'화끈하고 매운 신 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 화끈하고 매운 신 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

무침만두

컬리에서도 판매하는 무침 만두 예요. 워낙유명 해서 다들 아실것 같네요 ㅎ 이거 먹으려고 멀리까지 왔네요 ㅎ 떡볶이 보다 무침 만두가 더 유명 해요 .

로블ㅎ

8/10(토)벌러덩 누우신 냥이님!!😆

가끔 사람마냥 벌러덩 누워있어요. 이 모습을 본 집사는 카메라부터 챙겨서 사진을 찍지요~~😃 냥이 덕분에 더운여름 웃으면 즐겁게 보냅니다!!

냥식집사

즉떡

근처에 즉석 떡볶이집도 있어서 배가 부르지만 아쉬워서 먹고 왔어요. 근데 남편이 잘못 주문 하는 바람에 양을 두배로 더 많이 주문 했네요 ㅠ 둘다 배불러서 한 접시 먹고 다 남기고 왔어요 ㅠ

로블ㅎ

8.10(토)혈기챌9기 4일차

점심전 혈당입니다 매주부산가다 이번주는 쉴수있어서 좋네요.항상주말은 바빴는데ᆢ뭔가여유롭고.먹는것도 내집에있으니 먹기도편하고요.주말되니 국수도 넘먹고싶고.떡볶이도먹고싶고어쩌나요ㅠ .식단은 닭가슴살1팩에.쭈꾸미국수조금먹었어요.맛나네요

지니1024

계신 동네 시원한가요? 에어컨 끄니까 너무 더워요

쓰레기 버리러 나갔더니 생각보다 시원하길래 집에 와서 에어컨 껐더니.. 애들이 복닥복닥 거려서 그런가요.. 어떻게 집이 바깥보다 덥네요;;; 30분정도 있다가 다시 켰어요 아직은..안되겠어요... 8월달도 에어컨은 밤에도 켜야겠어요;;

우리화이팅

땀 폭발 전신 운동

씨뎅이

멸치 꽈리고추

큰멸치 볶음 꽈리고추 반 멸치 반 정말 고추 많이 넣었어요 꽈리고추도 매운데 청양고추 6개 송송 썰어서 더 매콤해요 멸치는 매콤해야지 더 감칠맛이 좋아요 (고추에 비타민이 가득이래요) 호박잎쌈+강된장 비듬나물 좋아하시나요 초장만들어서 새콤 달콤하게 무쳤어요 김치 4종 부추김치. 고구마 줄기 김치, 김장 배추, 김장알타리 풋고추가 빨간고추로 익어갈때 더 달고 맛난거 아시나요? 농사 짓는 곳에서만 맛볼수 있는 검은색의 고추까지 ㅋㅋ 아하 빼어 놓을수 없는 계란후라이 토요일 맛난 밥 먹어요

뽀봉

직화 불닭발

딸이 갑자기 매운 불닭발이 먹고 싶다고 해서~ 냉동고에 모셔둔 닭발을 꺼내서 맛있게 냠냠 매운 닭발에ㆍ쿨피스의 조합 👍 혀가 얼얼하지만 넘 맛있네요

곤냥이나와

신나는 노래로 운동합니다

신나는 잔나비의 노래 듣습니다 운동할 때 신나는 노래 들으면 기운이 나더라구요 기분 좋게 노래 들으면서 오늘도 운동 챙겨 봅니다

구룸구룸

당신이 옳다

심폐소생술은 내용보다 내용을 정확하게 몸에 익히는 게 중요하다. 그래야 위급한 상황에서 사람의 목숨을 구할 수 있습니다. 이 책읏 심리적 심폐소생술에 관한 내용을 담고 있어 불행한 사고의 피해를 입는 사람들에게 친절이 아닌 공감을 함께 하는 지침서와 같은 책입니다.

정수기지안맘

만보간신히 채웠네요

쉬는 날은 만보채우기가 어렵네요 .그래도 1만보 완주했네요..이제 저녁먹고 저녁산책 나가면 하루 일과 마무리되겠지요? ㅋㅋ 즐건 휴일되세요.

