'팅글 제주감귤 곤약젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

입 심심할 때는 곤약면

곤약젤리 많이 드시죠. 저도 식욕이 넘쳐서 배가 찢어질 듯 불러도 입심심해 먹는 사람이라 많이 들어는 봤지만. 전 곤약젤리보다 차라리 밥 먹는 느낌으로 곤약 면을 먹는게 좋더라구요. 곤약면 비빔면처럼 비빔장에 비벼먹으면 얼마나 맛있게요. 곤약면은 칼로리가 거의 없으니까 야채랑 고기 듬뿍 넣어서 먹으면 더 맛있...해먹으러 갑니다.

헤일리1

나돈내산 다이어트간식 곤약젤리

대만 여행 갔다가 먹고서는 꽂혀서 먹게된 닥터큐 곤약절리 소개합니다~ 과즙이가 상당해서 당 땡길때 하나씩 까먹고는 하는데요~ 상큼하고 시원한 느낌이 뭔가 헛헛한 뱃속을 채워주는 역활을 한답니다 국내에서는 코스트코에서도 살 수 있어서 갈때마다 한통씩 담아온답니다~

어머나왜이래

곤약젤리~

다이어트를 하다보니 이것저것 열심히 찾아서 최대한 칼로리 낮은 음료를 사서 먹습니다 닥터리브곤약 칼로리두 낮고 맛도 있어서 먹어요. 딸애두 같이먹으니 자주사서 먹습니다

KKK용식이22

곤약젤리

당도가 설탕의 70-80이에요 청량하고 깔끔한 맛이구요 당류는 제로라 걱정할 필요 없어요 체중관리하는 분들한테 좋아요 한번 드셔보시길 추천드려요

넬림

곤약김밥으로 맛나게

다이어트 할때 곤약을 이용해서 음식을 많이 해드시는 분들이 많습니다. 저도 가끔 간식이 생각나면 곤약젤리도먹고 밥대용으로는 곤약김밥을 먹기도 합니다. 곤약이 아무래도 체중감량에 도움된다고 알려져 있고 당뇨와 콜레스테롤 관리에 좋다고 하죠 그러다보니 다이어트 하시는분들이 곤약을 이용해 음식을먹는듯 합니다. 굶지 말고 다이어트 성공해서 올해는 영리하게 관리했으면 합니다

어트지니요

하루 하나 곤약젤리 다이어트 간식

이거 너무 맛있어서 문제어요 하나 먹음 또 먹고 싶고요 ㅎㅎ 칼로리가 낮아서 부담없이 먹는 간식이예요 달다구리한게.아주 좋아요 나이 먹으면 단게 싫어진다는데 전 왜 좋은가 몰라요 ㅋ 음료나 젤리처럼 걍 먹어요

영선이302

곤약젤리

배변활동에 도움을 많이 받았어요 식사대신 먹으면 포만감에 다이어트에 도움이 되고, 달지 않고 목넘김이 좋아서 자주 이용하고 있어요 먹기도 간편하고 보관하기도 쉬워요 사과비트당근 ABC 쥬스 유명한만큼 효과좋아요

볼뚱

곤약젤리로 심심한 입 달래기

다이어트를 실패하는 가장 큰 이유!!! 입이 심심한게 문제에요 ㅋㅋㅋㅋ 배가 고파서 먹는게 아니라 입이 심심해서 먹는거 저만 이런거 아니겠지요 ㅎㅎㅎ 입이 심심할때 달달한거 먹고 싶을때 곤약 젤리가 딱인거 같아요. 약간 과자, 음료, 사탕, 젤리를 다 대체 해 줄 수 있는거 같아요 달콤한 복숭아 향이 향긋해서 맛 좋아요

기춘이530707

다이어트 간식 곤약젤리

탱글탱글합니다ㅎ 먹으면 포만감이 있어서 만족해요. 먹기전에 쪼물쪼물해서 입자를 조금 부숴줘요. 저는  단것을 싫어해서 국물은 조금 버리고 먹습니다. 캐시딜 통해서 주문한건데  다 먹고나면 또 시켜야겠어요.

시나몬애

초간단 단백질 식단 프로틴 음료

얼티브 비건 프로틴이에요~ 씨유 갔는데 15일까지 원플원하길래 눈 돌아가서 겟해왔어요 ㅋㅋㅋ 옛날에는 곤약젤리로 배 채우다가 이젠 단백질의 중요성을 실감해서 프로틴 찾아다니는데 저는 여기 브랜드가 좋더라구요 여러분들 주변 편의점도 원플원 행사 하고 있길 바라며...

