지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'통조림 게' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 통조림 게에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

해산물 스타게티

큰딸의 실력발휘 냉장고에 갑오징어, 바지락, 새우 꺼내서 해산물 스타게티 만들어주네요. 피곤했는데 큰딸 찬스 너무 행복합니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

해산물 스타게티

홈트하고ㆍ걷고ㆍ게단오르고

곤냥이나와님의 프로필 이미지

곤냥이나와

홈트하고ㆍ걷고ㆍ게단오르고

한우 등심 1등급 싸게 샀어요

며칠 전 홈플에 한우등심 50% 할인에 추가 10% 할인해서 1.2키로 74400 원에 또 7440 원 할인받아서 싸게 샀어요. 투뿔보다 가격이 월등하게 저렴한 1등급을 자주 구매해서 먹는데 기름기가 적어서 다이어트용으로는 더 좋아요.

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

한우 등심 1등급 싸게 샀어요

양배추 레시피 ~ 간단하고 맛있게♡

양배추는 어떻게 먹어도 맛있지만 이 메뉴는 더 맛있네요:) 준비물은 닭가슴살 소시지, 양파 반 개, 청양고추, 라이스 페이퍼, 후추이구요. 달군 팬에 올리브유를 넣고 양파를 채썰어 넣고 볶아요.  어느 정도 익으면  소시지를 썰어서 같이 볶다가 청양고추를 조금 넣어요. 그리고 후추후추ㅎㅎ 양배추는 전 생으로 먹는 게 좋아서 자르기만 했어요. 라이스페이퍼를 뜨거운 물어 담가 불리고 도마 등에 편 다음 양배추랑 볶은 소시지를 올리고 싸서 드시면 됩니다. 청양고추랑 후추 때문인지 따로 소스를 안 발라 먹어도 맛있더라고요., 아삭한 양배추 맛이 일품~ 간단히 함께 즐겨 보세요^^

낭랑님의 프로필 이미지

낭랑

양배추 레시피 ~ 간단하고 맛있게♡

김치찌게

점심에는 돼지고기 김치찌게 먹었어요. 고기가 푸짐하게 많이 들어 있다가 먹다가 남겼네요. 가격도 8천원 이여서 요즘 같이 고물가 시대에 저렴하게 느껴지네요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

김치찌게

오저치고 무슨 뜻이게요?? 😁

큰애가  "엄마 오저치고?" 묻길래 오저가 뭔데 치는거야???? 오자가 뭔데 쳤어?  물었지요 ㅋㅋㅋㅋ 신랑이 키득키득 웃으면서 오늘 저녁 치킨 어때? 이뜻인데 그걸 모르면 어떻하냐고 ㅋㅋ 부들부들 이제 따로 이런말도 익혀야하나 ㅋㅋㅋ 친구들에게 카톡 보내봐야겠어요ㅋㅋ 알아듣나 ㅋㅋㅋ 오저치고?  하... 웃프당 ㅋㅋ

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

세척사과 2kg주문했는데 2kg가 안되게 왔네요(헬시딜 후기)

첨으로 헬시딜에서 사과를 구매했는데.. 소과 2kg를 주문. 총 10개 사과가 왔는데요.  정리하다가  2개가 유난히 작아서 총 무게를 달아보니... 역시 모자르네요. 10개 무게 모두 합하면 1.95kg 지금까지 식품을 구매하면서 무게를 달아본적은 첨이에요.ㅎㅎㅎ 그간 의심하지 않았는데 이번에는 조금 실망이네요. 우리 농산물 이왕이면 부족하지 않게 잘 챙겨주세요. 사과가 금값이잖아요.

cogo092님의 프로필 이미지

cogo092

세척사과 2kg주문했는데 2kg가 안되게 왔네요(헬시딜 후기)

공복 몸무게

오늘도 몸무게 좋네요^^ 저녁에 적당히 먹고, 걷기 해야해요

꼼꼼엄마님의 프로필 이미지

꼼꼼엄마

공복 몸무게

긴장게장도 챙기기

밥도둑 긴장게장 어머니가 담아주셨는데 시골에서 반찬하려고 얼려놓은 간장게장도 챙겨갑니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

긴장게장도 챙기기

혈당 오르게 한 어제 저녁 식사

어제 저녁에 기숙사에 있던 아들이 와서 닭갈비 먹고 싶다 해서요 닭갈비집에서 저녁 먹었거든요 오늘 아침 공복 혈당 오르게 한 주범이네요 맛있게 먹기는 했지만 말이에요 오늘은 먹는거 신경써야 겠어요

꽃이뻐님의 프로필 이미지

꽃이뻐

혈당 오르게 한 어제 저녁 식사

오늘은 치킨을 맛나게 먹었어요~

오랜만에 치킨 시켜먹으니 넘 맛있네요ㅎㅎ!!

dnffl님의 프로필 이미지

dnffl

오늘은 치킨을 맛나게 먹었어요~

얼마나 맛있게요? 팥죽 따봉 👍👍

추억 돋쥬? 저 팥죽 먹었어요 얼마나 맛있게요?? 아주아주 👍👍👍 추억속 쟁반까지 ㅋ  화려하지 않지만 전 이게 좋아요 아주 배가 남산.. 다욧 우짜지요?

