5월2일 점심식후 2시간 혈당 ㅡ98 점심식사로 쌀밥 유부일식장국 김치 콩나물무침 오징어볶음 으로 밥 양을 조절해서 먹고 식후 30분 가볍게 산책도 하였다 식후 운동이 당뇨관리에도 필수로 필요한것 같다 완전 정상 이다
