'화끈하게 매운 쌀 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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배달 온 쌀국수
오늘 저녁은 쌀국수 쌀국수 전문점이 많지만 저희집 식구들이 가장 좋아하는 곳 베트남하노이오리지널쌀국수에서 양지쌀국수에 숙주 추가하고 양파초절임 곁들여서 맛있게 먹었어요
나는민천사
칼로리 높은 쌀밥 대신 곤약 현미밥~
저는 다이어트 할때되면 흰쌀밥을 최대한 적게 먹어요~! 쿠팡에서 주문한 곰곰 곤약쌀과 현미쌀을 적당한 비율로 섞어서 밥을 지어 먹는답니다! 다이어트 용으로 왕왕 추천 드립니당~~!! 곤약쌀로만 지으면 다 날려서 반반으로 하는걸 추천드려여! 26칼로리밖에 안되기 때문에 부담이 없답니당 식감도 먹다보면 큰 차이 못느껴요ㅎㅎ 다들 도전해보시고 다이어트 성공하시길 바래요오~~!!
빛빛
단백질식단 참치덮밥
다이어트 할때 단백질 섭취가 중요하죠 쉽게 만들수 있는 참치덮밥 입니다 고추 참치를 사용해도 되지만 저는 참치캔과 고추장 고추가루 간장 감자 당근 양파 넣고 졸였어요..그냥 재료 넣고 조리시면됩니다..고추장과 고추가루는 반숟가락만 넣어도 됩니다..매운거 좋아하시면 덮밥에 청량고추 썰어넣으시면 도고요.. 덮밥에다가 계란후라이 해서 추가로 넣으면 고소한 맛이 더해주더라구요
먹자먹자
쌀밥
새로 했네요 점심 먹고 애매해서 아직 점심 안 먹은 사람 주려고요
수수깡7
파인애플 볶음밥&쌀국수
쌀국수 국물이 맛있네요
핑크핑크퐁퐁
단백질 닭가슴살 매콤볶음
요즘에는 닭가슴살로 계속 그대로 섭취를 하다 보면 조금 답답하고.심심한 맛이 나더라고요. 그래서 생각을 하면서 좀 더 새로운 맛으로 자극을 주면서도. 약간의 닭가슴살을 다양한 맛을 내어보자 하여 매운 음식을 좋아하는 저로서는 무엇보다 추천 방법일 거 같습니다. 다양한 맛을 낼 수 있는 닭가슴살로 고추장과 간장, 간단한 올리고당 만 있으면 다양한 야채를 먹고 싶은데로 곁들여서 손쉽게 요리할 수 있지 않을까 싶어요. 자신의 기호대로 농도를 조절하여 매콤한 맛을 선택할 수 있는 손쉬운 레시피 인것 같아요.
안델라
단백질 식단으로 순두부
제가 원래 순두부를 좋아해서 단백질 보충을 위한 단백질 식단도 순두부를 이용한 음식을 먹고 있습니다. 순두부 샐러드도 가끔 먹지만, 제가 가장 즐기는건 순두부 찌개입니다. 매운 음식 좋아해서이기도 하지만, 순두부 외 기타 재료 와의 궁합에서 오는 그 맛도, 순두부 찌개를 즐기는 이유로 빼놓을 수 없네요. 순두부 샐러드에 비해 손이 많이 가서 주로 저녁으로 즐기고 회사에서 점심 메뉴로 종종 고르기도 합니다. 많이들 좋아하시겠지만 한 번 더 소개해드리고 싶네요!
상암
떡볶이 하기
달달 매콤하게 만들어서 네 가족이 다 잘 먹었습니다
선구자239
쌀국수 먹었어요💕
이 집도 쌀국수 잘하는 집이에요~ 우리는 항상 쌀국수에 도전적이에요! 근데 늘 이곳으로 돌아오네요. 먹었으니 또 운동해서 소화시켜 봅시다!! 😆
더달달
다이어트엔 풀무원 두곤쌀!
탄수화물 섭취를 줄이면서 포만감은 챙길 수 있어요!