방법이없어달리달리

2주 다이어트

제목 그대로 2주다이어트 할건데 운동은 만보 걷기로 하고 식단은 아침점심 양 조절해서 일반식 저녁 안먹거나 곤약젤리로 먹어도 될까요??

soohyn120

12/14(목)캐시딜의 발견!!🧐

챌린지 시작하면서 받게된 캐시~~차곡차곡 쌓아놓고~캐시딜 상품권도 생기고~~😀  요고요고 어찌쓰면 좋을까~~~생각하다 집안살림에 보탬이 되는 것들을 하나하나 구입하기 시작했지요~~~😁😁 *첫번째로 구매한 것은!  뽑아쓰는 키친타월 이였어요. 두루마리 키친타월 보다는 뽑아쓰는 키친타월이 사용하기 편하고 3겹이라 두깨도 두툼하니 좋았습니다!^^  그리고! 배송비가 0!!! 넘 좋죠!!! *캐시딜 3천원 상품권 사용해서 저렴하게 구입! *두번째로 구매한 것은! 네츄럴오가닉 오리지널 물티슈(엠보싱) 엠보싱이라 두깨감 적당하니 좋고 주로 화장실에서 사용하는데 부드럽고 사용감 좋아요~ 100매라서 좀 더 오래 사용할 수 있겠어요. *캐시로 캐시딜 2만원 상품권 구매해서 물티슈 구매했어요. 배송비는 0!!이라 넘 좋네요. 추가로 1,500원만 결제 했어요. *세번째로 구입한 것은!! 제주 고당도 노지감귤 대과 5kg 확인을 제대로 안하고 대과를 주문했나봐요ㅎ 박스 열어보고 귤이 커서 놀랐는데 맛은 좋았어요~~^^  *캐시딜 3천원 상품권 사용하고 7천원 추가 결제해서 구입 했어요. 배송비 0!! 👍 *네번째로 구매한 것은!! 해남 황토 꿀고구마 베니하루카 고구마 2kg 받아보고 고구마가 댕강댕강 잘려 있어서  속상했는데 맛은 좋더라구요~😆  한입 고구마라 금방 익고 먹기도 편했어요~~🍠 *적립된 캐시로 캐시딜 1만원 상품권 구매해서 8,900원에 고구마 구입! 나머지는 적립! *다섯번째로 구입한 것은! 국내산 볶은 생강차(1봉 50티백) 날이 추워져서 감기도 걸리고 해서 몸에도 좋은 볶은 생강 티백차 구매했어요. 볶아서 그런지 구수하고 생강의 매운맛이 강하지 않아요.  *캐시딜 포인트+상품권 사용해서 구매! *여섯번째 구매한것은! 남성용 우르오스 스킨로션 60ml  신랑이 우르오스꺼만 사용해요. 스킨로션 올인원이라 편하고 사용한 후 끈적임 없고 빠르게 스며들어서 좋다고 하네요~~^^ 근데ㅋ 실수한것이 200ml 를 샀어야 하는데 60ml를 구입했어요ㅋㅋ 작고 귀엽네요.  여행용으로 좋을 사이즈~~♡ *캐시딜 상품권+캐시딜 적립금 사용하고 추가로 2,300원 결제!! *일곱번째 구입한것은! 제주감귤박람회 올해의 제주감귤 4.5kg 로열과 캐시딜에저 귤은 두번째 구매하는데 맛있는 귤이 왔네요~~ 귤 빛깔도 좋고 맛도 새콤달콤하니 맛있네요.  크기도 적당하구요~~^^ 만족했어요. *지니어트 크리스마스 3천원 쿠폰 + 13,900원 결제해서 구매!! 역시나 배송비는 0!!!

