'판 돌리고 싶은 중화요리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

베지밀 진한 초코 풍미 가득 고단백 저당 설계 두유

초콜릿은 먹고 싶은데 당은 걱정되고...베지밀 진한 초코 풍미 가득하면서 고단백이기까지 한 고단백 초코 두유. 단백질은 12g. 일반두유에 2배 정도, 당은 저당설계로  4.3g 일반두유에 1/2정도인데 맛도 좋아요. 고단백이면서 저당 설계된 베지밀 두유 초코 아이와 어르신에게 좋은 제품 같아요. 단백질과 혈당 거기다 맛은 보너스로 챙길 수 있어 나른한 오후간식으로 챙겨 먹고 있어요.

sara1298

저녁은 물(20,000보)

아까 점심 먹고 견과류 시리얼을 간식으로 먹었기 때문에 오늘 저녁은 물입니다. 근데 배도 고프지도 않아요😅 얼마나 점심때 많이 먹으면 이럴까요? 내일 아침이 좀 걱정됩니다.  점심 간식 먹고 저녁 산책은 좀 빡세게 해보고 싶었어요. 막 나왔을 때는 라떼랑 서순라길도 가고 인사동도 가고 그럴 생각으로 나왔답니다. 쿨스카프도 해주고 단단히 준비해서 나왔는데 라떼가 원하는대로 따라주진 않네요. 라떼는 지가 가고 싶은 데가 확실히 있나봐요. 그냥 대학로로 나갔답니다. 라떼가 냄새 맡는다고 77분 산책했지만 15000보 밖에는 못 걸었네요. 라떼 집에다가 놔두고 저 혼자 나왔답니다. 아까 라떼랑도 대학로 걷고 마로니공원 들렸거든요. 하지만 저도 어두워지니 사람 많은 밝은 데밖에 못가겠더라고요. 그냥 대학로(혜화 로타리에서 이화사거리까지)를 쭉 걷다가서 맞으편으로 다시 걸어 왔어요. 아무리는 집 근처 홈플러스에 가서 작은햇반이랑 참치액 그리고 제로 음료와  엄마 젤리도 하나 샀어요 그래서 이만보 맞춰서 들어왔네요.

성실한라떼누나

저녁에 마신 녹차라떼

오설록 녹차라떼를 반잔만 마셨네요. 넘 마시고싶은데...혹시나 잠 못들까봐 반잔만 만들어서 마셨네요

파인호랭이

[다이어트 시리얼] 포스트 현미 오트밀

제가.. 원체.. 우유를 좋아하지않다보니.. 아이들도 따라갈까봐 신경많이 쓰였었는데요.. 그나마 다행인건.. 저 만큼은 아니더라구요 그래도 즐기지않아서.. 우유를 먹게할겸하여 시작한게 시리얼이었네요. 요리를 즐기지않으니 영양소가 골고루 들어간 시리얼이 감사해요ㅋㅋㅋ 버뜨! 그래놓고도 저는.. 잘안먹었는데.. 몸이 무겁다싶은.. 느낌이 들때는 체중조절위해 찾게되는데 최근 반한 제품이 있어요~~ 바로 현미 오트밀이에요ㅎ 건강생각해서 챙겨드시는분들보니 오트밀이 굉장히 핫하더라구요. 근데 전 아주 오래전.. 결혼전에 뉴질랜드 큰언니네가서 1년 살다왔었는데 그때 첨먹어봤을때 초딩입맛인 저라.. 여엉~ 안맞았었거든요;;; 그래서 아예 잊고살다가.. 지난달에 시식코너에서 맛보고 완전 뿅~~ㅋㅋㅋ 이런맛인데 그 옛날 거기서 먹은건 왜케 맛이 없었던걸까요ㅎㅎㅎ 이게.. 그냥 화이바 오트밀이 있고.. 요.. 현미 오트밀이 있는데.. 국산현미라 더 마음이 가더니만.. 맛도 더 좋더라구요ㅎ 당뇨하면 가장 기본적인 상식이 현미밥이잖아요ㅋ 돌아가신 친정아빠가.. 진짜 평생을 당뇨로 고생하시다 가셔서 의도치않게 본게 많네요;;; 엄마도 챙겨드리시느라 정말 고생많이 하셨구요. 일단은 가장 기본적인게 저당에 포만감 오래가는 현미밥인데.. 그게 시리얼이니 그냥 손이 가더라구요ㅋㅋㅋ 눅눅해질까봐 그냥 3팩 들어있는거로 사는데.. 다른 일반 시리얼보다도 확실히 당이 1g밖에 안되는데 단백질은 3g이나 되어 깜놀했었네요. 한번 먹는거에 108kcal !! 밖에 안되니.. 진짜 저당에 다이어트로 딱인거있죠.. 식단조절하며 요건 하루에 한번 먹는거로 3일간 단기 체중조절할때.. 매일걷는 만보와 꼭 챙겨서 하는 계단오르기! 그리고 체중조절때 꼭 함께하는 3km안팎의 러닝과 간단히 편히할수있는 캐시홈트까지 같이하니.. 전 감량효과봐서 종종 사두어요. 먹는방법도 넘너무 쉬워요. 한팩을 물이나 우유또는 두유에 넣어 렌지에 돌리면 딱 먹기좋게 뿔어요. 게다가 국산현미라 고소하고.. 은근 든든하답니다. 저처럼 시리얼 많이 즐기지않는데 가끔 다이어트나 식단조절위해 챙겨드실분께 추천드려요~

