'크런치 빼빼로 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 크런치 빼빼로 바에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
캐시인바디
매일 체중재기 10일 채우고 1000캐시 챙깁니다
헤븐79
얼린 바나나~
낮에 얼린 바나나 먹었는데 아이스크림 먹는거 같은 느낌이 드네요 여름에는 이렇게 먹는것도 괜찮은거 같아요
하늘바래기
두바이 초콜렛이 뭐길래?
두바이 초콜렛
cogo092
속편한 바질치킨랩
오늘 점심은 샐러디에서 바질 치킨랩을 먹었습니다. 밥은 안 땡기고, 허기는 지고, 샐러드는 어제 먹었기에 뭘 먹을까 고민하다가 랩을 시켰네요~ 치킨이라곤 하지만 닭가슴살 맛이고 먹으면 건강한 맛이예요. 바질의 특유의 향을 좋아해서 그런지 맛이 기가 막히네요~ 양이 적어보이긴 하지만 먹으면 충붕히 밥값 합니다. 가격은 7600원입니다^^
평송가성
두바이 열풍
요즘 두바이가 핫하네요. 편의점 마다 두바이 초콜렛 출시 하는데 이마트 24에서도 8월에 두바이 초콜렛 3종으로 출시 한다고 하네요 제가 좋아하는 스타일 이네요 ㅎ
로블ㅎ
바나나가 독이 되는 경우
이미 고혈압으로 약을 드시고 있는 경우는 바나나가 독이 될수도 있다네요ㅠ 잘 살피시고 드세요~
제벌
소금섭취 줄이기보다 바나나가 혈압에 좋다??
바나나가 혈압에 좋다네요 바나나가 좋은줄은 알았지만 혈압에도 도움이 된다네요 ~ 많이들 챙겨 드세요~^^
제벌
바람 살살, 헤이즐넛 아메리카노,
비는 잠시 멎고, 바람은 살살, 헤이즐넛 아메리카노, 어디선가 들려오는 트로트 음악까지 힐링👍🏻
치노카푸
모바일 상품권 구매방법??
모바일 상품권을 어떻게 구매하는건지 모르겠어요 방법 아시는 분 알려주시면 감사하겠습니다 편안한 밤 보내세요
마음그릇
바나나
바나나 한개 먹어요
마음그릇
스탭잭
비오는 날 날궃이 하고 있어요 스탭잭 동작은 팔을 모아서 올렸다.다리를 벌렸다가 하는 동작이어요. 팔과 다리는 반대 방향으로요 스탠딩 트위스트 크런치 동작도 재미 있어요 처음엔 어렵게 생각하고 안했는데 천천히 해보니까 동작이 나오더라구요
핑크한울이
바른자세로 만보걷기운동
(걷기 효과 높이는 꿀팁) 1) 행복 호르몬인 세로토닌의 분비를 최대화 하려면 머리를 비우고 걸어야함 2) 걷기 좋은 신발 고르기 3) 양손은 자유롭게 4) 노르딕 워킹 5) 머리를 쓰면서 걷기 - 끝말잇기나 간단한 사칙연산, 시짓기 등.
미주장
2회차 주제 (다이어트과자) 닥터유 단백질바 ♡♡
닥터유 단백질바 다이어트용 간식으로 적극 추천합니다 사이즈는 작지만 단백질바 2개에는 달걀1개분의 단백질이 6g 들어있고 견과류가 있어 고소합니다 한입 베어물고 천천히 오래 씹으면 포만감도 들고 아주좋은 간식이죠
정로또맘
등급제 아직 안바뀌신분도 계시지요?
순차로 바뀌어서 그런것이지요? 저는 3이거든요 아직 1이고 포인트도 안 들어왔어요 ㅎ
수수깡7
(다이어트과자 추천) 바삭바삭 카사바칩
제품명: 바삭바삭카사바칩 칼로리: 352kcal 단백질: 1.6g 당류: 6.4g 추천하는이유: 일단 제일중요한 맛있고 식감이 좋다. 개인적으로 다이어트할때 씹는 식감도 많이중요해서 나는 강추! 카사바분말96프로이상 식이섬유가 높아서 당뇨인한테도 좋다고함
서나얌
바르닭 고고단 단백질 다이어트 과자 칠리살사맛
총 195 칼로리 당류 낮도 단백질 9g으로 고함량이에요 과자가 당기는 이유는 자극적인 맛 때문이고 식감 때문인거 같은데요 요건 뻥튀기같은 식감이라서 바삭하니 먹는 즐거움이 있어요 콘스프맛도 있는데 저는 매콤함이 있는 살사가 더 좋더라구요 단백질 함량이 있어서 그런지 포만감도 있어요
2민트홀릭
전신타바타올인루틴
권정혜

