'콩' 관련 커뮤니티 게시글 모음

검은약콩 두유

검은 약콩이 들어 있어 고소한 두유 마셔요 

괜찮아70

점심은 콩국수

국수 삶고 오이 채썰고 콩국물 부어 점심 간단 해결했습니다 

마음그릇

작두콩차 마셔요

구수한게 맛있어요~ ㅎㅎ

슈퍼말차

땅콩버터 개봉

마지막 땅콩버터 개봉했네요. 크런치 땅콩버터 씹히는 식감이 좋고  더 고소하게 느껴지네요.  

루시안

6/5(수)사과와 땅콩버터~♡

저녁을 사과와 땅콩버터로 간단하게 먹었어요~^^ 세척사과는 캐시딜로 구매했는데 개별포장 되어있고 작지만 달고 맛있네요~~잘산거 같아요~~🍎

냥식집사

다이어트 외식 메뉴 추천 - 국산 콩 갈아 만든 콩국수

  눅진한 콩물로 만들어진 콩국수로 시원한 외식.  단뱍질 채우세요. 설탕. 무첨가

cogo092

6/5(수)콩국물 마셔요~😄

콩국물에 견과류 넣고 마시는데 왜이리 맛나죠? 국수는 먹기싫고 콩국물만 마시는데 고소하니 좋아요~♡

냥식집사

저녁 샐러드와 검은콩두유

음악 수업까지 끝내고 라떼랑 만보걷기위해 더 산책하면서 땅콩도 사오고  어머니 퇴근할 때 같이 들어왔답니다. 그리고 레몬마트 가서 내일 김치찌개 할 거리 사 오고 이제 겨우 집에 들어왔네요. 점심때 샌드위치를 먹어서 배가 많이 고파서 저녁을 간단히 두유만 먹을 순 없겠더라구요.  그래서 샐러드 만들어 엄마랑 나눠 먹었어요. 저녁 샐러드는 과일은 안 넣고 야채만 듬뿍 넣고요. 드레싱은 직접 만들었는데 요거트에 허니 머스타드 조금 섞고 할라피뇨 국물도 조금 넣었어요. 새로 해본 드레싱인데 맛이 좀 애매해요. 상큼하지 않고 살짝 느끼하다고 할까? 이렇게 모험을 해보면 나중에 좋은 조합을 찾겠죠? 하여튼 먹을만은 했답니다. 샐러드 먹고 검은콩 두유 크게 1잔 만들어서 마저 먹었어요. 어머니도 같이 두유 드셨어요. 오늘도 14000보 걸었네요. 사진 찍고 있는데 라떼가 애처롭게 쳐다보는 거 같네요. 저녁 먹고 쉬는데 누나가 포즈 잡으라 해서 좋은 귀찮나봐요😄

성실한라떼누나

두부콩나물 김치 볶음밥 🥄

두부콩나물 김치 볶음밥 🥄 맛있는 메뉴는 반복하는 편이에요. 어제 메뉴로 반복해서 볶음 했어요 콩나물무침를 더 넣고 김치를 좀더 줄였어요. 간단히 볶아서 한끼합니다.

레몬그린

제주산 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅콩쫀드기

아들이 엄마계정으로 쿠팡신규가입해서 17000 원 쿠폰이 생겼어요. 그걸로 평소에 사고 싶었던 쫀드기를 13000 원만 더 내고 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅콩 각 15개씩 45개 구입했어요. 못 먹어봤던 우도땅콩쫀드기부터 시식했는데 넘넘 맛있네요. 쫀드기 부자가 돼 너무 행복하네요ㅎㅎ

러브복동

저녁은 검은콩 두유

점심 먹고 조금 더 쉬다가 준비해서 2시 반에 얼른 나갔답니다. 3시에 캘리그래피 수업 듣고 4시 50분인가 가게로 다시 왔네요. 오늘은 거의 못 걸어서 이제부터 한 팔천보 이상 걸어야 될 것 같네요 캐시 워크에 내동네 공원 가면 캐시주는게 5월쯤 생겼으나 저는 2~3일 전에 발견해서 하고 있는데 하루에 5 군데는 갈 수 있어요. 그거 체크하면서 산책했답니다.  그렇게 산책 끝나고 오늘 저녁은 까무트 검은깨 검은콩두유입니다. 점심에  케이준 샐러드 먹었고 점심 먹기 전에 또 견과류 간식을 한 주먹이나 먹어서 오늘 저녁은 이것만 먹어야겠어요. 2리터 물 먹기도 성공했고 만보 정만 걸려했는데 공원 지나가다가 만난 셋찌와 셋찌 엄마 만나서 같이 다니는 바람에 14000까지 걸었네요.

성실한라떼누나

오이콩국수

콩국수를 좋아하는데 면때문에 먹기가 조심스러웠다. tv에서 면대신 오이를 넣어 콩국수를 먹는걸 보고 시도해 보았다. 먼저 두부와 우유, 소금조금, 아몬드랑 깨를넣어 믹서기에 갈았다. 농도는 우유로 맞추면 된다. 오이는 채칼로 길게 밀어서 국수면처럼 길게 채썰었다. 간단하게 탄수화물 없는 건강한 콩국수 완성.

