'홍삼캔디 후' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식후 걷기

저녁 먹고 혈당관리겸 공원서 걷고와서 계단을 걸어 올라갑니다

인생이여만세

오후 운동

오늘은 오전부터 계속 비가 내리네요  오늘도 비오는 관계로 을지로 지하상가에서 오후 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

점심 후 걷기하러 ☔️

점심 후 걷기하러 나왔더영🩷🩷 비가와도 좀 걷는게 식후에 혈당조절에두 도움된다니 열심히 걷기 하고있어요 ^^ 우산쓰니 비 거의 안내리는 느낌이네요 😋😋

자스민꽃

2025년 9월 19일 금요일 오후 12시 6분 오후 운동걸음수 9317

2025년 9월 19일 금요일 오후 12시 6분  오후 운동걸음수 9317걸음

v과일천사v

식후 과일 🫐🍎

식후에 홍로 사과와 블루베리 챙겨 먹어요 아침에 꿀 좋다고 해서 블루베리에 꿀도 뿌려 먹어요

들꽃7

2025년 9월 19일 금요일 아침 7시 54분 아침 식후 100mg/dl

2025년 9월 19일 금요일 아침 7시 54분  아침 식후 100mg/dl

v과일천사v

다이어트 보조제 ) 씨에스3 복용후기

씨에스3(CS3)는 다이어트 보조제로, 체지방 감소와 체중 감량을 돕기 위해 만들어진 건강기능식품 형태의 제품입니다. 주로 키토산, 미역귀 추출물, 연어 난소막 추출물, 알로에베라잎 분말, 비타민 B군 등의 성분이 함유되어 있으며, 지방 흡착과 배변 활동 개선, 복부 지방 축소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는 제품이지요 저는 하루 세 번, 식사 30분 전에 물과 함께 복용하고 있는데 얼마 안되서 효과는 잘 모르겠어요 일부 사용자 후기를 보면 한 달에 3~4kg 정도 감량했다는 사례도 있긴 하던데 그건 식단 조절과 운동을 병행했을 때의 결과로 보이고 단독 복용만으로 큰 체중 감량을 기대하기는 어려울꺼 같기도 하네요  그리고 주의해야할 점이 있는데  씨에스3는 갑각류 유래 성분(키토산 등)이 포함되어 있기 때문에 갑각류 알레르기가 있는 사람은 복용을 피해야 하며, 일부 사용자에게는 속쓰림이나 복부 불편감 같은 위장 관련 부작용이 보고되기도 했다고 하네요 저는 무리없이 먹고 있어서 괜찮은데 참고해야 할꺼 같아요 주위에 먹고 효과 본 분들이 있어서 씨에스3를 구입했는데 먹으면 효과가 나타날진 모르겠어요  일단 화장실 가는건 조금 편한거 같고 속도 아픈건 없고 포장도 갖고 다니기 간편하게 되어있어 좋아요  일단 더 먹어봐야 효과는 알꺼 같아요  나이가 먹으니 전처럼 다이어트도 쉽지가 않네요 식욕이 떨어진다고 하던데 아직 잘 모르겠지만  후기가 좋으니 기대가 되는 씨에스3 입니다

애플짱

[다이어트 보조제] 그린몬스터 가르시니아 후기

➡️그린몬스터 가르시니아 제품명  그린몬스터 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900 ➡️그린몬스터 가르시니아 구매처 - 쿠팡 ➡️그린몬스터 가르시니아 가격       - 112정 1통 12,700원 ➡️그린몬스터 가르시니아 정보 저는 식사하는것보다 오히려 과자나 빵을 더 좋아해서 문제가 되는 유형입니다. 식사는 소량 먹는게 가능한데 과자 빵 끊는게 진짜 고역이더라구요. 그래서 다양한 다이어트 보조제 알아보았어요. 탄수화물 과다 섭취로 인한 체지방 축적을 감소시켜 줄 수 있는 보조제를 찾았어요. 그린몬스터 가르시니아는 가르시니아 캄보지아 껍질에서 추출한 HCA가 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주는 역할을 해줍니다! 기능성 원료인 HCA가 복부지방 감소, 체중 감소, 허리둘레 감소, 체지방량 감소 결과를 가져온다고 합니다. 또한 부원료인 L- 카르니틴, 콜라겐, 녹차 마테 추출물, 혼합 유산균, 비타민 미네랄이 포함되어 있어요 ➡️그린몬스터 가르시니아 효과 지금 그린몬스터 가르시니아를 한 달 정도 섭취해서 사실 몸무게의 크게 변화는 없어요. 과자 빵먹고 나서 생기는 죄책감을 좀 덜어준다는 심리적 효과는 있을지라도 몸무게는 변화는 거의 없어서 일단은 좀 더 먹어보려고 해요. 뭐든 꾸준히 먹어야 효과가 있겠지요. 하루 2알 섭취로 밥 먹기전 1알씩 아침 저녁으로 먹어줘요. 그래도 화장실은 잘 가게되어 좋고 특별한 냄새 없어서 먹기가 쉽습니다!

