'헬스원 에너지 젤리 500 2UP' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 헬스원 에너지 젤리 500 2UP에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

라떼는 겨울옷으로

오늘은 어제보다 1도가 떨어진댔어요. 그렇지만 내일 새벽에 영하 5도까지 떨어지니까 체감온도도 추울 거 같더라고요. 그래서 나도 그렇고 라떼도 그렇고 따뜻하게 입었답니다. 그래서 라떼는 겨울옷으로 입혔어요. 퐁실퐁실랑 핑크색옷 귀엽죠? 이번 겨울에 산 건데 막상 사서 입어본 라떼가 뚱뚱하게 보이긴 해요. 그래도 통통한 우리 라떼도 귀엽잖아요. ㅋㅋ 오늘도 우리 라떼는 이렇게 총총 걸어서 날 잘 따라서 여기저기 다녔답니다. 종로 6가 야채집도 가고요😉 오늘 아침 꽃배달 알바도 있었고 동사무소도 갔다오고 라떼랑 종로6가 야채가게(다이어트에 필요한 야채와 과일이 항상 이렇게 많이 필요해요. 돈 1000원 500원이라도 저렴하게 사려고 발품으로 노력하다보니 다리가 고생해요)까지 가다보니 13000 보가 됐네요. 오늘도 다리가 많이 아플예정

성실한라떼누나

닥터유 단백질바 미니

다이어트 할 때 간식이 먹고 싶어도 칼로리 생각하면 운동을 얼마나 더 해야되나 싶어 망설이게 되죠. 닥터유 단백질바는 일단 작아서 한 개에 41 칼로리 정도로 부담이 없어요. 작아서 단백질 함량도 3.4 그램 정도로 작지만 2개나 3개 정도 먹으면 단백질도 7에서 10그램 정도되고 포만감도 제법 들어요. 무엇보다 에너지바 보다도 초코맛이고 크런치해서 맛있었어요. 운동 후 지인들과 나눠먹기에도 가격도 부담없고 휴대성도 좋아요.

러브복동

모니모 젤리 챌린지

모니모 한달 챌린지 완주요 걷기.기상. 출석체크 올 100%네요 포인트를 계좌로 옮겨왔어요 ㅎㅎ

산곡동미녀삼총사

러닝크루 시작

500캐시 또르르

송쩡

내 몸 기준 1kg 빼는 방법

찰밥에 나물에 3일 신나게 먹음 역시나 역시나 60오버 일단 에너지 보충하고 2월 운동 결산 하러 출발 1시간 조깅하고 1시간 보강운동 총 24.000보 1kg 빠져있음 물론 수분이 80%일테지만 감 잡았음 ㅋ

야고

닥터유 단백질바

제가등산을 자주가요 그럴때 자주 이용하는 단백질 에너지바예요 다이소에서 단돈 천원이라서 너무 저렴하고 견과류가 많고 단백질함량이 많아서 자주 사먹는 제품이예요 많이 달지않아서 부담없이 운동후 먹을수있는 제품입니다

아브로삐삐

내돈내산 프로틴바 ( 빼바 ) 부드러운 화이트 초코

가벼운 칼로리 100프로 식물성 대두 단백질 이에요 초코맛이랑 화이트맛 있어요 다크초코 맛이랑 화이트초코맛 둘다 맛나요 꾸덕하지않아서 입안이 텁텁하지 않고 다크초코단백질은 단백질10그람 화이트맛은 단백질8그람이에요 크런치볼이랑 크린베리이 조화롭게 구성 되있어서 에너지충전 할때 맛나게 먹을수 있어요!!!

정슈94

젤리만보

홧팅

야고

아 지육챌 하루를 안 했네요

26일에 6일차까지 해놓고 27일에 인증을 안 했네요ㅠㅠ 씨씨앙은 인증을 했는데 왜 정작 더 중요한 이 곳은 안 한건지 500캐시 아깝네요

기잼뽀

상비약

오늘 약국 가서 상비약 사왔어요 총 19500원... 뭐가 이리 비쌀까요??

당근쥬스쪼아

에너지바

선물 받았어요 먹고 힘내야겠어요 단백질 섭취가 근육키우기의 밑거름 ㅎㅎ

포미2

장보기

은행갔다 적금이 별로라서 장보고 왔어요. 이~많은게 만원입니다. 여긴 물가가 아직 싸네요. 콩나물이 한보따리 1500원.맛도 굿.

biki

모니모 한달

모니모 걷기와 기상 챌린지 97% 낼 까지 마무리 잘 하면 100% 챌린지 잊지않구 출첵해야죠 ㅎ~~보너스젤리 획득!!

깐뚱

물마시기

500미리 마시며 스타트합니다 오늘도 1리터 이상 마셔야죠

파인더홀

오늘

포인트 젤리 두개넣어나온거네요~~ㅅㆍㄷ소한포인트

나나나이쁘니

젤리 모으기

만보하고 누르는 재미

야고

수산대전20프로 쿠폰으로 멸치구입했어요.

