'홍삼캔디 후' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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2025년 9월15일 월요일 오후5시 33분 오후 운동걸음수 7157걸음
2025년 9월 15일 월요일 오후 5시 33분 오후 운동걸음수 7157걸음
v과일천사v
오후 운동
오늘도 무더운 날씨에 더위를 피해 을지로 지하상가에서 오후 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
마운자로 투약후기
2025.09.12금요일부터 투약중=>1.5키로 감량증
깡숙이
LIKE EAT 슬림쏙 씬덱스 3500 내돈내산 후기
제가 다이어트 보조제로 먹고있는 LIKE EAT 슬림쏙 씬덱스 3500 제품 내돈내산 후기 써봅니다! 다이어트 보조제가 너무 다양해서 먹기전에 이것저것 많이 알아봤는데요. 그 중에 제일 먹기 간편한거같아서 고른 LIKE EAT 슬림쏙 씬덱스 3500 제품입니다! 다이어트 보조제 LIKE EAT 슬림쏙 씬덱스 3500 정보를 드리자면, 일단 먹는 방법이 정말 간편합니다! 저는 보통 물에 타먹는데요, 물에 타 먹어도 되고 음식에 뿌려먹어도 됩니다!! 무맛이고 무향이기 때문에 뿌려먹고 타먹어도 전혀 맛에 대한 거부감이 생기지않아요! 사실 이런 다이어트 보조제들은 맛이 있던데 맛이 나와 맞지 않으면 사놓고도 손이 잘 안가서 안먹게 되더라고요 ㅠㅠ 금액이 한두푼이 아닌데 말이죠... 근데 LIKE EAT 슬림쏙 씬덱스 3500 제품은 무향! 무맛입니다! 물에 타 마셔도 전혀 맛이 느껴지지않아서 정말 먹기 간단하죠! 그리고 하루 1~3포까지 섭취가 가능합니다! 하루 섭취량이 정해져있진 않지만 기호에 따라 더 섭취해도 됩니다!! 한끼식사가 좀 과한거같다, 열량이 높은 음식인거 같다 싶으면 더 뿌려먹고 물에 타 마시고 해도 됩니다!! 그리고 임산부, 수유부, 어린이도 섭취가 가능한 안전한 제품입니다! 하지만 정확한 안전을 위해서는 담당 주치의와 상의후에 드시는게 더더욱 좋겠죠^^ LIKE EAT 슬림쏙 씬덱스 3500의 효과는 지방으로 흡수되는걸 막아준다고 합니다! 요즘 현대인의 식습관이 참 고열량에 지방이 많은 식사가 많은데 지방으로 흡수되는걸 막아주니까 조금 더 편안하게 식사할 수 있을거같아요! 실제로 꾸준히 먹어본 결과 살이 빠진다는 느낌보다는 유지되는 느낌이 많이들어요. 실제로 최근 식사량이 많이 늘었는데도 불구하고 몸무게가 늘지않아서 다이어트 보조제의 효과가 나타나는구나 싶거든요! 다이어트 보조제로 강력 추천합니다!
머랭22
오후의 건강정보
환절기 건강관리가 중요합니다 환절기 감기 조심하세요 항상 기억하세요
영진왕빠
식사 후 걷기🏃♀️
식사 후 소화도 시키며 선선한 바람을 느끼며 가볍게 산책하네요.
쩡♡
식후 걷기로 🏃
저녁 든든하게 먹고 온 식구들과 함께 산책길 따라 걸으면서 얘기도 나누면서 허전한 마음 을 진정시켜 보네요.
정수기지안맘
후배와 카페라떼 한잔
점심 식사 후 후배와 카페라떼 마셨어요
미주장
오후 산책으로
낮기온도 예전보단 조금 내려가 그나마 걷기 좋은 날이네요.땀은 나지만 조금은 빠른 걸음으로 걸었어요.
쩡♡
'마이밀식물성단백질' 다이어트보조제 먹어본 후기.