안레몬

후식은 빵 먹음요♥️

애들 크림빵주고😄😄😄😄 후다닥 식빵에 생크림 발라묵어요😋😋 크림빵에서 남은거 ~ 울딸이 이조합 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋ 따라해봤는디 맛있네유~

자스민꽃

오후 걷기 운동으로🏃‍♀️

점심 식사 후 동네 산책으로 빠르게  걸으며 운동의 효과를 높여줍니다.

쩡♡

식후 걷기 명상으로 🏃

든든하게 채우고 시원한  산책으로  소화도 시키고 혈당 관리도 하네요.  저녁 시간에 걷는 것은 명상의 한 형태로,  불안감이나 우울증 증상을 완화하는데 도움 이 되고 특히, 저녁의 시원한 공기와 잔잔한  분위기는 마음을 상쾌하게 하고, 긍정적인  사고를 촉진해 주네요. ​

정수기지안맘

2025년 9월18일 목요일 오후 6시 7분 오후 운동걸음수7498걸음

2025년 9월18일 목요일 오후 7시 2분 오후 운동걸음수 7498걸음

v과일천사v

(다이어트 보조제)뉴트리라이프 슬림팩 섭취 후기

  똑똑하고 효과적인 체지방 관리를 위한 슬림팩   효과적인 체지방을 관리로 건강한 몸매 유지 하기 위한 팁!! 암웨이 뉴트리라이프의 다이어트 필수템 슬림팩의 특징과 성분 효능 후기를 남겨 볼게요. 살을 빼기 위한 다이어트를 위해 가장 많이  쓰는 방법이 밥을 먹지 않고 굶는 것입니다. 다이어트는 그 어느 때보다 많은 절제와  노력을 필요로 하죠. 그냥 굶는다고 건강한 다이어트가 되는 것은 아니예요.오히려 요요와 함께 건강만 나빠질 수도 있죠. 현대 사회의 다이어트는 과학적이고 효과적인 체지방 관리가 필수적입니다. 뉴트리라이프 슬림팩은 과체중 성인의 체지방  감소에 도움을 줄 수 있는 CLA와 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 주는 슬림 스마트의 기능으로 똑똑하게 체지방 관리를 할 수 있도록 설계한 맞춤 영양 팩이예요. 다이어트 보조제는 보통 1가지 기능으로 이루어져 있는데 슬림팩은 2가지 제품의 기능을 하나로 합친 건강기능식품 다이어트 보조제 영양팩인거죠. 슬림팩의 주요 성분 더블 슬림 액션 두 가지 강력한 성분이 결합되어 효과적인 체지방 관리를 돕습니다. 1.슬림 스마트(Slim Smart) (가르시니아 캄보지아추출물)탄수화물이  지방으로 합성되는 것을 억제해줍니다. (나이아신)체내 에너지 생성에 필요. 2.CLA 리놀레산이 풍부한 홍화유에너 추출한 CLA는 혈당 조절 콜레스테롤 수치 개선 소염 작용 그리고 지방 연소를 촉진하고 체지방 감소를 돕는 역활을 합니다. 🌿공액 리놀렌산을 12주간 섭취한 결과 체지방이 유의하게 감소했다는 인체적용시험 결과도 확인할 수 있어요.물론 3,4g을 정량 섭취했을 때 가장 효과가 좋아서 슬림팩에 들어 있는 캡슐을 1일 2회 모두 섭취하는 것을 권장 드립니다. 🌿다이어트 보조제 슬림팩은 1포씩 가볍게 포장되어 있어서 쉽게 섭취하실수 있어요. 아침 저녁 하루에 2번이면 충분 편하게 구분하기 위해 AM.PM이 나누어져  있지만 내용물은 똑같으니 상관없어요 시간과 횟수만 잘 지켜주시면 되겠습니다. 먹는 것을 많이 제한하지도 않았고  미친듯이 운동을 많이 하지 않았지만 적절한 식이조절과 가벼운 운동들로 요요없이 건강한 다이어트에 성공했답니다. 다이어트에 도움을 줄 수 있는 제품 다이어트 보조제 슬림팩 너무 만족했기에 추천합니다.

