'행복한 훈제 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 행복한 훈제 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

우선 배고프니까 난과 커리로

빵 반죽 후 발효시켜 놓고 산책 갔다와서 2차 발효 조금 시간 걸릴듯해서 우선 2개만 쫘~~~ 악 밀어서 난으로 고기판에 살짝 구워서 닭다리+계란 커리와 함께 점심 한끼 뚝딱~

목표사십구

5/18 공복 물

토요일 오늘도 공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔요 오늘도 날씨가 좋네요 행복한 주말 보내세요~~^^

훈스맘2

모니모 걷기

걷기 미션 완료! 건강하고 행복한 하루 되세요

저스트영

장각을 아시나요!

이번에 처음 알았는데. 닭허벅지까지 분리한걸 장각이라고 한다네요. 장각사서 삼계탕했더니 살발라먹기도 편하고 너무 좋아요. 올 여름..삼계탕 자주 해먹을거 같아요.^^ 큰닭다리가 6개 들어있네요. 신랑만 두개먹고 아들이랑 저는 다리 하나로 충분했어요. 뚝배기에는 남은 다리 2개 있었는데 신랑이 야식으로 먹어버렸어요. 그만큼 맛있었나봐요^^~~

한결맘

오늘의명상시간^^

시작한지 얼마안된건데 벌써 5일차에요 챌린지 신청하신 분들 완주 응원합니다 행복한 하루되세요~~!

seabuck

운동중

날이 좋고 따뜻해요. 낮되면 더워질거 같아요. 오늘도 가족과 함께 하는 행복한 하루되세요^^~~

seabuck

토스 행운퀴즈

행복한 날 보내세요

수수깡7

5/17 만보걷기

금요일 오늘도 오전에 7000보 걷고 러닝도 하고 오후에 요가와 발레로 실내 운동도 하고 저녁 먹고 산책하고 왔어요~~ 행복한 주말 되세요^^

훈스맘2

치팅데이 지코바치킨만들어먹기

다이어트 시작한 지 한 달이 넘어가니 다시 과자도 먹고 싶어지고. 믹스커피도 마시고 싶어지고.. 하지만, 꾹 참고 참고.. 저녁도 간단하게 먹는데 오늘은 아들이 먹고 싶다고 한 지코바치킨을 흉내내 봤어요. 레시피는 인터넷 검색했는데 소스도 간단하더라구요. 닭다리살로만 요리를 했어요. 매콤달콤한 지코바맛이 나는 치킨요리. 저는 내일 아침 체중계가 훅~올라갈까봐 한접시만 먹고, 나머지는 아들이 ~~ 100%지코바맛은 못 냈지만, 오랜만에 먹는 치킨이라 좋았어요.

라라스칼렛

저녁

닭볶음탕 해서 먹어요 닭다리 1키로 다 넣어서 싸울일 없을듯 ㅋ

헤븐79

유산균

금요일 오늘도 장 건강과 면역을 위해 유산균 챙겨요 행복한 불금 되세요~~^^

훈스맘2

좋은 금요일입니다

좋은 금요일입니다 건강하고 행복한 금요일 보내세요

꽃이뻐

기상

오늘도 일찍 일어나서 하루 시작했어요. 금요일이라 아이들도 일어나기 힘들어 하네요 밥 먹고 씩씩하게 학교 잘 갔습니다. 모두 행복한 금요일 되세요!

seabuck

굿모닝이요~

굿모닝이요^^ 오늘도 기상후 물부터 한잔 마셔요 오늘도 행복한 금요일 보내세요~

agnes0117

5/17 오전 7000보 걷기

오늘도 강한 자외선을 피해 오전에 걷기를 나왔어요 오후도 좋지만 오전에 걷는 게 저는 좋더라구요~~ 오늘 하루도 행복한 하루 되세요

훈스맘2

행복한 주말되세요

로니엄마

혈당일기 3기 2일차 인증

5월 16일 목요일. 아침-바나나,요거트 점심-잡곡밥,물만두국,가자미구이,김말이강정 저녁-삼겹살&오리훈제구이

freeday

기상

오늘도 일찍 일어나서 하루 시작했어요. 하루 쉬니까 아이들도 일어나기 힘들어 하네요 밥 먹고 씩씩하게 학교 잘 갔습니다. 모두 행복한 목요일 되세요!

seabuck

멋진 하늘

옥상에 올라가보니~~ 넘 맑고 푸른 하늘과 구름이 기분 설레게하네요 ㅎ 행복한 하루 되세요

깐뚱

좋은 목요일입니다

좋은 목요일입니다 어제 쉬었더니 피곤한 아침이네요 오늘도 건강하고 행복한 목요일 보내세요

꽃이뻐

🌸뷰매오천보 걷기

🌸뷰매오천보 걷기 어제 시작되서 잊고 있다가 좀전에 했어요 몇분 아직 안하셨네요. 선선하고 좋은 아침입니다 행복한 시간 보내세요.

레몬그린

📖 오늘의 명언

📖 오늘의 명언 🐚 자기의 할일을 발견하고 일에 신념을 지닌 사람은 행복하다. -T. 칼라일- 자기 할일에 집중할때 비로소 행복한것 같아요. 행복한 하루 보내세요🌸

레몬그린

먹구름 날씨

먹구름잔뜩 비바람불고 춥겠어요 목요일아침 오늘도 행복한하루 보내세요

매직이

지육챌.캐홈챌.건기챌 인증

인증할게 넘 많네요 오늘은 다행히 빠트리지않고 인증하고 마무리하네요~모두 행복한 밤되세요 내일은 날씨가 화창하기를 바래봅니다

지앤혁

혈당기록 3기 1일차

09시 아침공복 어제 점심은 거하게 생선조리을 저녁은 더 거하게 훈제치킨을~~^^ 믹스커피도 3잔

사비나67

5월 15일 혈당일기 3기 3일차

2024년 5월 15일 수요일 혈당 측정 시간 : 저녁식사 후 혈당 측정 결과 : 193mg/dL 내용 : 오늘은 혈당 관리 대실패~~~ 오늘 교회 체육대회가 있어서 점심에 찰밥, 그리고 저녁에도 생김치와 찰밥으로 과식을 했더니만 역시~~~너무 솔직한 이 혈당. 하지만 입은 너무 행복한 시간이였다. 비 오니 저녁 산책은 힘들고, 런닝머신 30분만 하고 일찍 자야겠다. 피곤피곤~~~