'Only 3' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 Only 3에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
지육챌24기 1일차(6월23일 기준)
히나자몽
6/23(일)걷기 하만챌7/지육챌5🚶♀️🚶♂️
하만챌은 완주!!했어요~~ 더운여름 걷기는 정말 힘드네요ㅠㅠ
냥식집사
6/23(일)캐홈챌 4기 3일차
냥식집사
캐홈챌4기 3일차 인증 했어요!
자기전 인증해야지요~~~ 모두 까먹지말고 인증 하셔요~
우리화이팅
캐홈챌 3일차
캐홈챌 인증합니다 3일차네요
쉬림프
지육첼24기 3일차
쭈끄미
6월23일(일)/혈당일기 5기 7일차 인증
날짜: 6월23일 측정시간: 아침식사후 2시간 후 섭취음식: (아침식사)마늘바게트, 녹차, 수박 내용: 식후 2시간 혈당이라 99가 나왔다. 식후 2시간 후 혈당은 90이상 140미만이 정상이라 지극히 정상이어서 다행이다
핑코스모스
6/23(일) 공복에 유산균 ~
먹었습니다! 휴일 하루를 시작했습니다 ~
숲속의나무
6.23(일) 혈당 기록 챌린지 5기 9일차 인증
* 날짜 : 2024.6.23(일) * 혈당측정시간 : 아침 식후 (AM 10:31) * 기록 : 114 * 내용 : 아침 식후 1시간 경과 후 측정 아침 메뉴 두부조림, 멸치볶음, 상추쌈, 감자볶음 물을 충분히 마시자
새벽을열다
6.23 저녁산책
6.23 저녁산책 나옵니다, 밖이 낫네요, .
치노카푸
6.23 만보 걷기
만보 완료했습니다 ^^
새벽을열다
습도 무지 높은날 🏃♀️만보완 175/365
장마 중간에 해 반짝한 날이라 그런지 습도 말도 못하네요. 온몸이 끈적끈적하지만 🏃♀️만보완 175/365
쨋든럽
지육챌 24기 3일차 인증
걷는게좋다
캐시 홈트챌린지 4기 1일차 완료/엄마tv 만보걷기 1일차(6월23일(일)
히나자몽
2024년 6월 23일 일요일
걷고 나서 챙겨요
슈롭
2024년 6월 23일 일요일 캐시홈트(4일차)
캐시홈트 했어요 즐거운 저녁시간 되세요
슈롭
2024년 6월23일 일요일 걷기 (5일차)
걷기 햇찌요. 즐거운 저녁시간 되세요
슈롭
6/23 오늘의 산책코스 완주
주말 겸 본가에 와서 송파구에 있는 공원들 훑고 왔습니다. 그리고 1주일 완주 캐시도 받았답니다. 오랜만에 동네 공원 나오니 학창시절도 떠오르고 세월이 금방 가는게 느껴지네요. 핸드폰이고 뭐고 하나 없던 초등학교 시절 저 공원에서 시간 가는 줄 모르고 놀았는데 말이죠~ 반가움과 아련함이 공존한 주말이네요^^
평송가성
포인트3
토끼7777
포인트3
토끼7777
6/23 오운완
스트레칭하고~ 타바타로 마무리~
워니s
6/23(일)집에서 빙수 먹어요~🍧
빙그레 전통팥빙수 사왔어요~ 그냥 먹어도 맛있는데~~집에 있는 냉동과일(망고, 딸기, 블루베리) 수박, 참외 견과류 넣고 우유 부어 먹었어요. 밖에서 사먹는것보다는 아니지만 시원하고 맛있네요~~🥶🥶
냥식집사
점심먹고 캐시홈트 3개 완료
점심은 견과 치킨 치아바타 & 차지키 소스. 방울토마오. 아메리카노 였습니당.
cogo092
캐시딜 포인트 3만모았어요🤣🎶
0원이였는데 ㅎㅎ 후기 막 적고 구매포인트 쌓이니 공짜 포인트가 3만원모였어요😀 너무 좋습니다 ㅎㅎ 캐시딜 포인트는 얼마나 모으셨나요 지니어트 회원여러분?
구룸구룸
6월 23일 (일) | 혈당일기 5기 7일차
날짜 : 2024. 06. 23 혈당 측정 시간 : 공복혈당 내용 : 혈기챌 마지막 날 딱 7일차 올려요. 아슬아슬 했지만, 이번에도 성공해서 기쁩니당ㅎㅎ 앞으로도 혈기챌이 쭈욱- 계속 되길 기대 해봐여!
코코리다
3천보 인증🎶
3천보달성했어요 ㅎㅎ 3천보 기념 캐시워크 챙겨가요 하나하나씩 챙겨가는 재미있어용🙃
구룸구룸
팀워크 오뚜기 컵누들 3캐시
만보달성 하고 12일차 인증하고 3캐시 득템했어요. 즐건 오후시간 보내세요 ㅎ
꿈이룸♡
6/23(일)화를 자주 내시나요?😡🤬😈
출처:@maeum_class 역시 에스키모인들은 현명하지요~~ 저도 화나거나 답답할땐 산책하러 나가서 걸으면 화가났던게 풀리더라구요. 괜히 상관없는 주변 사람들에게 화풀이 하지말고 건강을 위해 산책하며 마음에 평온을 갖어봐요~~😊
냥식집사
루테인 오메가3 밀크씨슬
루테인 오메가3 밀크씨슬 세가지 오늘도 챙깁니다. 눈건강 혈관건강 간건강 모두 중요하네요. 영양제 챙겨 드세요.
레몬그린
캐홈챌24 기3일차인증
ㄱ비비안나
30대 췌장암 말기 진단
검은색 혈변 췌장암 말기면 그냥 죽는거 아님?
야고
6/23(일)1일 1레몬수~🍋🍋
공복에 물1컵/식후 물1컵 이제는 레몬수 1컵!! 물 많이 마시는 하루~~ 물이 최고입니다!
냥식집사