쩡♡

종근당건강의 락토핏 후기

출근을 준비해야 하는 아침은 늘 바쁘다보니 화장실에 제대로 가지 못해서 하루종일 속이 더부룩하고 불편했습니다. 그래서 장에 좋다는 프로바이오 제품도 먹어봤지만 별 효과가 없었어요. 그런데 일 년 전 어디서 홍보용으로 종근당건강의 락토핏 골드를 선물로 줘서 먹었는데  효과가 아주 좋았어요. 그 뒤로 매일 아침 잘 챙겨먹고 효과를 보고 있습니다. 그래서 종근당건강 락토핏 골드  특가 판매가 있으면 꼭 구매합니다. 이번에도 헬시딜에서종근당건강 락토핏 골드 120포 2통(8개월)을 39,900원에 특가로 판매해서 놓치지 않고 구매해서 잘 먹고 있어요.

지니5273494

오후홈트챙기기

나른하고 졸린 오후시간 혈당 스파이크 예방을 위해 지니어트 홈트 따라서 운동 완료! 신나는 댄스곡에 맞춰 운동했더니 홈트운동 시간이 훅 지나갔어요

다시꿈꾸는세상

오후 홈트

전신운동 전신타바타홈트  짧은 시간 높은 칼로리 소모되는 홈트 해줍니다

예지영준맘

다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어 후기예요.

제품명은 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어예요. 국민 유산균을 먹고는 있었는데 저는 큰 효과를 느끼지 않고 당연히 먹어야 하는 이너영양제라고 생각하고 먹었어요. 유산균도 먹어야 하고 다이어트도 해야하던 상황이여서 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어를 알게 되어 먹어보게 되었어요.  다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어 후기는 구매자들 리뷰를 읽어보았더니 장 속 유산균으로 배변활동도 잘 되고 다이어트 효과까지 있다는 후기들이 있어서 구매하게 되었어요. 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어 복용 방법은 공복에 물 한잔 먹고 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어  1알 먹으면 되요. 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 캡슐을 한 알만 먹으면 되어서 먹기 편하고 쉬워요. 아침 루틴으로 먹으니 간편하고 편해서 잘 챙겨먹게 되요.    제가 한달 정도 먹고 느낀 점, 후기 이야기해볼께요. 저는 먹는 것을 즐기고 좋아해서 먹을 때 많이 먹어요. 집안 자체가 대식가여서 일반 사람들보다 좀 많이 먹는편이예요. 먹는게 많다보니 먹고 나서 부대끼거나 대변을 자주 보게 되는 경우가 종종 있어요. 소화도 되기 전에 대변을 보면 장이 건강하지 않다고 하더라고요. 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어 후기는 먹고 나니 장 속 유익균이 장까지 가서 활동을 잘 하는지 잔변이 남아있는 기분이여서 종종 가던 화장실도 하루에 한번~2번으로 깔끔하게 다니고 있어요. 그리고 무엇보다 식탐이 조금 줄어든 느낌이 있어요. 제 생활습관은 바뀐게 없고 공복에 다이어트 보조제 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 토탈 케어를 먹을 뿐인데 식사할 때 적당히 먹어도 배가 부르는 느낌이예요. 포만감이 들고 허기진 느낌이 들지 않아 먹는 양을 좀 줄었어요. 다이어트에 최고는 식단조절이잖아요~ 저는 식단조절이 제일 힘들었거든요ㅜㅜ 정말 식사량이 줄었는데도 배가 덜 찬 느낌이 아니라 너무 좋아요. 식단이 조절되니 확실히 몸도 가볍고 건강해지는 느낌이 듭니다. 식단조절이 되니 볼록 나왔던 배가 미묘하게 들어간 것 같은 느낌이예요.    몸무게는 아직 큰 변화는 없는데 바지를 입었을 때 배를 누르던 답답한 느낌, 불편한 느낌의 바지가 조금 여유러워지면서 지금은 확실히 바지를 편하게 입고 있어요. 체감으로 느끼는게 진정한 다이어트 아닌가요? 이왕먹는 제품 좋은 제품으로 먹고 효과를 느끼면 만족감이 더 커질거예요. 그래서 추천해 볼만한 제품이예요.