다락이
카레가루와 닭가슴살로 만드는 단백질 식단
저도 인터넷에서 보고 따라해봤는데 생각보다 좋았던 레시피 입니다 우유에 닭가슴살을 담궈 잡내를 제거해줍니다 물로 닭가슴살을 헹궈준 뒤 칼집을 내줘요. 오뚜기 카레 매운맛 분말형과 후추를 뿌려주며 간을 해줍니다 잘 넣어뒀다가 팬에 구워먹으면 좋아요. 간단한데 도움이 많이 되는 레시피에요.
호롱이
베트남 쌀국수
베트남 쌀국수 5봉 사왔어요 수화물 무게때문에 조금만 사와서 넘 아쉽네요
산곡동미녀삼총사
쌀국수 좋아하세요?
저는 쌀국수를 좋아해요 이번 나트랑 여행에서 현지 쌀국수집에서 일생 쌀국수 집을 두군데 다녀왔어요 하이카 오징어 어묵 쌀국수 5만5천동으로 한화 2천 7백원 정도 였구요 진짜 국물 시원하고 맛있었어요 먹다가 찍었네요 그리고 갈비탕 쌀국수 한화로 7천원 8천원 정도 였는데 갈비가 부들부들 넘 시원하고 맛있고 여기에 쌀국수와 야채듬뿍 넣어서 먹는데 친구들도 다들 맛있다고 엄지척을 👍
산곡동미녀삼총사
면요리 땡길때 라이트누들 곤약면
감량하고 있는데 어느순간 면요리가 미친듯이 땡기는데 라면 먹기는 무언가 죄책감이 들때 추천드려요. 매콤비빔,얼큰가쓰오,데리야끼 3종류의 맛이 있는데 전 데리야끼 맛을 추천드립니다. 매운맛이 약간이라도 들어가면 식이조절에 좀 더 방해가 되더라구요. 설명서대로 충분히 행궈주지 않으시면 곤약에 익숙치 않으신분들은 너무 불쾌한 냄새가 나서 별로입니다. 양배추같은 야채를 추가해서 드시면 포만감과 맛을 더 확실히 잡으실 수있어요.
걷다가
1/20(토)노브랜드 닭꼬치~♡
노브랜드 닭꼬치 전자랜지에 뜨겁게 돌려서 먹었네요~~^^♡ 매운양념맛과 데리야끼맛 둘다 맛있어요~^^
냥식집사
자연공유 매울신쫀드기
다이어트중 매운거 땡기실때 강추에요 포만감 좋아 배고픔 이기기 좋고 스트레스 날리기에 좋은 간식 칼로리는 121칼로리 2개 들었어요 넉넉힐양
오엘리
👩🍳다이어트할때🍚곤약쌀로 가벼운 밥 짓기
👩🍳다이어트할때🍚곤약쌀로 가벼운 밥 짓기 액체와 함께 든 곤약쌀은 쌀밥 대비 8분의 1밖에 안되는 칼로리에요. 그래서 쌀밥과 같은 양은 곤약 쌀을 섞어서 밥을 지어서 칼로리 부담을 확 줄여서 먹어요. 저는 면보다는 씹어 먹는 밥 식감을 좋아해서 곤약쌀을 사용해서 밥을 지어 먹어요. 이렇게 생겼어요 올챙이 알처럼 몽글몽글해요. 👩🍳 조리 방법은🍚 쌀 1 : 곤약쌀 1 비율로 준비합니다. 곤약쌀은 채에 부어 물기를 빼서 준비합니다😊 📝❤️여기서 포인트는 곤약쌀이 수분을 가지고 있음으로 평소 밥 물 양의 10프로 정도 적거 넣어야 질지 않게 밥이 됩니다❤️ 이후 취사하시면 되구요🍚 이런식으로 부드러운 밥이 되면 보통 밥과 같이 김밥에 비빔밥에 리조또에 다양하게 사용 하시면 되요. 곤약쌀 냄세 이야기 하시는 분들이 많은데 단점이 많이 보완되어서 좋은 제품은 칼로리는 줄이고 맛이게 먹을수 있어요. 건강하게 🍚밥 먹고 다이어트 하기에 도움이 되는 곤약쌀 소개해 드렸습니다😊🖐️
레몬그린
한끼 식사로 좋은 매콤해물곤약볶음밥
한끼 식사로 먹기 좋은 라이틀리 매콤해물곤약볶음밥입니다. 이것 말고도 윙잇서 같이 구매한 불고기곤약볶음밥도 있는데 둘다 맛이 강렬합니다. 그럼에도 불구하고 칼로리가 낮아서 한끼 식사 대용으로 먹기 좋아요. 계란인방 먹으면 단백질도 보충됩니다. 특히 해물볶음밥은 매운 거 먹고 싶을 때 중화풍 볶음밥이 먹고싶을 때 먹으면 좋습니다.
