'클리어 웨이 아이솔레이트 핑크 자몽' 관련 커뮤니티 게시글 모음

웨이더 플러스단백질~

가격대비대용량에 단백질 함량도 25g. 맛도 초코맛이라 간식먹는 기분도 낼수있어요 단백질 이외에도 비타민도 10종으로 들어있어 영양적으로도 좋아요 운동후 한잔씩 마시면 채워지는 기분입니다 전 코스트코에서 사는데 아이허브나 직구사이트에서도 많이 판매되는제품이에요

72억건물주

핑크핏 다이어트 한알

한알 챙겼어요

주안맘0413

0402

역시 쌤의 티칭은 뭐가 달라도 다르다는 거! 오랜만에 지도 받으면서 운동했어요! 혼자 준비해서 바디프로필도 찍고, 혼자 준비해서 생스도 취득하고! 웨이트를 혼자 할 수 있는 운동으로 만들어 준 쌤과 함께 :) 암풀다운 랫풀다운 원암덤벨로우 티바로우 백익스텐션 쌤이 시키는대로 해서 갯수 모릅니다 🤣  그리고 2km 런 추가!

선쟈

핑크핏 다이어트

오늘는 저녁에 한알 챙겨요

주안맘0413

간식

식후에 나른하고 졸립고 정신차리기 좋은 자몽 몇 쪽먹고 저녁 준비를 위해 힘내요~~^^

훈스맘2

꾸준히 합니다

겨울이 지나고 봄이오면 옷이 얇아지고 살들이 밖으로 뽈록뽈록 나오지요 맘 먹고 지니어트와 다이어트 시작한 지 2개월째입니다 처음엔 잘 안빠지도니 요즘은 눈에 보여요 많이 줄었어요 꾸준히 플랭크하고 적어도 7.8천보는 걸어요 만보 넘게 걸으니 무릎 아파서 플랭크 시간을 늘렸습니다 핑크핏다이어트 보조제도 먹고 밥대신 두부로 배채우려 노력합니다 모두들 화이팅하세요

으으샤

토마토와 자몽으로

heracchang

헤어케어

오늘도 헤어코롱으로 건조한 머리결에 수분과 촉촉함 관리해줘요 자몽향이라 상큼하고 좋아요

agnes0117

꽃

꽃집앞을 지나오는데 화분을 잔뜩 내놓으셨어요 이쁜 꽃들이 참 많네요 그중에 눈에 들어온 진핑크꽃 너무 이쁘죠

쉬림프

핑크핏 다이어트 한알

한알 챙깁니다

주안맘0413

🍓 눈꽃딸기 + 킹스베리 🍓

오늘 후식 딸기 먹으려고 마트 갔는데 킹스베리를 저렴하게 팔더라구요^^  그러다가 눈꽃딸기라는걸 보고 궁금해서 사왔어요.. 가운데 핑크 딸기가 눈꽃딸기입니다ㅎ 음  킹스베리는 생각보다 안달고.. 눈꽃딸기는 보이는거와 다르게 맛있어요^^  달달하면서 살짝 새콤해요 ㅋㅋ  파인애플이랑 딸기가 섞인 느낌이네요ㅋㅋ 저는 재구매의사 있네요^^ 

