'참 한입 인절미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 한입 인절미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

탐스 커뮤 다시 참여해요

heracchang

플랭크 챌린지 참여신청

숨은꽃처럼

5월 1일 혈당일기 2기 3일차

2024년 5월 1일 수요일 혈당 측정시간 : 취침 전 오후 11시 10분 혈당 측정 결과 : 132mg/dL 내용 : 오늘 저녁은 클린하게 샐러드와 수육으로 먹었는데 이놈의 떡순이가 떡을 참치 못하고 10시쯤 인절미 3개를 집어 먹었더니만 ㅠㅠ 역시 떡은 혈당에는 쥐약이다. 지금부터 런닝머신 30분만 걷고 자야겠다. 제발 떡은 참아보자~~~그것도 밤에 먹는 떡은 아니란다. 반성하자!

우리아들2

참여합니다 한번 더 쓰기

소통왕 혹시몰라 전 두번 달어요 이거안쓰고 날리면 억울하죠

파인더홀

이벤트 참여

참여인증 했네요

오늘도화이팅요

참외

성주 참외 아주 싱싱한거 사왔네요 한개를 아들이랑 나눠먹어요

마음그릇

아이들 간식- 도넛

아이들이 집에 있으니 무서운 속도로 먹네요 식비, 교육비 장난 아니죠? 밥 먹고 또 출출하다고 해서.. 도넛 꺼냈는데..순식간에 없어졌어요 ㅎ 그래도 요번엔 한입 먹었네요;;

우리화이팅

마키 이벤트 참여 완료

눈물이 나는 이유라,,, MBTI이벤트 참여 했어요~

주안맘0413

못참고 간식을 ㅠㅠ

오늘은 수업도 없고 있었던 요가도 취소되고 아침에 엄마도 일찍 나가셔서 그냥 집에 있었거든 몸도 좀 안 좋고... 집에 있다 보니 간식만 되게 땡기네요. 누룽지랑 어제산 쌀과자 가져와 먹었어요. 먹기 시작하니까 말린 고구마도 먹고 땅콩 까야 되는 것도 까다 보니 먹구요. ㅠㅠ 그래도 충전이 안 됐는지 단백질볼이라고 아몬드볼인데 단백질 조금 추가돼있는 거 한봉 먹었네요 48g인데 259칼로리나 되는데 그만큼 힘들고 지쳤나봐요ㅠㅠ

성실한라떼누나

캐시닥 건강질문 참여인증서 제출했어요

캐시닥 건강질문 참여인증서 제출했어요 이벤트기간 오늘까지더라고요 저도 미리 게시글 올려놨는데 인증서 제출 깜빡 놓칠뻔했어요 아직 못하신분들 잘 챙기세요

agnes0117

성주 참외

달고 맛있는 참외 먹어요

괜찮아70

참여합니다

참여합니다.

말랑뽀작

아침은 가자미로

아점으로 된장 보글보글끊여서 가자미로 한입ᆢ 입가심으로 당근

매직이

참여합니다. 글 달으셨나요?

오늘이 벌써 수요일이네요. 소통왕 참여 많이 못해서 오늘 좀 참여해보려구요. 근데 갑자기 생각나서 찾아보니 참여합니다 댓글을 안 달았더라구요. 헛수고할뻔했어요. 다들 한번 더 챙겨보세요~~^^

한결맘

이벤트 참여

이벤트 참여했네요

오늘도화이팅요

참깨스틱 과자

심심할때 입을 즐겁고 행복 하게할 과자를 고르는데 참깨스틱이 딱 좋은것 같아요

차칸청춘

캐시딜에서 구매한 하테추어탕 참 맛있어요

캐시딜에서 여러 물건을 구입하고 있는데 이번주는 캐시딜에서 하테추어탕을 구매했어요. 그동안 자주 구매한 제품이라 망설이지 않고 바로 구매했어요. 식사할 때 간편하게 끓여서 먹으면 든든한 한끼로 아주 좋아요. 국물도 진하고 우거지도 많이 들어있어 참 맛있어요. 한 팩에 둘이 먹기에 충분한 양이에요. 온 가족이 잘 먹는 하테추어탕 추천합니다.

인생중

4월30일 혈당일기 2기 1일차

날짜.4월30일 저녁식전 혈당.90 오늘은 쉬는날이라 아침은 제대로 밥을 먹고 점심은 쑥인절미 한개먹고 등산을 1시간 반정도 다녀왔다. 점심을 제대로 안먹어서인지 다른날보다 조금 힘들었다. 운동은 공복으로 하는게 효과있다고 하던데 .

향림울타리

성주 참외

달고 맛있는 참외 먹어요

괜찮아70

위드라이브 교통안전퀴즈 참여완료

지정차로제를 지켜야합니다 안전운전합시다

달려볼꺼야

내돈내산 다이어트 참여합니다~

까페에서 저칼로리 음료 주문해봐야 겠어요^^

엘리12

혈당컷 시그널 이벤트 참여

이벤트 참여 했어요

수수깡7

이벤트 혈당 컷 시그널, 2회차 참여

참여 완료 했습니다.

주안맘0413

이벤트 참여

캐시닥 장수왕 이벤트 참여합니다

담율로

4월29일 (월) 혈당일기 2기 1일차

- 날짜 : 2024. 04.29 - 혈당 측정시간 : 아침 공복 - 내용 : 어제 점심을 과식한 탓에 저녁식사를 간단히 먹었다 바나나 한개에 콩인절미떡 하나를 먹고 잤더니 아침공복 혈당이 130 높게 나온거 같다 반성을 좀 해야 할듯 .. 혈당기사진은 아침에 잿 던거 촬영 한거임 .

미시리