백아영 “시댁 처음 왔을 때 냄새나고 왕 바퀴벌레 나와” (동상이몽2)
어제 동상이몽에 오정태편 저도 재미있게 봤어요 ㅎ 시댁이 범상치 않았어요 ㅎ 백아영이 시댁 첫 인상을 말했다. 7월 15일 방송된 SBS ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에서 개그맨 오정태는 아내 백아영과 함께 누나 집으로 찾아갔다. 백아영은 시누이 집에 도착하자마자 “환기를 해야 할 것 같다”며 “예비 조카며느리가 와서 놀랄 수도 있다”고 걱정했다. 오정태 누나의 아들이 예비신부를 인사시키러 데리고 오는 날. 백아영은 과거 자신이 처음으로 시댁에 갔던 일을 떠올리며 “옛날에 어머니 집에 처음 왔을 때 딱 들어갔는데 약간 동남아에 온 것 같았다. 지하방 같은 퀴퀴한 냄새가 났다. 충격적이었던 게 왕 바퀴벌레가 지나갔다. 어머니가 손으로 탁 잡더니 슥 벽에 밀어뒀다. 휴지에 안 싸고 옆에 뒀다”고 말해 모두를 놀라게 했다. 김구라는 “어머님이 딱히 부인을 안 하신다”며 놀랐다. 백아영이 제 집처럼 시누이의 집에서도 먼지를 찾아냈고, 김구라는 “누님 성격이 좋다”고 반응했다. 오정태는 “아내가 누나 집 청소를 많이 해줬다. 누나도 아내가 오길 기다린다”며 남다른 관계성을 설명했다. 그 말대로 백아영은 시누이의 집을 직접 청소하며 깔끔한 청소 실력을 과시했다. <출처 뉴스엔>
우리화이팅
다이어트 볶음밥 아임닭 현미주먹밥 마제소바맛
제품명 아임닭 현미주먹밥 칼로리 165kcal 단백질 5g 추천이유 아침에 간편하게 전자레인지에 돌려 먹을 수 있는 시간적 절약이 가장 큰 이유가 있습니다. 맛도 좋고 현미밥을 이용했기 때문에 부족한 영양소도 보충해 줄 수 있어서 추천합니다. 아침뿐만 아니라 간식으로도 좋습니다. 가격조 저렴해서 냉동실에 많이 챙여놓았습니다. 가성비가 짱입니다.
행복한집3
손바닥 안 장기
감사하며살자
새로 바뀐 토스산 정복
일정에 쫒겨 지금에서야 토스산 정복합니다 바뀌었다고 하던데 진짜 초록초록 바뀌었네요 토스산 도착
우리화이팅
당 충전-저당 말차 초코바
퇴근 걷기 전 당 충전 좀 합니다 저당으로 골라골라서... ㅎㅎ 155kcal
목표사십구
바나나 1+1
바나나 먹어요. 가격이 착해서 되도록 작은거 사왔어요. ㅋ 저번주 천도복숭아은 결국 다음날 한팩 나눔했어요. 바나나 다 먹도록 노력해야겠어요.
루시안
스탭잭괴 크로스 점핑잭
스탭잭 동작은 팔을 모아서 올렸다.다리를 벌렸다 하는 동작이어요 스탠딩 트위스트 크런치 동작은 팔을 귀 뒤에 붙여서 무릅을 45도 올렸다.내렸다 하는 동작입니다. 하프벽.스쿼트 버티기 동작을 했더니 땀이 송글 송글 맺히네요 스트레칭 하고 노폐물을 배출해요
핑크한울이
점심시간에 스트레칭 어때요?
점심 식사후 잠깐 짬을 내서 스트레칭 해 보아요 서서 고관절 돌리기와 줄없이 줄넘기 하시면 점심 식사가 소화가 되실거여요. 암써클 동작과 크런치 동작 했어요 숨고르기로 마무리 합니다.
핑크한울이
(캐시홈트)전신타바타 올인원 루틴 운동
전신 타바타 올인원 루틴 운동 열심히 운동하고 있어요 (꿀팁)
미주장
진신타바타올인원루틴
권정혜

바게트 같은 베이글
어제 빵집에서 갓나온 베이글을 샀는데 원래 크치 발라서 파는 거 거든요 전 그냥 베이글만 가져와서 할인까지 해주셨어요 베이글의 쫀쫀함이 아니라 바게트 같이 겉바삭 속 보들이에요 구수하고 가벼워서 순삭이었어요
현유리
직접 잡은 바지락으로
지난번 동해바다에서 바지락 잡아서 국 끓여먹어요 소금 안넣어도 간이 맞아요 뽀얀 국물이 시원합니다
마음그릇
전신타바타올인원루틴
권정혜

더워서 오미자 쭈쭈바 먹어요
더워서 오미자 쭈쭈바 먹어요. 아주 달달하고맛시원하고 맛있어요.
미주장
바나나 🍌
오후간식으로 노랗게 익은 바나나 한입 달콤해요 🍌 바나나는 익을수록 껍질에 검은 반점인 슈가스팟이 생깁니다. 이 슈가스팟은 많이 생겨날수록 당도가 높아지고 암세포를 파괴하는 종양 괴사 인자도 증가하게 됩니다
뽀봉
