'프로 하이프로틴 단백질 초코' 관련 커뮤니티 게시글 모음

포레스트 올인원 식물성 단백질 곡물맛 쉐이크 추

여러분들도 운동하고 단백질 챙겨 드시죠? 어떤 제품을 챙겨 드실까 궁금하네요 저도 운동후에는 단백질 섭취를 중요하게 생각하는데,  음식으로도 먹다가 단백질쉐이크 제품이 간편하고 맛있더라구요.  요즘은 단백질쉐이크제품이 너무 많아서 고르기도 힘들어요 그쵸? 단백질 보충을 위해 여러 제품을 찾아보다가, 제가 자신 있게 추천하고 싶은 단백질 쉐이크가 있어요.  바로 포레스트 올인원 식물성 단백질 곡물맛입니다.  이 제품은 합성첨가물 없이 자연 그대로의 재료로만 만들어져, 건강을 생각하는 분들도 안심하고 마실 수 있어요. 식물성 단백질이라 소화 부담이 적고, 속이 편안하다는 점이 특히 마음에 들었어요. 맛은 고소한 미숫가루를 그대로 옮겨놓은 듯 담백하고 깊은 풍미가 나며, 인위적인 단맛이 없어 질리지 않고 꾸준히 마실 수 있습니다.  또 치아씨드가 들어 있어 마시는 동안 톡톡 씹히는 재미가 있고, 덕분에 천천히 음미하게 되면서 포만감도 훨씬 오래 지속돼 불필요한 간식을 줄이는 데 도움이 됩니다. 여기에 식이섬유도 풍부하게 들어 있어 장 건강에 좋고, 하루에 필요한 다양한 영양소까지 챙길 수 있으니 한 잔만으로도 든든해요.  아침 대용식, 운동 후 단백질 보충, 바쁜 날의 간편한 식사로도 손색없는 단백질 쉐이크라서 건강과 맛, 편리함을 모두 잡을 수 있습니다.  한 번 맛보면 왜 추천하는지 바로 느끼실 거예요. 취향에 맞게 물이나 두유, 우유등에 타서 먹으면 맛이 좋더라구요.  그리고 안에 스쿱도 들어있어서 편히 하더라구요. 

지니어트인

버터$솔트 팝콘을 단백질로 다이어트합니다.

저는 다이어트로 단백질 함량이15%인 버터$솔트 팝콘을 추천합니다.노브랜드 제품으로 포만감도 좋고 달지않아서 바삭해서 즐겨 먹습니다.옥수수는 미국산. 버터는 뉴질랜드산.해바라기유는 스페인산.한번 드셔보시면 누구나 좋아할겁니다.트랜스지방도. 없고. 포화지방.이 87%라 포만감이 좋아요.나트륨도30%.탄수화물15%입니다.집에서나 외출시에도 한번씩 사서 먹습니다.다이어트 단백질로 충분하다고 생각합니다.

jeonghee

단백질 워터로 채워주네요.

산책과 계단오르기 후 흠뻑 흘린 땀을 시원하 고 텁텁하지 않은 물처럼 가벼운 단백질 워터 로 채워주네요. 근력 운동 후 단백질 음료를 마시면  근육 합성에 도움이 되고, 또 단백질은 미세하게 손상된 근육을  회복시키는 데도 좋은 영양소입니다

정수기지안맘

초코 핫케이크와 카페라떼

달콤한 초코 핫케이크 시원한 커피들로 휴일 즐거운시간 보냈네요.

쩡♡

단백질 많이 먹었어요!

흠.. 단백질 별로 안 먹은 것 같은데요~🤔 어무니가 유튜브에서 계란보다 단백질이 많은 음식을 봤다면서 알려주셨어요~ 황태 미역국 두부 버섯 병아리콩 들깨가루래요~ 그래서 황태, 두부, 버섯 넣어서 국 끓이셨네요😁 식후 병아리콩으로 만든 두유도 먹었어요~ 저는 밥에 생들깨 끼얹어서 먹었는데 그럼 5개!!! 단백질 많이 먹었죠😆

더달달

카카오 쉐이크

운동 후 달콤한 카카오 프로틴 쉐이크로 단백질 보충해주네요. 곡물 토핑들이 들어 있어 은근 든든해요.

