오리진하루비움효소)

리뷰가 엄청 좋아 구매한 효소 에요 이걸 물에 타마시면 밀가루음식을 녹여  체외로 배출시켜주고. 더불어 다음날 쾌변까지 본답니다 아밀라아제랑 인절미효소가 들어가 불편한 속도 개선 시켜주고 소화도 잘된답니다 제가 이거먹으면서 식이조절을 안했어도 효소 3달째 먹고  살은 눈에뛰게 빠지진않았지만 더찌진 않았어요 하루 한포씩 찬 물에 타 반신욕하면서 저는 마시고있어요 맛도 나름고소하면서 살짝 달아 부담스럽지않게 잘섭취하고 있고요

비포장도로자전거

밤날씨가 진짜 춥네요

너무 추워서 손 못 꺼낼 것 같아요 ㅋㅋㅋ 흐흐.. 진짜 넘 츕다...

구룸구룸

멋진 남편

나는 6월에 마인드키 소통을 시작했고 남편은 듀오링고 영어공부를 시작했는데 남편의 결과는 너무 멋지네요. 원래 계획하면 뭐든 끈기있게 하는 스타일인지는 알았는데 상위 1%와 213일 연속 기록  너무 대단하네요. 남편의 은퇴후 꿈은 이뤄지겠네요.

루시안

멋진 풍경 찍었어요

뭔가 나무 사이 들어오는 햇빛 넘 이쁘지 않나요

구룸구룸

허기진 배...귤로

집에 오자마자 허기진 배  귤로 달래기

뽀봉

빠르게 진행되는군요

바쁜일로 잠시 못들어왔더니 커뮤니티가 활성화되어 빠르게 진행되네요 홈트 발표가 있었군요 소통이벤트 또 시작되었구요 모두들 추운날씨에 건강 조심하시면서 화이팅하세요~!!

마음그릇

20일, 진미채볶음이에요

일끝나고 반찬으로 만들어 봤습니다

숲속의나무

연말엔 중식 홈파티!

중식으로 다 만들어 보았습니다  1. 짜장면 (이연복셰프님 레시피 참조했습니다)  면은 쫄면이구요(쫄면이니까 퍼지게 푹 삶습니다)  먼저 기름에 춘장(둘다 180ml) 5분 볶습니다  기름 일부를 덜어서 파,마늘,생강을 볶다가 깍둔썬 고기(약200g)을 넣고 설탕2T 넣고 볶다가 썰어둔 야채 호박(반개) 양파(4~5개) 양배추 4/1쪽을 넣고 굴소스 1T 참기름 1T 청양고추1개와 춘장을 넣고 볶으면 완성입니다  간짜장식으로 먹어서 전분물은 생략입니다  면을 삶고 소스를 붓고 울 아들 좋아하는 계란도 올려주면 완성입니다 오이가 있다면 오이채를 곁들어도 좋습니다  2. 탕수육  전분을 물에 개어 전분을(감자70옥수수30) 가라 앉힙니다 그리고 돼지고기를 등심은 그냥 소금 후추 생강술로만 재우고 뒷다이나 앞다리 경우에는 키위를 넣어서 연육합니다  가라앉은 전분에 계란1개 식용유를 넣고 반죽을 하여 고기를 넣어서 180도에서 2-3분간격으로 튀겨줍니다  저희집은 에프에 돌려서 이만큼만 튀기는데 기름으로만 조리시에는 한번 더 튀깁니다 소스는 물 180 에 설탕 5T 식초 4T 간장 2T 와 양파 당근을 넣고 끓이고 전분물(물2전분1)을 넣어 걸죽하게 합니다 조금 시게 느껴지는데 제 입엔 저렇게가 제일 맞더군요  소스에 사과와 파인애플등 과일을 넣으면 더 맛있습니다  개인적으로 사과식초와 사과의 조합이 젤 맛있었습니다  사진에 소스는 붓다가 울 아들이 뭐라해서 자긴 찍먹이라고ㅜㅜ 그래서 소스가 다 안찍혔네요ㅎ  3.깐풍기  마지막이네요 아까 탕수육과 튀김반죽은 동일하며 닭은 닭가슴살이 굴러다녀서 가슴살로 했습니다  소금 후추로만 살짝 간하고 탕수육과 같이 튀기면 되는데 조각을 작게 내어 같은 2-3분만 튀겼습니다  소스는 수미네부엌?에 나온 이연복셰프님 레시피입니다 소금 3/1T (개인적으로 짜서 저거 반만 넣어요) 간장 2T 설탕 2T 굴소스 1T 맛술1T 식초3T 후추약간을 만들어 놓습니다  팬에 다진파, 생강, 마늘을 고추기름에 볶습니다  소스를 넣어서 볶다가 튀긴 닭을 넣어주면 완성입니다  너무 막 쓴다고 제대로 썼는지 모르겠네요  이상 연말 우리집 홈파티?입니다ㅎ  주로 주말 메뉴긴 하네요ㅎ  개인적으로 짜장은 파김치랑 먹으면 너무 맛있네요 다들 즐거운 연말 즐거운 홈파티 보내세요❤️

