'파스타 면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

전면 어깨 스트레칭

바닥에 손을 짚고 무릎을 구부리는 동작이어요.요가 매트 위에서 하니까 쿠션도 있고 좋네요 전체적으로 초보인 어려운 동작이 많아요

핑크한울이

피톤치드받고 운동하고다 하면 숲길걸어요

로니엄마

모여서 먹으면 더 맛있다 😍

동네파티 열렸어요 ㅋㅋ 김치찌개 먹으러 오라고 해서 왔더니 새우강정이랑 최애 양장피도 있네요  배터지겠다ㅋㅋ 커피도 배달 시켰어요  오후 운동 또 해야겠지만..... 이럴땐 칼로리 생각하지말자.. 이맛이지요! 여럿 모이니 더 맛있습니당 

우리화이팅

혈당일기 6기 3일차

6월 26일 11시 50분경 측정아침식사 두시간후 측정한 혈당 101, 정상수치이다. 더워지기전에 식사전에 6000보 걸었다 아침으로 계란 양배추전, 단호박, 당근라페를 먹었다. 간식으로 시원한 수박을 먹고 점심식사메뉴는 샐러드나 페타치즈 파스타를  먹을 예정이다.

알밤2

문자 한방에 피곤도 싹 날라감ㅋ 매일 받았으면 좋겠네요

질풍노도의 시기.. 사춘기 최고 절정 제멋대로. 문 쾅쾅 말시키면 세번은 모른척하고 답변하는 아이 속마음을 도통 알수없는 아이 분명히 내가 낳았는데 내가 잘 파악이 안되는 아이 다른 엄마들도 그런가요? 엄마들끼리 모이면 애들마다 성향이 다 틀리더라구요 소통왕 발표보다 더 기쁜 소식이네요ㅋ 아침에도 피곤하다고 아침도 안먹고 대꾸도 안하고 홀연히 사라진 첫째 휴....하... 한숨이 절로 나는 요즘입니다  아이가 상점을 받아서 기쁜것보다.. 학교에서 생활은 잘하는지 공부는 따라가는지..  걱정스럽지만 잔소리같아 아는척 안했는데 그래도 잘하고 있구나.. 벌점이 아니라 상점이라 다행이다.. 이런 마음이네요 ㅋ 박카스같은  문자! 감솨합니다 ㅋ

우리화이팅

메밀면 콩국수

메밀면 콩국수 해먹었어요 담백하니 맛있네요ㅎ 맛있는 식사하셨지요?~

제벌

이제 살만 빠지면 되는데..🙏

홈트도 하고 캐시도 받고~♡ 살만 쭉쭉 빠지면 좋겠다.....ㅎㅎ 살아 빠져라 🙏🙏 맛점하세요~

우리화이팅

영양학적으로 최고 와 최악의 라면

라면먹어서 얼마나 건강해질려구  그냥 맛있는거 먹고 운동 합시다

야고

에너지 충전하면서 슈퍼 파워 울트라 요거트 만들기

평소 우유 1000에 요거트 3개 넣고 발효시키는데 오늘은 5개 넣고 슈퍼 파워 울트라 요거트 만듬 왜냐연 스릴있어서

야고

기상하면 제일 먼저 체중정검

JUST DO IT THEN DO IT AGAIN 그냥 하세요 그리고 또 그냥 하면 됩니다!

야고

혈당일기 6기 1일차

6.25.화 혈당일기 1일차 측정수치 115. 측정수치 pm7시48분 점심 파스타 

복례여사

돈까스냉면

여기 와 보고 싶었는데 남편이 먹으러 가자고 해서 먹고 왔어요. 돈까스는 예전에 엄마가 집에서 튀겨서 주는 맛 이예요  두가지 조합이 좋았어요 

로블ㅎ

무가 눈물을 흘리면?

