'토스카나 로스티드 갈릭 화이트 라구' 관련 커뮤니티 게시글 모음

💪아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천해요🤎

💪아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천해요🤎 아임닭 닭가슴살을 여러 종류 다 구매해 봤어요. 아이가 성인 근육남이라 헬스장 운동하고 프로틴 먹고 단백질 식단을 즐겨하니까 계속 구매중인데요.   이번에 새로 나온 아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천해요. 🤎5성급 S호텔 출신 쉐프의 손끝에서 시작되어 아임닭에서 완성된 품격!! 이라니 궁금하잖아요. 🇫🇷프랑스 전통요리 꼬꼬맹 스타일로 와인 숙성한 통 닭가슴살 이라고 합니다. 화이트 와인으로 부드럽게 숙성했다고 합니다.   캐시딜에서 두종류로 주문해서 받았습니다. 훈제와 와인퐁닭 닭가슴살 중 와인퐁닭 닭가슴살이 퍽퍽함 없이 더 부드러워요. 👍   🤎특징은 통 닭가슴살에 껍질이 붙어 있어요. 그래서 수분 증발을 막아주고 껍질과 닭가슴살 사리의 콜라겐과 지방질이 살코기에 스며들어 더욱 부드럽고 육즙 풍미가 깊어요. 그래서 에프에 구워 먹어도 맛있습니다. 🍷성분은 한팩 120g 155kcal 단백질 27g 1일 영양성분 기준치에 49% 🤎아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 먹는법 ⏱️간단히 전자레인지에 1분 돌려서 반찬으로 주기도 하구요. 🍙김밥에 가공햄 대신 닭가슴살을 넣기도 하고 볶음밥에도 햄 대신에 넣어서 오무라이스 만들기도 하구요 🍕통밀또띠아에 토핑으로 올려서 홈피자로 만들어 주기도 했어요. 🥪샌드위치 속에 넣어 주기도 했습니다. 💪건강을 위해서 가공육은 줄이고 몸에 좋은 닭가슴살을 맛있게 즐기면서 단백질 섭취하고 싶을땐 부드럽고 육즙 진한 🤎아임닭 🍷와인퐁닭 닭가슴살 추천합니다.

레몬그린

애정하는 트롤리 젤리😍

하나씩 줄려고 샀어요 ㅎ 한번씩 까꿍 나타나면 좋아하더라구요 근처에 볼일 있어서 나왔다가 애들이 좋아하는 트롤리 젤리 하나씩 나눠줄려구요 학원 마치고 나오면 좋아하길...

우리화이팅

카레 만든 후 얼음물🤎 벌컥!!!

아니 무슨 날씨가 어제보다 더 더운것 같네요 ㅠ  돼지고기 볶볶 후 양파 투하 볶볶~!! 나머지 넣어서 볶볶 전분 카레와 고형카레 섞어서 써요^^ 여러분들은 어떠신지요? 좀 묵직하고 더 깊이 있는 맛♡이 느껴지더라구요 (유투브 요리 이것저것 검색하다 제일 맘에 드는것으로 골라요 ㅎ) 두둥~ 고형카레 2개에 전분카레 5숟가락 넣으면 맞더라구요~~ 감자가 익었나 테스트로 먹어보고 다 있어서 불 껐어요 후~~~~ 너무 더워요😭😭 시~~~원한 얼음물🤩🤩 오늘은 얼음 없으면 좀 힘든 날이네요~^^  다들 괜찮으신가요??? 큰애는 카레 매니아인데 ~~ ㅎㅎ 막둥이는 또 뭘 해야할지요 😭😭 고민시 

리얼지니어트

젝시믹스와 STL 추천합니다.

젝시믹스 조커 레깅스 입니다 필라테스 할때 입으려고 샀습니다.  저는 운동할 땐 붙는 레깅스를 선호하는데  하체 비만이라그런지 조커레깅스도 전 붙더라구요. 야외 파워워킹 할 때 도 입어요 위에 옷은 STL브랜드가 가성비적으로 좋아서 잘 입고있습니다. 복부에 살이 있는편이라  몸에 달라붙지도 않고 찰랑거려서 좋아요.

핑크라벨

오늘의 걷기운동

오늘은 제법 바람이 시원하네요. 아침에 걷기할때 시원하게 바람이 많이 불더라구요. 얼른 가을이 왔음 좋겠어요.

