'해물 생 수제비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 해물 생 수제비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

흐린 토요일 아침 생각이 많아짐🤔

새벽에 어깨가 너무 아파서 깨서 어깨쪽으로 마사지가 한 시간 받고 다시 잤더니 6시대 깼네요. 계속 가상시간이 늦어지네요. 갈수록 적응해서 예전처럼 좀 아침에 일어나기 힘들어질까요?😅 어제 힘도 없고 한 400g 는것도 걱정돼서 점심과 저녁을 둘 다 간단하게 먹었더니 오늘 아침엔 좀 생각보다는 많이 빠졌네요. 어제보단 1kg 이틀보단 600g 정도 어제 너무 적게 먹은 거라 이건 좀 많이 빠진거라고 생각하고 다시 열심히 내식단 하려 합니다 중간을 찾아가겠죠😅 이래서 아침에 생각이 많아졌어요. 그걸 홈트로 조금 날렸네요. 어제 점심저녁이 부실했던 관계로 아마 보상심리였나 봐요. 샐러드가 더 산더미가 됐어요. 오늘 샐러드에는 우리 외삼촌이 주신 치즈도 뿌려서 발사믹드레싱으로 마무리 엄마랑 냠냠~ 제가 홈트하는 동안 엄마가 브로콜리 삶아 주셨어요. 사실 같이 하자고 그랬는데 차라리 브로콜리를 삶으신다네요.😆 그리고 아침에 냉장고 보니까 감자가 싹이 좀 났다며 감자를 거의다 깎으셔가지고 감자조림도 하셨어요. 사진엔 안나왔네요. 아직 조리고 있었거든요. 내 옆에 국은 어제 점심에 동생이 설렁탕 먹은 거 남은 건데 저는 건더기만 먹었어요. 그래도 고기도 있고 도가니도 하나 먹었답니다. 이정도면 횡재죠?😄 온몸이 찌뿌둥한 거 빼고는 오늘 아침도 식사도 잘하고 기분은 좋네요.~

성실한라떼누나

[수산대전] 내돈내산 갓생 영광굴비

수산대전 20%쿠폰과 모은포인트와 상품권사용으로 공짜선물 받은거같아요. 영광굴비라 믿고 리뷰보며 주문했어요 .ㅎ 😄신선하게 배송되어 비린내도 없고 아주싱싱하니 정말 맛있네요..ㅎ 생선손질은 샤쥬도 작고 칼로는 자신없어 .. ㅋ 생각하다 감자칼로 손질하니 정말 수월했어요 ㅎ 🙊싱겁다는 리뷰보며 손질후 굵은 소금간을 쬐끔 하고 밀가루 입혀 노릇노릇 구워먹었더니 비록 샤쥬는 작았지만 오동통통 .. 정말 맛 괜찮네요 ㅎ 싱싱하고 맛이좋아 올린 내돈내산 후기 ㅡㅎ 🙊결제 금액 0원 공짜로 득템해서 구입하고 선물받공.. ㅋㅌ 또 리뷰작성하고 상품권과 포인트모아 재 구매각입니다 . 역시 믿고먹을수 있는 알뜰쇼핑 캐시딜은 사랑입니다 ㅎ 싱싱해서 맛은좋은데 샤쥬가 작아 아무래도 아쉬워서 어제 저녁에 다먹고 또 재 주문했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

[갓생살기] STAR/NFC

꿈이룸♡

[갓생살기] 하늘보기

꿈이룸♡

[갓생살기] 미라클모닝

꿈이룸♡

혈당일기 1기 4일차

날짜: 24년4월 20일 측정시간: 아침공복 어제밤 모임에서 해물찜과 소맥을 먹고 2차가서 음료를 마시고 온데다 밤새 잠을 못잔 상태에서 측정해서 그런가 수치가 꽤나 높다

터벅

대마도 규모 4.1 지진 발생

워이워이 왜 이쪽으로 오고 그래

야고

캐시딜 총각김치 잘 먹고 있어요

무김치를 좋아하는데 계속 배추김치만 먹어서 석박지나 총각김치가 먹고 싶었어요 제로딜에서 판매한다길래 얼른 구입했어요 12일날 주문해서 15일날 받았고 받자마자 열어보니 아직 익지 않았길래 베란다에 하루 반 나절 두고 익혔어요 지금은 딱 맛있게 익어서 맛있어요 오늘 저녁도 수제비랑 맛있게 먹었네요

밴드닥터

고생한 자신에게 채소 한가득 ㅎㅎ

일주일동안 고생한 저에게 채소 한가득 선물합니다 ㅎㅎ 채소 먹고 힘내야지요 비타민 보충하려고요

하늘바래기

인생명언

인생멍언 필사하며 오늘도 나를 되돌아봅니다

파인호랭이

캐시워크 "모두의 챌린지" 인증사진 전송할 때 광고가 생겼어요!

캐시워크 "모두의 챌린지" 기상미션, 물마시기, 걷기 미션을 가족과 함께 하고 있어요! 그런데 물마시기 인증사진을 찍고 전송하려는데 광고가 보이더라구요! 앞으로 인증사진 촬영 후 전송할 때마다 광고를 봐야하나봐요;; 점점 광고 보는 횟수가 늘어나네요;;

조인순

[갓생살기] 하늘보기

5회차 인증 ㅡㅎ

꿈이룸♡

[갓생살기] 미라클모닝

5회차 인증했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

4월19일(금) 혈당일기 1기 4일차인증

어제 늦게까지 저녁에 삼겹살에 소주에 먹고 2차로 막걸리 집에가 해물파전에 막걸리 먹고 집에왔다 너무 많이 먹었나 혈당수치가 살짝 높게 나왔다 오늘은 금주를 해야겠다

비포장도로자전거

잡곡밥과 생채소 섭취, 만보 걷기로 혈당조절을 하고 있습니다

혈당이 올라가지 않게 하려면 진짜 신경쓰고 조심해야 하는 것 같습니다. 식단관리가 기본이기에 밥은 항상 잡곡밥으로 먹습니다. 현미, 귀리, 통질 등을 골고루 섞어서 당을 조절합니다. 또 오이나 당근 같은 생채소를 드레싱 없이 그대로 먹는 것을 즐깁니다. 그리고 식사 후 열심히 걷고 운동하며 혈당관리에 신경쓰고 있습니다.

임삼미