냥식집사

캐시딜 귤

크리스마스 선물 받은 3000원권 할인받아 구매했어요 제주감귤박람회 공식 귤로 샀는데.. 저번에는 로얄과 사서 달게 잘 먹었거든요 너무 작고 까기 힘들어  이번엔 대과로 시켰습니다. 맛은... 전보다는 덜 해요. 단맛이 덜 하긴 한데 적당히 달아요 막 달진 않아요 까기 쉬워서 좋으네요

당근쥬스쪼아

저칼로리 김밥

저는 집에서 해보려해도 계란에 김을 붙이는 게 어렵더라구요 계란이 반쯤 익었을 때 김을 올리면 쪼그라들고... 음식점을 차려도 실력이 될 아는 분의 선물입니다 소위 키토김밥과 뭐가 다르겠습니까 계란, 그리고 단무지, 우엉, 게맛살, 푸른야채, 날치알, 연어나 회 등 자신이 좋아하는 생선 살, ... 옆에서 보니까 의외로 여러가지 들어가는데 생각보다 칼로리가 적습니다 보통 김밥 한 줄에 200칼로리쯤되는데 이건 120-140. 쌀밥을 넣지 않아서 그런가봐요 이건 뭐 곤약젤리보다 한 30 높을 정도니까요 집에서 맛나게 해드세요 저는 김과 계란을 붙게 하는 방법 연구에 매진 매진~!!

선구자239

저칼로리 로웰 곤약젤리

칼로리는 10칼로리 미만입니다 밤인데 갑자기 입이심심하거나 뭐가 머고 싶을때  먹기좋아요 칼로리 낮으니 안심도 되구요 설탕안들었지만 달달하구요 당떨어졌을때도 도움됩니다 가방에 하나씩넣고다녀요~

밍키199

나만의 공복 유지 꿀팁 5가지 (단식 후 추가 팁까지!)