쩡♡

단백질 서리테 쉐이크 - 비단식당

오랜만에 홈플러스에서 구매한 저당&고단백로 즐길수 있는 맛있는 서리태 단백질쉐이크를 소개해 드리려고 하는데요 단백젤 쉐이크의 원료는 국내산 야채 10종 녹차 당근 여주 시금치 케일 미나리 셀러리 단호박 양배추 브로콜리 검은콩 검정깨 비타민 미네랄11종 혼합유산균 21종 제로슈가 안심스테비아가 들어있어 당류가 단 1g 밖에 들어있지 않아 당 걱정을 하지 않아도 되는데요 비단식당 안심스테비아는 칼로리 당류 지방걱정없이 안심하고 사용할 수 있는 대체 감미료 입니다. 저당&고단백질로 즐기는 맛있는 단백질 쉐이크는 심플하게 맛있게 단백질 보충하고 싶을때 영양소를 고루 섭취하고 싶을때 아침식사를 하고 싶을때 저당 음료가 생각날때 간단하게 용기에 물이나 우유를 넣고 드셔주시면 됩니다. 이 제품은 50g씩 편리하게 포장되어 있어 휴대하기에 용이하며, 한 끼식사로 대용할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 간편하게 섭취할 수 있습니다. 또한 24개가 한 세트로 제공되므로 한 달 동안 꾸준한 섭취가 가능합니다. 비단식당 한끼식사 서리태단백질쉐이크는 풍부한 영양소와 단백질을 제공하면서도 적은 칼로리를 함유하고 있어 다이어트 중인 분들에게 이상적입니다. 또한 우수한 품질의 원료로 만들어져 있어 신뢰할 수 있고, 맛 또한 부드럽고 진한 맛으로 입맛을 즐겁게 해줍니다. 비단식당의 서리태단백질쉐이크는 다른 제품들과 비교하여 품질이 우수하고, 영양성분이 풍부하여 꾸준한 섭취로 건강한 다이어트에 도움을 주는 제품입니다. 또한 휴대성이 좋아 어디서나 간편하게 섭취할 수 있으며, 맛 또한 풍부하여 맛있게 즐길 수 있는 장점이 있습니다.

jjung2

단백질바

단백질바 너츠로 먹었습니다  닭가슴살 분말이 들어 있어 단백질 보충할 수 있습니다 너츠가 들어 있어 고소합니다 

오와둥둥

칼로바이퍼펙트파워쉐이크

칼로바이 밸런스 파워 쉐이크 인터넷에서 구할수 있는 간편하고 편한 단백질 이에요  초코맛 밍밍하긴 한데 인위적이지 않고 단거 땡길때 먹음 딱이에요 진짜 ㅎㅎㅎ  게다가 단백질이 28그람이나 들어있어요  싱겁긴 한데 그 특유의 미끌거림 ? 이없어서 너무 좋아요  칼로바이 밸런스 파워 쉐이크 한번먹을때 1200원정도라 가성비 좋아요  담에는 곡물맛도 한번 사볼려구요  김종국이 선전하길래 한번 사봤는데 괜찮은듯  칼로바이 밸런스 파워 쉐이크 네이버에서 간편하게 구매할수 있어서 떨어지기전에 구매해둬요 통 없으신분 같이 구매하면 먹을때 편리해요  통안쪽에 스쿱있으니 첨에 잘 찾아보세요 ㅎ