수산대전 또 하네요~ 지난달에 쿠폰 받고 고등어 사서 맛나게 먹었는데 이번달도 20프로 쿠폰이 있네요. 할인받고 적립받고, 상품권 구입해서 사용하고 포인트 사용하고 총 4000원 정도 사용해서 멸치 구입했어요~ 500그램이나 되는 양이구 햇멸치라 기대가 많아요. 배송 완료하고 구매확정하면 포인트 또 들어온데요. 수산대전 끝나기전 쿠폰 받고 횡재하세요~~~

호호수기

태국두유

어제 태국 두유 먹어보고 맛있어서 또 사러 다녀왔어요. 가격도 1500원인데 음료수 하나 가격이네요. 몇개 더 쟁여 갖고 왔어요

로블ㅎ

모니모 아직까진 잘 챙기고 있어요

모니모 아직까진 안잊고 잘 챙겨주고 있어요 남은 기간 안잊고 눌러주고 핑크 젤리 받아야지요 이거 하는 분들 남은 기간까지 화이팅입니다

꽃이뻐

딜라이트 곤약워터젤리 적포도맛

자두맛, 청포도맛은 달달한 맛이 나서 먹을만 했는데 이건 먹자마자 이건 무슨맛이지? 포도맛도 아니고 설명하기 힘든맛 결론은 제일 맛이 없었네요

핑크핑크퐁퐁

닥터유 단백질볼

생각날 때 마다 먹는 닥터유 단백질볼 입니다. 마침 다이소에 있길래 인증샷 남겨요 원래 닥터유 에너지바로 입문했는데 요 신제품 첨보고 한번 실험해봤다가 바로 최애템 등극했습니다. 기존 최애템은 세컨으로 밀려부러쓰 일단 한입에 쏙 들어오는 사이즈가 훅 들어왔고 거기에 초코릿과 아몬드의 적절한 밸런스가 '아 요거다'하는 깨달음을 주었네요. 그리고 입에 불결하게 남는듯한 찐득함도 엄서요 보너스로 손에 거의 묻지 않는 친절한 마무리와 절대 가볍게 느껴지지 않는 포만감까지 너무나 만족한 제품입니다. 앞으로도 계속 함께하고픈 아이템입니다! 아직 맛보지 않은 입이 있다면 적극적으로 추천합니다요

구두소

2/27(화)아침은 간단하게

아침에 삶은달걀2개 꼭 먹는데 오늘은 먹기싫어서 에너지바와 두유 먹어요. (스트레스 받는지 달달한게 땡기네요)

냥식집사

굿모닝

ㅇ어제 아파서 쉬었더니 캐시가 들어와 있네요..ㅋㅋㅋ 캐스닥도 500들어와 있고요 감기조심하세요...

je00

나름 나만의 다이어트 과정 살짝 공개

before& after 사진 첨부 1. 감량기간 인증사진이 2.20부터 있지만 다이어트는 2.1~ 부터 (시작점: 65.9 kg) 2.26~ 현재까지 진행중입니다. 2. 감량 전 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.20 몸무게(64.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 1.5 kg 감량) 3. 감량 후 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.26 몸무게(63.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 2.5 kg 감량) 더디지만 천천히 감량중 입니다. (발이 퉁퉁하게 나왔지만 같은 발이에요. 좌측 엄지발가락 점을 보시면 확인 가능) 4. 감량방법(식단) 일단 제가 좋아하는 아이스 라떼 끊고요..ㅠ 과자 젤리 등 제가 좋아라하는 간식만 금지 삼시세끼는 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있어요. 대신 저녁은 아주 가볍게 7시까지만 먹고 있습니다. 아! 유산균 챙겨 먹기 시작했어요~ 저녁 예시 사진) 2.23 5. 감량방법(운동) 운동은 현재 계단 오르기와 걷기하고 있어요. ( 너무 타이트하게 하면 중간에 멈춰버릴까봐 ) 그리고 생활 속에서 가능한 더 움직이려고 하고 있는데, 포인트는 먹고 난 이후 움직임을 늘렸어요. 60Kg 까지 빠지면 다른 운동도 추가 하려고요. 6. 꿀팁 및 조언 제 성향에 맞는 꿀팁은 몸무게 계속 재는거.. 그래서 계속 안심하고 채찍도 하고.. 조언이라... 다른 분들 후기는 참고만 하시고, 그 안에서 내게 적용할 수 있는것만 겟하세요. (나이와 무게와 현실상황이 각자 다르므로) 그럼 마지막으로 우리모두 화이팅 합시다. 아자!! 아자!! 화이팅!

zhghghgh

탄탄한 복근과 힙업다이어트했어요

비포 사진 에프터 사진 저는 원래 꾸준히 운동을 하는 습관이 있었어요 그런데 몇일 쉬었다고 복부에 지방도 끼고 힙도 사라져가서 홈트 시작했어요 운동은 티파니 허리운동하고 스퀏 했어요 갯수는 100개씩 했습니다 2주 시행했구요 몸무게는 500그램 빠졌어요 45.5에서 45키로 됐어요 식단은 따로 하지 않았고 평소대로 했습니다 스퀏하니 윗엉덩이가 빵빵해지더라구요 역시 꾸준히가 답인거 같아요 스퀏 사랑입니다

노노구