저는 간헐적 단식을 몇 년째 하고 있는데요 매번 성공은 아니었고 중간에 실패하고 나태해져서 아예 놔버렸던 적도 아주… 많이 있습니다 그래도 한 18, 19년부터 간단을 꾸준히 하려고 도전! 했어요 ㅎㅎㅎ 처음엔 16:8로 시작해서 몇 달 전엔 주로 18:6을 하다가 최근엔 20:4 단식을 하고 있어요 못 지켜도 최소한 16시간은 공복을 가지려 합니다 다른 분들과 저도 비슷하겠지만… 아무튼 나름의 꿀팁을 적어 보겠습니다 1. 점심은 가볍게, 저녁에 좀 더 무게를 두고 (적당히) 배부르게 먹기 저는 원래 아침을 안 먹던 사람이라 오전엔 배가 안 고프더라구요 그래서 자연스럽게 넘기고 점심부터 먹는데요 일찍 숙면하면 더 좋겠지만 아무래도 그게 어려워서 보통 새벽에 잠드는데 밤늦게 배고파서 야식 먹게 되거나, 군것질하면서 실패했던 게 하루 이틀이 아니기 때문에 저녁을 좀 더 챙겨 먹어요 예전엔 참고 참다가 터져서 다음날 폭식하고 그랬는데요 요즘엔 정말 안 되겠으면 곤약젤리 를 하나 먹습니다 (주로 가성비 좋은걸로 사먹습니다 ㅎㅎ) 제가 단걸 좋아해서 그런지 일단 진정 되고 먹고 나서 물 500ml 정도 마셔주면 괜찮아졌어요 원래 저녁을 8시까지 먹다가 최근엔 6시 전에 식사를 끝내는데요 이게 배고픔은 조금 더 일찍 찾아와도 그만큼 감량 효과가 느껴져서 좋아요 본인의 생활 패턴에 맞게 식사를 끝내면 좋을 듯합니다 늦어도 8시 전으론 끝내는 거 추천해요 아침을 꼭 먹어야 하고 오전에 배가 많이 고프신 분들은 반대로 아침을 배부르게 점심(저녁)을 가볍게 드시면 될 것 같아요! 2. 최대한 같은 시간에 식사하고 최대한 간식 안 먹기 일단 최소 3일에서 일주일 정도만 배고파도 참고 적응되면 그 이후로는 진짜 끼니때만 배가 고파요 간식은 딱 하나만 먹을 수 있는 자제력이 있다면 좋겠지만 저는 그게 안 돼서 이거 먹으면 저것도 먹고 싶고ㅠㅠ 그래서 최대한 안 먹으려 합니다 식간에 군것질 안 하면서 인슐린이 자주 분비되지 않게 해주고 몸이 공복 시간에 쉴 수 있도록 적응하게 두는 게 최고! 자주 후식 먹고 싶다는 생각이 들면 그런 생각이 들기 전에 식사를 마치고 바로 식탁에서 일어나 설거지를 하거나 청소를 하거나 그냥 방을 옮겨 가서 쉬는 것도 좋구요 뭐가 됐던 일단 그 자리를 벗어납니다 이게 별거아닌 것 같아도 저는 큰 도움이 되더라구요 그리고 다이어트 간식이라고 쌓아두지 않아요 그게 보이면 또 먹고 싶기 때문에 그렇게 폭식이 터지는 실패를 많이 해서ㅠㅠ 물론 사람마다 차이는 있지만 저는 차라리 아무것도 없는  게 나았어요! 3. 저녁 식후 혈당도 낮출 겸 바로 만보 걷기 저는 원래 홈트를 했는데요 만보는 이번에 지니어트를 하면서 하게 됐어요 운동은 어중간하게 하거나 너무 과하게 해도 오히려 배고프고 적당히 본인한테 맞는 강도로 운동하면 지쳐서 식욕 안 돋고 좋은데 그걸 찾는 게 어려운 것 같네요 ㅎㅎ 근데 만보걷기는 그렇게 힘든 게 아닌데도 식욕도 안 돋고 괜찮더라구요? 밥 먹고 소화시킨다 생각하고 슬슬 걸어도 좋더라구요 4. 차나 제로 음료 마시기 순작 과일허브티, 빅토리아 탄산수, 보리차, 애사비 등등 다양하게 먹어요 순작 과일허브티 시리즈는 향만 있는 차가 아니라 스테비아로 단맛이 나는 차라서 이거 마시면 음료수 마시고 싶은 거 충족되고 달달한 간식들 생각이 안 나서 좋아요 꼭 이 제품 아니더라도 스테비아 티백 많이 나오더라구요 차에 단맛 나는거 안 좋아하시는 분들도 있는데 저는 이걸 단맛에 먹는거라,, 저 같은 분들에게 강추합니다👍👍👍 빅토리아 탄산수는 종류가 다양해서 좋아해요 맛도 있지만 탄산 덕에 배도 부르니까 굿 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 보리차랑 애사비를 제일 자주 마셔요 애사비도 뭐 더 추가되어서 제품으로 나오는거 말고 그냥 기본적인 거, 초모 들어있는 것 중에서 아무거나 싼 거 사 먹습니다 ㅎㅎ 냄새 쿰쿰한 거 적응해서 그런가 맛있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 처음 먹었을 때 한두 번 거슬렸던 것 같아요 일단 뭐 먹고 싶은데? 