로니엄마

스벅 신메뉴

맛있다고 여기저기 인기라고하네요

수수깡7

임신하면서 25kg 쪘다는 박수홍 아내

손목 발목 얇은 사람은 살 금방 뺌

야고

전기세 안녕하신가요?

누진구간 2단계 안넘기려고 ㅎㅎ 애썼어요 다행히 이번달은 450kw 미만으로 쓴거같아요^^;;; 450kw 넘으면 기본요금이 훅 올라가더라구요 근데 8월말까지 계속 폭염이라 ㅜㅜ 에어컨끌수도없고 흑 ㅜㅜ

나는무너

[리얼푸드] 고추씨, 버리지 말아야 하는 이유

[리얼푸드] 고추씨, 버리지 말아야 하는 이유 REAL FOODS 님의 스토리 [리얼푸드] 고추씨, 버리지 말아야 하는 이유 [리얼푸드] 최근 햄버거 프랜차이즈 맥도날드에서 진주 고추를 활용한 버거를 선보여 호응을 얻었다. 유난히 고추 맛을 좋아하는 한국인의 성향 덕분이다. 한국인의 고추 소비량은 세계에서 손꼽힐 정도로 한식에서는 거의 빠지지 않는 식재료다. 일년 중 6월에서 11월까지가 제철이다. 주로 음식의 매운맛을 내기 위해 사용되지만 비타민도 풍부하다. 그중에서도 비타민C는 웬만한 과일보다 많다. 식품의약품안전처의 식품영양성분자료에 따르면 풋고추(생것) 100g의 비타민C 함량은 43.9㎎다. 귤의 약 2배, 토마토의 8배 정도다. 하루 섭취 권장량(100㎎)의 43.5%에 달하는 함량이다. 풋고추 2~3개면 하루 권장량을 모두 채운다. 특히 고추의 매운맛을 내는 캡사이신 때문에 비타민C가 쉽게 산화되지 않아 조리 중 손실량이 다른 채소류보다 적다. 항산화물질도 풍부하다. 농촌진흥청에 따르면 고추의 카로티노이드, 플라보노이드 등의 항산화물질은 뇌세포 기능에 긍정적 역할을 한다. 이러한 성분들은 고추씨에 풍부하다. 고추씨에는 23~29%의 불포화지방산도 들어있다. 고추를 먹을 때 씨를 털어버리거나 아예 씨를 제거한 후 요리하면 영양소가 크게 줄어든다. 전라북도농업기술원 연구진은 지난 2013년 고추 씨의 항암작용을 밝힌 바 있다. 연구 결과 고추씨에서 위암과 대장암 세포를 60% 이상 죽이는 항암효과가 있었다. 최근엔 고추 씨가 뇌의 기억세포를 활성화하고 손상을 억제한다는 연구도 나왔다. 대전대학교 연구진은 고추씨의 ‘루테올린’ 성분이 뇌의 해마세포를 활성화하고 신경독성을 억제한다고 밝혔다. 이러한 효과는 고추보다 고추씨 추출물에서 월등했다. 고추는 가능한 통째로, 그리고 생것으로 먹는 것이 가장 건강하다. 고추를 요리에 사용한다면 불 끄기 직전에 넣는 게 좋다. 비타민C가 덜 파괴된다. 고추와 잘 어울리는 식재료는 멸치다. 멸치와 함께 요리하면 고추에 든 철분이 멸치의 칼슘 흡수를 돕는다. 멸치볶음 요리에 고추가 들어가는 이유다. 구입 시에는 꼭지 부분을 잘 살핀다. 꼭지가 말랐거나 검게 보인다면 출하 후 오래된 것일 수 있다. 풋고추는 표면이 매끈하고 짙은 녹색을 고른다. 청양고추는 표피가 약간 말랑한 것이 매운맛을 덜 낸다. 고추를 손질할 때는 먼저 꼭지를 제거한 후 흐르는 물에 씻는다. ================ 전 청양고추고 오이고추 , 아삭이고추 고추향이 좋아서 고추를 좋아하는데 씨 같이 먹고 있어요 좋은거 가득이군요 고추가루 빨때 고추씨를 따로 달라고 해서 보관하거든요 김치담글때 고추씨를 넣어주면 감칠맛도 나고 , 김치가 시원해 지는 맛도 있어요 고추씨 생으로든, 김치담들때든 자주 먹고 있는데 아주 잘하고 있는거군요

