'한끼연구소 오늘의 비빔밥 양념갈비편' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 한끼연구소 오늘의 비빔밥 양념갈비편에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

혈당일기1일차

2024년 4월15일 월요일 날씨 비 오늘의혈당 70 저녁 7시에 저녁식사를 했다 우유와 블루베리 현미시리얼를 먹었다 저녁식사2시간후 혈당측정했다 내일은 공복에 측정해 봐야겠다

미지동현맘

농카돌렸어요

오늘의 농카 포인트는 와 많이 나왔네요 30포인트 받았어요

쉬림프

4월15일 (월) 인증하기 | 혈당일기 1기 1일차

- 날짜: 2024.04.15 - 혈당측정시간: 자기전 - 먹은음식: 저녁에 잡곡비빔밥 오늘 자기전 혈당측정 기록입니다. 저녁에 잡곡 비빔밥을 먹어서 그런지 낮게 나왔네요. 혹시나 해서 우유한잔 마시고 잠을 자야겠습니다.

지니어스쩡

오늘의 야채 다양하게 한그릇 뚝딱~

오늘 야채 듬뿍 담아 먹었어요~ 당근, 양배추, 상추, 치커리, 깻잎과 계란 2개 잘 챙겨 먹었어요~

하늘바래기

4/15(월)팀워크: 할일&6천보걷기/오늘의 캐시

냥식집사

4/15(월)팀워크:도서관챌 6천보걷기/오늘의 캐시

냥식집사

오늘은

오늘의 입가심 둘 먹어볼까요?

애플짱

오늘의 저녁😄

통새우 등장😀 맛있게 먹어볼게요 ㅎㅎ 냠냠 햄버거를 저녁으로!!

구룸구룸

4월15일 혈당일기 1일차

- 4/15일 월요일 점심식사후 2시쯤 측정 돌솥비빔밥 먹고 후식으로 쿠키까지~~~ 가족력이 있어서 혈당체크는 하고는 있는데.. 생각날때만해서 큰일이다ㅠ 오늘 점심식사후 디저트 챙겨먹었더니 혈당스파크가~~ 아.. 경각심을 갖어야겠다ㅠ 이제 건강챙겨야할 나이...

코코레이스

KBPay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

오늘의 출석체크박스

오늘은 몇 포인트가 나올까요 두구두구둥 잘 나오다가 마지막에 팔 포인트를 받았네요 내일은 조금더 나오겠지요

차칸청춘

3천보 출첵

오늘의 출첵 캐시

뽀봉

🌷월요일 만보걷기 🌷만이천보

🌷월요일 만보걷기 🌷만이천보 오늘은 비가 와서 싱그러운 아침 걷기 했어요 비가 방가운 날이었습니다 오늘의 걷기는 여기서 그만🌷

레몬그린

4월15일(월) / 혈당일기 1기 1일차

-날짜 : 2024.4.15. -혈당측정시간 : 점점심식사 2시간 이후 -내용 : 당뇨 전당계란 말에 정신이 번뜩들어 요즘 관리하려고 노력중입니다. 공복도 높게 나오고 전체적으로 수치가 높게 나와요ㅜㅜ 아침에 간단하게 cca주스 먹고 점심때 비빔밥먹구 카페라떼 시럽없이 먹었는데... 어디는 라떼에 들어있는우유가 당성분이 있어서 먹지말란데도 있고 그정도는 괜찮다는데도있고... 저는 먹지 말아야하나 봅니다 ㅜㅜ 커뮤니티에 기록하면서부터라도 더 조심하고 관리해야 겠어요.

눈꽃설화