지니어스매앤
곤약쌀
한국인에게 제일 중요하고 없어서는 안되는 쌀 쌀도 곤약이 있다고해서 구매한 곤약쌀 입니다 친구도 먹어보고 맛있다고 하여 산 곤약쌀 특유의 곤약 냄새도 덜하고 쫀득거려 말하지 않는 이상 곤약이란걸 못 느낄정도 입니다
하루한끼1
계란 삶았어요~
한개는 바로 까서 먹었어요~ 나머지는 이따 떡볶이 만들어서 넣어 먹으려고요~ㅎㅎㅎ
hJ해찡
떡볶이~~^^
작은아이 운동 다녀온 후 바로 먹는 점심.. 미리 포장해서 옮겨놓은후 살짝 데워줬어요.
당근쥬스쪼아
튀김
고추튀김 드셔보셨어요?맛나보여요 저는 석관동 먹어봤어요 떡볶이와 먹기 괜찮았어요~^^
수수깡7
(다이어트간식)출출할때부담없이 닭곰탕쌀국수
칼로리도 낮고 한컵먹으면 속이든든해 다른간직 더 먹지 않아 좋습니다 한컵에 230칼로리밖에 되지 않아 너무 좋습니다 추운날에 따뜻한 국물도 개운하고 너무 맛잇어요 면이 튀기질 알은 쌀에 찹쌀 섞어 만든 건면 인데 영양면에서도 손색없어요 세일할때 쟁여두면 너무좋아요 야식생각날때 부담없이 먹기너무 좋습니다
비포장도로자전거
떡볶이 먹어요~
많이 안먹어서 딱 한번 먹을꺼 맛있게 먹었습니ㆍ
동남이쁜이
입이 매워서
아몬드브리즈 마셔요 매운입도 진정시키고 칼슘도 챙기고~~
울트라돼지런
조청을 넣지요
떡볶이는 무적권! 조청이 들어가야쥬ㅎ 쌀엿으로 진득하게 만들어요
울트라돼지런
오늘 점심
떡볶이
뽀봉
자극적인 컵라면
매운거 좋아하시나요?
뽀봉
야식메뉴들~~~뭐 더 좋아하세오~?
족발? 숯불구이치킨 떡볶이랑 분식들?? 여튼 요즘 넘 야식퍼레이드 한 것 같아요 반성합니바.
랄라러랄
1/16화 식단일기
오늘 단백질 많이 먹은 것 같아요 흡족해요☺️ 어제 저녁에 든 게 있어서 체중 많이 나갈 줄 알았는데 돌아가는 추세라 좋아요 아침 밥 / 청국장 / 요거트 점심 밥 / 추어탕 번데기 콩 / 뽕잎무침 간식 떡볶이 아메리카노 저녁 깨죽 / 청국장 콩 / 뽕잎무침
더달달
남녀 소울 푸드
맞는 것 같아요 떡볶이, 스파게티요 ㅎ
수수깡7
지역 축제 '바가지 논란' 또 터졌다
홍천 꽁꽁축제 순대 2만원 떡볶이 7000원 국수 7000원 3가지 음식을 주문해 총 3만 4000원. ----
야고