bananacoba

다이어트를해야 건강해진다

다이어트를 해야 건강해진다 몸속에 독소와 만성염증이 생기면 몸은 항상 건강을 유지하지 못하고 성인병이 발생되면서 건강이ㅜ안 좋아지고 각종 성인병에 노출됩니다 뇌출혈 심장병 치매 당뇨 고혈압 고지혈증등 여러가지 성인병 그리고 암 등이 발생됩니다 약들약이라는 유튜브에서 만성염증의 원인과 처치방법을 잘 설명해 놓았으니 우리 모두 건강하게 먹고 건강하게 살 빼고 건강하게 살아요 유튜브 약들약의 만성염증을 없애주는 이것 참조

아브라카다브라7

하늘 사진 올려요

하늘이 이뻐서 찍어봤어요 하하챌 인증했네요

굳트

하하챌 하늘사진으로는 무리겠죠?

등원시키면서 하늘사진찍었는데요. 나뭇가지가 다가렸네요 ㅋㅋㅋ

이닝지아

한혜진 유튜브 채널 보면서 동기부여 빠박!

한혜진 유튜브 채널 보면서 동기부여 빠박! 사실 뭐 동기부여 채널은 넘치고 넘쳤죠 유튜브에 키워드로 다이어트, 운동만 쳐도 잘생기고 예쁜 몸가진 사람들 넘쳐나잖아요 ㅠㅠ 저는 그중에서도 다이어트 의지가 흔들리면 한혜진 채널을 가끔 가서봅니다 이시영 채널도 좋아해요! 저보다 나이많은 언니들이 저렇게 건강함을 유지하기 위해서 노력하고있는걸 보면 뭔가 나도 열심히해야겠다..? 라는 생각이 들어요. 건강하게 챙겨먹는건 기본이고, 운동도 열심히하고 특히 저렇게 돈도 많이벌었을텐데 남산에 일찍도착하면 주차장 요금 무료라면서 일찍가서 운동해야된다고 막 좋아하는 모습에 이런저런 생각을 많이하게 되더라구요 게다가 막 캘린더에 체중뿐만아니라 부종붓기까지 체크하는거 보고 대단하다고 많이생각했습니다 다같이 동기부여 하시고, 2023년 마무리 한번 잘 해봐요

깨개갱

오늘자 이쁜 사진

오늘 트리들이 참 이쁘더라구요 지나칠 수 없었어요 ㅎㅎ

구룸구룸

홈트로 이고진 스텝퍼 해요

몇년 전 인바디를 했는데 몸 전체적으로 근육량이 부족하다는 결과를 받았습니다.  그래서 고민하고 구매했던 게 바로 이고진 스탭퍼 입니다. 그날 이후 시간나는 대로 집에서 운동할 때 하고 있어요. 헬스장에서 운동하다보니 집에서 잘 안하는데 요즘처럼 춥고 눈비오는 날엔 TV 보면서 하기엔 딱이에요.

agnes0117

식욕항진 없이!! 저질체력도 가능한 홈트 에이핏 초보자용체력튼튼군살제거 HIIT영상

5분도 못 걷던 저질체력인 저도 해냈습니다 10년 넘도록 그 어떤 운동도 2주 하고나면 2달을 몸살감기 앓아서 지속 못 하고 소용도 없던 저질체력인 저입니다 누구나 따라할 수 있고 식욕항진 없으므로 식단하기에도 딱입니다<-이거 정말 중요 💟    20분만 운동해도 1시간 운동효과를 주고 남은 하루동안에도 지방을 태워주는 HIIT 초보자용!!!! https://youtu.be/9fhWmQpeCvY?feature=shared   1달 후 수영을 배울 수 있게되고, 3달 후 걷기운동 2주 후 런데이 30분 달리기 도전을 시작해 성공하게 되었습니다 이젠 만보걷기는 우습쥬😄 다이어트에는 이 홈트가 가장 좋았어요  식욕에 영향을 안 줘서 정말 추천드려요!! 저같은 하체비만이거나 하비아니라도 종아리 알 굵으신 분들은 에이핏 폼롤러스트레칭 하체편도 강추강추드려요~~ https://youtu.be/sgu0ujzGfX4?feature=shared