뷰리플

일상공감 코어강화 슬라이드

코어강화슬라이드는 트레이너들도 애용한다는 인기 홈트템 중 하나라죠 일상공감 코어강화슬라이드는 나이가 들면 들수록 중요해지는 코어운동을 초보자도 집에서 혼자 할 수 있게 도와준다는 복근운동기구라 굿~ 엄격한 품질 관리를 거쳐 제조해 안심하고 코어운동 할 수 있더라구요♪ 휴대용 운동기구 추천하고 싶은 일상공감 코어강화슬라이드는 홈트기구 본품 외에 33.5*16.5(cm)의 패드, 전신운동법 리플렛 구성되어 있어요! 코어강화 슬라이드 손잡이 부분 스펀지를 살짝 젖혀보면 버클이 있는데 복근운동기구와 결합 끝~ 편리한 리빙브랜드 일상공감은 2019, 2020 한국소비자평가 1위를 2년 연속 차지할 정도로 고객만족을 위해서 다양하면서 아이디어가 빛나는 생활용품을 선보이는 걸로 유명했는데요♬ 홈트기구도 인기가 많다더라구요!​ ​ 코어운동기구 제품력에 대한 자신감 넘치는 일상공감 코어강화슬라이드라, 저도 전신운동을 위해 사용하는데요 사실 체형상 뱃살도 별로 안 심하고, 그나마 잘 빠지는데도 복근만들기는 필라테스 및 요가만으로는 힘드네요 코어강화 슬라이드는 4륜 휠로 안정적이라, 저처럼 코어근육이 없는 초보자들도 손쉽고 안전하게 전신운동 가능한 홈트기구라 좋죠 운동방법에 따라서 체스트, 상복부, 하복부, 허벅지, 팔, 어깨 스트레칭 등도 가능하네요 덕분에 전신운동과 유연성까지 키우기 굿!!

반달진

콩국수

몸에 좋은 콩국수로 점심해결. 콩이 좋은성분이 많더라구요. 여름가기전에 콩국수 챙겨드세요.

뷰리플

잠시 정리 후 커피한잔💕

전 어제 스벅에서 테이크아웃으로 사온 커피 냠냠해용😄 텀블러 담아서 냉장고 넣어놓음 하루는 얼음이 괜찮더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 텀블러로 커피사면 할인도되고 보관도오래되니 굿굿입니당!!

자스민꽃

수요일 오운완 완료에요^^

오늘 만잡이 하려고 엄청 노력했는데 사진 찍는 순간 숫자가 카운트되서 올라가더라구요 ㅜㅜ 담에 다시 도전해보려구요 오늘도 무덥지만 기운내시고 줄거운 하루 되세요~~!^^

seabuck

수요일 다이어트 목표에요!!

일단 만보는 걸었어요  아침엔 26도라서 뛰기도 좋더라구요 1 만오천보 걷기  2 막내랑 줄넘기 10분하기 3 스트레칭 하기 4 물 2리터 마시기  이렇게 하려고 해요. 오늘도 기분좋은 하루되세요~~!^^

seabuck

이 무더위에😱 태조산 계단 보수작업 감사드려요🙏

연신 감탄하며 올라갔고 내려 올때도 산뜻하게 정비된 계단을 밟으며 감사한 마음이 들었어요~^^최고최고❤️❤️ 여긴 구름다리 이건 제 다리 😱😱  (못볼걸 보셨쥬???) 죄송합니다😭😭 다리 위에서 내려다 보고 찍은건 첨이라 속이 미식~ㅠ좀 어지럽더라구요😵‍💫😵‍💫 이건 다리 위에서 찍은 사진 ㅋ 좀 더 올라가다 건조기에 돌린 빨래도 거의 다 될 시간이라 하산하여,, 샤워 후 시~~~~원한 아아 마시며 빨래도 개고 결명자 넣어 물도 한주전자 끓이고!!! 카레 만들기 전에 잠시~~ 여유를 즐겨보아요❤️❤️ 지니님들 맛점하시고 잘 쉬고 계신가요??

리얼지니어트

아침밥^^

아이들 등교전 밥상이에요~~ 오늘은 꼬마김밥이랑 닭육수 쌀국수를 끓였어요  쌀국수 하림거 인데 맵지 않아서 아이들이 잘 먹더라구요 닭한마리 칼국수 같대요 ^^ 오늘도 즐겁고 편안한 하루되세요~~!

seabuck

날이 선선하네요

어제 비소식이 조금 있어서 그런지 날이 덥지 않고 선선한 거 같아요 이제 여름이 끝나가나 싶더라구요 물론 내일은 다시 돌아오지만, 다음주부터는 서서히 날이 풀릴 거 같아요 ㅎㅎ