난괜찮아용

먹는거 보면 또 먹고 싶은

티비에서 먹는 장면 나오니 또 입이 심심 이래서 돼지가 되어 갑니다

영선이302

8월 7일 (수)| 혈당일기 9기 1일차

-날짜: 2024.8월 7일 -혈당 측정 시간: 자기전 -내용: 오늘 자기전 혈당 측정 기록입니다 오늘은 집안 청소로 몸이 지친 하루입니다 그 결과 땀을 많이 흘려 운동효과를 보았습니다 빨리 하루 일과를 마치고 일찍 잠자리에 들고 싶은 마음입니다

행운복덩이

출석체크박스 돌리기

오늘도 하루만보 걷기운동  하고 와서 열심히 출석 체크박스 돌리고 있어요 😁

차칸청춘

혈당일기9기 3일차

8월7일 오후9시34분 혈당기록140 저녁 치킨 후식 아이스크림 오늘 더위때문에 몸을 회복하기위해 치킨을 먹고 후식을 아이스크림을 먹었는데 혈당이 오른다는 것을 깜박잊고있어서 내가 방심을 한게 아닌가 생각하지만 그래도 몸이 약해져서 정신이 혼미해서 먹고싶은것을 못먹는다면 더 돌이킬 수 없는 길을 걷을수 있다고 생각해서 내가 더 늦기전에 몸을 단련하는것이 나을거라 생각하지만 왜인지 걱정이 들기도 하다

ZGMF

야식은 콘프레이크로 메뉴 통일 😁

학원 마치고 와서 출출하다길래 만두 구워준다니 대번 거절하네요 먹고 싶은게 콘프레이크래요  아침에 먹는게 콘프레이크 같은데..  저야 편하지만 ㅎㅎ 둘다 메뉴까지 통일해줘서 고맙네요 ㅋㅋ 

우리화이팅

gs 편의점 천원 초코 쿠키 브라우니 🎵

gs페이 결제시 1+1  2개에 2천원이예요 ㅋ 일반 카페나 빵집에서는 천원짜리 절대 못먹죠~ 하..먹고 싶은데 내일 10시까지는 공복유지라..  고이고이 모셔뒀다가 내일 먹어볼께요~

우리화이팅

편의점 또 그냥 못 지나치죠 ㅋㅋ

아놔 ㅋㅋㅋ 집에 가야하는데 ㅋㅋ 이모 소통 마지막 날이라고 말도 못하고 ㅋㅋ 애들 먹고 싶은거 하나씩 고르라고 했어요 한창 배고플 나이잖아용 뭐가 그리 웃긴지 까르르르르르 ㅋ  삼김 하나씩 들고 왔네요