jiyaaa

엄마의 만능 양념장 - 파김치 끝

낮에 도착해서 씻고 준비한 파 어제의 김장 양념으로 뚝딱 담았어요. 짜장면의 단짝 완성입니다. 맛있게 익어라~~

루시안

멋진 말이네요

실패를 두려워하는건 당연한 일이죠 하지만 실패를 두려워하지 않는 마음 정말 중요한 것 같아요 오늘도 다짐해요

구룸구룸

도마 진짜 좋아요

캐시딜에서 도마 싸게 팔아서 사봤는데 너무 좋아요  그동안 다이소에서 샀는데 가격은 저렴하지만 도마가 너무 얇아서 불편했어요 이건 도마가 두께랑 크기가 적당하고  품질도 좋아서 정말 좋네요  기스도 안나고 가볍고 앞뒤로 쓸수있어서 좋네요

건빵맛과자

진미채 볶음

토요일 일요일은 집에서 쉬면서 밑반찬합니다

마음그릇

망그러진 곰 띠부씰

샌드위치에 들어있어요

핑크핑크퐁퐁

밤 산책 진행해볼까요

밤 산책가보려구용 잔잔한 노래 들으며 스윽 걸어보려구요 비가 안와서 출발😄

구룸구룸

비진짜 많이와요

구멍뚤렸나봐요 하늘에 ㅠㅠ 비와서 신발 다 젖었어요 ㅋㅋㅋ

구룸구룸

몇 달 만에 먹는 뜨근한 라면 한 그릇

가만 생각해 보면.. 라면을 그렇게 좋아하진 않는 거 같애요 먹을 게 없는 날도 라면은 그냥 그대로 둠  저희 집에 라면 종류별로 다 있거든요 비빔면, 짜장면, 신라면, 진라면, 열라면, 스낵면 등  오늘은 이중에 신라면 선택!! 몇 달인지는 기억도 안나고요 정말 정말 오랜만에 라면 한 그릇 뜨끈하게 잘 먹었네요. ㅎㅎ

산들바밤바

14일, 식사사진

올려봅니다. 탕은 번데기탕 입니다

숲속의나무

🌼 모두의 챌린지 폰카사진찍기 함께 하실분

🌼 모두의 챌린지 폰카사진찍기 함께 하실분 사진 한장 하루 한번 올리기 끝이에요 4분 모두 처음부터 오래 되셨고 잘하세요. 너무 늦지 않게 올려 주실분  1분 오세요. https://cashwalk.page.link/wPSmxzhYApYPdxFa9

레몬그린

식단정보👩‍🍳오늘의 요리 현재 진행중~

식단정보👩‍🍳오늘의 요리 현재 진행중~

레몬그린

오싹한 기분드는 사진

앗! 여러분도 보게 되면 오싹한 기분이 들 것입니다. 그냥 보기에는 평범해 보이지만 가까이서 살펴보면 좀 다른 느낌의 사진들을 알고 있나요?  잘 살펴보면 오싹한 기분이 들 것입니다. 이 사진은 1900년대에 아일랜드 의류공장에서 찍힌 사진이랍니다.  힌트는 아랫줄 맨 오른쪽 여자입니다 으~~오싹하네요~

