'헬스원 에너지 젤리 500 2UP' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저녁 후 물 마시기

저녁 후 물 잘 마셨네요 냠냠 잘 챙겨요 500미리 우선 먹네요

파인더홀

Dr.You 에너지바

매일 하루만보 걷기운동을 하는데 7천보 에서 8천보 사이에 지치고 힘이 빠질때를 대비해서 주머니에 넣고 다니는 단백질 바 인데 작고 견과류가 들어있어서 맛좋고 휴대하기 편해서 좋아요

차칸청춘

캐시톡.. 넘 짜요

이제 버는게 500도 안되니.. 슬슬.. 귀찮아네요...

구룸구룸

지육챌14기 완주캐시 적립

1천 캐시 적립 되다가 500캐시 적립 되니깐  뭐라그럴까. 너무 작은거 같아요. 멀고도 먼 나의 캐시 적립.

시골아줌마

출출해서

다섯시가 되가니 배가  고파지네요.콜라겐 젤리와 두유하나 마셔요..

지앤혁

물 0.5리터 도전달성!

이제 물마시기 습관은 리셋됐다 생각하고 물 500ml에 콤부차 하나 타먹었어요 맹물 잘 못 마시겠음 다시 습관 붙을 때까지 뭘 좀 섞어 먹어야겠어요

더달달

2/22목 공복 체중

아침에 자꾸 늦게 일어나서 정확하게 못 재긴 해요 물 500ml 양배추 먹은 상태! 쏘쏘 평소와 비슷함!

더달달

🌼아침 공복 맑은물 마시기

🌼아침 공복 맑은물 마시기 오늘도 일찍 일어나서 500미리 다 마셨어요 이제 다시 채워야 하네요. 하루에 건강하게 물 자주 드세요.

레몬그린

단백질바 액트플러스가 좋아요

액티플러스 바이알프러스레이어드바 액티브 하나에는 아르기닌3000 mg 단뱁질 21g이 들어있어요  아르기니은 모두 알다시피 혈관에 산소 영양소  잘공급시켜 신체에너지를 활성화하는데 도움을 주죠 맛있고 영양성분도 좋아 1개만 먹어도 아주  좋습니다  운동전후 드시면 큰효과를보죠 운동간식으로 딱입니다 근손실도 막아주고 에너지도 넘치는  좋은 프로틴바 너무 좋습니다 

비포장도로자전거

오예 2000

곧 500만 터진다 ㅋ

야고

[내돈내산] 프로틴바 - 닥터유 단백질바

제가 다이어트하면서 식단관리 할 때 저녁식단에 대신 먹기도 하고 운동 후 허기졌을때 자주 먹는 닥터유 - 단백질바 입니다. 단백질 함량이 12g으로 계란2개 해당하는 함량에 견과류와 밑에부분은 달콤한 초콜릿으로 저녁에 간편하게 식사대용으로 식단하기도 좋고 운동 후, 에너지 소비 후에 단백질 보충 겸 먹기도 좋아요 그리고 다이어트에 지칠때 간식 대신에 먹어도 초콜릿도 있고 해서 그런지 먹으면서 기쁨과 당 충전에도 굳굳 제가 알기로는 닥터유가 처음 프로틴바로 시중에 판매한 것으로 알고 있거든요 그래서 시중에 프로틴바들이 많이들 있는데 저는 처음 접한것이 닥터유 제품이라  여태까지도 닥터유만 먹고 닥터유만 고집하고 있어요 꽤 간편하게 단백질을 보충할 수 있고 그러면서 맛도 좋은 닥터유 단백질바 추천드려요

Oracle

좋은 소비였다

아는 사람은 다 아는 센카 폼클렌징 구입했어요 원래 일본 다녀올때 대량 구매해서 계속 쓰고 있었는데 이번에 갔을땐 가는곳마다 안 파는 거예요 시간도 없고 그래서 못사고 그냥 돌아왔는데 올리브영에서 첫구매 할인 이용해서 저렴하게 구매했네요 배송비포함 16500원인데 실결제 0원입니다 오히려 포인트 리워드 받아서 돈받고 구매했네요 일본도 요즘엔 물가가 정말로 많이 올라서 예전엔 300엔 미만으로도 살 수 있고 그랬던것 같은데 지금은 500엔대에 팔더라구요 그래도 때마침 사려고 했던거라 아주 좋은 소비한것 같아요

켈리장

프로틴바 아니고 에너지바네요 ㅠㅠ

프로틴바 챌린지 인증하려고 집에 있길래 자세히 보니 단백질은 3 그램이고 칼로리는 150 이네요. 아몬드ㆍ건포도ㆍ땅콩ㆍ크랜베리 들어있고 맛도 있어요. 마트에 프로틴바 사러 가야 겠어요

러브복동

포인트 감사하지만...

항상 상품권 사는데... 갑자기 수수료 1000원이 올라서 상품권을 못사네요 ^^;;; 500포 더모아야해요

달려볼꺼야

리워드 감사합니다

어제 소통왕 기다렸는데 오늘 드뎌 주셨네요 지육챌 500과 소통왕 3000. 받았어요 감사합니다

러브복동

캐시 적립

2월21일 37회 소통왕 1000캐시 14기 지육챌 500캐시 적립되었어요

주재봉

청년 주택드림 청약통장 전환신청하고 왔습니다.

✔️만19세~만34세 무주택 청년 가입가능 ✔️소득 연 5,000만원 이하 ✔️이자율: 최대 4.5% ✔️이자소득 500만원까지 비과세 ✔️납입금액 40%까지 소득공제 이자도 청약통장 중에서는 가장 좋고, 대출시에는 최저 연 2.2%로 분양가의 80%까지 대출 받을 수 있다고 합니다! 소득공제, 비과세혜택까지 빵빵하네요👍👍 해당 되시는 청년분들은 전환 신청 하면 좋을 것 같습니다~! 저도 오늘 싸리눈 뚫고 은행 다녀왔네요🫡~~!

