제벌
혈당체크 잘 하셨어요 꾸준하게 혈당관리 하세요
-날짜 : 2024.4.15.
-혈당측정시간 : 점점심식사 2시간 이후
-내용 : 당뇨 전당계란 말에 정신이 번뜩들어 요즘 관리하려고 노력중입니다. 공복도 높게 나오고 전체적으로 수치가 높게 나와요ㅜㅜ 아침에 간단하게 cca주스 먹고 점심때 비빔밥먹구 카페라떼 시럽없이 먹었는데... 어디는 라떼에 들어있는우유가 당성분이 있어서 먹지말란데도 있고 그정도는 괜찮다는데도있고... 저는 먹지 말아야하나 봅니다 ㅜㅜ
커뮤니티에 기록하면서부터라도 더 조심하고 관리해야 겠어요.