'한판 닭근위볶음' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 한판 닭근위볶음에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

부루마블 게임

시댁 다녀와서 부루마블 한판~~ㅎㅎ 에어컨틀고 시원하게 즐겨요ㅋㅋ 다들 불토 즐기나용?

채아미

냉동피자 혈당추이

어제 냉동피자 반판 두조각(한판에 4조각)먹고 혈당이 제법 올라간걸 확인했었는데요 그래서 오늘은 샐러드 추가해서 먹어봤어요 어제는 냉동피자 먹고 바로 앉아있기 오늘은 냉동피자랑 샐러드 먹고 집안일하기 기대했던것만큼은 아니지만 그래도 살짝 내려가긴 했네요 -어제 공복혈당과 식후2시간후 혈당- -오늘 공복혈당과 식후1시간후랑 2시간후 혈당-

켈리장

오늘 완전 실패했네요

엄마가 보내준 택배에 냉동피자가 많아서 처리도 할겸 한판 네조각중 두조각 먹었어요 아침에 공복혈당이 87이었는데 식사 2시간후 혈당이 149 @@ 지금까지 잰것중에 가장 높네요 오후에 두조각 마저 먹을려고 했는데 계획 급수정입니다 냉동피자는 하루에 한조각 이상은 먹지 말아야겠어요 ㅠㅠ

켈리장

도미노피자~

아들놈 점심이에요 라지 반판 먹고 방으로 들어가네요 예전엔 한판 다 먹더니.. 이제 성인이니 성장기는 끝나서 그런거겠죠?? ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

시원하고 맛좋은 모밀

더위를 이겨내는데 모밀국수 만한게 없지요 더워서 지치고 힘들때 모밀 한판 먹으면 속까지 다 시원해서 좋지요

차칸청춘

근력 운동 쉬는시간

홈트 한번 조졌습니다 오늘오전이랑 오후보니까 되게 많이하셨더라구요 저도 자극받아 한판했어요 힘들어 죽을 것 같아여 ㅋㅋㅋ

구룸구룸

캐시홈트

한판 했어요 덥네요 슬슬 꾀가 납니다

340

6월16일 혈기챌5기 7일차

6월16일 점심식전 혈당사진입니다. 아침엔 밥이랑 치킨너겟이랑 김이랑 멸치랑 먹었네요. 먹고나서 가벼운 홈트 한판했더니 점심식전 혈당이 좋네요. 식사후 꾸준히 운동을 하면 역시나 관리가 잘되는거같아요

달토끼81

아아 기다리면서 ㅎㅎ

잠시 한판합니다 어우 더워서 요즘 아아가 그냥 먹고싶어지네옼ㅋㅋㅋ

구룸구룸

구운계란

시골집에서 구운계란 6개 얻어왔어요. 매주 한판씩 구워오는 큰올케 덕분에 맛있게 먹네요.

루시안

주말이니까🌟😁

아침부터 누워서 뒹굴뒹굴.. 그리고 게임한판할 수 있어서 좋네욬ㅋㅋㅋㅋ 주말의 여유 제대로입니다

구룸구룸

아무도 나를 찿지 않길 바라는 마음;;

일찍 저녁 먹고 주방도 일찍 마감하고 큰아이는 학원에서 늦게 오고 신랑은 회식이라 한잔 하러 나갔어요 청소기 한판 돌리고 궁뎅이 붙일려고 하니 또 컵라면 먹고 싶다고 노래를 불러서 막내 컵라면 끓여주고 뒤돌아서니 머리카락 한뭉치 발견.. 그렇게 이야기 했건만 머리 감고 드라이기로 말리고 큰애는 그냥 나갔네요 머리카락 돌돌이로 처리하고.. 하.. 이제 한숨 쉴수있을까?? 내일은 나라를 위해 헌신하신 분들을 생각하는 현충일이네요 모두 맛저하시공.. 아무도 나를 안찿았으면 하는 바램으로... 아무도 나를 부르지 않았으면 하는 바램으로.. 잠시 쉬어봅니다 ㅎ 몇시간 후면 아이들이 모두 들어오니 얼마 남지 않았네요 ㅋ 제가 좋아하는 티비 틀어놓고 이렇게 있으니 세상 행복하네요

