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'참 한입 인절미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 한입 인절미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

기상~참잘했어요

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heracchang

기상~참잘했어요

타임 이벤트 참여

오늘 새로뜬 이벤트 참여 했어요

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주안맘0413

타임 이벤트 참여

🚶‍♀️만보 걷기챌린지 참여하세요 !!

참여하세요 ㅡㅎ

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꿈이룸♡

🚶‍♀️만보 걷기챌린지 참여하세요 !!

마키 고민상담 참여

참여 완료 했어요

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주안맘0413

마키 고민상담 참여

참외

저녁 먹고 참외 먹어요

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헤븐79

참외

이벤트 참여완료

내돈내산 저당 간식 편 참여인증 완료했습니다

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건강하자으니

이벤트 참여완료

참치 김밥~

오늘 저녁은 참치김밥으로 간단하게~~

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sunny82

참치 김밥~

저당간식 참여인증

저당간식 참여인증 했어요 굿하루되세요 

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포메다둥이네

저당간식 참여인증

저당간식 이벤트 참여

참여 완료 했습니다. ^^

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주안맘0413

저당간식 이벤트 참여

토스뱅크이벤트같이참여해요

천만원의 주인공이 되고 싶다면 💰 친구가 보낸 추첨공 받고 당첨확률을 높여보세요! https://toss.im/_ul/LmpKjka

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ran1181

마음챙김 30기 참여하세요

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미주장

마음챙김 30기 참여하세요

건기챌 13기 참여합니다

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미주장

건기챌 13기 참여합니다

마키 MBTI이벤트 참여

MBTI참 어렵네요...  참여완료는 했어요

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주안맘0413

마키 MBTI이벤트 참여

참외.

독한 감기약때매 참외도 씁네요. 감기 독해요..흑~~

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biki

참외.

효소

인절미 누릉지 맛이라서 아주 고소하네요

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뽀봉

효소

두피에 유전 터지고 열많은 남자분들 참고하세요.

제가  진짜  두피에  열도  많고  땀도많고 가려움도  자주  느끼고  주말에  하루  안감으면 바로  각질같은게  막 생기고  암튼 그랬는데요 아는분이  폼클렌징으로  며칠 감아보라더라고요.  그래서  속는셈 치고  딱 3일 감았는데  두피에  끈적한 느낌  간지러운 느낌 완전 사라졌어요. 또 비듬까진 아니더라도  머리털면 아주  미세한 각질이  보였는데  완전 깨끗해졌습니다. 경과가  너무  드라마틱해서  알려드립니다. 참,  단점은 비누로  머리감은거처럼 머리카락이  뽀득거리고  거친 느낌이  나요. 근데 전 이거도  나쁘지  않더라고요. 오히려  드라이기로  말리니까 그냥 바람부는 방향으로  자연스럽게  스타일링도  더  쉽게  된다는 ㅎㅎ 머리결에는 안좋은   영향이  있을지  몰라도  전 두피  개운해진게  백배는 더  좋네요. 혹시   저같이  두피  기름기  때문에  허구헌날 쿨링샴푸  좋다는거  찾으시는 분들은 속는셈치고  딱 3일만 해보세요. 아  그리고  제가  쓴 폼클렌징도  아주 저렴한거에요.   다른 앱에서  포인트  모은걸로   5개에  만원인가  주고산 저렴이임 그러니  집에 좋은거  쓰시는분은 저보다  효과도  더  좋을듯요

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retona605

참 할일도 없나봐요

보기 싫으면 그냥 넘어가면 될것을 비추천은 왜누르건지 참 계단오르기가 뭘 잘못했다고 ㅋ

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꽃이뻐

새로운 이벤트 참여

혈당관련 이벤트가 새로 떳네요^^ 참여완료 했습니다. 

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주안맘0413

새로운 이벤트 참여

혈당컷시그널이벤트 참여인증!

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사랑혀니

혈당컷시그널이벤트 참여인증!

위드라이브 이벤트 참여

이벤트 참여 완료

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주안맘0413

위드라이브 이벤트 참여

캐시닥 장수왕 참여

참여완료 했어요~

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주안맘0413

캐시닥 장수왕 참여

고구마라떼

우유에 한입고구마 넣고 믹서기에 갈갈~ 한입고구마 까서 2개 넣었어요

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당근쥬스쪼아

고구마라떼

참치김치찌개

아침 준비 끝. 남편이 주문한 김치찌개 끓였습니다 남은 순두부 넣었더니 더 맛있어 보이네요.  

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루시안

참치김치찌개

장수왕 이벤트 참여

장수왕 이벤트 참여했습니다.

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루시안

장수왕 이벤트 참여

배고픔참고 제로콜라

배가 좀 고프지만 늦은 시간이라 꾹 참고 야채샐러드에 제로콜라 한잔으로 참아봅니다. 내일 후회하기 싫으니 참아야지..

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어트지니요

배고픔참고 제로콜라

후식으로 참외 먹어요.

저녁 먹고 배가 부른데 후식으로 참외 먹어요. 너무 달달해서 멈출 수가 없네요.

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roh69

후식으로 참외 먹어요.

캐시워크 인생명언 참여완료

인생명언 참여했어요

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달려볼꺼야

캐시워크 인생명언 참여완료

4월15일 (월) ㅣ 혈당일기 1기 1일차

-날짜 : 2024.4.15. -혈당측정시간 : 점심식사 이후  -내용 : 오늘 점심식사 이후 혈당 측정 기록입니다.  요즘 과자를 너무 자주 먹어서 끊어야할것 같네요. 생각보다 혈당수치가 높아서 걱정입니다 (가족력이 있어서)점심 식사 이후 고구마5개(한입크기),포카칩1봉지, 쌀과자4봉지, 크리스피롤4개 등등 잡다한 간식을 많이 먹었습니다. 반성합시다. 화이팅!!!!

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4월15일 (월) ㅣ 혈당일기 1기 1일차

간식을 못참는다면?

저당 간식을 먹어야 하는데  솔직히 맛없잖아요? 요즘 안그래도 제로 칼로리 음료수가 쏟아지는데 저는 그거라도 지키려고해요 가장 좋아하는 건 제로 레몬 콜라입니다  이것 진짜 맛있으니 탄산 못끊는 분들은 이거 추천해요!

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524days

8회차 추천왕 참여

이번에는 잘 작성 했길... ㅜㅜ

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주안맘0413

8회차 추천왕 참여

이벤트 참여

내돈내산 저당간식 이벤트 참여했어요 지니어트 이벤트 참여하면서 식단을 한번씩 돌아보게되네요ㅎㅎ

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ssul0115

이벤트 참여

이벤트 참여

다이어트 비포앤애프터 이벤트 참여했어요 다이어트는 쉽지않네요ㅠㅠ

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ssul0115

이벤트 참여

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