'파스타 면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

제라늄 이제 딱 보면 알죠~

아는 꽃이니 더 반가운 탄천의 제라늄~ 예쁘게 활짝 피었네요 비 그치고 날씨가 쾌청합니다^^

우리화이팅

5/27(월)음식 담으면 🚫안되는 플라스틱 숫자 확인‼️

생수병이나 음료수병 닦아서 재사용 하시는분  많으신데 재사용 하지 마세요ㅠㅠ 재사용시 세균 나온데요ㅠㅠ 좋은 방법은 플라스틱 사용을 줄이는거죠.  그게 잘 안되지만요.ㅠㅠ 출처:@appasallim

냥식집사

운동하면서 곡소리가 절로 나네요 ㅎ

하.... 배고파 배고파.. 사진 올라온거 보니 다들 어쩜 그렇게 잘 만드신건지... 너무 먹고 싶네용  운동하는건 맛있는걸 먹기 위한것!! 후딱 하고 맛있는거 먹어야겠어요😊

우리화이팅

5월 26일 (일) | 혈당일기 3기 7일차

날짜: 2024년 5월 26일 일요일 혈당측정시간: 저녁식사 2시간 후 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정결과는 108mg/dl이다 오늘 아침은 토스트를 먹었고 점심은 파스타 저녁은 삼겹살을 먹었다 요며칠 운동을 게을리했다 다시 마음잡고 운동을 꾸준히 해야겠다

청개구리이

천원 이상 빵 사면 카스테라는 무료

에이닷에서 지난달엔 현미식빵 줬었는데 이번달은 카스테라인거 아시쥬?  빵 하나 사면  덤으로 카스테라 줘요 애들이 잘 먹더라구요 ㅎ 고물가 시대에 좋아요^^

우리화이팅

양배추 레시피-쫄면

냉장고 털었더니 쫄면재료가 나오네요. 양배추,오이,콩나물,당근,계란 넣고 맛나게 만들어 먹었어요. 양배추가 미국타임지 3대 장수식품이라고 하네요. 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식품이라고 하니 더 챙겨먹어야 겠어요.

다시빼

산언덕면에 있는 큰낭아초 꽃

큰낭아초는 콩과에 땅비싸리속으로 '이리(늑대) 낭'과 '이빨 아' 로 이루어진 이름이에요. 한자  뜻 그대로 꽃이 늑대의 이빨을 닮았다고 붙여진 이름입니다. 산 언덕면에서 자주 볼 수 있는 식물로 하늘로 솟아있는 꽃이 가까이 가서 보면 생각보다 너무 예뻐요.

roh69

🍲아니요. 라면 한그릇 아닌데요...

🎁선물로 받은 이마티콘으로 노브랜드 라면을 처음으로 사서 먹어봤어요~ 가격은 2200원 정도 하는데 생각보다 맛있는 것 같네요  라면 한그릇 아니고 2그릇 먹고 3그릇까지 먹을 뻔 했습니다ㅋㅋ 

ssalcong초코

만든지 33년만에 단종되는 라면

삼양 열무 비빔면 불닭볶음면이 외국에서 초대박 나서 생산할 라인이 모자라서 비빔면 라인 싹 다 없앤다고함

야고

냉면

진주냉면 넘 맛있어요 육전올려 별미냉면^^ 

애플짱

면연체계 강화 아연 먹기

아연 챙겨먹어요 세포막 형성에도 도움이 되고 면연체계를 강화 시켜준대요~ 신랑이랑 하루 한알씩 먹어요^^ 꼭 챙겨 드세요~~

우리화이팅

냉면냉면

냉면먹으러 왔어요 난 비냉 육수 주니까 비냉 물냉 번갈아 먹기 가능 맛있네요

현유리

비빔면

점심에는 간단히 배홍동 비빔면 해서 먹었어요. 어제 먹다가 남은 샐러드 야채도 같이올려서 먹었네요.

로블ㅎ

이런거보면 법좀 바뀌면 좋겠어요..

데이트 폭력으로 피해가 증가한다고 들었는데.. 구속도 그렇고 솜방망이 처벌이 많다하더라구요.. 내 자녀가 당하면 얼마나 속 터지겠어요.. 법이 좀 강화되면 좋겠네요ㅠㅠ

구룸구룸

빨리 좀 하면 안되겠니? 😰

빨리 좀 해주면 안되겠니??? 부들부들... 놀기 바쁜 막내.. 오늘은 시간 내서 문제집 풀게 했더니 한참 걸리네요 아...... 인내심이... 빨리하고 놀자~~

우리화이팅

양배추 쌀국수 비빔면

쌀국수 삶고 양배추 얇게 썰고 당근, 청량고추, 쌈장을 만들어요. 예쁜 접시에 맛있게 푸짐하게 담고 쓱쓱 비벼서 먹으면 건강하고 맛있는  양배추 쌀국수 비빔면이 완성이죠. 들기름 한수저도 잊지 마세요.

준이할미

태국에서 2세 아이를 데리고 여행하면 좋을 곳이 있을까요?

가족끼리의 여행이라면 어디든지 좋겠지만 태국에서 2세 아이를 데리고 여행하면 좋을 곳이 있을까요? 현재 태국 라용에서 거주중인데 휴가를 맞아서 태국 내의 어딘가로 놀러가고 싶습니다.. 혹시 아이와 함꼐 가면 좋을 만한 곳이 있을까요?

셰인

아점식사- 해장라면!