우리화이팅

8월 6일(화) 혈당일기 9기 2일차

8월 7일 어전7시42 분 식전혈당 측정 어제 감지탕 조금과 밥반공기에 열무김치 6시저녁을  먹고 아침 겅복에 1시간 운동후 혈당측정했더니 너무 놀라 쓰러질뻔했어요 공복이 147이라니 계석 올라가는데 스트레스네요  먹고싶은것도 참고 지내는데 혈당이 이렇게 오르니 힘이빠져 당뇨약 먹고 먹고싶은것 먹는게 나은가 싶어요

winter1004

오랫만에 나홀로 커피🥰

볼 일 있어서 나왔는데 그늘이나 바람부는 곳은 그나마 괜찮은데 여전히 덥네요🙂 다른데 눈 안 돌리고 ㅎㅎㅎ 바로 바로 일 처리하고 신랑에게 퇴근하면서  태워주라 톡 남기고 토스에서 포인트로  구입해논 아아로 코코넛 커피 스무디 마셔요~^^ 춥지도 시원하지도 않은데 딱 좋네요??

나쁜엄마

스벅 코리아 25주년 한정판 굿즈

아기자기한 달력이라서 유용하겠어요 ~^^

수수깡7

내 저당간식 무설탕 식이섬유 토마토&바질 크래커

저당간식으로 먹는 토마토&바질 크래커 입니다.  커피 마실때 커피만 마시면 입이 심심하더라구요.  건강하게 같이 먹을 과자가 없을까 찾다가  바질과토마토의 풍미가 가득한 크래커를 사봤어요.  무팜유, 무방부제,무색소,무인공항료로 깨끗한 성분의 크래커이구요.  이러분께 추천한다고 적혀있어요.  º 출근시간,근무시간,간단히 허길르 달래고픈 직장인 º 식단관리 중 건강하고 가벼운 간식이 필요하신 다이어터  º 커피나 차와 어울리는 부담없는 간식을 찾으시는 분 º 특별한 날을 위한 핑거푸드를 만들고 싶은 분 º 아이들에게 먹여도 걱정없는 간식을 찾으시는 분 요즘 매일 커피와 함께 맛있게 먹는 간식입니다. 

초긍정파워

‘탁구 삐약이’ 신유빈이 먹자 또 완판…납작복숭아 뭐길래?

‘탁구 삐약이’ 신유빈이 먹자 또 완판…납작복숭아 뭐길래? 신유빈 선수가 납작 복숭아를 먹고 있는 모습. /소셜미디어   2024 파리올림픽 탁구 혼합복식에서 동메달을 획득한 신유빈(20·대한항공) 선수가 경기장에서 먹은 간식들이 연일 화제가 되고 있다. 6일 유통업계에 따르면 신유빈 선수가 지난달 30일 혼합복식 동메달 결정전 직전 먹었던 납작 복숭아는 국내 한 온라인 쇼핑몰에서 사전예약 판매 이틀 만에 완판됐다. 신유빈 선수가 납작 복숭아를 간식으로 먹는 모습은 당시 중계 카메라에 포착됐는데 이 영상은 소셜미디어 등에서 100만회 이상 조회됐다. 네티즌들은 “신유빈 선수가 먹는 모습을 보니 납작 복숭아 맛이 궁금하다” “나도 먹어보고 싶다” “집 앞에서 팔길래 냉큼 사왔다” 등의 반응을 보였다. 납작 복숭아. /조선일보DB 신유빈 선수의 먹방이 온라인상에서 화제가 되자 일부 유통업체는 발 빠르게 납작 복숭아 판매를 시작한다고 밝히기도 했다. 납작 복숭아는 유럽 등에선 흔하게 볼 수 있지만 국내에선 다소 생소한 과일이다. 일반 복숭아보다 크기가 작고 납작한 모양이다. ‘도넛 복숭아’로도 불린다. 가격은 일반 복숭아보다 다소 비싼 편이다. 1일(현지 시각) 프랑스 사우스 파리 아레나에서 열린 2024 파리 올림픽 탁구 여자 단식 8강전 경기 도중 에너지 젤을 먹고 있는 신유빈. /MBC   앞서 신유빈 선수가 경기 도중 먹은 에너지젤도 공식 판매 사이트에서 품절됐었다. 에너지젤 회사 대표는 “TV를 보다가 우연히 신유빈 선수가 우리 회사 제품을 먹고 있는 걸 봤다. 이후 주변에서 연락이 쇄도하더라. 이후 판매량이 폭증했으며 현재 일시 품절 상태”라며  “협찬이나 광고를 통한 노출이 아니었으며 신유빈 선수가 우리 회사 제품을 이용하는 줄 몰랐는데, 지금 긴급하게 제품의 추가 물량을 확보하고 있다”고 했다 김명일 기자 님의 스토리