비비안2

다이어트 유산균 후기

전체적으로 마른편은 아니지만 배가 유독 많이 나온 편이라서 스트레스였는데  광동제약 다이어트 유산균을 접했어요 가격도 저렴하고 유산균도 먹어야하니 이왕이면 다이어트도 되면 1석 2조니까 접했는데 처음에 지니어트어플 포인투로 저렴하게 구입해서 좋고 효과도 좀 있는거에요 화장실도 잘가고오 !  그래서 지금은 벌써 3달째 먹고있어요 다른 다이어트유산균보다 저렴한데 효과도 있어서 추천합니다 !!! 👍🏻👍🏻

초지

오후 운동

날씨가 많이 서늘해졌네요  오늘도 오후운동으로 남산에 올랐네요

tradingcom

바나당 블링핏 다이어트 먹어본 후기

다이어트 보조제 리뷰: 바나당 블링핏 다이어트 먹어본 후기 작성해 보도록하겠습니다. 제품명 : 바나당 블링핏 다이어트 제품정보: 유통기한 임박 제품으로 저렴하게 구매해서 먹어보게 되었습니다. 요즘 다이어트 보조제 정말 많이 나오는데 가르시니아, 카테킨 등등 먹다가 첨 먹어봤습니다 섭취 방법은 1일 2회 1회 1포를 물과 함께 드시는 편으로 가지고 다니기 편리하게 1포씩 되어있습니다 효과: 배변 활동을 원활하게 도와주는 차전자피식이섬유가 들어있고 바나바잎으로 혈당 상승 억제에도 도움을 주는 효과가 있다고 합니다. 앗!! 이 제품에도 가르시니아 캄보지아 추출물이 들어가있네요.  추천: 환으로 된 형식으로 양이 많다고 느끼시는 분들도 많을거 같은데  저는 가루형으로 되어있는 보조제는 오히려 섭취시 맛이 느껴져서 싫은데 많은 물과 함께 섭취할 수 있게 되어있어 환형태를 좋아하시는 분이라면 추천드립니다. 임박상품이라서 10월 중순까지라 언능 먹고 다른 제품도 먹어보고 싶습니다. 운동과 같이 병행해서 다이어트 보조제를 섭취한다면 더욱 더 도움이 되지 않을까 생각됩니다. 바나당 블링핏 다이어트 오래 복용한건 아니라  직접적으로 효과를 본 부분은 확실히 화장실을 건강하게 갈 수 있다는 점입니다. 다이어트를 하면 배변활동에 문제가 생기기 마련인데 바나당 블링핏 복용중에는 힘들이지 않고 화장실을 너무 편하게 갔다는 점도 효과네요 여러분도 이번 추석 연휴 너무너무 긴데 미리미리 다이어트 보조제 준비해서 과식하지 않길 바랍니다. 요즘 많이 선선해 졌습니다. 만보 채우고 오늘 하루도 행복하시고 건강하세요 마침.