입이 심심한데? 싶으면 바로 차 한 컵, 음료 한 병 마셔봅니다 5. 평소에 물 달고 살기 위 내용이랑 이어지는 것 같지만 무엇보다 물을 자주 마시는 게 제일 좋은 것 같아요 처음부터 매일 2L씩 마신다! 목표 잡기보다 평소 물 잘 마시지 않는 분들은 서서히 1L 부터 늘려가는 것 추천합니다! 생수가 안 먹힌다고 하시면 카페인이나 첨가물 없이 물 대신 먹을 수 있는 차라도 우려서 드셔보세요 저도 물 냄새 때문에 특히 정수기 물 못 먹던 사람인데 차를 마셔버릇하고부터 어떨 땐 그냥 생수가 마시고 싶을 때가 있더라구요 그때 마시니까 비리던 정수기 물도 얼마나 달던지 ㅎㅎㅎㅎ 추가 팁! 단식 후 첫 끼 식사 10분 전에 무가당 그릭요거트 / 한끼 연두부 / 낫또 먹기 긴 공복 시간을 가진 후에 식사할 때 혈당 스파이크가 올 수 있는데 위 음식 중 하나를 식사 10분 전에 먹어주면 그걸 막을 수 있다더라구요 탄수화물 먹기 전에! 먹는 겁니다 식사 중에 같이 먹는 건 혈당 스파이크 막는 데 별 도움이 안 된다네요 예를 들어 낫또 밥에 비벼서먹기❌ 그릭요거트에 그래놀라 넣어 먹기❌ 낫또만, 요거트만 미리 먹습니다 무엇보다 간헐적 단식은 보상 심리로 한 끼에 과식, 폭식하지 않는 게 제일 중요한 것 같아요 그걸 막기 위해서라도 10분 전에 미리 먹어주면 도움이 됩니다 저는 저걸 먼저 먹고 또는 먹으면서 식사 준비를 해요 제 몸으로 경험해봤지만, 단식 지키면서 먹고 싶은 음식들 얼추 제한 없이 다 먹어도 되는데 한 끼에 몰아 먹는다고 과식은 정말 하면 안 되는 것 같아요 과식하면 감량 안 되는 것도 문제지만 다음날 배도 금방 고파지고 입이 터져서 음식 생각만 계속 나고 결국 힘들게 지키던 공복 루틴이 다 무너지거든요 그렇다고 너무 적게먹으면 버티기가 힘드니까 영양성분 잘 맞춰서 뭐든 적당한 것이 제일 중요한 것 같습니다 그래도 살짝 배고픈 상태로 잠들면 다음 날 몸도 가볍고 몸무게도 줄어있어요👍😂 추가의 추가로 소소팁 2가지 1. 먹방 영상 끊기 2. 조금 게을러지기 저는 먹방 보면서 대리만족 느끼던 사람인데 한 번씩 입 터지고 폭식 터질 때 생각해 보니까 ‘유튜버가 리뷰한 신제품, 어제 본 영상에 나온 메뉴 먹어야겠다’라고 저도 모르게 생각하고 있더라구요 안 먹으면 그 음식이 며칠, 몇 주 동안 머릿속에서 떠나질 않고 꼭 그걸 먹어야 직성이 풀리더라는… 그래서 다 구취하고 안보니까 신제품이 뭐가 나왔는지도 모르고 속 편하게 잘 지냅니다 ㅎㅎ 그리고 늦게 일어나고 밥 차려 먹기 귀찮아지면 공복을 길게 가져갈 수 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 공복 시간은 12시간, 16시간부터 천천~히 늘려가는 게 제일 좋은 것 같아요 그리고 무엇보다 실패해도 포기하지 않는 거 오늘 단식 시간 못 지켜도 내일 루틴대로 그대로 하기 오늘 폭식, 과식 했어도 내일 굶지 않기 공복 조금만 더 길게 가져가거나 공복 운동 하나 하기 여기까지 오는 건 너무 힘들었는데 포기하면 예전으로 돌아가 버리는 게 순식간이더라고요 그때마다 자책하고 우울해져서 얼마나 괴롭던지 그러지 않도록 멘탈 잡는 게 제일 중요한 것 같아요! 저도 여전히 완벽하게 못 하고 있지만 노력 중입니다 다들 몸도 마음도 건강해집시다!! 화이팅해요💪