마이밀 식물성 단백질 마이밀식물성단백질' 은 다이어트하면서 운동후 저녁에 출출함을 달래줘요. 우유를 먹으면 설사하는 체질이라서 운동하고 돌아오면 저녁 대용으로 먹는 '마이밀 식물성 단백질'을 소계합니다. 최근 다이어트를 하면서 건강까지 챙기고 싶은 분들 사이에서 '마이밀 식물성 단백질'이 큰 인기를 끌고 있습니다. '마이밀 식물성 단백질'은 대상 웰라이프에서 출시한 ‘마이밀 퓨로틴’ 시리즈로, 100% 식물성 단백질을 기반으로 만들어졌으며, 대두·완두·귀리 등에서 추출한 단백질이 20g 이상 함유되어 있어요. 1. 효과 마이밀 식물성 단백질은 단백질 보충뿐만 아니라 체지방 감소, 피부 보습, 배변활동 개선까지 고려한 성분 구성이 특징입니다. 특히 가르시니아 캄보지아 추출물은 지방 축적을 억제하는 데 도움을 주며, 히알루론산은 다이어트 중 건조해지기 쉬운 피부에 수분을 공급해줍니다. 또한 난소화성 말토덱스트린이 포함되어 있어 장 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 2. 후기 마이밀 식물성 단백질을 먹어보니 속이 편하고 소화가 잘 되구요. 곡물맛이 고소해서 부담 없이 마실 수 있어요. 특히 저처럼 유청 단백질 특유의 느끼함이나 배탈 증상이 있어선지 식사 대용으로도 든든하네요. 3. 추천 유청 단백질이 맞지 않는 분 다이어트 중 단백질 보충이 필요한 분 인공적인 단맛보다 자연스러운 맛을 선호하는 분 식사 대용이나 운동 후 간편한 보충을 원하는 분 4. 정보 마이밀 식물성 단백질은 초코맛, 고소한맛, 고구마맛 등 다양한 맛으로 출시되어 있으며, 당류 0g, 콜레스테롤 0mg으로 깔끔한 영양 성분을 자랑합니다. 250ml 한 팩 기준 130kcal로 부담 없이 섭취 가능하며, 편의점에서도 쉽게 구매할 수 있어 접근성도 뛰어납니다. 마이밀 식물성 단백질은 단순한 보충제를 넘어, 건강한 다이어트를 위한 균형 잡힌 영양 음료로서 충분히 추천할 만한 제품입니다. 맛, 성분, 효과 모두 만족스럽다는 후기가 많으니, 다이어트 중에도 건강을 챙기고 싶은 분들께 특히 잘 맞을 거 같아요.
동그라미1
후다닥 짜장밥으로😄😄
둘째 배고프대서 후다닥 밥햇네요 애들은 ㅋㅋㅋ그저 짜장이믄 다 오케이죵😄😄 짜장밥 해줬는데 조금 짤거같아서 계란후라이 올려서 짜장계란밥 해줬습니다^^
자스민꽃
오후 운동
날씨가 많이 풀려 이제는 낮에도 걷기운동을 할만 하네요
tradingcom
오후의 건강정보
환절기 건강관리가 중요합니다 환절기 질환 주의하세요 항상 기억하세요
영진왕빠
후식으로 포도🍇
후식으로 포도 한송이 먹어요 어제사온 문장대 포도인데 달아요
들꽃7
식후 걷기
물냉시원하게 먹고 소화도 시키면서 동네 한바퀴... 내일은 날이 맑겠네요.. 흡도는 높아서 선선해서 걷기 좋아요
장보고
저녁산책후 최종 걸음
저녁 산책 다녀왔어요 중간에 천변 사진 찍으며 걸음수 찍고 최종 걸음 마무리합니다 편안한 저녁 보내세요
예지영준맘
점심 후 영양제 챙겨요.
중성지질 수치를 조절하여 혈행 개선과 피로회복 철의 흡수에 필요한 영양제로 부족한 영양성분을 잊지않고 챙기네요.
정수기지안맘
저녁식사 후 걷기로 🏃
저녁무렵은 가을이 온것을 실감하네요. 시원한 바람이 불어서 걷기에 좋은 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당 스파이크 를 막아주어 혈당 조절에 도움을 주네요.
정수기지안맘
운동 후 우유로 🥛
상하체 근력운동과 스텝업 운동 후 우유는 근육 회복과 영양 보충에 탁월하며, 단백질 질이 높아 근력운동 후 도움이 되네요.
정수기지안맘
오후 만보 걷기 운동
비가 온후라 바람도 시원하게 불어서 낮에 걷기 좋았어요. 잘 걷고 왔네요.
쩡♡
오후의 건강정보
환절기 건강관리가 중요합니다 손씻기 건강의 시작입니다 항상 기억하세요
영진왕빠
계란후라이
계란후라이 해서 점심 먹었습니다 살짝 익힌후 불 끄면 잔열로 적당히 잘 익습니다
오와둥둥
2025년 9월13일 토요일 아침 7시 39분 아침 식후 138mg/dl
2025년 9월13일 토요일 아침 7시 39분 아침 식후 138mg/dl
v과일천사v
식사후 걸었네요.🏃
저녁 무렵은 가을이 성큼 다가온 것 같아요. 시원한 바람이 불어서 걷기에 좋은 시간을 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 오르막 길과 내리막길을 번갈아 걸으며 운동의 효과 를 높여줍니다.
