'트러플 리조또 김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 트러플 리조또 김밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

7월 2일 (화) | 혈당일기 6기 7일차

날짜 : 2024. 07. 02 혈당측정시간 : 저녁식사 후 내용 : 오늘 저녁식사 후 혈당측정 기록입니다 오늘은 혈당이 먹은거에 비해서 112로 많이 나온거같다 아침도 못먹고 점심은 삼각김밥하나와 커피만 먹엇다 저녁엔 약속이잇어서 브런치식으로 빵을 먹엇는데 너무 늦게 몰아서 많이 먹은건지 당이 좀 나온듯하다

ymittang

혈기챌6기 7일차 점심식후 2시간

아침을 김밥으로 든든히 먹어서 점심은 12시좀 전에 두부. 볶음김치.병아리콩.모시떡 1개 먹고 20분 걷기 13층 계단 오르기후 수치. 덜먹고 많이 움직여 받은 상 같은 느낌~

셰어

🥪 와 김밥

내가 먹은 치아바타 샌드위치 와 셤 끝나고 와서 먹을 아들 김빱

아쟈아쟈

김밥

ㅇㅏ이들 아침 챙겨요

호림짱

7월2일 혈당일기6기 4일차

날짜 7월1일 아침공복혈당 이박삼일 여행동안 술 자주먹고 평소 주량보다 많이 먹었다 조식뷔페도 욕심내서 최대한 먹고ㅠㅠ 어젯밤 도착해선 배고파서 부대찌개 라뽂기 김밥을 아주 배부르게 먹었다 .하루 평균15000보이상은 걸엇으나 먹는게 혈당에 더 영양을 미치는것 같다

돌푸

혈기챌5일차

7월1일 밤10시 아침 단식했습니다.점심으로 라면,김밥 먹고 저녁으로 닭도리탕 먹었습니다.믹스커피4잔정도 마셨고 과자 2개,바나나우유 1개 먹음.소주는 밤에 5잔정도 마심

마이뽕

혈당 기록 챌린지 6기 7일차

7월1일 월요일 7일차 저녁식후 123 오늘은 김밥한줄에 랴면 한개 국물은 안먹어서 그나마 적게 나왔내여.

신자유인

2,024년 7월 01일 월요일 혈당 기록 챌린지 6기 7일차 인증

측정날짜 2,024년 7월 1일 측정시간 오전 6시 50분(공복) 내용 어제 적녁 식사로 김밥 한 줄 간단히 먹고 후식으로 돼지감자차와 루피니빈 소량을 먹고 집에서 충분한 수면을 취하고 오늘 아침 일어나 측정한 결과입니다.

도나도나도나

7월 1일 혈당일기 6기 2일차 인증

7월 1일 월요일 혈당일기 6기 2일차 아침에 일어나자마자 찍은 혈당 일요일날 폭주로 인해 오전부터 떡 볶음밥 저녁늦은시간 햄버거 2개까지 폭주로인해 공복혈당이 110이네요...ㅜㅠ 지금 글작성하는 점심 매운김밥 컵라면 먹긴했지만 최대한 많이 움직이고 물도 많이 마시는중 저녁은 귀리현미흰쌀 곤약쌀 냉장보관한 밥먹으려고 어제 준비했습니다 냉장밥이 혈당이 덜오른다하여ㅎㅎ 오늘도 화이팅입니다!!

썩수지

6월30일 혈당일기6기 4일차

오늘은 비가많이 내렸어요 아침에는 삼각김밥이있어서 먹었네요 점심은.국수를 먹었구요 저녁은 고등어와 보리밥 샐러드를 먹었어요 혈당체크는.저녁식후 두시간후 체크했어오

릴리아니

혈당일기 6일차

2024.06.30 저녁식후 혈당 금토 주말에 계속 외식을 했더니 혈당이 걱정되었다. 오늘은 아점으로 오이김밥을 만들어 먹고 저녁은 방울토마토 샐러드를 먹었다. 그리고 식후에 30분 정도 산책을 했다.

jive12

야채가득 김밥으로 건기챌 인증해요~

야채가득 넣어서 만들었네요 건기챌 5일차 인증해요~

제벌

6월 30일(일) 혈당일기 6기 4일차

날짜 : 2024.06.30 -측정시간 : 취침 전 -내용: 오늘 잠들기 전 혈당기록이에요 오늘 저녁으로 김밥을 먹었네요 간식으로 과자랑 커피 한잔 마셨네여 과자를 참았어야 하는데 앞으로 관리를 더 잘해야 겠어요

멋장

6월30일 혈당일기6기 5일차

점심으로 김밥한줄 먹고 5시간후 혈당135 김밥에 밥은 최대한 조금만 깔았는데 혈당이 높네요. 내일은 혈당에 조금 더 신경써야겠네요.

sara0904

혈당 기록 챌린지 6기 6일차

6월30일 일요일 6일차 저녁식후 117 오늘 저녁은 김밥을 싸서 먹었내여. 집에서 사다가 해먹으니 맛있어여.

신자유인

비빔면

집에 있는 야채랑 냉면 육수 넣어서 배홍동 비빔면도 꼬마김밥 이랑 같이 먹었어요 육수 부어서 먹어도 맛있네요

로블ㅎ

아점식사- 김밥 + 어묵탕

비오니 이렇게 먹는것도 괜찮더라구요

숲속의나무

혈당일기 6기 6일차

6월30일 일요일 비 혈당측정시간 : 아침 기상후공복상태 어제는 일 마치고 주말이라 집으로와서 꼬마김밥을 직접 싸가면서 먹고 간식으로 토마토을 조금 많이 먹었다. 장마로 평소하든 운동도못하고 취침을 들어갔다

kbstar9670

6월30일 혈당일기6기 6일차

7시 5분 공복혈당 107 저녁 불고기김밥 하루종일 누워서 쉰날 혈당도 더이상 움직임이 없네요ㅜ

장보고

혈기챌6기 4일차

6월29일 토요일 아침 식사후 체크 라면 김밥....

ddw6x59cch

혈당일기 6기 1일차 인증

9시쯤 아침 먹고 2시간 후에 잰 사진입니다. 메뉴는 김밥 한 줄이었어요. 밥은 굉장히 얇게 깔고 계란과 당근을 듬뿍 얹었습니다. 단무지는 꼭 있어야 해서 달달한 단무지는 뺄 수가 없어서 아쉬웠네요.

티얼그레이

혈당6기5일차 인증

측정시간 잠자기 1시간 전 입니다. 저녁으로 김밥과 참외를 먹었는데 유혹을 못참고 곡물식빵에 카야쨈과 치즈 얹은것 반 조각과 수박을 몇조각 또 먹고 말았어요. 늦은 야식을 먹어서 인지 높아서 좀 죄스럽고 후회되네요. 왜 유혿을 목 참는지 ㅠㅠ 제자리ㅡ걸음 이래도 걷다가 자야겠어요.

호호수기