핀타로

단백질바 간식이죠💕

닥터유 단백질마 먹어봅니다  단백질이 🎶 8g 들어있대요. 이런건 또 달아서 완전 당충전두 되는같아요 ㅋㅋ

자스민꽃

꼬박꼬밥 스윗콘맛 추천

원래도 꼬박꼬밥 자주 먹었는데 이번에 고단저당이 또 나왔대서 사봤어요 양은 기존 것보다 좀 적지만 가격도 그만큼 저렴해졌어요  일단 저당인 데다 단백질이 1회당 20그람이라 좋아요 다른 쉐이크들은 10그람대인데 다이어트 기간에는 1그람이라도 더 섭취하고 싶잖아요 내 소중한 근육 지켜! 맛은 적당히 단짠단짠 쉐이크에 콘플레이크도 들어있어서 씹고싶은 욕구까지 한번에 해결해 주는데요 천천히 마시다보면 포만감도 생기니 한끼 대신 먹기도 좋아요 운동 후에 먹으면 더욱 좋겠지만 운동 안했을 때라도 다른 간식 먹는 것보다야 훨씬 낫잖아요 이거 먹고 심으뜸님 몸이 되고싶네요 꼬박꼬밥 다른 맛들도 먹어봤는데 초코맛도 좋았지만 스윗콘맛 추천해요 다른 회사 옥수수맛도 먹어봤는데 뭐랄까 너무 댤거나 이름에 맞지 않는 애매한 맛이거나 하던데 얘는 이름 그대로 스윗콘이라는 단어가 어울리는 찐 소중한 맛이에요  그리고 가장 좋은 점 ! 쉐이커에 넣지 않고 그냥 텀블러에 넣고 대충 흔들어도 잘 녹아요 분홍색 통에 든것도 먹어봤는데 그건 쉐이커에 볼까지 넣고 드립다 흔들어도 마시다 보면 안녹은 뭉친 가루 나오고 쫌 녹기를 기다려볼까 하면 건더기가 눅눅해 지는데 얘는 그런 걱정 없음 그래서 쉐이커 들고다닐 필요 없이 밖에서도 생수병에 타먹어도 좋더라고요 물론 가루를 흘리지 않는 게 관건입니다 여러분 아무튼 단백질쉐이크 약 5개 브랜드 먹어봤지만 그중 최고이니 제말을 믿고 이걸로 사십쇼 여러분 

정고양

단백질바

닭가슴살 단백질바 먹었습니다  베리가 들어 있어 새콤한 맛도 납니다 

오와둥둥

소이조이 고단백질 고식이섬유 단백질바, 건강 간식으로 딱!

최근 건강과 식단 관리에 관심이 높아지면서 간편하면서도 영양을 챙길 수 있는 간식을 찾는 분들이 많은데요. 저는 그중 소이조이 고단백질 고식이섬유 단백질바를 추천해요. 단백질과 식이섬유를 한 번에 보충할 수 있어 인기가 높습니다. 소이조이 고단백질 고식이섬유 단백질바는 일본산 제품으로, 글루텐 프리라서 밀가루를 피하고 싶은 분들에게도 적합합니다. 맛은 애플, 블루베리, 아몬드 초콜릿 등 다양해 취향에 맞게 고를 수 있습니다. 한 개당 중량은 105g이며, 단백질과 식이섬유 함량이 높아 간단한 아침 대용이나 운동 후 보충식으로 좋습니다. 구매는 네이버 스토어를 포함한 온라인 쇼핑몰에서 가능합니다. 현재 네이버 스토어 기준 12개입 4팩(총 48개) 구성의 가격은 약 69,900원이며, 행사와 쿠폰을 적용하면 63,900원까지 내려갑니다. 무료배송 혜택도 제공되어 부담 없이 주문할 수 있습니다. 실제로 섭취해 본 결과, 달지 않으면서도 재료의 풍미가 살아 있어 건강한 맛이 느껴집니다. 특히 아몬드 초콜릿 맛은 고소함과 진한 카카오 향이 어우러져 포만감이 오래 지속됐습니다. 블루베리 맛은 상큼함이 있어 간식으로 가볍게 즐기기 좋았고, 애플 맛은 은은한 과일 향이 부담 없이 느껴졌습니다. 저는 헬스장 운동 후 단백질 보충용으로 소이조이 고단백질 고식이섬유 단백질바를 자주 먹는데, 소화도 편하고 휴대가 간편해 외출 시에도 챙기기 좋습니다. 바 형태라서 가방이나 차 안에 넣어 두었다가 필요할 때 꺼내 먹을 수 있는 점이 장점입니다. 건강과 맛, 편리함까지 챙기고 싶은 분들에게 소이조이 고단백질 고식이섬유 단백질바는 믿고 먹을 수 있는 간식입니다.