깐징짱

다이어트 보조제🩷 탄수화물컷팅제 [푸딜라이트 한알의양심] 복용 후기👍

건강한 다이어트를 위해, 혼자 해내기 어려운 다이어트란 숙제를 풀어나가는 도중, 정말 다양한다이어트 보조제를 내돈내산 하며 직접 먹어보게 되었는데요🥰 그 중, 개인적으로 효과가 있었고, 체지방 컷팅 + 탄수화물 컷팅에 굉장히 도움을 받았던🙂 [푸딜라이트 한알의양심] 소개드리려고 합니다🥰 1️⃣ 제품/정보 푸딜라이트는 22년차 다이어트가 느낀 고충, 그리고 브랜드만의 노하우를 직접 담아 만든 다이어트 전문 브랜드 에요. 그래서 그런지 더욱 신뢰가 가는 다이어트 보조제 였는데요🥰 마인드 철학 또한 건강한 브랜드라 믿고 안심하고 먹을수 있어 직접 소개드리려고 합니다🙂 🌿 저는 평소, 다이어트 체중관리 중 완벽한 클린한 식단을 하게 되어도,  * 한국인 식습관으로 자연스러운 탄수화물 섭취를 조절하기란 정말 어려운 일이더라구요~ 평소에 유명하다는 탄수화물|체지방 컷팅제는 제가 직접 먹어보았지만 그 효과는 정말 미미했는데요! <푸딜라이트 한알의 양심> 은 먹어본 후기로 🥰 효과가 괜찮았던만큼 기능면이나 성분 또한 다르더라구요~!  2️⃣제품/효과 1) 식품의약품안전처에 품목제조신고 된 건강기능식품, 우수건강기능식품제조기준을 준수하는  건강기능식품 전문 제조업체에서 생산 제조🥰 2) 고함량 가르시니아 캄보지아 1,000mg  + 녹차 카테킨 300mg  함유 되어있어 가르시니아캄보지아, 녹차추출물 1일 섭취량 충족 체지방감소 / 혈중콜레스테롤 개선에 도움 안전한 GMP 인증공장 제조 했다고 하니, 신뢰와 안심 또한 되는 다이어트 보조제 였어요🥰 • 저는 제 입으로 직접 들어가는 제품은 평소에도, 안정성을 좀더 우선시 하는편이였는데 식약처의 기능성 인증을 받은 건강기능식품 이라 그런지, 보고 먹는 내내 안심이 되어👍 매번 굶는 다이어트와, 탄수화물 러버인 저에겐  굶지않고 건강한 다이어트를 할수있어 너무 만족스러웠던, 체지방컷팅제, 탄수화물컷팅제 로 인정받은 다이어트 보조제 고함량가르시니아 [ 푸딜라이트 한알의양심 ] 이였답니다^^ 🩷 내돈내산 다이어트 보조제,   < 푸딜라이트_한알의양심 > 먹어본 후기 저는 다이어트 보조제 한알의 양심과 함께, 적당한 식이조절과 다양한 건강한 클린 식단을 병행하고 있는데요^^ 확실히 먹고 나니 이전보다 탄수화물 섭취가 줄었고, 몸도 한결.. 가벼워짐을 느낄 수 있더라구요. 탄수화물을 덜 먹으니 혈당도 훨씬 안정적이었고요. 다이어트는 물론 혈당 관리까지 도와주니, 탄수화물·체지방 컷팅제이자 다이어트 보조제로 정말 추천드리고 싶더라구요^^ 지인들도 이건 믿고 안심하고 먹을수 있겠다며 하나씩 먹어보라고 주니 정말 좋아하더라구요~알약크기의 목넘김 또한 편안했어요🥰 오늘부터 건강한 다이어트 보조제로   <푸딜라이트 한알의 양심> 으로 한알! 어떠실까요?☺️ 이상, 다이어트 보조제 편 이였습니다 :D 감사합니다💜

베베마름으로

오후의 건강정보

환절기 건강관리가 중요합니다  환절기 기관지 천식 주의하세요  항상 기억하세요

영진왕빠

가꾸기 브이롭티 솔직후기

가꾸기 브이롭티 다이어트 보조제 솔직 후기 남겨요. 저는 원래 식단 조절이나 운동 꾸준히 하는 편은 아닌데, 체중이 늘다 보니 뭔가 도움을 받고 싶어서 찾다가 알게 됐어요. 사실 다이어트 보조제는 효과가 확실할까 반신반의하면서 시작했거든요. 처음 일주일은 큰 변화가 없었는데, 2주 정도 지나면서 식욕이 예전보다 확실히 줄어드는 게 느껴졌어요. 괜히 군것질이 땡기던 게 덜하고, 밥 양도 조금 줄여도 배가 차는 느낌이 들더라고요. 또 속이 더부룩하거나 자극적인 성분이 있는 건 아닌지 걱정했는데, 저한텐 부작용 같은 건 없었어요. 다만 사람마다 체질이 달라서 효과 차이는 있을 수 있을 것 같아요. 다이어트 보조제만 먹는다고 살이 빠지는 건 아니지만, 식단이랑 병행하니까 확실히 체중 감량 속도가 빨라졌어요. 저는 한 달 정도 먹고 2~3kg 정도 빠졌고, 특히 붓기 빠진 것처럼 라인이 조금 정리된 게 제일 만족스러웠어요. 솔직히 다이어트 보조제라는 게 기적처럼 살을 확 빼주진 않지만, 꾸준히 관리할 때 옆에서 도와주는 느낌은 확실히 있는 것 같아요. 앞으로도 장기간 복용해보면서 변화가 더 있는지 지켜보려고요.

