'칭따오엔 마라 왕교자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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마라탕 먹었어요

매콤한거 당기는 날엔 마라탕이나 엽떡이죠 그런데 엽떡은 맥주랑 먹어야하는데 오늘은 월욜이라 술은 노노~마라탕 먹었어요 맵기조절은 중간단계로~

agnes0117

저녁은 마라탕 먹었어요.

재료고르는 재미가 있어서 마라탕은 가서 포장해옵니다. 배달은 옥수수면이 퍼지기도 하구요. 가져오면서 한컷. 다 먹고 한컷. 정작 마라탕 사진은 없네요. ㅋ

한결맘

애정하는 마라탕♡

마라탕이랑 애정에 빠졌어요!!! ㅎㅎ맨날 먹어도 맛있네요 요즘 ㅠ ㅠ 자주 먹네요

랄라러랄

마라탕에 빠졌어요~^^

마라탕♡♡ 마라탕이 요즘 넘 맛있네용!!!!

랄라러랄

비비고 왕교자

캐시딜에서 비비고 왕교자 샀어요~

괜찮아70

홈메이드 고구마라떼

아이가 고구마라떼 해달라고 해서 고구마, 우유, 꿀 넣고 갈아서 데워줬어요.

가나슈

집에서 만든 마라샹궈

단돈 5,700원 마라샹궈 시키면 저희집은 기본 5만원인데 오늘 큰애 덕분에 돈 굳었습니다. 색깔은 이래도 너무 맛있어요. 땅콩소스까지 맛있어요.

루시안

마라떡볶기

마라떡볶기 남겨진 떡볶기를 우유랑 소고기 더넣고 조려먹어요 맛나요ㅎ

코로세움

오늘 저녁은 마라탕

마라탕 먹었어요 오늘은 2단계로 먹었는데 속이 얼얼해요

주안맘0413

마라탕떡볶기

캐시딜에서 마라탕 로제 떡볶기사서 소고기넣고 만들었어요 향도강하지않고 완죤 맛있어요

코로세움

빕스 로봇!! 이제 마라탕까지..

원래 우동이랑 쌀국수 만들어주는 로봇인데요 우동은 그만 만들고 마라탕 만든데요 마라탕 귀신이 시무룩 ㅠㅠ 빕스 우동이 맛있다면서 슬퍼하며 쌀국수 먹어요 ㅎㅎ 근데 또 고수가 없다고 슬퍼해요 제가 못 먹는건 다 잘먹는 딸이에요

당근쥬스쪼아

다이어트 간식 추천 컵누들 마라탕맛

다이어트중이지만 맛있는건 포기못할때, 입터짐을 방지하기 위해서 종종 먹었던 컵누들인데 마라탕맛이 새로 나왔어요. 마라탕자체가 칼로리가 높아서 컵누들로 대체해보세요. 컵누들이 양이 작아서 식사 대용은 불가능 하지만 입터짐 방지용 간식으로 추천드려요. 진짜 마라맛이 나서 마라탕러버들도 꽤나 만족하며 드실수있어요

Heej

유튜브 마라닉TV 보고 운동합니다

우연하게 유튜브를 보다가 달리기 유튜브 마라닉 티브이를 보게되었고 그후로 정기적으로 즐겁게 조깅을 하고 오늘도 9km를 달렸어요 무엇이든 동기부여가 되는것이라면 내 삶을 변화시켜주는듯 합니다 작은실천하나가 인생을 변화해주리라 믿고 있으며 즐겁게 달리며 스트레스를 풀고있어요^^

