'찹쌀 탕수기' 관련 커뮤니티 게시글 모음

찹쌀떡 간식으로 먹어요

찹쌀떡  냉동고에서  꺼내  녹여요 간간식으로 맛있게  먹어줄테니  ㅎㅎ

어싱

헬시딜 미식백과 오곡, 찹쌀, 백미 누룽지 간편 다이어트 식품으로 추천해요

미식백과 누룽지는 헬시딜 식품 중에서 제가 애용하는 식품이에요. 오곡, 찹쌀, 백미 누룽지가 있는데 모두 다 맛있어요. 저는 모두 구비해 놓고 그날 그날 기호에 따라 골라 먹어요. 그리고 무엇보다 간편해요. 한봉지씩 적당한 양으로 포장되어 있어서 냄비에 한 봉지 넣고 물 적당히 넣고 10분만 끓이면 돼요. 양도 약간 부족한 듯 적당해서 다이어트 아침 식사로도 좋은 것 같아요. 미식백과 누룽지 추천 드려요.

멍청이3

헬시딜 국산찹쌀

오늘 왔어요  배송은 진짜빨라요 도정일자가 바코드처럼 되어있어 헷갈리네요 밥할때 찹쌀 좀 넣어 하면 윤기흐르고 맛있어요

숫자

아침으로 오리찹쌀죽

어제 오리백숙하고 남아있던 국물에 찹쌀을 넣고 죽을 끓였네요  든든하네요. 속도 편하고 

로니엄마

찹쌀꽈배기

어제 만난 동생이 맛난 밥 먹었다며 커피랑  찹쌀꽈배기를 사 줬어요. 제가 찹쌀도너츠나 찹쌀꽈배기 좋아하는 걸 알고 엄마랑 먹으라며 두 봉지 사서 제 봉지에 두개를 더 담아줬어요. 어제 한 개 맛 보고 오늘 아침으로 수박이랑 먹었어요. 찹쌀이 들어가서 오늘 먹어도 딱딱하지 않고 맛있네요.

러브복동

저녁 대용~쑥찹쌀떡~♡

저녁을 먹기엔 부담스러워 먹을꺼 찾다가 쑥찹쌀떡 한개 꺼내서 먹어요. 반말 맞춰 뜨거울때 냉동실에 넣어놨더니 아쉬울때 좋네요. 완전히 해동되면 정말 쫀득쫀득 기막히게 맛나요~ㅎㅎ

딸기와의행복

식사 대용? 찹쌀떡 한 개 칼로리 무려…😱

흐윽... 나 찹쌀떡 너무 사랑하는데.. 밥 한공기 열량이라니..ㅠㅠ  크림치즈나 생크림 등을 넣은 다양항 형태의 찹쌀떡이 인기를 끌고 있다. ‘떡겟팅(떡+티켓팅)’, ‘떡픈런(떡+오픈런)’ 등의 신조어가 탄생할 정도다. 지난달 여러 백화점에서 인기 브랜드 찹살떡을 판매하는 팝업스토어가 개최되기도 했다. 찹쌀떡, 건강에는 어떨까? 찹쌀떡은 찹쌀을 이용해 만들기 때문에 탄수화물이 주성분이면서 칼로리가 높다. 맛을 위해 설탕이나 기름, 소금 등이 덧발라져 열량이 더 높아질 수밖에 없다. 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스에 의하면, 팥 찹쌀떡 100g(손바닥 크기 한 개)은 탄수화물 함량이 52.65g이며 245kcal다. 크림이 들어간 찹쌀떡 칼로리는 100g당 267kcal에 달한다. 일반 팥 찹쌀떡보다 떡을 얇게 편 뒤 생크림을 집어넣어 만들기 때문에 탄수화물 함량은 51.46g으로 좀 낮다. 대신 생크림은 지방 함량이 높아 과다섭취 시 심혈관질환 발병 위험을 높일 수 있다. 생크림은 크게 동물성 생크림과 식물성 생크림으로 나뉜다. 동물성 생크림은 포화지방이 함유돼 과도하게 섭취하면 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다. 식물성 생크림은 식물성유지에 당류 등을 첨가하는 등 가공 과정을 거쳐 만든다. 식물성 기름이 이 과정을 거쳐 크림으로 굳어질 때 트랜스지방이 생성된다. 트랜스지방은 이상지질혈증을 비롯한 심혈관질환 발병 위험을 높인다. 이렇듯 찹쌀떡 한 개는 밥 한 공기의 열량(300kcal)과 거의 맞먹는 수준이다. 찹쌀떡을 먹을 때는 찹쌀떡을 먹은 양 만큼 그날 밥 양을 줄여야 칼로리 섭취량이 과다해지는 것을 막을 수 있다. 한편, 찹쌀떡은 혈당지수(GI) 또한 82로 높다. 혈당지수란 음식을 섭취한 뒤 혈당이 오르는 속도를 수치화 한 것을 말한다. 혈당지수가 55이하면 저혈당지수 식품, 55~69이면 중혈당지수 식품, 70 이상이면 고혈당지수 식품으로 분류한다. 당뇨병 환자는 찹쌀떡과 같은 고혈당지수 식품을 먹을 때 혈당이 급격히 오를 수 있기 때문에 혈당지수를 염두에 두고 먹어야 한다. <출처 헬스조선> 