뽀봉

8/7(수)[포고니아]덱스판테놀 파인트리 시카 바디워시

[언니딜에서 구매] ☆여드름에 효과적인 여드름 기능성 바디워시로 특허받은 여드름성 피부 완화 가능성 화장품 ☆이런 피부를 가진 분께 추천합니다. - 탄력을 원하시는 분 - 바디케어가 어려우신 분 - 건조함이 심하고 간지러운 분 - 온 가족이 같이 사용할 수 있는 순한 제품을 찾으시는 분 - 샤워후 촉촉함을 원하시는 분 이 제품은 효과적인 여드름 가능성 바디워시로 특허받은 여드름성 피부 완화, 덱스판터놀과 시카가 함께한 기능성 화장품 입니다. 피부 재생 및 장벽 개선 성분인 덱스판테놀 20,000ppm 함유. 피부 환경을 개선하고 활력을 불어넣어 바디관리에 좋습니다. 등드름과 가드름 케어에 도움을 준다고 합니다. *덱스판테놀이란? 비타민B의 일종으로 피부세포의 성장과 회복을 돕는 효능이 있습니다. 자외선에 노출된 피부를 회복하고 보호하여 가려움과 자극을 진정시켜줍니다. 피부에 쉽게 흡수되어 상처, 습진 및 피부염의 치료에도 효과적입니다. 진정 및 트러블 예방에 좋은 병풀 시카 성분이 함유되어 있습니다. AHA BHA 성분이 각질 제거 및 여드름 관리에 좋고 등드름이 고민이었던 분들이 사용하면 좋을것 같아요.

냥식집사

8/7(수)공복물과 질유산균

아침 공복에 물과 유산균 챙겨먹고  물걸레 청소기돌리고 세탁기 돌리고 땀이 한바가지~~~씻고 나오니 살것같아요!

냥식집사

혈기챌 9기 3일차 인증

측정시간:07시05분 공복상태 새벽 네시 기상 잠을 살짝 설쳤더니 컨디션이 그닥이다. 혈당도 혹시  높은 상태를 유지할까봐 공복상태 측정해보니 95이다. 정상 범위내긴하지만 70,80대로 욕심을 내고 싶은데 생각처럼 되질 않는다. 점심으로 감바스에 라면  약간 계란 한개를 먹은후 혈당은 127

여울햇살

혈당일기9기 1일

8월6일 화요일 아침공복혈당입니다. 어제 떡볶이가 너무 먹고싶어서 엽떡하고 튀김 맥주 한잔을 하고 잤더니 혈당이 높네요 참아야하는데 참는게 너무 어려워요 먹고싶은건 참는 방법이 있을까요

Queen혀니

출석체크박스

오늘도 걷기운동 하고 출석체크박스 돌리고 있어요  포인트 선물 🎁이 늘어서 좋네요 😁

차칸청춘

오늘 게임한판해요

한동안 할 시간이 없었네요 오늘 마지막 시즌이라서 한판 즐기고 왔어요 ㅎㅎ 여러분들도 잠시 여유를 가져 보세요

구룸구룸

쌀도너츠 혈당 엄청 올리네요

3시간 혈당 재봤는게 134나 나오네요 보통 3시간 혈당 100정도 나오는데 당뇨도 아닌데 이정도로 높다니 역시 설탕이랑 밀가루 범벅이라 그런가봐요 2시간 혈당은 안재봤는데 얼마나 더 높았을지.. 요즘 먹고 싶은데 꾹 참고있는 설탕 묻힌 핫도그 먹으면 난리 나겠네요 ㄷㄷ