이야기

운동 후 단백질보충

삶은 계란 2개 먹었습니다 계란은 완전단백질 식품이라 매일 챙겨 먹으면 좋습니다 운동후 단백질 보충합니다 

오와둥둥

다이어트간식 추천해요

마이밀 뉴프로틴 맛 중에 바나나맛을 좋아해요 평소에도 바나나우유 잘먹는데 프로틴으로 나온 맛이더라구요 편의점 다이어트간식 추천해요 당류 함량은 100ml당 약 2.36g으로, 저당 기준(100ml당 2.5g 미만)을 충족합니다 . 이외에도 식이섬유, 비타민, 미네랄, 필수 아미노산(BCAA 2,000mg) 등이 포함되어 있어 영양 균형을 고려한 제품이에요 . 저당 & 저칼로리: 당류와 칼로리가 낮아 다이어트나 식단 관리에 유리해요. 단백질 보충: 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 제품이며, 2팩 섭취 시 약 단백질 20g을 얻을 수 있어요 . 풍미: 바나나 농축액으로 부드러운 과일 풍미가 살아 있으며, 설탕 대신 대체 감미료인 알룰로스를 사용해 ‘건강한 단맛’을 구현했어요 . 포장 & 보관: SIG 콤비 블록 무균 팩을 사용해 실온 보관이 가능하며, 환경 친화적인 FSC 인증 종이팩이 적용되었어요 . 편의점 다이어트 간식으로 추천해요 마이밀 뉴프로틴 로우슈거 바나나맛은 칼로리와 당류는 낮고, 단백질과 여러 영양소는 풍부한 체중 관리 및 건강 간식 음료입니다. 바쁜 일상 속에서 단백질을 챙기기 좋고, 어린이나 운동 후 보충에도 적합합니다. 달콤한 바나나 맛이라 먹기 편한 것도 장점이에요. 편의점에 있으니 꼭 한번 드셔보길 추천해요~! 편의점 다이어트간식 추천해요

토미맘마

아침 단백질 가득하게 담아봅니다.

양배추와 당근,빨간 파프리카 올리브오일에  구워주고,방울토마토,사과,브로콜리,찐계란 과 닭가슴살과 소금과 올리브오일에 재웠다 가 에어프라이어에 노릇하게 구워서 단백질  보충합니다.

정수기지안맘

단백질칩

단백질칩 먹었습니다  인절미 맛이라 고소합니다 

오와둥둥

다이어트 간식 - 초코 베이글칩 &다크 초콜릿

다이어트할때도 참을 수 없는 초코!!  뭔가 바삭바삭 씹고 싶으면서 초코도 먹고 싶을때 쟁여놓은 초코시나몬베이글칩 딱이에요, 👍  시나몬향이 살짝나고 많이 달지 않아 한 봉지 다 먹어도 220kcal밖에 되지 않아요! 당류 14%와 탄수화물 11%이긴 하지만 억지로 참는 것보다 그냥 먹고 조금 더 움직여요  그래도 더 먹고싶으면 다크초콜릿 3-5알 정도 천천히 녹여먹어요, 초코먹고나면 그나마 단맛에 충족감이 들더라구요, ㅎㅎ  안먹는게 좋긴 하겠지만 정 먹고싶으면 그냥 죄책감갖지 않고 즐겁게 먹고 조금 더 움직이고 운동한다 생각하니 괜찮더라구요!  올영 초코시나몬 베이글칩 맛있으니 드셔보세요!