먹었습니다 

숲속의나무

수면팩

오늘은 수면팩으로 하려구요

주안맘0413

양귀비꽃 대면

양귀비꽃  동네에서 흔히 보지 못하는데 오늘은 다른 산책로를 걸었더니 양귀비꽃도 보네요^^ 자꾸 걷다 멈추니 신랑이 한숨을 ㅋㅋㅋㅋ 꽃순이라 어쩔수 없네요~ 

우리화이팅

까르보나라 불닭볶음면

밥 한대접 먹고 ㅋㅋ 까르보나가 불닭 볶음먼 하나 해서  신랑이랑 먹었네요 ㅎ 하... 너무 맵네요 ㅋ 맵찔이면 맛있지만 참 맵네요

우리화이팅

아침은 비빔면으로

주말이라 느긋하게  면치기로 맛있게 먹었네요ㅋ

매직이

곧 있으면 나혼산 하네요 ㅎ

애들 다 재우고 저만의 시간 ㅎ 나혼산 볼려고 기다리고 있어요 매번 맥주랑 티비 봤었는데 다이어트 하니까 입이 심심하네요 ㅜㅜ 모두 즐밤 되세요~~

우리화이팅

혈당일기 3기 7일차

아침공복 97 100이하니 만족. 아침은 식빵을 먹었고 바로 필라테스운동을 다녀왔다. 병원을 갔다가 파스타를 먹어서 식후혈당을 떨어뜨리기 위해 걸어서 왔더니 오늘 만보기가 만오천보가 넘었다

어흥어흥

혈당일기 3기 7일차

5월 24일 저녁식후 유러피안 야채믹스 오이 파프리카 블루베리 아보카도 샐러드와 토마토 소스 베이컨 보코치니 파스타 먹고 감기 된통 걸려서 컨디션 안좋아서 움직이기 싫어서 큰일이다

랜디랜디

갓김치에 라면

저녁은 잘 익은 갓김치에 매콤한 라면 라면에 콩나물 넣어주면 맛이 업~~ 얼큰하고 시원합니다.  

루시안

먹는 순서에 답이 있다. 원하는 것 먹으면서 혈당관리 해 봅니다

평생 정상범위에만 있을 줄 알았던 나의 혈당이 시험 삼아 측정해 본 연속혈당측정기에서 혈당 스파이크가 일어 나고 있음을 알게 되었다. 아하~~당뇨 전단계구나 라고 깨닫게 되면서 이런 저런 정보를 서핑하던 중 1년전부터인가 선풍적인 인기를 끌었던 글루코스 혁명이라는 도서를 접하게 되었다. 글루코스 혁명을 접한 순간 혈당관리는 물론 다이어트에도 최적의 방법일 것이라는 확신을 갖게 되었다.   글루코스혁명에서 제시하는 열가지 방법 중 제가 주로 사용하는 혈당관리 방법은 음식먹는 순서를 지키려고한다. 초록잎부터 먹는다(올리브 오일과 발사믹 드레싱한 샐러드면 충분하다)그 다음은 지방과 단백질, 마지막에 탄수화물을 섭취한다. 외식으로 곤란할때는 외출전 채소를 미리 먹고 나가거나 휴대하고 다니는 견과류를 먼저 먹음으로 혈당 치솟는 것을 예방하려고 한다. 식사 후 바로 걷는다. 특히 음식을 순서데로 섭취하지 못했을시에는 꼭 실천하려고 노력한다. 아무 때나 걸어도 좋겠지만 혈당관리를 위해서라면 식후 바로 걷는 것이 가장 효과적이라기에 꼭 지키려고 노력하고 있다.   그리고 무엇보다 중요한 것은 충분한 수면이다. 어제 살짜쿵 잠을 설쳤더니 아침 공복혈당이 105를 찍었다. 하지만 순서를 지켜 섭취한 점심 식후 혈당은 오히려 낮아져있었다. 최근 혈당이 안정화되어 가고 있다. (공복) (샐러드로 식사 후) 너무 여러 가지를 실천하려고 하면 무너지기 십상이고 지키기가 더 어렵기에 저는 이렇게 3가지만 지키려고 한다. 참...책에서는 애사비(식초)를 공복에 먹는다라고 기술되어있지만 한국인의 상당수가 위에 문제가 있어 속쓰림과 치아 부식 등의 문제가 유발될 수 있다고해서 이것은 조심스럽게 접근해 볼 예정이다.      

여울햇살

진라면

불금이라고 신랑이 라면 먹는데요~ 계란 1개 넣고 끓여요~

당근쥬스쪼아

해물파스타로

점심 먹어요 즐점하세요

마음그릇

비가오면 생각나는 양배추 전

다른 재료 아무것도 필요없어요 온니 양배추 ㅋㅋ 그리고 양배추를 서로 엉키게 해 줄 무언가 딱 두개만 있음 가능합니다 전분가루 튀김가루 밀가루 어떤것도 상관없어요 90퍼 양배추에 10퍼 가루넣고 물 찔끔 섞어서 부치면 끝 반죽물을 많이 만들지 않기때문에 바삭 식감은 아니지만 담백하고 달달해서 맛좋아요

영선이302

군위군 저 사람들 광고에 안쓰면 좋겠네요

정말.. 물의를 일으켜놓은 사람들에게.. 30분 영상에 저 돈을요? 다른 사람으로 군위 홍보하는게 좋을 것 같아요..😡

구룸구룸