냥냥써브

8월 6일 혈당일기 9기 2일차

2024년 8월 6일 화요일 맑음 혈당 측정 시간 : 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 결과 :  113mg/dL 내용 :  오늘 저녁은 배달찬스, 아이들이 중식 먹고 싶다고 노래를 불러서리  난 면은 안되니까 탕수육 몇 개하고 짬뽕 국물만 먹었다.  자장면 먹고 싶은 마음을 꾹꾹 잘 참았다. 저녁 산책은 더워서 이제 그만. 집에서 스쿼트로 대체했다.  근력운동도 필요한 나이인지라 ㅎㅎ 오늘 하루도 수고했다.

wrinkle

의사가 말하는 사람이 죽기 일주일전 나타나는 증상

1. 먹고 마시고 싶은 생각이 없어진다. 2. 잠자는 시간이 길어진다. 3~4일을 내리자고 잠깐 가족의 얼굴을 알아본 뒤 다시 깊은 잠에 빠져들기도 한다. 3.몸이 편안해진다. 고통이 덜해지며 구토감도 없어지고 더는 기침도 하지 않는다. 4. 사랑하는 사람들을 위해 선물을 준비한다. 오늘 오후에 내가 시내에 마지막으로 볼일이 있거든. 외출을 허락해 줬으면 좋겠어 5. 갑자기 기운을 차려 가족들에게 추억거리를 얘기하거나  덕담을 건네기도 한다. 호스피스에 온 환자들이 임종 일주일 전부터 겪는 증상들이다. 죽을 때 나타나는 자연스러운 신체 변화에 대해 알고 있으면 덜 당황하지 않을까 하는 마음에 준비하는 글이다. 나는 갈때 멋지게 가고싶다.

야고

치즈 추가

안에 치즈까지 넣고 렌지에 돌려서 먹었어요. 국물이 많아서 튀김에 찍어 먹고 싶은데 아쉽네요. 냉동실에 있는 핫도그라도 데울까봐요 ㅎ

로블ㅎ

수분보충~~

집안일 하고 있는데 목이 너무너무 마르네요 탄산 먹고 싶은데 휴가때 너무 많이 마셔서 참고 있어요  수시로 챙겨야지 땀이 어마무시하게 나고 있네요

seabuck

아딸 떡볶이

떡볶이가 먹고 싶은데 더워서 가기 귀찮은 나머지 그냥 편의점에서 사갖고 들어 왔네요 ㅎ 오랜만에 보는 아딸 인데 요즘은 매장은 거의 보기 힘든것 같아요. 안에 계란도 들어 있네요 