아무도

다이어트 간식-식물성 단백질 식품 추천

혹시 식물성 단백질 드셔보셨나요? 저는 몇 년 전부터 고기는 거의 먹지 않아서 만두부터 튀김까지 식물성 제품을 이것저것 먹어봤는데요. 그 중 맛이 괜찮았던 제품을 추천드릴게요ㅋㅋ 삼양식품의 식물성 너겟 크러쉬드 페퍼인데 저는 네이버쇼핑에서 샀어요. 다이어트 간식으로도 좋은데 크기가 한입에 쏙 들어가게 작아서 아이들 간식으로 주기에도 좋고요. 맛이 진짜 괜찮아요ㅋㅋ   주재료로 대두콩과 쌀, 해바라기 씨, 햄프씨드 등의 식물성 단백질과 식이섬유를 함유하고 있어서 단백질 섭취가 중요한 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있어요. 특히 바삭한 식감의 겉 표면이랑 말랑촉촉한 속이 일반 치킨 너겟이랑 많이 비슷해서 맛이 좋아요. 안에 크러쉬드페퍼 시즈닝이 두봉지나 들어있어요. 첫맛은 좀 매콤한 라면스프 같기도 한데 끝맛은 달달해요ㅋㅋ 그거 뿌리면 자극적인데 저당이라 또 안심 돼요. 다이어트 중에는 자극적인거 엄청 땡기는데 그런건 보통 고칼로리라 먹기 힘들잖아요? 그럴 때 입을 만족시켜주는 간식으로 제격이에요. 조리 방법도 간단해요. 그냥 전자렌지에 2~3분 돌리거나 에어 프라이어에 잠깐만 구우면 돼요. 여름에 더운데 따로 힘들게 조리할 필요 없이 그냥 바로 먹을 수 있으니까, 바쁠 때 간단히 챙기기에도 괜찮습니다. 사실 저는 그냥 해동된 거 쌩으로도 먹었어요ㅋㅋㅋ 다이어트 간식으로 완벽하다고 할 순 없지만, 과자나 음료수로는 해결 안되는 뭔가를 씹고 싶은 상황에 시도해볼 만한 것 같아요ㅋㅋ

지니어트준

단백질 워터로 채워주네요.

홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여  근력운동 후 텁텁하지 않은 물처럼 가볍고  상큼하게 즐기면서 단백질 가득하게 담아봅 니다. 단백질 음료는 운동 후 30분 이내 섭취해야  흡수율이 높아지고 근육 회복에도 더 도움이 됩니다.

정수기지안맘

[다이어트 간식]올리브영 다이어트 코치 단백질 칩 스위트콘 후기

다이어트 할 때도 맛있는 간식이 필요하죠! 아들이 롯데리아 햄버거 배달을 시켜는데  단백질 칩을 함께 주문해서 한 두개를 먹어  봤는데 자꾸 손이 가서 찾아봤는데 올리브영 에서도 판매를 해서 구입했습니다. 올리브영 다이어트 과자   체중조절용 다이어트 간식 다이어트 코치 단백질칩 스위트콘&나쵸치즈   ✅️ㆍ구매처:올리브영      ㆍ판매가격:개당 2500원     ㆍ판매처:공식몰,쿠팡,롯데리아,올리브영    ✅️다이어트 코치 단백질칩 스위트콘 영양졍보 ㆍ총내용량50g ㅡ240kal 나트륨: 390mg 20% 당류:2g 2% 지방:10g 19% 트랜스지방:0g 포화지방:4g 27% 콜레스테롤 :5mg미만 2% 단백질:7g 13% 비타민,칼슘,철분,아연,엽산 ✅️단백질칩 스위트콘맛은 봉투를 열자마자  달달한 옥수수 향이 은은하게 퍼져오네요..! 콘칩류의 향이라기보다는 콘소메  팝콘의 향이네요. 얇은 뻥튀기 느낌의 동그라미와 세모 모양의  단백질칩으로 아주 쉽게 부서지네요. 바삭+부드러움+살짝 짭조름 달콤 스위트콘으로 고소하면서 짭조름한 맛 과자 자체의 식감은 팝칩과 비슷합니다. 가벼우면서도 바삭바삭한 식감이네요. 콘스프 맛,군옥수수맛이네요! 좀 덜 짭짭하고 단맛이 덜해서 좋네요. ✅️추천 이유 다이어트 코치는 다이어터 맞춤 영양 설계된 종근당건강의 체중조절용 다이어트 전문 브랜드입니다. ▶️ 체중조절용 맛있는 다이어트 간식입니다. 비타민8종25%이상과 단백질과 칼,철.아연 미네랄 3종10%이상 함유되어 있습니다. ⏩️ 기름에 튀기지 않고 열과 압력으로 구운 스낵으로 바삭하고 고소하네요. 두부로 감싸 칼로리는 down ⬇️담백함은 up⬆️ ⏭️ 고단백 저당 다이어트 스낵입니다. 맛과 영양을 챙긴 비타민 미네랄11종 고단백7g,저당2g이 함유되어 있습니다. ●단백질은 체중 및 체지방 감량, 감량된 체중을 유지하는데 도움이 됩니다. ●당류 과다 섭취 시 비만,고혈압,충치,당뇨 등 만성질환 발생 위험이 증가합니다. ⏯️ 쌀가루와 콩(대두)을 사용해 더욱 고소하고 맛있는데 건강까지 챙긴 국내산 닭가슴살을 사용한 단백질 스낵입니다. ✅️ 체중조절 중 군것질이 당길 때     고단백 다이어트 간식이 필요할 때      부담 없는 가벼운 안주가 필요할 때     언제 어디서나 다이어트 간식이 필요할 때  기름에 튀기지 않고 구워냈기 때문에 기름기가 전혀  느껴지지 않는 담백한 단백질칩으로  다이어트 할 때도 입 심심을 해결해 주는  간식이 필요할 때 먹으면 좋을것같아요.

