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'투명피 만두 매콤 오징어' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 투명피 만두 매콤 오징어에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘저녁은...

매콤한 닭도리탕 만들었어요^^

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0미로0

오늘저녁은...

혈당일기 2기 1일차 인증

저녁 식후 1시간 혈당 저녁을 즉석떡볶이에 모든사리들(라면.쫄면.튀김.만두)이 추가되어서 정말 걱정을 많이 했는데 다행이라고 해야할까..  어제 마녀스프 먹고 170찍어서 무슨일일까 했는데 오늘은 다행이다.  연휴는 어쩔 수 없다.  한끼는 이렇게 포기해야하나보다

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어흥어흥

혈당일기 2기 1일차 인증

혈당일기 2기 4일차 인증

날짜:2024.5.4 혈당측정시간:아침식전 내용:어제저녁 늦게 만두랑피자랑 먹었다 디저트로는 딸기와 아이스크림을 먹어서 그냥자면 그다음날 당이 오를것 같아 조금 런닝머신으로 운동을 하고 잤다 다행히 정상범위안에 수치가 나와 안심이되었다

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금장산

혈당일기 2기 4일차 인증

점심은 수제비~~

애들 있는 주말엔 이것저것 하느라 바쁘네요 수제비, 감자, 양파, 느타리 버섯 넣고 물 만두도 넣어봤어요. 한솥 끓여 온가족 점심;;  휴~~ 맛있어져라~~ 점심 맛있게 드세용♡

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우리화이팅

점심은 수제비~~

밑반찬- 마파두부 + 매콤 어묵볶음!

해봤습니다 

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숲속의나무

밑반찬- 마파두부 + 매콤 어묵볶음!

혈당기록 챌린지 2기 6일차 인증

날              짜 : 2024.05.04    혈당측정시간 : 아침식후 내              용 : 아침부터 마지막 남은 제사음식 처리했어요.                         오징어튀김을 좀 많이 먹었더니...                         다시 운동 나가야겠어요ㅡㅡ

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생각없는아이

혈당기록 챌린지 2기 6일차 인증

혈당일기 2기 5일차

2024.05.04 아침공복 전날 짜파게티랑 반찬으로 오징어젓갈을 같이 먹었고 맵다고 바나나로 입을 식혔어요 최근 짜파게티 잘 안먹었는데 광고보다 혹해서 먹었네요 아침에 일어나 전날 먹은 음식이 걱정되어 공복에 혈당체크했는데 다행히도 평소와 큰 차이 없네요 먹고나서 운동도 하고 혈당에 도움된다는 차도 마셔서 그런가봐요 아주 다행인듯요^^

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초이용

혈당일기 2기 5일차

5월 4일(토) 혈당일기 2기 6일차

날짜: 2024. 5. 4 (토) 혈당측정시간: 아침공복 내용: 어제 저녁으로 국수, 만두 튀김, 순대를 먹고 2시간 걷기운동을 했습니다. 오늘도 수치가 약간 높게 나왔다.

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뱀사골반달곰

5월 4일(토) 혈당일기 2기 6일차

5월3일 (금) 혈당일기2기 4일차

날짜 : 2024.05.3 측정시간: 저녁식사2시간후 139 mg/dl 내용:   오늘 저녁 혈당기록입니다. 연휴전이라 차가 많이 막혀서 집에 도착하니 저녁이 늦어졌네요.. 무얼 하기도 피곤하고 귀찮아서  비빔면과 김치만두를 간단하게 먹고 잘 익은 참외한개를 맛있게 먹어요.. 저녁은 비빔면,만두 5개 참외1개 아이스커피 입니다.

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동그라미1

5월3일 (금) 혈당일기2기 4일차

돼지갈비

저녁에 먹은 돼지갈비찜 양념이 매콤하게 되었어요 밥 한그릇 뚝딱입니다

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쉬림프

돼지갈비

찐 밥도둑! 순살 양념 새우장.