우리화이팅

와~~ 느무 덥네요

오랜만에 일찍 퇴근해서 걷고있는데.. 오늘 날씨 완전 한여름 ㅠㅠ 집에 도착 후 찬물 샤워 한판 해야할듯요~~

목표사십구

모닝 한판 😄

쉬는 시간이 생겼어요 ㅎㅎ 틈새를 타 오늘 하루 2판하기 일일퀘스트 깹니다 ㅎㅎ 아침 다들 잘 보내시고계신가요

구룸구룸

피자한판

맛있는 피자를 주문해서 식탁에 올려 놓았더니 크기가 장난이 아니네요 ㅎ 맛도 좋아요

차칸청춘

점심의 여유

점심의 여유 잠시 즐겨요 주말에 한판도 못해가지고 ㅎㅎ.. 오늘 조금만 해봅니다 레이싱게임!!

구룸구룸

통밀빵 만들다 피자 한판 구웠어요

일주일 양식 통밀빵 만들다 한덩어리 떼어서 피자로 변신~~ 가볍게 토마토소스와 토마토+양파+시금치+치즈 만 올렸어요 올리브 뚜껑이 안열려서 그건 실패 ㅠㅠ

목표사십구

오운완

캐홈챌도 한판하고 뒤지게 걷기도 하고 관절아 잘 버텨줘서 고맙당

340

오크에 계란 구웠어용 ㅎ

홈플에서 사온 계란 한판을 오크에 구웠어용 구운란이라 맛있네요 두개 순삭 ㅎㅎ

우리화이팅

계란 한판에 5990원

홈플 세일 괜찮네요 ㅎㅎ 저는 계란 살려구용~~

우리화이팅

라떼랑 오후 산책(2만보)후 저녁은 물

점심에 내가 만든 또띠아 피자 한판 반먹고 저녁은 물입니다. 오늘 오후 산책은 좀 빡세게 다녀 왔네요. 5시 반쯤 라떼랑 나가서 와룡공원을 올라가서 나뭇길로 내려가서 감사원까지 걸어가서는 삼청동으로 가서 예쁜 조형물 앞에서 라떼 1장 찍어줬어요. 삼천동 간 김에 라떼랑은 못 들어가지만 그리고 오늘은 휴관일이지만 청와대 앞까지 한번 걸어갔어요. 앞에까진 걸어갈 수 있더라고요. 앞에 가서 청와대 보이게 라떼 1장 찍어줬네요. 다시 쭉 내려가서 경복궁 앞에서도 라떼 1장 찍어줬어요 아직 해는 안 져서 노을까지 없지만 곧 해질녁 경복궁 경복궁 지나서 송현에서 꽃밭 사이로 라떼 또 사진 찍어줬네요. 계동 지나고 율곡터널 지나서 집까지 가는 이제 2만보가 됐네요.

성실한라떼누나

새벽에 먹었던 망고케이크

큰딸의 생일 둘째가 노래 불렀던 망고케이크 망고 당도도 높고 생크림이 너무 맛있고 이름 그대로 망고가 아낌없이 들어있어요. 새벽에 한판 뚝딱했어요. 이제 생일케이크 여기로 정착해야겠어요.

루시안

한판 즐겨보아요

잠시 쉬는 시간이네요 쉬는 시간을 이용해 잠시 쉬어보아요

구룸구룸

트레더스 피자

트레더스 피자 한판 사서 하나씩 냉동실 열러두었어요. 큰애 공부 마치고 와서 출출하다고 해서 하나 전자 레인지 돌려줬어요. 가성비와 맛이 좋더라구요^^

우리화이팅

치팅데이엔 피자한판

치팅데이엔 역시 고칼로리 폭탄인 피자가 제격입니다. 나름 혈당관리 차원에서 가리는게 너무 많고..절제해야하는 음식과 음식의 양..ㅠ 나이가 듬에 예전엔 쉽사리 빠지던 살이 안빠지고 하기에 평일엔 건강과 운동을 규칙적으로 하려고 노력중입니다. 그러다 한번쯤 무너지면 기왕이면 확실히 먹어주고 또다시 평일의 루틴으로 돌아갑니다. 그래서 한번씩 피자를 먹었네요