치노카푸

초간단 "마라샹궈" 식단하다가 자극적인거 땡길때~

오버나이트 오트밀 만들어놓은거 먹으려고 하는데 엽떡이 너무 먹고싶은거에요 ㅠㅠㅜ 컵누들 마라탕이 보이길래 마라샹궈 이용해서 만들어 먹었네요. 너무 식단 집착하기보단 이렇게라도 먹고 넘어가고있어요~ 준비물) 파 1/2개, 다진마늘 1스푼, 굴소스 1스푼, 컵누들 마라탕 배추 큰거3장, 청경채 2-3개, 팽이버섯 반개, 현미떡국떡 6개, 콩나물, 소고기100g, 먹고싶은 재료 1.올리브오일 2스푼 + 파 송송 + 다진마늘 투하 불을 약하게~ 타지않게 (컵누들마라탕 소스는 빼놓고 야채수프랑 면은 뜨거운물에 익히기+ 현미떡국떡도 같이 ㅎㅎ) 2. 씻은 야채들 파랑 다진마늘이 어느정도 익으면 넣어서 볶아요 3. 야채가 숨이 죽으면 굴소스 한스푼 넣고 볶다가 샤브용 소고기 넣고 같이 볶볶 4. 고기가 어느정도익으면 익힌 누들과 현미떡국떡 팽이버섯을 넣어줘용 같이 또 볶볶 5. 후추 톡톡 해주고 불끄고 마무리 :) 매운거 좋아하시는분들은 청양고추 송송추가해주세용 진짜 간단한 마라샹궈 ~ 좋아하는 야채랑 고기 많이 넣고 만들면 포만감도 좋고 컵누들 마라탕 칼로리150이라 부담없는듯요 ㅎㅎ

선아지

떡볶이냐 마라탕이냐~

머리 터지게 고민하다 결정한 여중생의 점심은 떡볶이^^ 여자애들은 떡볶이랑 마라탕만 먹고 사나봐요 어묵추가해서 사온 떡볶이 맛있다니 다행이다만.. 담엔 밥 먹자~~

당근쥬스쪼아

따뜻한 고구마라떼~

이디야 고구마라떼 한잔~! 산리오 캐릭터 넘 귀여워용

채아미

아들 점심 마라탕(+초코우유)

아들래미 늦은 점심이네요 주말이라 늦잠자고 일어나서 활동하니 이 시간에 배가 고프지요 밀키트 마라탕 끓여줬는데 이게 좀 맵더라고요 그래서 매운맛 해소로 초코우유랑 스테비아 방울토마토 준비햇네요.

산들바밤바

오뚜기 컵누들마라탕

날이 쌀쌀해지면 뜨끈한 국물이 생각나잔아요 그럴때 칼로리 낮은 컵누들을 먹어요 마라탕이 라면으로 새로나와 반가웠어요 다이어트도 부담없이 즐길수있어서 너무좋았어요 분말이 아닌 마라탕 액체스프가들어가있어 좋았고요 컵누들 성공적으로이끈 콜라겐이 들어간 당면은 마라탕과 매우 잘어울렸어요 맛있어요

예픈공주

마라탕이 땡길 때 저 칼로리 <컵누들 마라탕>

제가 제일 좋아하는 음식중 하나가 <마라탕>입니다. 마라탕 자체가 워낙 칼로리가 높아 먹을 때마다 양심의 가책(?)을 느끼는데 <컵누들 마라탕>이 나온이후로는 마라탕이 먹고 싶을때 저칼로리 150kcal 로 부담없이 마라탕맛을 즐길수 있어 좋아요. 부드러운 건두부와 쫄깃한 당면이 있어 식감도좋고 적당히 매콤한 마라맛이 더해져 맛있게, 칼로리는 낮게 즐길수 있어요.

사랑혀니

스트레스 관리법은 마라탕

일에 피곤하고 사람에 피곤할때 마라탕을 매콤하게 먹으면 스트레스가 확 풀려요 실컷 배부르게 먹고 선선한 공기 쐬면서 산책 좀 하다보면 스트레스가 날아가요 다들 강추합니다 ㅎㅎ

HYJ123

생애 첫 마라톤)달리기요. 5km.

후배랑 발걸음 맞춰서 10분대 9분대 8분대 7분대 8분대 42분대로 뛰었어요. 맥박수가 180까지 올라갔는데 숨찬 느낌은 많지 않았어요. 걷뛰한 보람! 생애 첫 마라톤? 입니다. 무거운 깃발을 들도 뛰면서 함성을 외쳐주던 팀들! 역시 의리 있는 남쪽 사람들이에요.

scholat

고구마라떼

저는 달콤 부드러운 맛을 좋아해서 고구마라떼를 자주 해 먹어요 레시피라고 하기에는 너무 시워요 고구마 삶은거에다가 꿀 한스푼과 우유를 으깨서 (저는 고구마 씹히는것을 좋아해서 수저로 으깹니다) 이쁜컵에 마시면됩니다. 세상 달콤 부드러워서 너무 맛나요 한끼 식사로도 손색없어요

