내돈내산 다이어트식품 곤약젤리

간식을 너무 좋아해서 다이어트할때 너무 힘들어요

탄수화물에 커피에 당 중독인듯 ㅜㅜㅜ

다요트할때는 참아야하니

뭐가 좋을까 고민했었는데

요거는 포만감 짱이예요

곤약이라 칼로리 없고 맛이 엄청나게 종류가 많아요

수박맛 소다맛 리치맛 ㅎㅎㅎㅎ 다 달라서 개취에 따라 다른거같아요

전 요거 사서 딸이랑 같이 먹어요

한개 다 먹기가 힘들어요

다만 먹을때 입에 힘을 많이 줘서 먹어야해요

그것말곤 좋은듯요