다공2

DR.ADOL+ 카테킨 아세로라CD 다이어트 보조제 후기

요즘 다이어트에 진심이라 이것저것 찾아보다가 DR.ADOL+ 카테킨 아세로라CD 다이어트 보조제를 알게 되었답니다. 사실 다이어트 보조제를 고를 때 가장 중요한 건 ‘내가 꾸준히 먹을 수 있는가?’인데, 이 제품은 작은 캡슐 타입이라 부담 없고 휴대도 편해서 딱 마음에 들었어요. 게다가 카테킨 성분이 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 효과가 알려져 있어서 더 신뢰가 가더라고요. 또 아세로라 비타민C까지 함유돼 있어 단순히 다이어트 보조제 기능뿐 아니라 피부나 피로 회복에도 도움이 될 것 같아 선택했어요. 평소 바쁘게 생활하다 보면 식단 조절이 힘들 때가 많은데, 이런 보조제가 있으면 조금 더 마음이 든든해지는 기분이에요. 직접 먹어본 후기를 남기자면, 우선 속이 편안해서 계속 먹기 좋았고, 운동과 병행했더니 몸이 한결 가벼워진 느낌이었답니다. 아직 장기간 섭취 중이라 드라마틱한 변화는 아니지만, 다이어트 보조제는 꾸준함이 생명이라 생각해요. 다이어트를 준비하는 분들이라면, 다양한 제품 중에서도 DR.ADOL+ 카테킨 아세로라CD는 믿고 먹을 만한 추천 제품이라고 자신 있게 말할 수 있어요. 정보도 투명하게 제공되고, 후기 평도 좋아서 저도 안심하고 구매했답니다. 저처럼 효과를 기대하며 건강한 습관을 만들고 싶은 분께 강추해요 💕

쟈쟈쟈

다이어트 보조제 콜레올로지컷 후기

저는 콜레올로지 컷 알약을 2주 정도 사용해본 실사용자로서 후기를 남깁니다. 다이어트를 시작하면서 운동과 식이요법을 병행하고 있었고, 다이어트 보조제를 찾던 중 이 제품을 알게 되었습니다. 처음엔 큰 기대보다는 보조제에 대한 호기심이 더 컸어요 복용 방법은 하루 2알, 아침과 점심 식사 전에 먹는 방식이에요. 처음 먹었을 때는 특별한 변화가 없었고, 그냥 평범한 다이어트 보조제인 줄 알았어요. 그런데 3일째부터 체감되는 변화가 있었습니다. 일단 에너지가 확실히 올라갔어요. 운동할 때 몸이 덜 힘들고, 오히려 더 활발하게 움직일 수 있었던 느낌이었습니다. 그리고 제일 신기했던 점은 식욕억제 효과였어요. 평소에 간식이 자주 땡기는데, 이 제품을 복용하고 난 후 간식 생각이 덜 나더라고요. 그래서 식사량을 자연스럽게 줄일 수 있었어요.다이어트 시작 전에 비해 2.5kg 정도 빠졌어요. 물론 운동을 꾸준히 했고, 식단도 조절했지만 콜레올로지 컷 알약 덕분에 더 효과적으로 체중 감량이 된 것 같아요. 특히 뱃살 부분이 조금 줄어든 게 눈에 띄었습니다. 예전엔 운동을 해도 잘 빠지지 않던 부위였는데, 그 부분이 조금씩 변화가 있는 게 보여서 다이어트 하시는 분들에게 콜레올로지컷 추천드려요

지니5550071

2025년 9월18일 목요일 아침 7시 24분 아침 식후 119mg/dl

2025년 9월18일 목요일 아침 7시 24분  아침 식후 119mg/dl

v과일천사v

9/17 운동 후 식단 챙겼어요^^

점심 운동 끝나고 와서 애호박양배추누들 & 무화과 & 사과 & 반숙란 & 세븐프로골드+🥛아몬드브리즈 이렇게 챙겨주었구요~ 비가와서 따뜻한 디카페인 아메리카노도 한잔  마셨어요^^ 저녁 남만샐 육해공푸실리파스타 육해공은 햄, 새우, 닭가슴살이 들어있고, 집에있는 반숙란 추가해서 든든하고 맛있게 챙겼어요^^ 오늘 식단도 성공적으로 마무리 했습니다~^^