정수기지안맘

단백질바 사먹었어요~☺️

아침 점심 단백질이 부족한 것 같아서 단백질바 사먹었어요 당류가 10g이긴 한데,  단백질이 삶은계란 2개 분량인 12g이라네요 땅콩을 싫어하는 건 아니어서 그냥 가장 큰데 가성비 좋은 걸로 골랐어요! 여기는 비가 계속 오네요. 그냥 쏟아져요🌧

더달달

다이어트 간식 올영 제품

다이어트 중인데 간식 참기 힘들다면, 이거 추천해요! 🍪 요즘 식단 조절하면서 단백질 간식으로 바꾸는 중인데 올리브영에서 ‘랩노쉬 단백쿠키’ 먹어봤어요! ✔ 175kcal로 부담 적고 ✔ 단백질 7g ✔ 트랜스지방 0g / 포화지방도 낮음 ✔ 맛은 달콤한 초코쿠키 그대로! 솔직히 일반 쿠키처럼 달콤해서 “진짜 다이어트 간식 맞아?” 싶을 정도예요. 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있는 단백질 간식이라 포만감도 GOOD! 운동 전후, 간식 땡길 때, 출출한 오후 간식으로 추천해요! 다이어트 간식 고민 중이라면 이거 한번 드셔보세요 :)

예지영준맘

운동후 단백질 충전

시원한 복숭아맛 곤약젤리 한포 달달하게 먹고 계란과 단백질 바크로 산책후 단백질부터 충전합니다..

장보고

면역력 관리 프로폴리스

항산화 면연력 강화에 도움 되는  프로폴리스 식사 후 챙기네요.

쩡♡

단백질 쉐이크

운동 후 단백질 쉐이크 먹었습니다 당도는 낮은데 달콤하고 맛있습니다

오와둥둥

올리브영 다이어트 간식 저당 빨미까레 추천해요!