YS2

다이어트 간식 곤약젤리

배고플때 잘 먹어요.. 맛도 있고 칼로리도 영이예요.

도시노

오리히로랑 비슷한 식감의 곤약젤리 추천해주세요

오리히로꺼 사려니 가격이 너무 비싸서 부담되네요 저렴한 국내브랜드도 많던데 오리히로랑 식감이 비슷한 브랜드 있으면 추천해주세요

핑크핑크퐁퐁

내돈내산 다이어트식품 곤약젤리

간식을 너무 좋아해서 다이어트할때 너무 힘들어요 탄수화물에 커피에 당 중독인듯 ㅜㅜㅜ 다요트할때는 참아야하니 뭐가 좋을까 고민했었는데 요거는 포만감 짱이예요 곤약이라 칼로리 없고 맛이 엄청나게 종류가 많아요 수박맛 소다맛 리치맛 ㅎㅎㅎㅎ 다 달라서 개취에 따라 다른거같아요 전 요거 사서 딸이랑 같이 먹어요 한개 다 먹기가 힘들어요 다만 먹을때 입에 힘을 많이 줘서 먹어야해요 그것말곤 좋은듯요

바다파랑

다이어트 디저트 4칼로리 젤리

다이어트 디저트 추천해요.  포만감도 있고 칼로리도 겨우 4칼로리랍니다 맛이 없을까 사기 전엔 고민했는데 왠걸 맛도 있어요. 청포도랑 복숭아 맛 둘다 달콤 향긋하고요. 곤약젤리라 진짜 칼로리 부담 노노 요즘 저희집 냉장고에 쟁여져있습니다 ㅋ 세리박스 곤약젤리 추천해요