여리나

뚜레쥬르 30퍼 세일 다녀왔어요

아이스라떼 라지까지 해서 저렴하게  사왔어요 사람들 바글바글하고 빵도 넉넉하게 준비되어 있더라구요 오늘 너무 더운데 다들 어떠세요

야롱

심으뜸 ☆ 마일리사일러스

심으뜸의 마일리사일러스 다리운동 영상입니당 전에 몇번했었는데 요즘 다시 시작해봐용 ^^ 기존 마일리사일러스 다리운동 동작들을 쉽게 풀어주더라구요^^

자스민꽃

국민앱퀴즈

오늘 수요일이더라구요 국밉앱 별별퀴즈 어느 멋진 지니님이 알려주셔서 쉽게 풀었네요 정답은 두번째랍니다

쉬림프

신랑 생일이라 요거 하나 준비해봤어요 ㅋ

오늘 신랑 생일이라 요거 하나 준비했어요~ 요새 진짜 토퍼 문구도 그렇고 디자인도 그렇고 다양하더라구요 주문만 하면 총알 배송 됩니다 ㅋ 아침에 일어나 미역국 먹었고 저녁에 케익에 꽂아서 초도 후 불었어요~ 생각보다 신랑이 좋아해서 뿌듯했습니다~ 한번씩 이렇게 하는것도 좋습니다 😊

우리화이팅

버터플라이 반팔티셔츠

버터플라이 티가 탁구 운동복 중에서는 제일 예쁘고 품질도 좋은것 같아요~ 땀을 많이 흘려서 금새 마르고 찝찝하지 않아서 좋더라구요. 디자인도 다른 브랜드보다 세련되고 색상도 예쁘게 잘 빼는것 같아요~ 탁구인이 엄청 많진 않겠지만 가격이 조금 비싸더라도 버터플라이 한번 입어보세요~ 추천합니다~~

뽀굥

수요일 - 간편 아침식사!

먹었습니다 ! 자두가 당도가 높아서, 새콤달콤한게 괜찮더라구요 ~

숲속의나무

아침기온이 많이 내려갔네요~~

어젯밤 에어컨 없이도 쾌적하게 잘 잘는데 아침 기온을 보니 20도까지 내려갔더라구요~~ 지긋지긋한 폭염이 꺽였어요. 아직 한낮은 많이 덥겠지만 밤기온 내려가서 너무 좋아요~

꼼꼼엄마

화창한 날씨~ㅎ

울 둘찌랑 등원길 ~ 고고고해봐용ㅎㅎㅎㅎ 날이 좋아서 그런지 요즘 둘찌 잘 가네용 ^^ 잼난 놀이 많이해서 그런가 ㅎ 오늘도 물놀이 한다구 하더라구요 ~ 애들은 좋겠어요 ~~~

자스민꽃

아침은 빵으로~ㅎ

아침은 빵으로 챙겨줍니다🥰 저도 식빵 하나 먹었눈데 넘나 부드럽고 맛있더라구용 밀가루 줄여야하는디 ㅠ 역시 편하고 맛난 빵입니다 하앙~ㅋㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

화요일의 명언 소개드립니다💚

화요일의 명언을 소개해드립니다 주위 사람들로부터 생각보다 많은 것들을 얻을 수 있더라구요 내일은 주위 사람들에게 도움과 도움을 주고받는 좋은 하루가 되길 바라며 오늘 하루 잘 마무리해봅시다💚✨

구룸구룸

8/27 2만보 달성

오늘은 몸도 마음도 편히 걸어다녔더니 2만보가 나왔네요. 중간 정산차 글 남깁니다. 샐러디에서 나온 메밀면 샐러드를 먹었더니 몸도 마음도 가볍네요. 요즘 변비 때문에 꽤나 고생하고 있었는데 쾌변했어요. 몸도 가벼워진 느낌이예요. 실제로 몸무게도 줄었더라구요;;  몸도 가벼워졌고, 컨디션도 지난주보다 좋아 동네 호수 한 바퀴 걷고 왔습니다. 

평송가성

아이워너 육각 아령 좋아요

아이워너 제품이에요  사진에 쪼맨하게 나왔는데 각 4킬로 2킬로 총 킬로에요 같은 무게로 2개 구매하지 않고 다른 무게로 구매했어요 보관도 일이고 한팔씩 번갈아 하려구요 ㅋㅋ 육각이라 구르지 않아서 좋구요 그립감도 손에 착 감기는 느낌이 좋아요 장갑끼지 않아도 미끄럽거나 손에 물집잡히거나 하지 않아서 좋더라구요 몇년 썼는데 색 바램 같은것도 없어서 좋아요 홈트할때 쓰면 딱 아령 사시려면 고려해보심 좋을거 같아요

영선이302

“인생 최저 몸무게 도달”… 43kg 고민시, 매일 ‘이것 2개’ 먹었다고?