우리화이팅

간식 찹쌀도너츠

아침은 자두 2개 점심은 비빔냉면 먹었더니 배가 출출해서 찹쌀도너츠 2개 먹었어요

러브복동

간식으로 티라미수쏙 찹쌀떡

타라미수쏙 찹쌀떡 💓 냉동실에 넣고 해동하면 참 맛있어요 우유랑 먹어도 간식으로 참 좋아요~ 

우리화이팅

찐감자와 티라미수쏙 찹쌀떡

오늘 감자 쪘어요 ㅋ 약간 바닥 타서 오마낫 했는데 왠걸로 더 맛있네요  엄마가 옛날 해주시던 그 맛이예요 포슬포슬.. 이미 제 뱃속으로 다 들어갔지요 ㅋ 그리고 냉동실에 잠자던 티라미스쏙 찹쌀떡 제가 너무 애정하는 떡.. 너무 맛있지만 살찔까봐 고민하고 먹는 떡..ㅎ 오늘은 주말이니 기분좋게 먹었습니당 

우리화이팅

찹쌀도너츠와 수박

 뚜레쥬르 오픈기념 20프로 할인하길래 줄 서서 빵 사 왔어요. 쌀 모닝 바게뜨는 낼 아침으로 먹을 거고 찹쌀도너츠는 낼 되면 굳어서 맛없어져서 저녁 전이지만 수박이랑 먹었어요. 한 개 1800 원 이나 해서 할인 안 하면 너무 비싸요

러브복동

밤찹쌀떡

어제 얻어 온 밤찹쌀떡 너무 먹고 싶어서 아침으로 먹었어요. 냉장고에 뒀는데도 여전히 말랑거리고 쫄깃하니 너무 맛있네요

러브복동

버섯탕수육ㆍ찹쌀수제비ㆍ물막국수

버섯탕수육으로 유명한 맛집에 갔어요. TV에도 방영된 집이라 웨이팅할 수도 있었는데 오늘은 일욜이라 운 좋게도 바로 먹을 수 있었어요.  표고버섯은 튀기고 목이버섯과 각종 버섯도  탕수소스에 넣어주네요. 노란 버섯은 꽃 같아 보여요.찹쌀수제비와 물막국수도 같이 먹었어요

러브복동

찹쌀 통닭

저녁에 먹을때 전기 통닭 반으로 갈라보니 안에 찹쌀 도 들어 있더라구요 ㅎ 몇년 만에 먹어서 찹쌀이 들어 있을지 생각도 못했네요 

로블ㅎ

현미찹쌀 들깨삼계탕 고소해요.

닭다리 순살로 현미 찹쌀을 넣고 들깨 삼계탕을 끓여 봤는데 맛이 참 고소해요.

미주장

과일맛 찹쌀떡

전날 퇴근하며 따님이 사온 찹쌀떡 억었네요. 과일맛은 첨이네요.  맛은 팥앙금에 시큼한 딸기맛...ㅎ

파인호랭이

쑥라떼 아이스와 밤찹쌀떡

신세계백화점에서 김해은 첼로콘서트 관람하고 라운지에서 쑥 라떼와 찹쌀떡으로 당 충전하고 왔어요.

러브복동

맛있는 잔반처리 & 찹쌀 도너츠

떡볶이에 계란 으깨 먹으면 너무 맛있어요. 매우면 초록이 아채 먹고 후식은 달달한 찹쌀 도너츠 한개 배 불러요. 다들 맛점하세요.