다우니향기

수산대전 고등어 3회 재구입 및 다양한 제품 구입합니다.👍

수산대전 덕분에 우리집 고등어는 캐시딜에서  정착했습니다. 3번째 구입하는 고등어  포장 깔금하고 손질 깨끗하고 한끼 먹기에 제격입니다. 이번에는 구워서 달래장과 함께 먹었더니 별미더라구요. 수산대전 20% 할인쿠폰에 10% 적립 이런 혜택은 그냥 넘어갈 수 없지요. 주부가 3번 재구입했다는 것은 맛보장, 인정입니다. 1. 수산대전 - 순살 고등어 2. 제주 딱새우 라면 ➡️ 제로딜 득템 상품 3,000원 쿠폰을 주고 3,000원 받아두었던 쿠폰을 이용하고 이용후 캐시 적립을 이용해서 0원 결제 3. 라코스테 크루넥 반팔 ➡️ 캐시딜에서 별걸 다 구입합니다. 저번에는 남편 속옷, 이번에 남편 티 라코스테 옷을 원래 좋아해서 여름티 구입했는데 사이즈도 딱이고 열심히 활동한 캐시로 선물하니 더 뿌듯하더라구요. 4. 핑크알로에 쿨카밍 선크림 ➡️ 로션 바르는 느낌의  부드러운 선크림 번들거림 없고 작아서 수시로 가지고 다니며 바르고 있어요. 365일 필수템입니다. ➡️ 수산대전 덕분으로 알뜰하게  20% 할인쿠폰과 캐시 사용하여 더 효율적인 쇼핑을 했습니다. 이번 캐시딜의 가격 혜택 매번 득템입니다. ➡️ 캐시딜 덕분에 생활비가 지출이 줄고  맛있는 밥상을 차릴 수 있어 엄지척입니다.      

루시안

씨씨앙 물챌 미션 클리어~

물챌 11기 잘 마쳤어요. 남으신 분들도 화이팅해요.

쨋든럽

3/31(일)남의집 담벼락에 진달래🩷

진달래 색상이 연핑크 ~~🩷 넘예뻐서 찰칵!! 남의집 담벼락에 예쁘게도 폈더라구요~^^

냥식집사

핑크핏다이어트

한알 챙겼어요

주안맘0413

물마시기

운동 후 500미리 클리어 잘 마셔 나가야죵

파인더홀

클리닉 웨이 핸드크림

손 보습을 위해 핸드크림 발라요 

괜찮아70

방문미션

클리어 ㅎ

오늘도화이팅요

모니모출석

벌써 한달이네요  출석 모두 챙기고 핑크젤리 받는날

주안맘0413

골드스탠다드웨이단백질 먹어요

요 단백질파우더는 꾸준하게 신랑이랑 함께 우유에 타서 마시고 있어요^^ 초코맛이라 거부감 없이 맛있게 마실수 있어요. 목넘김도 저한테는 부드럽게 느껴져서 계속 먹게 되는거 같아요. 마시고 있으면 아들도 타달라고 옆에서 막 조르기도 해요~ㅋㅋ 구입은 코스트코에서 매번 구매를 하고 있는데, 가격이 첨 구입했을때보다 많이 올랐어요.. 요즘 물가가 넘 비싸져서 부담도 되긴 하지만 저를 위한 단백질이니까 떨어지지않게 매번 구매해서 잘 마시고 있답니다^^

ss샤랄라ss

헤어코롱

외출전 헤어코롱 뿌려줘요 자몽향이라 향도 좋고 멀결도 차분하게 해줘요

agnes0117

핑크핏 다이어트

식후 한알 챙겼어요

주안맘0413

너무 달아 진저리 쳐지는 던킨도넛

핑크유당코팅에 슈크림에 딸기쨈까지 3단콤보 달달구리 던킨도넛입니당

쨋든럽

웨이프로 c80 찐한 초코맛이라 더 맛있는 단백질쉐이크!

ㄷ 진짜 맛있는 단백질 쉐이크 소개해드릴게요! 성풍양행 c80 초코맛 단백질 쉐이크인데 초코맛이 정말 진하고 맛있어요. 단백질쉐이크 입문자인데도 부담없이 거부감없이 진짜 맛있게 먹는중! 우유에 타도 되고 물에 타도 되는데 우유에 타면 더 진하고 물에 타도 충분히 맛있어요! 식사대용으로 먹어도 당연히 좋고 근력운동 후에 먹어줘도 좋아요. 저도 요즘 다이어트중이라 부지런히 먹고 있어요! 단백질 쉐이크 입문자한테 추천하고 싶은 맛있늨 단백질쉐이크! 대용량이라 한참 먹을 수 있고 가격도 혜자스러움

보루미

신타 6 아이솔레이트 단백질 셰이크 추천!!