고민시 참 예쁜 얼굴이더라구요 헛..근데 43kg? 키는 모르겠지만.. 앞자리 4는 넘볼수도 없기에 ㅋㅋ 계란 두개만 먹다가 쓰러질꺼 같은데... 절대 따라하지 못할 다이어트 식단이네요 ㅠㅠ “인생 최저 몸무게 도달”… 43kg 고민시, 매일 ‘이것 2개’ 먹었다고? 배우 고민시(29)가 작품을 위해 43kg까지 감량했고, 다이어트 중에는 달걀을 먹었다고 했다.  지난 26일 OSEN, 뉴스컬쳐 등 언론사와의 인터뷰에서 고민시는 "넷플릭스 시리즈 '아무도 없는 숲속에서' 극 중 미스터리한 인물 유성아를 위해 다이어트를 감행했다"고 밝혔다. ‘아무도 없는 숲속에서’는 한여름 찾아온 수상한 손님으로 인해, 평온한 일상이 무너지고 걷잡을 수 없는 사건에 휘말리게 되는 사람들의 이야기를 그린 서스펜스 스릴러다. 고민시는 "정말 많이 감량해 제 인생 최저 몸무게인 43kg까지 뺐다“며 ”스위트홈 촬영 때가 46kg 정도였는데, 그것보다 3kg 더 뺐다"고 말했다. 이어 그는 “척추뼈가 조금 더 잘 보여서 날것의 동물적인 느낌이 났으면 좋겠다”고 말했다, 고민시는 다이어트 방법에 대해 “운동을 정말 열심히 했고 밥은 거의 못 먹었다”며 “달걀 2개 정도 먹었던 것 같다”고 밝혔다.  <출처 헬스조선> 

우리화이팅

중2 오빠에게 오토바이는 안돼 했더니 옆 초딩이

남자 조카들한테 가끔 여자친구 있냐 여자친구 만나면 이렇게 해춰야 한다 알려주기도 하면서 대화 물꼬트고 꼰대이모라고 놀릴 거리도 만들어주고 하거든요?? 그런 대화 오가다가 호기심에 술이 마셔보고 싶음 이모가 사다주께 친구들이랑 마셔봐도 돼 근데 오토바이는 안돼했더니 옆에 있던 초3 여조카가 하는 말 하나 더 있잖아요 마약이요 그 만큼 마약이 우리 사회에 깊이 들어왔단 얘기겄죠 씁쓸 하더라구요

영선이302

저녁에 소고기찜 해 봤어요.

소스 3가지중 2가지도 함께 했어요.  아들 너무 맛있다고 흡입하더라구요. 야채도 맘껏 먹을수 있어 너무 좋은거 같아요. 단점이라면... 찜기가 너무 작네요 ㅠㅠ 둘이는 괜챦은데 3인은 어려울거 같아요. 

미르윤

플라이밀 단백질 쉐이크 블랙

처음으로 큰 통을 사봤어요. 흑임자 맛이라 구수하더라구요. 그런데 3스쿱 45g이 1회량이라  금방 먹겠더라구요. 🤔  혹시 대용량 단쉐 어떤거 드세요?

cogo092

8/27 만보 걷고~ pt수업까지 받았어요

오전부터 외출하느라 열심히 걸어서 오후에는 만보가 되었더라구요 마지막 pt수업이어서 열심히 집중해서 운동했네요^^

로사0712

8/27 오늘 점심은 한식부페에...달달이도 마셨어여

오랜만에 엄마들이랑 커피마시고 수다떨다가 한식부페가서 맛나게 점심먹고~ 후식으로 바닐라 아이스크림 라테까지 마셨어요😆 아침은 가볍게 크레페로 만든 갈레트 만들기 쉽고 맛있어요^^ 오늘 한식부페 메뉴는 가자미구이랑 순살치킨, 쫄면에 묵사발까지.. 다 맛있었네요😍 식사하고나서 다시 카페로 가서 이름부터 달달~한  바닐라 크럼블 아이스크림 라테 를 마셨습니다  평소라면 눈딜도 주지 않을 음료인데 오늘따라 마셔보고 싶더라구요 점심과 후식을 든든하게 먹었으니 저녁은 가볍게 프로틴 쉐이크로~~ 마무리 했습니다

로사0712