비트버니 출석체크 하는데 ㅋ 요게 뜨네요ㅋ

담율로

오늘만 같으면 좋겠네요ㅎㅎ

종일 하늘이 이쁘지요 저녁에도 이쁘네요. ㅎ

제벌

소식좌 팔도비빔면

소식하는데도 이거는 양이 부족하던데  20%줄인거 먹는사람은 진짜 소식좌네

야고

냉면 33종 나트륨 함량 올림픽 순위

탱자 가라사대 물냉면이 비빔냉면보다 소금이 더 많이 들어갔기 때문에  국물 섭취를 자제하는 등 주의가 필요 하다는 말씀

야고

바지락술찜

저녁은 바지락술찜 파스타  우선 바지라술찜부터 만들었어요. 페페론치노 넣어서 칼칼하고  무염버터 한조각 넣었더니 국물이 더 맛있네요. 딱 술안주입니다. ㅋ

루시안

25일 저녁♡

육전, 크림파스타, 새싹샐러드에 저녁먹었어요~~   저녁먹기전에 원장님의 1시간30분 퇴소교육이 있었는데 너무 졸렸네요ㅜㅜㅋㅋ

어느멋진날29

집에서 교회 가려면 버스 두번 갈아 타야 하는데요 한번만 타려고 4000보걸어가서 버스 타고 내려서 교회로 들어가는 길 1000보 걸어 가고 집에 오는길도 그렇게 했더니 10000보가 넘었네요 즐건 저녁 시간 되세요~~

지니모친의하루

명언 읽으면 캐시 주네요

보통 명언 하나 클릭시 1캐시 2 인것도 있네요 2 번 클릭 1일 100캐시에요

현유리

맛집 밀면

오늘도 어김없이 웨이팅 부산3대 밀면집이라고 하는데  나에게는 그냥 오랜된 맛집 ㅎㅎ 회전율이 빨라서 대기는 길지 않았습니다. 저는 물밀면, 큰딸은 비빔밀면 살얼음 동동 육수 맛도 깔끔하고 양념은 매콤하니 맛있어요.

루시안

(영상)화성 리튬 배터리 공장 화재직전 CCTV 장면

배터리가 그냥 터짐 1분도 안되는 순식간에 연기가 퍼저나감. 대응도 엄청 빨랐는데 배터리 터지면 어쩔수없음 리튬 사고 나면 무조건 도망쳐야 함 물 뿌리면 기름에 물 붓는격    

야고

산책하면서 자연을 즐기고 있어요

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로니엄마

여러분은 모챌 인증요청 들어오면 기분이 상하나요?

어제 모챌 챌린지 중 한분이  인증요청 좀 그만 보내라는 메시지를 남기고 퇴장하셔서 오늘 점수를 6과 4 밖에 못 받았어요. 어제는 저는 인증요청을 보내진 않았지만 저도 가끔씩 발도장 찍어달라고 인증요청을 보내는 편이라 그렇게 하는 게 너무 성가시게 하는지 여러분의 의견을 듣고 싶어요

러브복동

상추 듬뿍 넣은 비빔면

상추 듬뿍 넣어 상추가 더 많아요 후루루룩 맛있어요 👍👍

우리화이팅

사발면

육개장 사발면 정말 오랜만에 먹네요. 저는 컵라면은 이것만 먹네요 .주변에서 먹는거 보고 참았다가 아점으로 먹는데 정말 맛있게 먹었네요 

로블ㅎ

혈당일기 1일차

공복혈당 103 어제저녁에 파스타 먹고 찐감자 먹고 탄수화물 파티 한 결과. 

무브먼ㅌ

식사- 냉면 + 아이스믹스커피!

먹었습니다!  둘 다 시원하니 맛이 좋더라구요 ~

숲속의나무

우유나 두유많이 드시면~^^

그동안 모아놓은 두유팩을 들고  행정복지센터에 가서  20리터 쓰레기봉투 2개 받아왔네요~^^ 1kg에 키친타올 한개나 20리터  쓰레기 봉투 하나주는건데  전 쓰레기 봉투 2개 주시더라고요~^^ 근데 원래는 두유팩 안쪽이 비닐이니 제거하고  가져와야한다네요~^^ 두유팩 한~참 모은건데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 퇴근하면서 데리러 온 신랑이  다음부턴 재활용에 버리래요 ㅜ.ㅜ 이 더위에 들고 다니지 말라래요ㅜ.ㅜ 하여튼 사람 기운 빠지게 하는 소리는  어디서 배워오는건지...ㅎㅎㅎ 저흰 우유를 많이 안 먹어서 작은데요~^^ 많이 드시는 집은 괜찮을꺼 같아요~^^

나쁜엄마

영화보면서 마실 음료!

사러왔어요 ㅎㅎ 어떤걸 사면 좋을까 ㅎㅎ 행사가 많아서 3개를 사야겠어요😄

구룸구룸

걸으면서 소통하다가

으와 이만큼 걸었어욬ㅋㅋㅋ 짱많이 걸었지요!! 월요일의 기적입니다😀❤️

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