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'3분 짜장' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 3분 짜장에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

짜장

야채 가득 넣어 짜장 만들었습니다 밥에 얹어 먹었습니다

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오와둥둥

짜장

짜장면

본점이라 웨이팅이 있어 이른 점심으로  짜장면 먹으러 와서, 맛있게 한 그릇 잘 먹었어요.

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들꽃7

짜장면

2026년 4월 7일 화요일 아침 8시 33분 아침 식후 113mg/dl

2026년 4월 7일 화요일 아침 8시 33분  아침 식후 113mg/dl

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v과일천사v

2026년 4월 7일 화요일 아침 8시 33분 아침 식후 113mg/dl

2026년 4월 4일 토요일 아침 8시 23분 아침 식후 107mg/dl

2026년 4월 4일 토요일 아침 8시 23분  아침 식후 107mg/dl

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v과일천사v

2026년 4월 4일 토요일 아침 8시 23분 아침 식후 107mg/dl

짜장 집밥으로

흰 쌀밥에 만든 짜장 부어주고  반숙으로 부친 달걀 후라이 얹어 점심 맛있게 먹었어요.

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쩡♡

짜장 집밥으로

2026년 4월 1일 수요일 아침 8시 13분 아침 식후 105mg/dl

2026년 4월 1일 수요일 아침 8시 13분  아침 식후 105mg/dl

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v과일천사v

2026년 4월 1일 수요일 아침 8시 13분 아침 식후 105mg/dl

2026년 3월 25일 수요일 오후 4시 53분 오후 운동걸음수8428걸음

2026년 3월 25일 수요일 오후 4시 53분  오후 운동걸음수 8428걸음 오운완

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v과일천사v

2026년 3월 25일 수요일 오후 4시 53분 오후 운동걸음수8428걸음

(나만의 음식레시피) 양배추(양배추짜장밥)

1) 레시피명(요리명)- 양배추(양배추짜장밥) 2) 리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진 3) 인분/수량 - 4~5인분 4) 소요 시간 레시피 총 소요시간 : 30분 5) 재료 리스트 양배추 300g 돼지고기 300g 감자 큰것 2개 양파 1개 당근 100g 애호박 100g 짜장분말 100g 다진마늘 한스푼 식용유 약간 6) 조리단계 양배추를 깨긋하게 씻어 정사각모양으로 잘른다. 감자,당근, 양파, 호박도 다듬어 잘라 둔다. 쎈불에 팬에 식용유를 두르고 마늘과 돼지고기를 볶아준다. 고기가 익으면 감자와 당근을 넣어 볶는다. 감자가 반정도 익으면 양파와 호박을 넣어 볶는다. 야채가 익으면 물을 자박하게 넣어준다. 약불로 줄이고 짜장분말을 물에 개어 넣어 준다.  한소금 끓이면 된다. 7. 조리 팁 돼지고기 대신 소고기를 넣어도 좋습니다. 밥에 얹으면 짜장방으로, 면에 얹으면 짜장면으로 즐길 수 있습니다.

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소나무1234

(나만의 음식레시피) 양배추(양배추짜장밥)

2026년 3월 19일 목요일 오후 6시 13분 오후 운동걸음수 11,751걸음

2026년 3월 19일 목요일 오후 6시 13분  오후 운동걸음수 11,751걸음

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v과일천사v

2026년 3월 19일 목요일 오후 6시 13분 오후 운동걸음수 11,751걸음

2026년 3월 17일 화요일 오후 4시 43분 오후 운동걸음수7772걸음

2026년 3월 17일 화요일 오후 4시 43분  오후 운동걸음수 7772걸음

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v과일천사v

2026년 3월 17일 화요일 오후 4시 43분 오후 운동걸음수7772걸음

2026년 3월 8일 일요일 오후 4시 43분 오후 운동걸음수 7015걸음

2026년 3월 8일 일요일 오후 4시 43분  오후 운동걸음수 7015걸음

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v과일천사v

2026년 3월 8일 일요일 오후 4시 43분 오후 운동걸음수 7015걸음

2026년 3월 5일 목요일 오후 4시 43분 오후 운동걸음수7192걸음

2026년 3월 5일 목요일 오후 4시 43분  오후 운동걸음수 7192걸음

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v과일천사v

2026년 3월 5일 목요일 오후 4시 43분 오후 운동걸음수7192걸음

짜장면을 먹어주었어요.

어제 짜장면을 먹어주었습니다. 맛이좋았어요.