로블ㅎ

화요일 아침 라떼랑 공원에서 도시락~

400g이 늘었어요. 어제 저녁에 자기 전에 못참고 내가 가방에 갔고 다니는 견과류랑 고구마 말린 걸 방에서 먹었거든요. 그래서 이런 결과가 나온것 같은데 반성하고 오늘은 좀 적게 먹어야지 하는 마음을 먹어야 될 텐데 오늘은 잘 안되네요. 며칠 엄청 더운데 쏘다녔더니 오늘은 더 먹고 싶다는 생각이 아침부터 들었답니다. 더운데 걸어 다니니까 뭐가 먹고 싶어지나봐요😆🤣 라떼랑 산책하다가 먹을 도시락(샐러드와 또띠아샌드위치)을 그래도 포만감 느껴지게 준비했어요. 일요일에도 만들었던 통밀또띠아샌드위치입니다.  또띠아가 하나밖에 안 남았는데 엄마는 그때 하나 드시고 또 먹긴 싫다고 하셔서 하나 만들고 샐러드도 따로 준비해 와서 삼청공원에서 먹었습니다. 동생은 더위를 못참아해서 이번 여름 오기 전에 방에다 에어컨을 놔줬거든요. 그래서 자기 원하는 대로 시원하게 에어컨 틀고 있고요. 거실과 엄마 방에만 에어컨이 있고 지금까진 잘 때 에어컨을 켜놓고 자진 않았기 때문에 선풍기만으로 아침에 일어나면 좀 더웠는데 어제는 거실에어컨 틀고 자서 아침에 덥지않게 일어났네요. 그래서 우리 라떼도 다른날은 나랑 자다가도 더우면 엄마 방 가서 잤는데 오늘은 일어났을 때 내 발 밑에 있었어요. 잠자는 모습은 엄청 이쁜 라떼😁 또띠아가 하나만 남기도 했고 일요일날 정말 잘 먹었기 때문에 오늘도 만들어봤어요. 1개 만들어서 계란을 1개만 풀었답니다. 원래 제가 참조했던 레시피로는 하나면 계란 2개 반을 해야 되지만 거기 또띠아가 제 것보다 큰 거더라고요. 너무 계란이 많아서 1개 갖고도 될 것 같았어요. 그리고 저번엔 햄대신 닭고기 넣었고 오늘은 두부전 넣으려고 준비했네요. 확실히 또띠아가 작은 사이즈라 계란 하나로도 충분했어요. 상추와 체다치즈 사이에 반지름으로 칼질 한번 내고 치즈 두부 양배추라페 상추 이렇게 배치해서 치즈부터 두부쪽으로 접으면 되요. 저번엔 계란물이 많아서 몰랐는데 계란물까지 딱 맞다 보니까 또띠아가 작아서 내용물이 빠져 나올라 그러더라고요. 내용물도 좀 작게 해야 될 것 같은데 먹을 때 보니까 또 그렇게 크게 문제는 아니더라고요. 안에 집어져 있고 밖으로 김밥 꽁다리처럼 많이 나와 있는 거라 먹을 때 풍성하긴 했어요. 먹을때 떨어질 수 있으니 담았던 통을 받치고 먹으면 됩니다. 이렇게 또띠아샌드위치와 샐러드까지 준비해 가지고 도시락 싸고 나도 라떼와 나갈 준비하느라 시간은 좀 걸렸네요. 도시락 싸고도 1시간 만에 밖에 나왔네요. 그래도 7시반쯤이었지만 생각보다는 좀 늦게 나오긴 했던 것 같아요. 오늘 해가 안 나서 정말 다행이었어. 우리 아파트 후문 나가자마자 있는 파스타집앞이에요. 라떼가 이곳저곳 냄새도 맡고 천천히 가거든요. 나야 좀 빨리 가고 싶었지만 라떼 산책하고 볼일 보고 스트레스 풀려고 나온 거니까 라떼한테 맞춰서 천천히 갔답니다. 그래서 1시간 만에 삼청공원에 도착했네요. 그래도 라떼가 중간에 집으로 가자고 안하고 여기까지라도 와서 다행이라고 생각했죠.😆😅 삼청공원에 들어가서 화장실 가서 손부터 닦고 중간에 소나기가 내릴지 모른다고 그래서 항상 먹었던 벤치가 아닌 지붕이 있는 정자에서 도시락 펼쳐놓고 먹었네요. 전 아예 신발도 벗고 올라갔답니다. 야채 샐러드에는 수박이며 사과 천도복숭아 토마토까지 과일도 챙겼고요. 샐러드 먼저 다 먹고 또띠아 샌드위치도 맛있게 먹었죠. 도시락에 치즈가 좀 있었는데 그거는 라떼도 조금 줬답니다. 작지않은 정자인데 공원에도 사람이 많이 없었고 정자에도 저 혼자 있었거든요. 제가 전세 낸 것 같더라니까요. 앞에는 나무가 우거져있고 운치 좋긴 했는데 갑자기 엄청 흐려져서 비가 내릴 줄 알았어요. 그런데 별로 안 오더라고요. 소나기 확률이 안 높더니 비 안 오나보다 했는데 나중에 알고 보니 대학로는 비가 한바탕 왔대요. 제가 있던 삼청공원은 안 오고요(행운😊) 9시 10분쯤 일어나서 또 라떼가 가고 싶은 대로 갔더니 삼청동길로 방향을 잡더라고요. 삼청동 가면 매번 사진 찍는 데서 라떼 사진 1장 찍어주고(나는 기념으로 찍지만 라떼는 그렇게 재밌지 않나봐요?🤣) 삼청동길로 쭉 내려가면 우리 집하고 더 멀어지기 때문에 중간에 샛길로 북촌으로 왔답니다. 오르막이라서 조금 힘들긴 했네요. 그러니까 삼청공원에서 바로 북촌으로 올라오면 이보단 좀 나은데 라떼가 그 반대쪽이 좋은 냄새가 났었나 봐요. 라떼가 누나 운동 많이 하라고 그런 거라고 생각해야죠😆  북촌에서도 찰칵~ 계동과 제동도 지나가는 중간에 런던 베이글을 지나가는데 런던 베이글 강아지 로고가 그려진 입간판이 거울로 돼 있더라고요. 우리 라떼랑 같이 찍어주면 어떨까 하고 사진찍어 줬어요.😅 런던 베이글은 외부 자리도 없으니까 강아지랑 먹을 순 없고 포장 할 때는 케이지안에 있어야 입장이 가능해서 제 상황하고 안 맞아서 라떼랑은 들어갈 생각은 없지만 이쪽 길 지나는 김에 사진은 찍어줬어요. 그렇게 많이 왔다 갔다 하면서도 항상 사람이 많아서 엄두가 안나다가 예전에 딱 한 번 혼자 오후에 웨이팅이 없어서 포장해와서 먹은 적은 있는데 확실히 맛은 있더라고요. 라떼만 데리고 먹을 수 있다면 눈치보며 시도라도 하겠지만 그게 아니라서 그냥 지나가는데 로고도 강아지이니까 강아지도 앉을 자리 정도 마련해 주면 좋지 않을까 생각은 해봐요. 물론 그렇게 안 해도 너무 손님이 많아서 항상 힘들테니 이해는 갑니다. 대학로로 돌아와서 우리 꽃가게에서 30분 정도 쉬었다가 11시 30분쯤 집에 도착했답니다. 이때가 12000보 정도는 걸었는데 북촌 갔다 온 걸 치고는 많이 걷진 못한 것 같아요. 발이 아프기 시작하고 날도 흐리고 집에 가서 점심 먹으려고 얼른 집으로 들어갔어요.