루시안

쑥으로 만든 현미찹쌀인절미~♡

지인이 직접 쑥을 뜯어다가 삶아서 현미찹쌀로 인절미떡을 만들어 일일히 개별포장해서 선물로 줬습니다. 너무 귀한 선물이죠. 먹어보니 단맛은 거의없고 간은 되어있네요. 냉동보관 했다가 한개씩 식사대용으로 먹으라네요. 콩고물에 찍어먹어도 맛있을것 같아요~편안한 저녁되세요~^^

딸기와의행복

찹쌀떡

오전에 도너츠 먹고 나서 몇개 더 포장 해왔는데 도너츠 보다 찹쌀떡을 몇십개씩 주문 해서 다들 냉동실에 얼려서 드신다고 해요. 저는 우선 열개만 사서 소분 해서 냉동실에 넣어놨어요

로블ㅎ

[캐시딜]자농의뜨락 쑥찹쌀떡 ㅎ

아이스팩이 터져 박스가 다젖어와  선물하기는 망설여지지만 .. 그러나  진한 쑥 찹쌀 떡 맛있네요 ㅎ 낼 에버랜드갈때 간식으로 주문했는데  날짜도 딱맞춰오고  .. 하나만 먹어도 든든하네요 ㅎ 16개  깔끔하게 개별포장 이라 보관하기도  아주 좋고 간식으로 딱 이네요  ㅡㅎ 리뷰작성 하고 10%적립포인트 획득 ㅎ 상품권과 포인트 로 제로딜 구매  득템했어요 ㅎ

꿈이룸♡

찹쌀모찌와 커피

아침 늦게 먹어  점심으로 커피와 찹쌀모찌 먹어요

초긍정파워

찹쌀떡 간식

직장서 찹쌀떡 먹고 힘냈어요 간식 줘서 굿

파인더홀

초당순두부 찹쌀떡

와 이거 맛있네요. 강릉커피콩빵 유명해서 사오던데 초당순두부 찹쌀떡 나왔나봐요. 선물 받아서 먹었는데 맛있어요. 강릉 가면 저도 사와야겠어요. 좋아요. 👍 

워터멜론

찹쌀 도너츠

꽈배기 찹쌀 도너츠 먹어요~~쫀득하니 맛나요^^

김포비

🍀사은품/ 찹쌀 약과 호정가

🍀11번가 출첵/게임  사은품  찹쌀약과 드뎌 받았어요 .. 열심히 물주고 키운 보람이 있네요 ㅡ 달달하니 맛있어요 ㅎ

꿈이룸♡

간식으로 광장시장 찹쌀꽈배기

집이 근처라 우리 강아지랑 산책가면서 광장시장도 들렸답니다. 오늘은 평일이고 오후라 맘먹고 줄서서 2개 사왔네요. 찹쌀 꽈배기랑 고구마 도너츠에요. 이렇게 잘라서 엄마랑 나눠 먹었는데 엄마는 광장시장 꽈배기가 맛있는지 모르겠대요^^;;; 결국 꽈배기는 다 내 차지. 고열량이 간식이지만 오늘은 12000보을 넘긴 관계로 힘들어서 먹었어요. 만보 넘기면 이정도는 괜찮지 않을까요? ㅋㅋ

성실한라떼누나

간식은 찹쌀도너츠

찹쌀도너츠 남은거 4개 사왔어요. 통팥도너츠와 찹쌀도너츠는 항상 인기입니다. 커피랑 먹었네요.  

루시안

백설 찹쌀호떡믹스

백설 찹쌀 호떡믹스 샀어요. 캐시딜에서 이걸 3개 세트로 1만원에 샀는데, 마트보다 싼것 같아서 완전 만족해요. 유통기한도 2024.12.12일까지라서 너무 넉넉해서 만족이구요. 오늘 한팩 따서 해먹어봤는데 집에서 편하게 호떡 구워주니까 아이들이 너무 좋아했어요. 겨울이라 호떡 더 좋아하구요. 다먹으면 또 구매할거에요. ㅎㅎ

바다속고양이

찹쌀도나츠~~~~

추억의 찹쌀 도나츠 먹어요~ 오랜만에 먹어요~~~

동남이쁜이

수능합격 찹쌀떡

신랑 친구님이 보내주신 찹쌀떡. 정작 수험생인 고삼이는 떡을 안좋아해요 인절미만 조금?? 이건 다 신랑 뱃속으로~~ 냉동해서 신랑 간식으로 한개씩 꺼내줘야 할 듯요

당근쥬스쪼아