➡️ 다이어트 간식 구매처 - 올리브영 ➡️ 다이어트 간식 제품명  딜라이트 프로젝트 저당 초콜릿 빨미까레 ➡️ 다이어트 간식 가격 - 2천원 ➡️ 다이어트 간식 후기 제가 이번에 이런저런 다이어트편에 추천드리는 제품은 올리브영 저당 초콜릿 빨미까레 입니다! 빨미까레 좋아하시나요? 저는 초코도 좋아하고 빨미까레도 너무너무 좋아해서 올리브영에서 이간식을 발견하니 너무 좋더라구요. 이 제품은 딜라이트 프로젝트에서 나온것으로 올영 다이어트 간식으로 유명한 곳이지요. 저는 특히 과일칩이다 베이글도 엄청 자주 사먹었어요. 그래서 이곳에서 나온 제품이라서 더욱 더 믿고 살수 있어요. 초코맛은 다크초코로 씁쓰름한 맛이나고 얇은 페이스트리가 겹겹이 쌓여있기 때문에 바사삭 부서지면서 바삭한 식감이 너무 인상적이었어요 칼로리는 155kcal 그리고 저당에 맞게 당류는 0g 입니다. 다이어트 간식 추천드려요. 개당 2천원이고 할인하면 1800원까지 하는거 보았습니다. 종류는 세가지이고 스트로베리 빨미까레, 저당 초콜릿 빨미까레, 더블쿠키 빨미까레 있어요. 저는 스트로베리와 저당 초콜릿 두가지만 먹어보았는데 스트로베리도 상큼한 딸기맛이 느껴지기 때문에 두가지 번갈아서 간식으로 먹기에 좋았어요. 스트로베리는 160kcal 입니다. 유일한 단점을 말씀드리지면 바삭하 페이스트리 형식이라서 부스러기가 엄청 떨어져요 무조건 접시 대고 먹는게 좋고 차안에서는 절대 금지 입니다. 조심조심히 먹어야해요!😍👍👍👍   

안레몬

다이어트 간식, 아몬드로 건강하게

다이어트 간식으로 로꼬로꼬 아몬드 초코볼 추천드려요 헬시딜에서 특가 할때 구매를 했는데, 가격대는 살짝 비싸다고 느끼긴 했지만 열심히 포인트 모아서 사기 좋아요 대략 한 봉지에 6알 정도로 적게 들어있긴 하지만 통아몬드에 초코가 덮어진 형태라서 맛있더라구요 맛조합이 너무 좋아서 자꾸 손이가더라구요 먹다보면 어느새 다 먹어버리는 맛이랄까요 ㅎㅎ 솔직히 양이 적고 그에 비해 가격대가 착한편은 아니지만 이렇게 맛있는 간식이라면 손이 갈 거 같더라구요 다이어트 간식 중에서 맛있게 먹기 좋은 제품 찾는다면 요 제품은 꼭 추천드리고 싶더라구요 다양한 다이어트 간식을 먹어봤지만 다 맛이 삼삼하거나 특유의 단백질 맛이 나는 등 그닥 손이 잘 가지 않더라구요 견과류 잘 안드시는 분들도 부담 없이 먹기 좋고 초코 맛이 엄청 달지 않고 딱 적당하니 아몬드랑 궁합이 좋더라구요 항상 하나씩 다이어트 간식으로 먹고 있는데 아껴서 먹게 되더라구요 아몬드도 좋아하고 초코도 좋아한다? 진짜 강추하는 다이어트 간식이 될 거 같아요 헬시딜에서도 구매 가능하고 네이버 스마트 스토어에서도 구매 가능하니까 편하게 검색해서 구매처마다 가격이 다르니 비교해보시고 저렴한 가격에 맛있는 다이어트 간식 득템하세용 !!

여리나

운동 후 단백질 보충

운동 후 우유와 삶은 달걀로 에너지  보충해줍니다. 단백질 강화 두 식품 모두 고품질 단백질을 포함하고  있어, 근육 성장과 유지에 도움을 줍니다.  이는 운동 후 회복에도 효과적입니다.

쩡♡

근력운동 후 단백질 워터로

근력운동에 도움이 되는 홈트 하고  시원한 단백질 워터로  채워주네요. 수분 보충과 근육의 피로도 풀어내고 시원하네요. 근력 운동 후 단백질 음료를 마시면  근육 합성과 미세하게 손상된 근육을  회복시키는 데도 좋은 영양소입니다.  단백질 음료는 운동 후 30분 이내 섭취해야 흡수율이 높아지고 근육 회복에도 더 효과적입니다.

정수기지안맘

초코 푸드쉐이크

아침 운동 후 초코 푸드쉐이크 먹었습니다 항산화에 도움을 줄 수 있다고 알려진 클로렐라가 들어있다고 합니다

오와둥둥