뽀봉

아이고 귀신아 귀신아 😣

"아이고 전설의 고향 나오겠다! 귀신아 귀신아! " "전설의 고향이 뭐야? " 하..... ㅋㅋㅋㅋ 전설의 고향 모르나? 혼자 깍고 붙이고 이리저리 했다는데 온 방에 메니큐어 냄새가... 그래도 떼진다니 말은 더이상 안하는걸로..

우리화이팅

하만챌 22기 신청

완료한지 얼마안된것같은데 금방 다시 왔네요 만보가 최고인듯 ^^

달려볼꺼야

8월10일(토)혈당일기9기 3일차

날 짜: 8월 10일 금요일 혈당측정시간: 아침공복 혈당측정결과: 101mg/dL 내 용: 아침 공복으로 어젯저녁 매운떡볶기 , 어묵탕, 순대 먹었더니 소화도 잘되고 몸에 열기가 나와 엄청 땀을 흘렸다.. 오늘 아침 밀린 빨래와 청소를 다 했더니 엄청 덥다. 2번이나 샤워를 했다 오늘을 그냥 더워를 즐기려고 에어컨 안 틀고 있다.

동그라미1

저도 물챌 신청요

다음주 월요일부터 시작하는 물마시기챌린지 18기 오늘 신청했습니다. 운동하는데 물 자주 마시면 좋아요.

밥잘먹고잠코자자

"다리에 쥐나고, 없던 변비 생기고”...이런 것도 수분 부족 신호?

체내 수분 2% 부족하면 갈증 나는데...의외의 징후도 있어 수분이 부족하면 근육에 경련이 일어날 수 있다. 갈증이 난다는 것은 체내 수분이 부족해졌다는 신호다. 하지만 목마름만이 탈수의 단서는 아니다. 요즘처럼 날이 더울 땐 탈수 상태에 이르기 쉽지만, 갈증이 안 나도 탈수일 수 있다. 우리 몸이 보내는 여러 신호들을 잘 감지해야 하는 이유다. 일반적으로 권장되는 하루 수분 섭취량은 8잔이지만 실상은 개인마다 차이가 있다. 미국 건강·의료 매체 '프리벤션(Prevention)'에 따르면, 어린이와 노인은 탈수증 예방을 위해 좀 더 넉넉하게 물을 마셔야 한다. 심혈관계 질환의 이력이 있거나 특정한 약물을 복용 중이거나 최근 바이러스 감염에 걸린 경험이 있다면 역시 더 많은 수분 보충이 필요하다. 날이 덥고 습할 때, 운동을 할 때처럼 날씨와 상황에 따라서도 달라진다. 탈수증을 막기 위해선 기본적으로 목이 마를 때 물을 마셔야 한다. 보통 체내 수분이 2% 가량 부족해지면 목이 마르게 된다. 이때 충분히 물을 마시지 않으면 점점 탈수 정도가 심해진다. 다음과 같은 상태일 때도 물을 충분히 마셔야 한다. "근육에 갑자기 경련이…"=혈액 내 액체 성분인 혈장은 수분, 단백질, 나트륨으로 구성된다. 수분이 부족해지면 혈장이 농축돼 혈액이 걸쭉해지면서 원활하게 흐르지 못하는 문제가 생긴다. 피가 제대로 흐르지 못하면 우리 몸은 상대적으로 덜 중요하다고 생각하는 신체 부위에 혈액을 열심히 공급하지 않는다. 근육이 대표적인 부위인데, 이로 인해 근육 경련이 일어나게 된다. "없던 변비가 생겨"=수분이 부족하면 배면 활동에도 문제가 생기는데, 변비가 대표적이다. 소화기관도 물이 충분해야 원활하게 기능한다. 장 건강과 기능 향상을 위해서는 수분 보충이 중요하다. "소변 색이 너무 짙네"=소변의 색이 진해지는 것도 탈수와 연관이 있다. 수분을 제대로 보충하고 있다면 소변은 엷은 레몬 색을 띤다. 하지만 수분 섭취량이 줄면 소변색은 평소보다 어두워진다. "괜히 피곤해"=피로도 수분 부족의 한 증거다. 수분이 부족해져 혈액의 흐름이 나빠지면 뇌로 충분한 피가 공급되지 않고 심장의 부담도 커진다. 이로 인해 피로도가 높아진다. 뇌로 공급되는 혈액이 부족해지면 두통이 일어나기도 한다. "침이 말랐네"=목이 마르지 않아도 입안이 마른다면 수분이 부족하다는 의미다. 체내 수분 부족으로 침이 충분히 생성되지 않으면서 일어나는 현상이다. 입안이 마르면 입 냄새가 심해지므로 껌으로 구취를 없애려 시도하기 전에 우선 물을 한잔 마시는 게 낫다. "소변이 찔끔찔끔"=수분이 부족하면 소변의 양에도 변화가 일어난다. 수분은 신장(콩팥)이 혈액 노폐물을 소변으로 내보내는데 도움을 준다. 물이 부족해지면 신장이 제대로 기능하지 못해 소변의 양이 줄어든다. 만성적으로 탈수 증세를 보이면 신장 결석 등의 건강상 문제가 생길 수도 있다. "피부가 거칠거칠"=피부의 80%는 수분으로 구성돼 있다. 물이 부족해지면 피부도 건조해진다. 제가 두어달 전부터 잠을 잘때 혈액 순환이 안되어서 통증이 심해 잠을 설칠때가 많아서 하지정맥에 관한 정보를 찾아 봤어요.