정수기지안맘
점심 후 영양제 챙겨요. 💊
혈행 개선과 중성지질 개선을 위해서 오메가 3와 피로회복과 철의 흡수에 필요한 비타민 섭취하네요.
정수기지안맘
후식~
말랑말랑 꿀황도와 잔기지떡 깔끔한 라떼한잔 했어요 ~
애플짱
오후 산책으로🏃♀️
햇살이 없는 낮에 식사 후 빠른 걸음으로 걸으며 건강한 시간 가져봅니다.
쩡♡
후식으로 사과🍎
후식으로 저장사과 먹어요 캐시로 구입한 미니 사과인데 김냉에 보관해 놓고 먹고 있어요 이제 3개 남았네요
들꽃7
마운자로 후기|가격·처방 조건·부작용까지 총정리
위고비보다 체중 감량 효과가 높은 마운자로 ! 국내 출시 전부터 관심이 폭발했었죠 저번에는 위고비 후기를 적어봤으니 오늘은 마운자로 가격· 처방 정보· 실제 후기까지 정리해볼게요! ✅ 마운자로 처방 ✔️ 성분명: GLP-1 + GIP 이중 작용 ✔️ 국내 출시 용량: 2.5mg, 5mg ✔️ 투여 방식: 주 1회, 복부·허벅지·팔에 자가 주사 ✔️ 처방 조건: 비만 환자 (BMI 27 이상 + 동반질환 / BMI 30 이상) 아직 한국에는 2.5mg 과 5mg만 출시 됐어요 ✅ 마운자로 가격 마운자로도 위고비랑 비슷하게 병원이나 약국마다 다르더라고요 1펜(1개월분): 약 40~50만 원대 병원 진료비와 주사 처방비가 추가될 수 있어요! 초기 용량은 위고비보다 저렴한 편이네요 ✅마운자로 한 달 처방 후기 실제로 마운자로를 맞아본 사람의 후기를 가져와봤어요 ! 📍 1일차 후기 체중 변화: 시작 92.2kg → 변화 없음 주사 용량: 2.5mg 부작용: 없음 👉 첫 주사라 긴장했는데 큰 부작용은 없었어요. 👉 물 2리터 마시기 챌린지 병행 중이라, 체중 변화는 아직 없지만 시작이 설레네요. 📍 8일차 후기 체중 변화: 92.2kg → 89.1kg (-3.1kg) 주사 용량: 2.5mg 부작용: 거의 없음 👉 배는 안 고픈데, 막상 먹으면 또 먹게 되는 경우가 있어요. 👉 입맛이 완전히 떨어지진 않았지만 전처럼 폭식하지 않게 된 건 확실합니다. 📍 15일차 후기 체중 변화: 92.2kg → 88.3kg (-3.9kg) 주사 용량: 2.5mg 부작용: 없음 👉 이번 주는 유난히 허기가 더 심했어요. 👉 4주차까지는 2.5mg을 유지해야 한다고 해서 용량을 늘리진 못했습니다. 👉 여전히 배부를 때까지 먹는 습관이 힘드네요 📍 22일차 후기 체중 변화: 92.2kg → 86.6kg (-5.6kg) 주사 용량: 2.5mg 부작용: 없음 👉 체감상 크게 빠진 것 같진 않았는데, 실제로는 5kg 이상 감량했더라고요. 👉 먹는 양 생각하면 이 정도 감량도 감사한 편! 22일 간 먹는 양에 비해 엄청 많이 빠졌어요! 이제 용량 올려서 5mg 으로 맞고 싶네요 ㅎㅎ // 마운자로 처방 이후 찐 후기 한 번 알아봤는데요 위고비보다 확실히 효과가 있는 것 같아요! 실제 위고비, 마운자로 후기가 궁금하다면? [위고비 후기 보러가기]
유지어터
오후 비타민타서 😋😋
수분충전 열심히 해줘야지용 ㅎㅎ 오후는 비타민타서 한잔하려구 타놨어요🧡 달지않은거라 수분충전 하기 좋은거랍니다 ~~~^^
자스민꽃
점심 후 계단오르기 💪
틈새운동 하기 좋은 계단오르기로 ^^ 오늘 인증도 고고해봅니다 😄😄👍히히 더워서 땀나네요♡ 오늘 ☔️ 와서 계단이 좋은것같아요 ㅎㅎ
자스민꽃
오후의 건강정보
환절기 건강관리가 중요합니다 환절기 감기 조심하세요 항상 기억하세요
영진왕빠