슈가블링

[다이어트 보조제]리포좀 카무트 효소 섭취 후기

건강과 식단에 관심이 있어 단백질과 미네랄이 풍부한 카무트를 먹은 적이 있는데,딸이 체중관리와 혈당 관리를 위해 리포좀 카무트 효소를 복용하고 싶다고 해서 구입해 함께  복용한 뒤로 딸은 체중이 2kg 감량을 했고 저는 꾸준한 관리 차원에서 복용하게 되었네요. "탄수화물 분해 +지방 분해+혈당 관리의 한국인의 식습관에 맞춘 최적의 발효효소" 리포좀 카무트 효소  ✅️ 왕의 곡물인 카무트 효소는 식이섬유와 단백질,아연,셀레늄이 풍부해 면역력 강화와 항산화 성분이 많아서 피부 건강과 단백질이 풍부해 근육회복과 에너지 대사에도 긍정적인 영향을 주어 운동 전ㆍ후에 복용을 하면 활력을 주고 포만감을 주어 체중관리와 특히 혈당 지수가 낮아 급격한 혈당 상승을 막아주는 효과가 있어 폭식이나 단 음식이 당기는 현상도 줄어들어 다이어트에 도움이 되네요. ✅️ 제품 정보 ✅️ 추천이유  ▶️ 캐나다산 호라산 밀 정품 카무트 브랜드 밀을 사용해 영양소와 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 한국인의 식습관에 맞춘 체내 지방으로 합성되는  탄수화물과 지방 분해에 최적의 발효효소 배합하여 트랜스지방 위주의 패스트푸드와 탄수화물 위주의 한식에 도움이 되네요. ▶️ 일반 곡물 효소와는 다른 카무트 글루텐 분해 효소 입니다. ▶️ 리포좀 카무트 효소는 10억 CFU 3종 혼합 유산균혼합분말과 프락토올리고당,비타민 B1B2B6,귀리 식이섬유,난소화성말토덱스트린,볶은 현미분말,치커리 추출물,대나무수액 추출물이 들어가 카무트 리포좀 효소의 흡수율이 높아집니다. ▶️ HACCP 인증을 받은 안전한 효소 식품입니다. ▶️ 분말형으로 하루 1포씩 개별 포장으로 외출할 때 들고 다니기도 편하고 보관도 용이해요. ▶️ 역가 수치 170만으로 높은 효소를 함량하여 효소의 활동량이 증가합니다. ✅️ 리포좀 카무트 효소는 ° 탄수화물의 섭취가 잦으신 분 ° 인스턴트나 배달음식 등을 즐겨드시는 분 °식사 후 더부룩함이 느껴지시는 분 °고소한 미숫가루처럼 맛있게 효소를 채우고 싶은 분들께 추천합니다. °식후에 섭취하면 더욱 효과가 좋습니다. °효소는 열에 민감해 미지근한 물이나 시원한 물에 섞어서 섭취하면 좋습니다. ✅️ 식이섬유가 풍부해 장 운동을 촉진하고, 아밀라아제,프로테아제,라파아제를 함유해 소화 기능을 개선해주어 소화 불량,복부 팽만감,속쓰림 같은 증상을 완화하며 영양소 흡수율을 높입니다. ✅️ 카무트 효소와 체중 관리 1.식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지해 체중 관리에 도움을 줍니다. 2.혈당 지수(GI )가 낮아 혈당을 천천히 올리며 인슐린 스파이크를 예방해 체지방 축적 방지에 도움을 줍니다. 3.대사율을 높여 칼로리 소모를 증가시키고 체지방 축적을 줄여 다이어트 식단이나 건강 관리에 유익한 도움이 되는 효소입니다.

정수기지안맘

오후 산책 걸음으로

식사 후 걷기로 파란 가을 하늘도 보며 조금은 빠른 걸음으로 건강한 시간 보냈어요.

쩡♡

2025년 9월17일 수요일 오후 7시 12분 오후 운동걸음수 7495걸음

2025년 9월17일 수요일 오후 7시 12분  오후 운동걸음수 7495걸음

v과일천사v

식사후 산책으로🏃

잠시 비가 그치고 선선한 날씨네요. 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당  스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을  주는 걷기로 속도 편하고 좋네요.

정수기지안맘