마음그릇

캐시딜 상품 ▶ 비스카 진공포장기 ◀

제가 소개할 제품은 비스카 진공포장기입니다.  캐시 열심히 모아서 캐시로 구매했어요.  다이소에서 파는 오천원상품의 진공포장 제품을 써봤는데..  수동이기 때문에 하다보면 팔이 너무 아팠거든요..  하지만 비스카 진공포장기는 자동이기 때문에 팔이 아플일이 없어요.  가격은 34,000원이예요.. 캐시딜 항상 10%의 적립금을 적립해주는게 너무 좋은거 같아요.  스티로폼으로 꼼꼼하게 포장이 되어있구요. 제품과 설명서 그리고 2가지 종류의 진공비닐팩이 들어있어요.  진공포장기 이용방법은 상품상세에 안내되어 있어요.  진공포장기 사용방법을 보며 성능테스트에 들어갔어요..  ★뚜껑을 연다. 뚜껑은 옆에 동그란 부분을 눌러주면 톡 하고 열려요~  옆모습 사진을 못찍어서.. 빨간색 부분이 누르는 곳이예요.  ★진공비닐팩에 내용물을 넣어요. 여기서 내용물은 5cm 이상 여유공간을 두고 넣는게 좋대요.  그리고 뚜껑을 닫고 진공을 눌렀어요.. 진공되는 소리가 나는데.. 이상하게..  진공이 되지 않더라구요.. 엥? 뭐지? 뭐가 잘못된건가? 불량인가???  하는 생각이 들었는데.. 이유를 알아냈어요..  진공을 하실때는 비닐을 저기 홈에 끼워야 되는거였어요.  홈이 있는데 거기에 비닐을 끼우고 다시 뚜껑을 닫고 진공을 눌러주면 됩니다.  여기서 또 하나~! 뚜껑 닫을때 힘껏 눌러야 뚜껑이 닫혀요.. ^^  홈에 비닐을 누르고 다시 뚜껑을 닫고 진공을 누르니 진공소리와 함께 이번에는 진공이 잘 되어지고 있어요.  진공 될 때 소리는 좀 있어요.. 잉~~~~하는 소리요.  진공을 누르면 파랗게 불빛이 들어오고요.. 끝나면 불빛이 꺼져요~ 그럼 뚜껑을 열면 진공은 끝~!  아주 쉽죠???  진공이 잘 되어진 야채입니다. 아주 만족스러워요...  비스카 진공포장기는 진공뿐만이 아니라 밀봉기능도 있어요..  진공하고 남은 야채는 원래 들어있던 비닐그대로 밀봉 테스트를 해봤어요.  빨간 부분이 밀봉이 되는 열선입니다. 밀봉은 홈에 안끼워도 됩니다.  진공이랑 똑같이 밀봉하실 비닐은 위에 놓고.. 뚜껑을 닫고..  이번엔 밀봉이라고 써진 버튼을 부르면 끝나요. 밀봉도 파란 불빛이 들어왔다가 끝나면 꺼집니다.  밀봉도 잘 되었습니다. test로 남은 과자도 밀봉해봤는데 들뜸없이 아주 잘 되더라구요.  함께 동봉되어온 팩이 부족할꺼 같아서 캐시딜에서 다른제품의 진공비닐팩을 같이 더 구매했어요. 이 팩이 진공이 되는지 궁금해서 집에 있는 원두커피를 진공포장 해봤는데  다행히 진공이 되더라구요.  야채부터 커피 소고기까지 모두 진공이 잘 되었습니다.  그 동안 다이소 수동제품 진공기로 열심히 진공하며 아팠던 팔이..  이제 비스카 진공포장기로 아주 편해졌어요. ^^  대용량을 사도 진공포장기가 있으니 나눠서 쉽게 소분할 수 있으니 좋아요. 마지막으로 진공팩 사용 TIP를 알려드리고 이만 글을 마칩니다.

초긍정파워

크리스마스 홈파티엔 역시 스테이크가 진리

원래 육류를 좋아하는 우리 가족은 크리스마스나 홈파티를 할때면 고기가 빠지지 않아요. 등심이나 안심으로 스테이크를 해주면 신랑이랑 애들이 너무 좋아합니다. 이제 성인이 된 애들과 와인도 한잔하고 시간여유가 있으면 간단하게 빵도 믹스로 구워서 같이 내놓곤 합니다   가족들이랑 같이 하는 홈파티가 간단해도 가장 행복한거 같아요

빈이준이맘짱

진지하게 고민이네요

저는 지금 하는 일에 대한 대학을 나왔고, 졸업하고 전공을 살려서 쭉 같은 직업을 하고 있어요. 근데 이 분야가 서비스직이다보니 손님이 많으면 엄청나게 바쁘고 손님이 없으면 그만큼 앉아서  컴퓨터도 할수있고 쉴 수 있어요. 직원이 저 혼자라 거의 저는 혼자 일하는데 사장님이 점심,저녁시간에 교대를 해줘요. 만약 사장님이 못나오시는 날은 저 혼자 실내에서 끼니를 해결하는데, 끼니 해결시 문제는.. 손님이 오면 밥을 제대로 먹지를 못해요 면종류는 일단 제대로 먹을수없어요. 밥종류도 먹으면 다 차갑게 식어버리고 그나마 먹을수있는게 두유,빵,과자인데 오늘은 너무 바빠서 두유 먹고잇는데 손님이 계속오고, 손님 가서 과자 한개 먹으려는데 손님이 또 들어오고... 저 지금까지 아무것도 못먹었네요 이렇다보니 손님한테 불친절하게 되고 스트레스 받아서 성격이 더러워지네요. 대신 이렇게 실내에서 밥을 먹으면 휴무 전 날 그 시간만큼 일찍 퇴근을 시켜줘요. 근데 이게 맞는걸까요? 이렇게 밥도 못먹고  밥먹을 때 언제 손님오나 계속 불안해야하고 휴무 전 날 일퇴하는게 맞는건지... 슬슬 지치네요.  물론 배달시키면 되는데 배달시켜도 어차피 먹을시간이 없네요 비싼 돈 주고 배달팁 내가며 배달시켰는데 먹지도 못하고 차갑게 다 식어버리면 너무 화나잖아요.. 다른직종으로 변경해야하나 진지하게 고민됩니다.. 다른 분들은 어찌 생각하세요?

다우니향기