이전에 간장 양념장 주문했더니 간장국물이 빨리 쉬어지는것 같아 이번에 캐시딜 떴을때 양념 새우장으로 주문해 봤어요. 아이스박스에 안전하게 칼배송 되어 좋아라 열어봤는데 살짝 실망스러웠어요. 양념이 가격도 더 비씬데 간장 인줄 ㅠ.. 양념국물이 너무 흥건한거에요. 그런데 국물을 살짝 찍어 먹어보니 왠걸 너무 맛있는거에요. 짜지 않고 찐하면서 살짝 매콤달콤해서 찐 밥도둑 인정이었어요. 벌써 1kg 다 먹어가네요. 완전 재구매각입니다.

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쨋든럽

찐 밥도둑! 순살 양념 새우장.

오징어부추전 ~

집에와서 해봤습니다 

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숲속의나무

오징어부추전 ~

혈당일기 2기 5일차

시간-저녁식후 2시간 저녁으로 순대국이랑 옥수수콘,군만두를 먹었다. 이것저것 많이 먹었더니 과식한거 같아서 혈당체크 불안했는데 나름 양호하게 나와서 다행이다.

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vovo2

혈당일기 2기 5일차

5월3일(금) 혈당일기 2기 5일차

-날짜 : 2024. 5. 3(금) -혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간 -내용 :  간식으로 타코야키를 사서 5개를 먹었더니 오늘 혈당이 평소보다 10정도 높아졌다. 만보는 아니지만 9000보정도를 걸었다. 저녁식사는 평소 잡곡밥과 된장국 외에 만두를 하나 추가해 먹었다. 확실히 혈당은 배가 다소 묵직하고 부르다는 느낌이 들면 반드시 올라간다.

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superjob

5월3일(금) 혈당일기 2기 5일차

혈당일기 2기 3일차인증

저녁식사 1시간후 만두튀김 4조각 고지방 튀김을 먹어서 인지 높은 혈당  다행히 수치 안에는 들었지만 야식이 고비이다 북촌 손만두 짱 맛있다

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딸기초코에몽

혈당일기 2기 3일차인증

만보

만보 완성했어요 오늘은 손수 빚은 만두를 먹을 것 같네요 맛저하세요

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복희님

만보

혈당일기 2기 4일차인증

식후2시간혈당.. 점심 물만두. 부대찌개(우동사리). 마카로니샐러드 역시.. 과했던것인가ㅠ 관리더해야겟다..

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흑설향

혈당일기 2기 4일차인증

혈기챌2기6일차

5월3일 오전10시반 어제 저녁으로 부추전에 막걸리 먹고 오늘 아침으로 만두국먹고 간식으로 라떼1잔,계란1개,치즈빵 반개 먹었습니다.항상 많이 먹는거 같네요

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씬아

혈기챌2기6일차

5월 3일 혈당일기 2기 5일차

5월 3일 금요일 Am/08시 측정 어젯밤에 오징어볶음에 막걸리도 한잔  했더니 공복 수치인데 좀 높음 아침으로 삶은계란 2개 고구마 1개 오늘도 열심히 화이팅~

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지은할아버지

5월 3일 혈당일기 2기 5일차

5월 2일 혈당일기 2일차 인증

어제 저녁 9시 가족들과 중국집에서 울면과 탕수육, 그리고 투긴만두를 먹었더니 아침 공복혈당이 높게 나왔다. 저녁 늦은 외식이 공복현당을 많이 올리는 주범이다.

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개별꽃

5월 2일 혈당일기 2일차 인증

5월2일 혈당일기 2기 2일차

놀러가서 좀 많이 먹어서.. 식후 혈당이 엄청 높더라고요 조시뷔페 먹고  장칼국수와 왕돈까스 크리미빵으로 마무리 중간중간 과일과 오징어 높을꺼라 예상은 했지만..좌절 부지런히 여행 짐 정리하고 치우면 당 털고..자기전에 마감체크

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초록은동색

5월2일 혈당일기 2기 2일차

5월 2일(목) 혈당일기 2기 3일차

혈당 수치 : 145 측정 시간 : 오후 3시 10분(식후 2시간) 식단 : 김밥,짜파게티,계란,만두 면을 줄여야 되는데 오늘 짜파게티가 넘 먹고 싶었다. 행복하게 먹은 이 기분좋음으로 앞으로의 음식 유혹을 잘 이겨 내야지~ 식욕을 더 참았으면 좋았겠지만 1보 후퇴, 2보 전진이라는 말로 위안을 삼아본다. 인간은 망각의 동물... 당뇨에 관한 유튜브를 찾아보면서 다시 각성을 해야된다. 더 건강한 내일을 위해 화이팅!