뷰리플

콩비지찌개

저녁은 콩비지찌개 끓입니다. 돼지고기도 넣어주고 마지막에 땡초도 추가 오늘은 멸치육수 끓이지 않고 대기업 육수 ㅋ 더 맛이 진합니다.

루시안

고단백. 땅콩 먹기

건강한 땅콩 . 고단백 식품 너무 많이 드시면 안되요~  하루에 딱 한번. 볶은 땅콩은 사랑입니다

우리화이팅

사과와 땅콩버터

오늘은 중요한 6모 치는 날 간단하게 사과에 땅콩버터만 먹고 갔네요.  

루시안

콩나물국에 오징어 빠지다

모처럼만에 콩나물국을 끓였어요 여기에 어제 사온 씽씽한 생오징어를 넣었더니 시원하더라고요 .

미주장

서리태 콩물국수

콩을 싫어하는데 어느순간부터ᆢ콩물국수가 맛있더라구요 건강을 위해ㆍ한번 먹기 시작한 콩 콩은 밭에서 나는 쇠고기라는 말처럼 단백질 함량이 풍부하답니다ᆢ서리태콩의 성분이 혈압은 물론 혈당수치를  낮춰 건강한 몸을 만들어 준답니다

곤냥이나와

검은약콩 칼슘두유

국산 검은 약콩이 들어 있어 고소해요 

괜찮아70

저녁식사 콩나물 비빔밥🥙

저녁식사 콩나물 비빔밥🥙 오전에 만들걸로 콩나물 비빔밥해서 식사 했어요. 밥을 먹으니 든든합니다 식사 맛있게 하세요.

레몬그린

햇완두콩

로컬 갔더니 완두콩이 나왔네요 조금 가격 내렸길래 사왔어요 400그램 2500원^^ 얼른 삶아요

당근쥬스쪼아

오전에 간편 요리👩‍🍳콩나물 무침

오전에 간편 요리👩‍🍳콩나물 무침 에그스크램블 청경재 볶음 먹고 콩나물 무침 하나 더 만들었어요. 저녁에 계란후라이 해서 간단히 먹을 예정이랍니다.

레몬그린

6/3(월)점심 콩국수 먹어요~후루룩~🍜

집에 콩국물도 있고 소면도 있고 간단히 먹을수 있어서 좋네요~ 견과류 뿌리고 삶은달걀도 올려요^^♡ 엄마표 오이김치는 👍👍👍 점심 맛있게 드세요~~

냥식집사

발아약콩두유 1팩 먹었어요

발아약콩두유 1팩 먹었어요 콩은 국산콩으로만 들어가있어요 해조칼슘 180mg 정도 들어 있어 칼슘 보충하기도 좋아요

하늘바래기

산책 중에 생긴 일 요즘은 낮에 강아지 산책이 힘들어 아침일찍 산책가다 길고양이를 보는순간 빡 뛰쳐나가 고양이를 잡으러 가 견주를 잃어버린 우리콩이 .. 20분만에 찿았는데 기운이 하나도 없어 보이네요~ 20분동안 무슨일이 일어났는지~ㅠㅠ~

지니모친의하루

콩나물 다 상했어요 ㅋㅋ 헐 ㅋ

콩나물 냉장고 야채칸에 두고 .. 새까맣게 잊었네요 ....... 헐.. 없다고 난 자꾸 콩나물 샀었네 ㅠㅠ 오늘 정리한다고 보니 밑에 깔린 콩나물.. 컬리에서 샀네요 ㅋㅋ 5월 14일까지인데 난 왜 못 본걸까 ㅠㅠ 하..물 나오고 다 상했다는.. 신랑 보기전에 후딱 버려야겠어요;; 😫

우리화이팅

콩국수

오늘의 메뉴 콩국수 냠냠 ~  메실 보니 담구고 싶어 집니다

HEREUN

콩국수와 만두

산에 갔다오는 길에 콩국수와 만두 먹었어요. 국물이 진하고 면도 너무 쫄깃하니 맛있어서 여름에는 거의 주말마다 한번씩 먹는 집이에요. 요즘 계속 밖에서 식사를 해서 집밥을 먹으려 했는데 어쩌다 보니 오늘도 점심 밖에서 해결했네요.

roh69

저당레시피)🍚 귀리 보리 백태콩 백미 잡곡밥

저당레시피)🍚 귀리 보리 백태콩 백미 잡곡밥 과식을 할수 없는 밥이에요. 이렇게 넣고 불려서 잡곡으로 지으면 부드러워요. 콩이랑 귀리 보리 식감이 풍부해서 과식 방지가 됩니다. 잡곡에 익숙해지면 백미는 밀가루처럼 느껴져요. 제밥은 이렇게 따로 지어요.

레몬그린

사과와 땅콩버터

사과와 땅콩버터 그리고 그릭요거트와 견과류 둘째의 아침입니다.

루시안

땅콩

저는 볶음 땅콩을 사지 않고 생땅콩으로 후라이팬에  볶아서 먹어요

핑크한울이

저녁엔 현미검정콩밥~

저녁엔 현미검정콩밥 했어요 찰현미 흑미라 찰지고 맛이 좋네요 

하늘바래기