현재어트

다이어트 디저트 슈퍼넛츠 땅콩버터 퍼먹기

곤약젤리나 견과류 아몬드나 아몬드가루이용한 바나나빵 만든거 쓰려다가  엊그제 구매한 게 너무너무너무 맛있어서 이걸로 씁니다. 슈퍼넛츠 피넛버터크런치  100프로땅콩.. 제가 땅콩쟁이인데 그냥 피넛버터 퍼먹다가 다이어트 한다고 몇달 안먹었더니 산패되서 냄새가 ㅠ 이참에 운동유튜버들이 추천한 100프로 피넛버터좀 사보자 했습니다 계속 품절이다가 컬리에 딱 들어와서 바로주문 ! 보기엔 물러 보이는데  한숟갈 먹으면 진짜 퍽퍽해서 두숟갈 먹으면  배불러서 못먹어요.  엄청 고소하고 단맛은 별로 없어요. 단백질 함량이 높더라구요.  강추합니다. 그뒤로 과자 안찾음... 만족감 높아요.

솔트1

다양한 맛난 내 최애 저칼로리 간식으로 곤약젤리, 황태스낵

간식도 어찌 한두개만 먹나요. 보통 여러개의 맛으로 이것저것 사다가 간식통에 따라 담아두네요. 제 최애 저칼로리 간식으로 여러개 꺼냈어요. 불금에 무알콜 맥주와 델리황 하나 꺼내 먹으면 진짜 꿀맛입니다.  가끔 맛난 간식도 먹어야 입터짐이 예방되요

민돌이다

내돈내산 다이어트 식품

칼로리도 낮고 무설탕임에도 달달하고 맛도 좋은 곤약젤리 추천합니다.  가격도 엄청 착해서 개당 690원(네이버쇼핑 기준) 정도 밖에 하지 않아요. 야식이 땡길때 달달하면서도 열량 낮은 곤약젤리 저에게는 딱인 식품입니다. 냉장고에 넣어두고 먹으면 더 맛나네요.

노란풍

다이어트 간식 곤약워터젤리!

요즘 재일 즐겨먹는 다이어트 간식이에요!  한번씩 입터지면 곤약젤리 먹는데 위로가 되긴하더라구요 달달하니 ㅎ 올리브영에서 구매하고 있고 진짜 맛있어여 호로로록 ㅎㅎ 달달하고 씹는맛도 나름 있구요 칼로리가 11kcal밖에 안되고 제일 중요한 당도 0g인게 말이되나요! ㅎㅎ  그래서 대량구매해두는 편인데 단점은 너무 많이 먹게되여 한번에 ㅎㅎ 그래도 칼로리보면서 위로 .. ㅎ

조콩만

[건강한 다이어트 간식]곤약젤리

다이어트 하실 때 가장 중요한 거는 칼로리잖아요 그래서 저칼로리 젤리를 소개합니다 저는 밤에 너무 배고플 때 먹어요 칼로리가 적어서 부담이 없어요ㅎㅎ 맛도 맛있고 쫀득쫀득합니다

쭈꾸미복근

다이어트 야식으로 곤약젤리 추천

안녕하세요? 야식은 먹고 싶고 칼로리는 걱정되죠? 그럴 땐 곤약 젤리 추천합니다. 칼로리가 0에 가까운데 달아요. 그리고 포만감도 있어요. 추천해요!

아핫

야식이 생각날 때 배고픔을 달래줄 아이들

다이어트 할때 야식은 "적"이잖아요 안먹어야 하지만 내 배에서 자꾸 음식을 부르는데,어쩌겠어요. 좀 달래줘야죠. 하지만 영양은 꿈도 꾸지 말아야 겠죠? 좀 이따 자야 하는데 영양분을 주면 안될거 같아요. 그래서 전 칼로리 낮은 애들로 그때그때 위기를 넘겨봅니다. *곤약젤리 *계란 흰자  몇개를 삶아서 냉장고에 넣어두고  세개만, 노른자는 버리고 흰자만 먹어요 *오이 그외 몇가지 더 있는데  얘네들을 한가지씩  먹으면 배고픔이 좀 달래집니다 하루에 한가지에요^^

바다가고싶다

물처럼 마실 수 있는 글램디바이오 바로분해효소

글램디바이오 바로분해효소는 물에 타서 물대용으로 미시는 효소인데 맛은 보리차 맛인데 끝맛이 약간 역겨워요 ㅋㅋㅋ 마지막에만 좀 참고 드시면 되요  먹을 땐 몰랐는데 안먹으니까 물 섭취량이 줄어서 그런건지 화장실을 잘 못가네요 ㅜㅜ 가격은 있지만 6개월치 구입하니 땀복,곤약젤리,쉐이크까지 줘서 개이득 이였어요  의외로 쉐이크가 짱 맛있어요 ㅋㅋㅋ

Eyor

여름밤 내 배를 달래줄 곤약젤리

우연히 쿠x에서 검색해서 구매하게됐어요. 칼로리도 작고 출출할때 간편하게 먹기 좋아요 마라맛을 좋아하는 분들께 강추해요. 단점은 양이 좀 적어요. 또 다른 단점은 맛있어서 많이 먹게 된다는. . .

