'D plus 천연효모 홋카이도우유 빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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늦은아침~빵으로 ㅎ

주말 늦은아침으로 빵먹네요 ㅋ 이러고 두세시간뒤에 점심 먹을듯싶지만요 즐거운 주말되세요~

비타민 D

뼈 건강에 좋은 비타민디 햇빛 영양제 챙기네요.

쩡♡

호빵

냉동고 에 있는 호빵 1차 렌지에 2차 찜기에 찌고 먹었어요 더운 날이지만 맛있게 챙겼어요

예지영준맘

비타민 D

뼈 건강이 도움을 주는 비타민 D 햇빛 영양제 챙겨 주네요.

쩡♡

비타민 D

뼈건강과 골다공증 예방에 도움을 주는 햇빛 영양제 비타민디 산책 전 섭취하네요.

정수기지안맘

바다 보면서 빵 먹었어요

손님이 안 계셔서 조용하게 아침에 빵 먹으면서 여유느끼기에 좋았어요

로블ㅎ

2026년 5월 15일 금요일 아침 8시 30분 아침 식후 114mg/dl

v과일천사v

2026년 5월 15일 금요일 아침 8시 30분 아침 식후 114mg/dl

위고비 오늘 첫 주사.. 근데 ADHD+항우울제약을 곁들인

안녕하세요, 40대 초반 두 아이 엄마입니다 오늘 드디어 위고비 첫 주사를 맞았어요. 설레는 마음 반, 걱정 반으로 이 글을 씁니다 사실 저 지금 ADHD 약(각성제 계열) + 항우울제를 함께 복용하고 있거든요. 이 약들 자체가 이미 식욕이랑 갈증을 많이 떨어뜨려서, 평소에도 밥이랑 물을 잘 못 챙겨 먹어요. 거기에 편두통도 있어서 탈수에 특히 민감한 편이고요. 그런데 최근에 항우울제를 하나 추가했더니 체중이 7kg 가까이 늘어버렸어요. 나이 들면서, 출산 후 변한 몸도 있는데 거기에 약 때문에 더 늘어나니까 솔직히 너무 속상하더라고요. 날도 따뜻해지면서 두꺼운 옷 뒤에 숨을 수 없게 되니까 더 마음이 무거워졌어요 ㅠㅠ 위고비가 식욕을 더 억제한다는 걸 알면서도 시작했는데, "부작용 없을 거야" 라고 스스로 최면 걸고 있어요 ㅋㅋ 근데 사실 저 원래 약 부작용을 달고 사는 체질이라서... 불안한 건 사실이에요 특히 걱정되는 부분: 이미 식욕이 없는 상태인데 영양 섭취가 너무 부족해지지 않을까,, ADHD 약이랑 위고비 같이 쓰는 분들은 혹시 어떻게 관리하고 계신지.. 뭐 특별한 거 있을지 딱히 뭔가를 바라고 쓴 글은 아닌데, 그냥 오늘 이 감정을 어딘가에 털어놓고 싶었어요. 혹시 비슷한 상황에서 위고비 시작하신 분 계시면 경험담이나 팁 주시면 너무 감사할 것 같아요

여름밤꿈

치즈찰빵

냉장고에 하나 남아 있길래 저녁먹기전에 에프에 살짝 돌려서 먹었어요 쫄깃한 치즈 빵 인데 맛있네요

로블ㅎ