'필 더 그린' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 필 더 그린에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
근력운동 필수 일까요?
지금은 만보걷기나 등산을 위주로 하고 있는데요 근력운동도 필수로 해야할까요?
용용이02
이니스프리 노세범 미네랄 파우더
예전에 앞머리 있던 시절에 필수템이라고 해서, 처음 구매해봤는데요. 이니스프리 노세범 미네랄 파우더.. 진짜 이거 요물이에요 ㅋㅋ 지금은 여름 아니고, 4계절 내내 사용해요. 강추입니다~
펭하잉
날이 넘 더워요
살찌니 더운게 더 싫으네요 ㅠㅠ 5월부터 여름인가 싶더니만 6월에도 내내 이렇게 덥다니요 ㅜㅜ 소나기 온다더니 습하기까지하고 ㅠㅠ 햇빛에 빨래 널고 싶은데 소나기 무서워 널지도 못하네요 덥고 힘들어서 선풍기 앞에만 있는데 또 바람이 직접 닿는것은 싫고 ㅠㅠ 스스로에게 어쩌라는거냐?이러고 있어요 ㅋㅋ 더운데 다들 건강 유의하세요~~
초이용
더워서 얼음물 마셔요
오늘 외출했더니 너무 덥네요 시원하게 얼음물 마셔요
청수레국화
안국 더퍼스트 루테인 리뷰
제가 계속 챙겨먹는 루테인이예요 안국 더퍼스트 루테인은 미국의 FDA로 부터 안정성을 인정받은 DSM사 루테인을 100%함유해서 믿고 먹을수 있는 제품이예요 제품이 크면 목넘김이 힘든데 미니사이즈라 먹기도 편리합니다 꾸준히 복용하다보니 안구 건조증도 좋아지는거 같아요 적극 추천합니다
청수레국화
예쁜나무
저번 여행갔을때 나무를 너무 예쁘게 다듬어 놨어요~그린토피아 입니다 친구들과 신나게 놀았던 기억이 나네요
쫑이js
[올리브영 오특] 메디필 레드 락토 콜라겐 클리어
올리브영에서 메디필 세일해요~ 52퍼 세일이니 구경하세요
Ddlllll
유산균 필수
다이어터에게 유산균 필수죠 다른 건 비싸서 부담돼서 이제품을 사봤는데 효과 좋은 것 같아요
뇸뇸뇸
조금만 더...노력하자...
기필코 이번 여름엔 빼고야 말겠다!!!
이쁜깍쟁이
오늘 저녁 안 먹었더니..
오늘 처음 저녁 안 먹었더니 배가 들어간 느낌입니다ㅎㅎ 운동은 3시간 했어요.
투빈달
더도말고 딱 60!!
더이상 욕심부리지않고 딱 60만 되면 좋겠네요,, 그럴려면 -10키로 해야하지만ㅋㅋㅋ 홧팅!!!!!
꼉쓰
오메가3는 필수영양소래요
따로 챙겨먹는건 오메가3 비타민 요 두개가 가장 기본이라고하더라구요!
슈르르카
라벤더 꽃
산책하면서 라벤더가 많이 피였길래 찍어봤어요. 이제 피기 시작했네요.
굳트
건강기능식품 필수
나이가 들어 운동 좀 하려해도 무릎이 아프네요. 보스웰리아 주문해서 먹기 시작했어요. 먹어야만 하는 건강기능식품들이 늘어갑니다. 어쨌든 비만이라니 빼봐야지요.이제 체지방이 정상이 될때까지 열심히 하기만하면 될 듯합니다. 평상시 먹던대로 먹으면서 얼마나 체지방을 줄일수 있을지 한번 시작해 보려구 합니다.
노랑집사
식단조절이 필요할까요
다이어트를 할때 식단조절이 꼭 필요할까요? 먹는 걸 좋아해서 식단조절까지 하며 살을 빼고싶지 않거든요. 몸무게는 정상이지만 체지방이 비만 이라 다이어트를 시작하려는데..운동을 해보려해요. 하지만 식단조절은 단지 먹던 대로 하면서 살짝 양만 줄이려고요 그래도 살 뺄수 있겠지요?
노랑집사
트레이더스네요.
저녁으로 뭐 먹을까요.