핑크한울이

동치미 막국수

동치미 비빔 막국수도 시원하게 해서 꼬마김밥이랑 같이 먹었어요. 잠깐 나갔다 왔는데 더워서 떡볶이 대신에 이걸로 먹었는데 이거 맛있네요

로블ㅎ

논산의 핫플~반월소바♡♡

밑지방으로 이동중 논산의 맛집 반월소바가 있어서 일찍 서둘러 11정도 도착했지요~ 작고 조용한 곳에 와~~웨이팅이😱 1시간 가까이 기다린것 같아요ㅎㅎ 그래도 기다린 보람이 있었네요 소바국물이 달달하니 맛있더라고요 소바만 먹기 아쉬워 돈가스 메밀비빔까지 먹어봤지요ㅎ 매운 돈가스 맛있더라고요 담에도 다시 오기로 했어요~♡

제벌

바쁘고 정신없을땐~

후어 ㅋㅋㅋㅋ 시원한게 땡깁니당 일단 콤부차에 얼음타서 마셔요🤣 에어컴 틀어져있긴 한데 일 하다보니 몸이 끕끕하네요 ㅠ 시원한거 들어가니 좀 나은거같아요~

자스민꽃

전신타바타

복덩인

신상카페 "바스타미"

신랑이랑 새로 생긴 카페 왔어요~ 10시 오픈 10시 6분쯤 도착했는데 벌써 사람들이 꽤 많이 와있어요 철갑상어도 있어요 ㅎㅎㅎ 커피 시켰는데.. 20분이 넘도록 안나오네요 사람이 많긴 많아요 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

8월 10일 (토) 혈당일기 9기 6일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.08.10. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ 어제는 떡볶이 한솥 끓여놓고 한접시씩 떠먹었다. 원체는 폭식하듯 한번에 많이 먹고 좀 시간차를 두곤 하는데 요즘은 폭식을 안하려고 노력중이다. 덕분에 떡볶이도 한번에 먹었을 양을 두번에 나눠먹었다. 저녁에는 6시쯤 찌개에 밥 비벼먹고. 오전ㆍ오후에는 달달한 커피 한잔씩. 걷기&계단오르기도 계속됩니다. 오늘도 파이팅!