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

얼마나 맛있게요? 팥죽 따봉 👍👍

무릎 높게 제자리 뛰기

무릎 높게 제자리 뛰기 열심히 했어요

핑크한울이님의 프로필 이미지

핑크한울이

무릎 높게 제자리 뛰기

저녁맛있게드세요

저녁시간이에요 저녁맛있게드시고 불금보내세요

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

저녁맛있게드세요

나에게 맞는 홈트

홈트 운동중에서 나에게 딱 맞는 운동이다 학교에서 새천년 체조랑 유사하다

핑크한울이님의 프로필 이미지

핑크한울이

나에게 맞는 홈트

습지에 훌쩍넘게 자란 풀~♡

집앞 공원에 방부목으로된 산책로가 있는데 같이있는 습지에서 제 키를 훌쩍 뛰어넘는 풀이 자라나 아주 멋진 전경이네요~^^

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

습지에 훌쩍넘게 자란 풀~♡

아침은 간단하게 ~계란 외

아침은 간단하게 먹었어요 계란 치즈 닭고기 사과 자색고구마 비트 당근 사진에는 없지만 야채도 먹었어요

하늘바래기님의 프로필 이미지

하늘바래기

아침은 간단하게 ~계란 외

게장

어머님이 보내주신 게장 점심에 먹었어요 역시 어머님표 게장 맛있네요 사랑이 담겨서  더 그런가봐요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

게장

공복 몸무게~~

어제 저녁 과식 안하고 걷기 했더니 다시   49키로 대로 내려왔어요~~

꼼꼼엄마님의 프로필 이미지

꼼꼼엄마

공복 몸무게~~

5/31(금)아플때 편하게 잠자는 방법!!😪😴

저는 충농증(비염)심한데 이 방법을 따라해 봐야 겠어요!!^^ 출처:@mz_research

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

5/31(금)아플때 편하게 잠자는 방법!!😪😴

5/31(금)40년 넘게 얼굴에만 선크림 발랐을때😱(꼭!보세요)

요즘에 저도 얼굴뿐만 아니라 목/손등/팔/발등/다리에도 선크림 바르거든요. 선크림 잘 바르고 다녀야 겠어요!! 출처:@water_word295

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

5/31(금)40년 넘게 얼굴에만 선크림 발랐을때😱(꼭!보세요)

간단하게~

크림치즈랑 딸기잼 바른 빵과 양배추라페 곁들여 아침먹어요

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

간단하게~

일찍일어나니 먹을게 많군요

아침부터 원두 갈갈 ㅋㅋㅋ 모카포트에 커피 내리고  얼음이 퐁덩 ~~~ 같이 출근 해야겠어요  와~ 1시간 30분 일찍 일어 났네요 

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

일찍일어나니 먹을게 많군요

빠르게 제자리 뛰기

요가매트를 깔아 놓고 빠르게 제자리 걷기 했어요

핑크한울이님의 프로필 이미지

핑크한울이

빠르게 제자리 뛰기

짧고 굵게 운동하기

크런치를 중점적으로 했어요

핑크한울이님의 프로필 이미지

핑크한울이

짧고 굵게 운동하기

따듯하게 커피

달달믹스로 기운내기

치노카푸님의 프로필 이미지

치노카푸

따듯하게 커피

저녁맛있게드세요

전 산책나왔다가 밥먹고 들어가요 국밥먹었는데 맛있네요

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

저녁맛있게드세요

지니어트healthy딜 😊 색다르게 가네요

지니어트healthy딜 😊 색다르게 가네요 아침에 지니어트 앱이 안켜져서 글 올렸는데요. 방법이 없어서 삭제하고 다시 깔았어요. 그리고 지금 보니 정말 캐시딜이 정말 핼시딜이네요. 아침에 잠깐 글 봤는데 이상하네..했어요 지니어트 캐시딜 상품권 교환 비율도 올리지 않고 있어서 정말 좋아하는데요.👍 핼시딜?  역시 건강을 위한 365일 핼시 지니어트입니다.

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

지니어트healthy딜 😊 색다르게 가네요

이렇게 하루가 가네요~

이렇게 하루가 끝나가네요 ㅎㅎ 오늘은 친구도 만나고 대청소도 하고 먹고 싶은것도 많이 먹고 나름 잘 보냈네요ㅋ  저녁 맛있게 드세용~~

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

이렇게 하루가 가네요~

아이스크림 가게

아이스크림 가게에 들렸어요 먹고싶은 아이스크림 사갈려구요

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

아이스크림 가게

만보체크 어텋게하나요?

첨이라 잘몰라서요

baradero님의 프로필 이미지

baradero

어제와 동일하게 ㅎㅎ

퇴근하기전에 짬시간을 내어 ㅎㅎ 운동을 해봅니다 파이팅해보자구요😝😝

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

어제와 동일하게 ㅎㅎ

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고