꽃써니

곤약젤리 드셔보셨나요?

옆집언니가 한 개 주어서 배고프기도 하고 4칼로리밖에 안하니 간식으로 좋겠다고 생각했는데요 두깡을 따서 먹는데요. 조금씩 나오니 성격 급한 저는 중간을 잘라서 수저로 떠 먹어야할것 같아요. 4칼로리 밖에 안하니 가격과 종류를 알아보려고요

바보천재

[당첨자 발표] 👍 지니어트에 추천해 7회차 💛 식사대용 추천 EVENT

💛 본 이벤트에 적극적으로 참여해 주셔서 감사합니다. 💛     당첨되신 분들은 선물 수령 후 타 커뮤니티, SNS에 공유해주세요~!😆         🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.     🎉 지니어트에 추천해 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.       📢당첨자 목록   일반 게시글 당첨자 (닉네임) 1만땡겨줘 블랙찡 짠가루 1k 비누마덜 짱이쥬 2민트홀릭 비비기맘 쩡으늬 58로가즈아 비인스 쩡쩡맘 가요밍12 빙수뜨 쪙써니 갓난보 빠다코코낫 쪼꼬미어터 강도마미 빠담소리 쪼쪼쪼쪼쫌 강미뇽 빨리달려 쫑이js 강지존 뽀로로ㄹ 쬬스바 강태태 쁘띠허니 쭈꾸미복근 건강하자으니 사춘기와갱년기 쭌애 건빵맛과자 사팔48 찌에찌에 걷는고래 산곡동미녀삼총사 찐빵이 겨울다이어터 산들바다 차분 경이로운다이어트 산들바밤바 채아미 고구마피자맛있어 살빼서광교가자 챌다 고담시 상암 채so 고래사 새우킬러 청수레국화 곰공공 샤랄라라라 초록007 공블리임 샤르데냐 최군80 공주얌 서경댁 치코리타연 공주엄마요 서비3 친구달 관리하자 선물부자 친절한계란씨 구경끝났으면 선쟈 케이툴린 구룸구룸 선호야 케이트짱 구시렁 성공다이아 케이틀린 귤이요 성아진 케잇틀린 금호테크 셩맘 켈리장 기르밍 셰어 코어지니어트 기멩멩 소라2 콩나무 기춘이530707 소밍밍 쿄쿄32 김갓난 소중한보물들 쿠보 김듕 소푸 클로니 김범기 송광 킹브래드 김새벽 송송이278 타칸 김영동 송숑송 태거니 김지희k43 숑숑이야 태리e 김호두마루 수국이 털보꾸기 까루루 수수깡7 토리고야 까망천사 수정t 트윈스1 깐뚱 수하니 파란물감 껌씹는여우 숲속의나무 파췌 꿀벌사장 슈비므네 패러독스923 꿀벌큰사장 스타벅스DT 편지한통 꿈굽는사람 스탕라잇 포미2 나라27 슬기이 프카쟁이 나부자 시민 피어리님 나비리 시아81 피코 날마다만보 시연채연맘 피크타임 날씬오로라 신혜 하늘이12 냐나윶 신혜림 하루만보k 냥냥뇽뇽 실버지 하수빈 냥냥이3 실용취미 하이티ㅣㅣㅇ비 너가지니니 싸미핏 한방미소 넬림 쎠엉 할수있담 니나누 쓰리채맘 해234 니캉내캉 아브로삐삐 해사랑랑 닉네임드 아이고다리야 해설사 다괜찮아 아이러브계리 햇살좋다 다요트시작중 아핫 행복하게9988 다이어트하면되자나 안티고 행복한집2 다이어트화이팅아자 알파오메가 행복한집3 달나라토끼55 애니홀릭 행복휴 달남99 앤드류사이먼 향기음악 달달별 앨리젼 헐마이니 달려볼꺼야 얌이얌이 헤일리1 달해 어느멋진날29 헬스미야 당군당 언제나행복 현쑤기 데굴은짱 엄국선 혬2 도겸파파v 엄마동2 혬혬 도낑이 엑시트1 호두누우나 돌체맘 엘렉팬더 호둘 돌헨진 여울햇살 호롱이 동그라미1 여자윤정수 호야까미 두루둥둥 연뿌엥 화합 듀듀링 연완이맘 황금들녘 듀란듀란 영선이302 효지미 들꽃1208 영잔디 후니파더 들꽃7 예쁜엄마될 후리지아3270 들꽃향기충남 예픈공주 힌둥이들 딩웅 오늘도행복하자 ㅔㅔㅔ 딸2맘 오마쥬 aettaett 딸천치 오우야야 agnes0117 떵투니 올리브울산 bananacoba 또또오늘뭐하지 옹심 biki 똥강아지 공주님 와우 cashman 똥꼬맘 와탕카7 ckj8425 뚠뚜네 요오 Daisylee 랄라러랄 요ㅋ dhwhl777 러러블리향 용감한산양 dlfeksgo 러블리자매 용용이02 dongrie 레몬그린 우리아들2 Eyor 로사0712 원더랜드s Gabi 로즈마리2002 유누차 Happy80 루미오 유지녀 Heat 리베라따 윤성맘 highway032 리피니트 융융융융 homi 릴리스e 윶앵 homiz 립살리스 으네도비병규 HYJ123 마루와함께 으라챠챠챠챠 isogasii 마시몽 은하수너머 jeju줌마 마크툽 이겼다 jena51 만보걸어봐 이남매엄마 jjjjjjj 만성동JK 이수정이 k2023 망고할매 이워닌 kidgiop 망고햄찌 이인미5 Kkk용식이22 망구콩 이쟈벨 LoveJJ 매드비너스 이창수 madin 머랭22 이하린80 Milly 먹자먹자 인생중 misen 멋장 인아05 neplos 멍청이2 인화성물질 nnwisdom 멍청이3 일릭커피 ojinu 몽뜌 있잖아요오 onlyy 무민 장보고 pander33 문어캣 재둔 pobe 문창기 정깨구리 qT3Tp 미니베베 정마다J Qwertyu 미래엄마 정슈94 Rith 미블랙 제2의시작 rkqnwk 미여니70 제임스김7 roh69 미오킹 젠가부자 s9424103 미클 조인순 shin3357 바다사랑태양 주니엄마 SKY0118 바다속고양이 주랭이 skyjhj0407 바다파랑 주안맘0413 so이니 바빠 주주초롱 ss샤랄라ss 박은옥1 줴줴야 ssul0115 반달진 즐겁게열시미 stilnox 반보현 지고영 sujinlee 버거킴 지구외계인 syeon2 별똥별소원빌자 지니1106 techno 별무리속 지니야안녕 TruthFLT 보고미 지니어잉 whgdkdy6 보루미 지니어트 who8365 보리콩까미 지니어트99753 wrinkle 보미온니 지니지니양 wtd16 보통아이 지도 Ya135 복실복돌 지민지민짐 ZGMF 복있는여자 지지지지지 zhghghgh 봄나무봄나무 진니어트트 zine 붉은레드 진주맘 zoe98 뷰티플정 짐니야살빼쟈 Zzuzu 브리닝 짜로짜로     BEST 게시글 당첨자 (닉네임) 미니니슈 쿠키ㅇ 투비니 S힘찬하루 ymittang       😥 집계 제외 대상자 안내 '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 다른 설문지 응답과 혼동하여 코드를 입력하지 않거나, 오탈자가 있는 경우에는 리워드 지급이 불가합니다.  다음 이벤트 참여 시 꼭 주의해 주세요!      *위 사항에 해당되지 않지만 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해드리겠습니다. 🙏      ---   ✨ BEST 게시글 보러가기 (사진을 클릭하면 해당 게시글로 이동합니다.) 👉맛있는데 살도 잘 빠졌던 허닭곤약볶음밥 추천합니다!   👉 네이처패스 코알라 크리스피 시리얼   👉다이어트 식사대용 프로틴+곤약젤리+요거트+콜드브루   👉 영양최고!!오쿡닭가슴살소시지,산양유초유콜라겐단백질   👉 식사대용 다이어트단백질쉐이크 곡물맛

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