성실한라떼누나

군것질하고 싶어요

지금 너무 졸립고 집중력 떨어지고 입도 심심하고 난리네요 자꾸 단게 땡기면서 군것질이 하고 싶은데 큰일났어요 집안 다 뒤지니 과자가 이만큼이나 나왔는데 과자 먹을지 아니면 박카스에 견과류 먹고 참아볼지 고민돼요 ㅠㅠ

켈리장

저당제품) 비비드키친 저칼로리 소스 추천

다이어터에게 비비드키친 소스는 빠질수 없는아이템이죠. 샐러드나 샌드위치 뭘 먹든지 간에 소스가 없으면.. 맛이 없쟎아요.. 소스 칼로리 때문에 살찐다는 말도 있고 해서 처음에는 샐러드 그냥 풀만 먹었더니... 인성이 너무 나빠지더라구요. 내가 염소인지 사람인지.. 그러던 와중에 비비드 키친 소스 종류별로 사서 그날 그날 먹고 싶은거 돌려가면서 먹어요. 그랬더니 음식 풍미도 살고... 일단 맛이 오리지날 맛이랑 비슷해요. 그 중에 스위트칠리가 가장 으뜸입니다만....  하나만있으면 아쉽기 때문에 여러가지 구비해 둡니다. 추천해요 ~

주여니2