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날씬캔디아줌마

5월 2일(목) 혈당일기 2기 3일차

혈당일기 2기 3일차 인증

날짜:5월 2일 목요일.날씨:맑음  혈당측정결과:125 출근하여 10:30분에 식사했어요.식사 시작 2시간후 혈당측정했어요.식단은 된장국.밥.무우생채.양배추샐러드.군만두 였어요.결과는 보통이에요.

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마루와함께

혈당일기 2기 3일차 인증

오늘 저녁

3명이서 유산슬과 군만두ㆍ삼선간짜장 먹고 왔어요. 유산슬 남은 건 포장해 와서 낼 유산슬밥 먹으려구요

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러브복동

오늘 저녁

5월2일 혈당일기2기1일차 인증

배가 너무 고파 저녁을 7시경에 사골곰탕에 밥 한그릇 뚝딱  반찬은 오이지와 오징어초무침 먹고 그래도 허전에 베이글 반쪽에 크림치즈 발라 먹었다 당이 높게 나와 충격이다 ㅜㅜ 운동하러가겠다 나의 운동법은 달리기 빨리운동하러야지 충격이다 조심해야겠다

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왕비될거야

5월2일 혈당일기2기1일차 인증

저녁식사

저녁식사 했어요 오징어볶음과 쪽파 데쳐 초장 찍어 먹어요

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마음그릇

저녁식사

혈당 기록 챌린지 2기 5월2일 3일차

저녁식후 115 오늘은 어제보다 덜나왔내여. 져녁으로 만두국을 먹었는데 다른날보다 덜 나옴 점심에 좀 걸어서 그러나봐여

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신자유인

혈당 기록 챌린지 2기 5월2일 3일차

건기챌 인증.

두부식단.장청소 쥬스. 매콤 쭈꾸미로 입맛 살리기. 집나간 입맛이 조금씩 돌아오네요.

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biki

건기챌 인증.

5월2일 지니어트 혈당기록 챌린지2기ㅡ4일차 인증🍀🧡

5월2일  점심식후 2시간 혈당 ㅡ98 점심식사로  쌀밥 유부일식장국 김치 콩나물무침 오징어볶음 으로 밥 양을 조절해서 먹고 식후 30분 가볍게 산책도 하였다 식후 운동이 당뇨관리에도 필수로  필요한것 같다 완전 정상 이다

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세림혜수기

5월2일 지니어트 혈당기록 챌린지2기ㅡ4일차 인증🍀🧡

혈당일기 2기 3일차 인증

5월 1일 수요일 측정시간/  저녁시간 직후 내용/  한여름처럼 오늘. 하루 많이 더웠다 근처 가까운 공원 산책하는데 등에 벌써 땀도 흐르고~~~ 저녁으로 오징어볶음에. 소면 당수치 좀 높게 나옴 내일부터 신경써서 혈당관리 해야겠다

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지은할아버지

혈당일기 2기 3일차 인증

오늘은 생일 전야제로 외식했어요.

오징어입튀김과 짬뽕을 시켜 간단히 생맥 한잔 했어요. 맛있더라구요^^

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미르윤

오늘은 생일 전야제로 외식했어요.

혈당일기 2일차

혈당일기 2일차  공복혈당 수치  126 아침 공복혈당체크 수치가 높다 어제밤 맥주와 만두를 먹었더니 수치가 높게 나왔다 혈당이 높게 나올줄 알면서 술을 마셨다 매일 반성하지만  힘들땐 맥주가 최고다 당뇨인은 먹는 즐거움을 죄책감 을  느끼며 먹는게 늘 힘들다 내일도 홧팅

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콩나무

혈당일기 2일차

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