달달별
바이탈뷰티 메타그린 슬림업
산리오 콜라보 제품으로 샀어요ㅎㅎ 탄수화물 컷팅용으로 사봤는데 꾸준히 먹어봐야겠어요 느낌은 좋네요
효지미
더우니까 운동 힘드네요
좀만 운동해도 지치고 야외운동은 너무 더워요 ㅎㅎ 살도 엄청 타고ㅜㅠㅠ
효지미
명언필사(마명챌) 마감
명언필사 마감
아침햇살77
너무 더워서 먹으러 왔어요
시원한 소바로~~
치킨값
더운날은 물 많이 마셔요~
얼음넣으면 배가 아파서 그냥 물만 마시지요~
에가오
태극기
첫째가 그린 태극기입니다 ㅎㅎ 태극기가 없으니 그린걸로 대체~ 다들 태극기 게양 하셨나요~
쑤블리맘
점심먹고 트레이더스 가려는데
강추하는 음식 제품있나요 새로 나온 신제품도 있는지 급 궁금하네요. 생수랑 짜파게티 음료수 빵 등은 기본은 사올거에요
달달별
듀이셀 필터링 크림
듀이셀 필터링 크림은 자외선 차단지수 50 이상이고 미백 주름개선 자외선 차단까지 같이 해주는 3종 기능성 화장품입니다 이거를 바르고 나면 피부가 하애보어용 그래서 잘 쓰고있답니다
슈롭
저는 베이글이 맛있더라구용
저는 코스트코에서 베이글을 삽니다 양 많고 맛도 잇어 좋아요 저는 잘라서 소분해서 냉동고에 넣어 둡니다
슈롭
핸드크림 필수에요
요즘 바르고있는 핸드크림 입니다 처음 사용해보는데 향이 너무 좋아요 손에 골고루 바르고 손을 움직일때마다 시원하고 상쾌한 향이 따라다닙니다 요즘은 이 핸드크림에 꽂혀서 다른게 제쳐두고 요것만 사용중입니다
미블랙
유산소운동을 하면서 종아리 근육이 더 발달하는갓같은데
이유가 뭘까요..? 종아리 알이 풀어지지 않고 더 뭉치는것같아요ㅠ 알때문에 더 두꺼워지고 뭉치니 아파요
다욧다욧욧
지금보다 더 나은 나의 건강을 위해
지금보다 더 나은 나의 건강을 위해 사회생활하면서 8키로가 가까이 쪘는데 건강하게 먹고 운동해서 다시 건강한 몸으로 돌아가보겠습니다 아봐봐 홧팅~!! 오늘 저녁 바나나주스 베이글 샌드위치 60-> 52kg 8월 30일까지 퐈이팅
신유림49w
정리가 필요해요. 앱 정리
앱테크라고 하죠. 그래서 만보 걸으면서 이것저것 깔았더니 핸드폰 버벅대고.. 로딩 안되고.. 오류 자주 나고 하는 것들이 꽤 있더라고요. 중간에 캐시 교환 비율도 1:1에서 1.5:1 로 확 올리고요. 이젠 쓸데없이 시간 잡아먹고 날 속터지게 하는 것들 다 삭제하려고요. 이번주에 3개정도 삭제했어요. 버리니.. 속이 시원하고 아주 좋네요.
산들바밤바
그린토마토 포어 리프팅 앰플
장영란 앰플로 유명하죠. 늘어지는 모공 때문에 한달째 사용중이예요. 드라마틱한 효과는 아직이지만 꾸준히 사용하면 더 늘어지는것은 예방할수 있을것 같아요. 향도 너무 좋고 끈적임없이 잘 흡수되어 좋더라구요. 장영란씨도 1년 넘게 꾸준히 사용하셨대요. 저도 꾸준히 사용해보려구요.
wrinkle
더치커피 ☕
친구에게 선물 받은 더치로 따뜻한 아메리카노 한 잔 만들어 먹어요 따뜻한 친구의 마음만큼 따뜻한 커피가 좋아요 😊
스터디
젝시믹스 레깅스 좋더라구요
필테 강사인 친구가 있어서 어디 레깅스가 괜찮냐 물으니 젝시믹스 레깅스가 좋다고 하더라구요 그래서 1+1 할때 샀는데 정말 쫀쫀하고 좋네요 ㅎㅎ
치코리타연