이거 그냥 제티입니다 너무 맛있으니 꼭 드셔보시길 운동 좀 한다는 사람들은 저 단백질 셰이크 많이 드시는 것 같아요. 저는 대용량은 사두고 안먹어질것 같아서 팩으로 들어있는거 먹어봤는데 우유에 타먹으니까 완전 초코 우유입니다 성분도 좋구요. 단백질 특유의 비린 향도 안나고 부드럽고 포만감도 최곱니다 꼭 드셔보세요

진화정

나도 핑크우산이거든

앞집 아기우산보고 제 우산도 찍었어요

heracchang

저탄고지 식단에서 빠질 수 없는 보먹돼 삼겹살 다때볶

저탄고지한지 5년차인데요 소고기가 식단의 8할이었는데 보먹돼 삼겹살을 안 후로 지분이 달라졌어요 양념은 최소화해서 짭쪼름하게 먹는 게 좋으니 핑크솔트, 흑후추 갈갈에 바질가루 파슬리가루 톡톡. 그때 그때 있는 야채 다 때려붓고 다때볶이 최고 간단하면서 클린한 저탄고지 레시피죠  보리먹인돼지 보먹돼 삼겹살 강력추천드려요

jiyaaa

저탄고지 간식으로 키토약과 만들었어요

•키토약과(1개=약84kcal) •재료: 녹인버터16g, 참기름4g, 핑크솔트1g, 대란1알42g, 바닐라에센스(옵션)1g, 아몬드가루130g, 베이킹파우더2g, 시나몬가루0.5g •모든 재료를 순서대로 믹스 후 반죽을 만든다. •비슷한 중량으로 동글² 소분 후 약과틀에 하나씩 찍어 오븐팬 위에 팬닝한다. •예열오븐 160도네서 15~20분 굽굽~ 중간에 뒤집에 주면 굿굿~(에프로도 가능하고 오븐마다 온도와 시간은 상이할 수 있음!) •알룰로스 시럽과 물을 2:1비율로 센불에 졸여서 적당히 묵직찰랑한 집청시럽을 만든다. 스테비아 설탕과 시나몬가루를 더 넣어도 좋다. •구워진 약과를 집청에 앞뒤로 잘 적셔 넣고 하루동안 냉장보관한 후 꺼내서 냉동보관하고 맛있게 먹는다. 저는 빵순이 간식순이라서 다이어트 중에 달달구리 끊기가 너무 어려워요. 그래서 키토베이킹을 시작했습니다. 요즘 약과가 유행인데.. 아몬드가루 베이스로 만든 저탄수레시피가 있더라고요. 레시피는 키토베이킹으로 유명한 너튜브 "한나"씨 레시피를 참고했습니다. 찹쌀의 쫀독함은 덜하지만 알룰로스 집청에 푹~절였더니 촉촉쫀독 맛있더라고요. 요 키토약과는 냉장고에서 하루정도 집청에 담근 후 꺼내서 냉동보관해뒀어요. 밥 보다 간식 땡길 때 방탄커피랑 함께 하나씩 꺼내 먹으면 가벼운 디저트식 한 끼로 만족스럽더라고요. 클린키토식은 아니지만 저처럼 빵순이시라면 직접 만들어먹는 키토디저트도 괜찮아요. ~♡ 요거트볼 토핑으로도 퐁당~♡

팻토로

저탄고지 에그슬라이스 샐러드!

혼자 있는 점심은 거의 샐러드를 만들어 먹고 있는데요 만들어 먹는 샐러드가 귀찮고 편하게 먹고 싶을때는 가끔 사먹기도 하거든요 근데 이번에 써브웨이 에그슬라이스 샐러드가 칼로리도 엄청 낮고 다이어트에도 좋을 듯 하여 사먹어 봤습니다  사진에는 잘 안 보이지만 계란 한개가 슬라이스 되어서 들어있고 야채들도 여러가지고 드레싱도 올리브오일로만 했더니 가볍고 푸짐한 다이어트 한끼로 좋더라구요  간단하고 가볍게 먹고 싶을때 추천합니다 

이쟈벨

클리닉 웨이 핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요 

괜찮아70

만보 클리어~ 6천보 챌린지 시작!

오~ 아침에 걷고 왔는데.. 지니어트 들어와보니 6천보 챌린지 오늘부터네요ㅎㅎ 날씨 너무 좋네요~ 공기도 깨끗하고요~

마시몽