먹자먹자

고구마라떼가 최고예요

저는 커피를 즐겨 마시지 않아요 그래서 카페에 가도 커피 외의 음료를 시키는 편이에요 집에서도 커피를 마시지 않기 때문에 대체 음료를 찾고 있는데 고구마로 만들 수 있는 고구마라떼가 최고예요 따뜻하게도 시원하게도 먹을 수 있고 우유까지 넣으면 든든한 한끼 식사용이 되기도 해요 시나몬가루를 뿌려주면 풍미도 살아나고 좋은 간식입니다

고구마피자맛있어

삶은 🍠고구마+🥛우유=고구마라떼

삶은🍠 고구마+ 🥛우유=고구마라떼 출출할때 다이어트식으로도 좋고 꿀한스푼 넣어 공부하는 학생들 간식으로도 최고 👍~

명확히

고구마라떼를 좋아합니다

고구마로 만든 간식이 여러개가 있겠지만 저는 고구마라떼 좋아해요 간단한데 포만감이 좋잖아요 아침에 먹기에도 좋고 아이들 간식으로도 좋은 메뉴예요 특히 좀 퍽퍽하거나 덜 단 고구마는 우유랑 갈아먹으면 훨씬 더 좋아요 밤고구마 싫어하는데 최근에 밤고구마가 좀 생겨서 우유와 함께 라떼로 잘먹고 있어요 커피값도 줄이고 좋아요

숑숑이야

고구마라떼

고구마는 다이어트할때 정말좋은 식재료인거같아요 깨끗히 씻어서 물붓고 삶기만하면 금방간식으로 먹을수가있으니까요.저는 텃밭에서 직접 키운 작은크기 고구마를 삶았어요.그런데 밭에서 키운 고구마가 단맛이없어서 도저히 그냥 못먹겠어요. 우유가있으면 삶은고구마 으깨서 우유넣고 꿀조금넣어서 고구마라떼 해서 드세요

니가좋아

고구마라떼

고구마 다이어트 간식 식사대용으로 자주먹고 있어요 겨울되면 중,대자 한박스씩 주문해서 봄까지 잘먹는 음식이네요 보통은 칼로리 생각해서 쪄서먹고있어요 굽거나 에어프라이어 사용하면 더 맛나는대신 당도도 높아서 거의 찜기에 쪄먹어요 오늘은 고구마 쪄서 우유랑 믹서에 갈아서 라떼해서 아침 식사대용으로 먹었어요 고구마라떼 가끔 만들어서 먹으면 한끼 식사대용으로 너무 좋더라구요

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[고구마 레시피] 고구마라떼

요즘 고구마 너무 달고 맛있어요. 고구마는 모든 사람들이 좋아하는 국민 간식이지요. 시골에서 형님이 보내주신 고구마가 요즘 주식일 정도로 많이 먹고 있어요. 삶아도 먹고, 에프에 구워도 먹구요. 너무 꿀맛이에요. 그리고 따뜻한 차가 생각나면 삶아 놓은 고구구마 이용해서 라떼 한잔 만들어 먹으면 달콤하고 너무 맛있어요. 만드는 방법도 너무 간단하지요. 그냥 믹서기에 삶아 놓은 고구마 넣고 우유 부어 믹서기 돌리면 끝~~~ 좀 더 단맛을 원하면 기호에 맞춰 꿀 첨가해서 먹으면 든든한 한끼 식사로도 충분하지요. 점심을 과하게 먹은 날은 고구마라떼로 저녁을 대신한답니다.

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고구마라떼

고구마라떼 만들기는 엄청 간단해요. 고구마를 찜기에 쪄서 우유랑 설탕 넣어서 믹서기에 휘리릭 갈아주면 끝이에요. 가끔 카페에 가서 고구마라떼 한 잔씩 하긴 하는데요. 너무 달아서 속이 부대낄때가 있는데 집에서 만들어 먹으면 너무나도 맛있는 100% 고구마 리얼라떼를 마실 수 있어요. 집에 있는 계핏가루도 뿌려 먹으면 아주 좋아요. 아침식사 대용이나 간식으로 먹기 좋은 고구마라떼 만들어서 드셔 보세요.

털보꾸기