매화나무

모니모

걷고 모니모부터 챙깁니다  하루 빵구난거 있죠 ㅜㅜ  분명히 매일 오천보는 걸었는데 젤리를 안 획득 해서 구멍이 ㅜㅜ

송쩡

지육챌 완주 리워드500₩이지만,감사합니다.

좋은 하루 되세요.

곽성은

마키 감정일기 캐시도착요

감정일기 캐시 도착했어요~ 500캐시 작고 귀여워요^^ 모두 확인해보셔요~

이닝지아

소통왕 리워드 5000포인트

들어왔네요~!

곱꼴

💪🏻9회차 캐시닥 장수왕 이벤트 💸최대10,500d포인트 증정!👴🏻나만의 단백질템 소개하기🌞

참여하세요.

뽀봉

[EVENT]🌈MBTI 게시글 1개만 써도 500캐시 증정!

MBTI 이벤트 참여하세요.  자주하는 거짓말 뭐가 있을까요??

뽀봉

🥳캐닥캐시적립 ㅎ

🥳 500 포인트 먼저 적립 ㅎ

꿈이룸♡

🥳소통왕 5000p ㅎ

가입한지 몇일되지않아  이삼일 댓글소통 했는데 ..ㅎ 함께 소통해주신분들  모두 츄카 츄카드리고  감사드립니다 ㅡㅎ

꿈이룸♡

상점가격

타임스프레드는 상점에서 교촌 가격이 35000 포인트고 지니어트는 30000 포인트라라 삼만포인트 모일때까지 기다렸는데 지금 상점 확인해보니 지니어트 교촌 가격도 올랐네요ㅠㅠ 

아행

🌼건강한 공복 맑은물 마시기

🌼건강한 공복 맑은물 마시기 아침에 일찍 일어나서 500미리 다 마셨어요 오늘도 두잔째 다시 채웠어요 물 자주 드세요.

레몬그린

모니모 모닝입니다

수요일 모닝입니다 모니모 젤리부터 챙겨요

달나라토끼55

당도 단백질도 보충하기 좋은 포스트 프로틴바

포스트 밸런스 에너지바 소개합니다~~ 현재 편의점에서 1+1 프로모션 많이 하고 있길래 사봤더니 그동안 먹어본 에너지바 중에서 제일 입맛에 잘 맞았어요 ㅎㅎ 빨간색 (단백질, 당, 칼로리 성분 더 높은) 프로틴바도 있긴 한데 비교하자면 하늘색이 더 맛있더라구요 1+1에 2000원이니 참고해서 꼭 사드시길

방법이없어달리달리

3년전에 다이어트후 아직 유지중입니다!

비포 애프터 입니다 다시봐도 진짜 용됐네요 ,, 171/69 ➡️ 171/62 다이어트 기간은 두달 반정도입니다 제주도 여행가서 수영복 입겠다고 목표한 기간이였죠😁   몸무게 -7.2 골격근량 +0.7 체지방량 -7.6 빠진 무게가 다 지방이라서 행복했습니당💗 보통 아침은 직접 만든 요거트에 블루베리 추가해 먹었어요! 시중에 파는 요거트는 당이 높다 해서 불가리스랑 우유 섞어 요거트메이커로 만들어먹었네요 점심은 직장인이라 회사 식당이용했습니다 일반식인데 대신 반만 먹었어요! 저녁은 샐러드 100g 양파 50g 닭가슴살 100g 저는 샐러드에 양파를 추가해먹으면 살짝 버거맛이 나더라구요 저만 그런가여 ㅎㅎ 주말엔 소고기, 두부유부초밥, 연어, 회종류, 샤브샤브 이런종류로 특식 먹었습니당 운동은 저는 pt 월수금 주 3회 받았고 화목은 복습하는식으로 개인운동해서 주 5회는 채울려고 노력했어요 유산소 20분 + pt근력운동 한시간+ 복근 500개+ 유산소 30분  스트레칭 마무리  지금생각하니 제가 대단하네요  지금하라하면 못할거같아요 😂 그 이후로는 헬스 하다가 스피닝 3개월 또 헬스하다가 지금은 복싱 3개월째입니당 (확실히 식단 안하니깐 살은 안빠지고 유지만 되는거같긴해요!)   ------------------------------------- 사실 초반 한달정도만 식단 잘 지켰구요 그 이후엔 과자도 조금씩 먹어주고 빵도 먹었네요 한달반 빡시게 살빼고 그 이후는 유지했다고 생각합니당 21년도에 살빼고 배 드러나는 옷도 입어보고 아직 부족하지만 비키니도 용기내 입어봤습니당!! 작년여름에 빡시게 해서 58찍어보고 지금은 다시 62로 돌아왔네요  그래도 3년이 지난 지금 62가 제 몸무게가 된거같아서 저는 만족스러워요 다들 화이팅 💗 + 누가 알아볼까봐 겁나지만 제 최근사진입니당 이런글 처음써봐서 주저리주저리했네요 읽어주셔서 감사합니당😆

만구미

모니모 새 챌린지 신청하셨나요

지금이 신청 기간이더라구요 평상시에는 걷기랑 기상만 친청하고 참여했는데요 3월부터는 젤리투자도 해보려고 신청했어요 주식 안해봐서 암것도 모르는데요 알아서 잘 투자해주는거겠지요 안니가요 안해봐서 모르는데요 몰라요 몰라 그냥 질렀으니 어떻게든 진행 되겠지요~^^

꽃이뻐