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뀰뀰난

짜장면을 먹어주었어요.

2026년 3월 3일 화요일 아침 8시 33분 아침 식후 100mg/dl

2026년 3월 3일 화요일 아침 8시 33분  아침 식후 100mg/dl 어제랑 같음

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v과일천사v

2026년 3월 3일 화요일 아침 8시 33분 아침 식후 100mg/dl

짜장밥 만들기

볶아놓은 춘장에 야채와 고기 듬뿍 넣어 짜장밥으로 점심 맛있게 먹었어요.  

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쩡♡

짜장밥 만들기

짜장면

짜장면 먹었습니다 닭고기와 야채 등 넣어 영양도 보충했습니다 

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오와둥둥

짜장면

파짜장

점심에는 파짜장 끓여서 먹었어요 건면이라서 부담이 없네요

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로블ㅎ

파짜장

건면 짜장면

파기름이 향이 나는 짜장면  토핑으로 우삼겹 과 고추가루  파김치와 맛있게 먹었어요

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예지영준맘

건면 짜장면

2026년 2월 19일 목요일 오후 4시 33분 오후 운동걸음수 6555걸음

2026년 2월 19일 목요일 오후 4시 33분  오후 운동걸음수 6555걸음

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v과일천사v

2026년 2월 19일 목요일 오후 4시 33분 오후 운동걸음수 6555걸음

2026년 2월 16일 월요일 아침 8시 53분 아침 식후 140mg/dl

2026년 2월 16일 월요일 아침 8시 53분  아침 식후 140mg/dl

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v과일천사v

2026년 2월 16일 월요일 아침 8시 53분 아침 식후 140mg/dl

짜장면

면 삶아서 짜장 올려 먹었습니다  짜장에 야채도 넣어서 식감이 좋습니다 

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오와둥둥

짜장면

짜장면

면발이 쫄깃하네요  짜장면으로 맛점 했어요 

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애플짱

짜장면

짜장라면

배추 무 호박 다시마 대파 채소 듬뿍 넣고 짜장라면 끓여 먹었어요  오랫만에 먹으니 맛있네요

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인생이여만세

짜장라면

짜장면의 종류

유니짜장이라는 이름이 한자어에서 유래된 줄은 몰랐네요 

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감사하며살자

짜장면의 종류

[EVENT] 3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁

3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁 안녕하세요, 숏핏(ShortFit) 팀입니다. 🙌 현재 저희는 회원님들께 더 나은 운동 경험을 제공하기 위해 서비스 개선 및 업데이트를 기획하고 있습니다. 이에 운동에 관심있는 분들의 생생한 의견을 듣고자 짧은 설문조사를 마련했습니다. 바쁘시겠지만 시간 내어 참여해 주신 분들 중, 정성스러운 의견을 주신 10분을 추첨하여 내 몸 상태를 간편하게 체크할 수 있는 '캐리온 소변검사 키트'를 선물로 드립니다. 🎁 소중한 의견으로 더 완벽해질 숏핏을 함께 만들어주세요! 💓 🏃 캐리온 소변키트란? 키트 하나로 중요 4대 검사(포도당, 단백질, pH, 잠혈)를 소변을 통한 분석 한번으로 정확하고 편리하게 검사하는 건강관리키트입니다. 🎁 설문조사 경품: 캐리온 소변키트 (10명) 📌 설문조사 기간: 1/23(금) ~ 2/19(목) 📅 당첨자 발표: 2/23(월) 이후 개별 문자 발송 🔗설문 참여하러 가기 : https://forms.gle/D995PNiDNMerz5KF6 *상기 일정은 내부 사정에 따라 변동될 수 있습니다. *개인정보 수집 및 이용 동의를 거부할 권리가 있으나, 거부 시 경품 발송이 제한될 수 있습니다.

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낭콩캉

[EVENT] 3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁

[EVENT] 3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁

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[EVENT] 3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁

[EVENT] 3분 설문하고 건강관리 선물 받아가세요! 🎁

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낭콩캉

[EVENT] 3분 설문하고 건강관리 선물 받아가세요! 🎁

짜장밥

밥에 고기 야채 등 넣은 짜장 얹어 먹었습니다 

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오와둥둥

짜장밥

간짜장

점심에 간짜장 맛있게 먹었어요,^^

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핑크색

간짜장

[EVENT] 3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁

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[EVENT] 3분 설문하고 선물 받아가세요! 🎁

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