'The 착한 국산 콩 비지가루' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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콩국수와 한우사골국수 ♥

점심 먹으러 왔어요 내 뱃속은 블랙홀!! 이번에도 국물까지... 클리어 할께요 ㅎ 먹을때가 제일 행복...🤩🤩

우리화이팅

🙂단백질 콩.뿌셔 먹기

단백질 섭취에 좋은 콩. 간장에 조려서 먹기도 하죠~ 콩이 크고 딱딱해서 먹고 소화가 잘 안될 때는 잘게 조각 낸 콩들로 먹어요:)

ssalcong초코

여름수확의 시작~완두콩 ♡

신랑 회사 텃밭에서 키운 완두콩 수확이 시작 되었어요~아주 튼실하게 여물었네요~^^

딸기와의행복

저녁은 검은깨 검은콩 두유

모임이 갔다가 견과류(땅콩 호박씨 해바라기 호두)와 통밀빵이랑 썬크림까지 사가지고 집에 오니 좀 지치고 배도 약간 고팠어요(너무 힘들어서 대부분 버스 타고 다니고 최소로 걸어다녔어요. 라떼랑 다닐 때는 버스는 엄두도 못내니까 라떼 없을 이렇게 버스 타고 다니네요) 저녁에 엄마랑 검은콩두유 한 잔 할라고 그랬는데 똑 떨어져서 두유제조기에 준비해 놓고 저는 라떼랑 나갔답니다. 아무래도 오늘 오전11시쯤 집들어왔어 작은 볼일을 너무 오래 참을것 같아서 집 근처 조금만 돌다가 들어왔어요. 그리고 막해서 따뜻한 카무트검은깨검은콩두유 한 잔을 맛있게 먹었네요. 우린 좀 찐하게 하는 편이라 두유는 저 컵에 반만 붓고 나머지는 물로 채워요. 두유 한 잔 다 마시면 가장자리에 두유도 묻어 있으니 맹물 부어 더 마신답니다. 그럼 콩이라 그런지 좀 든든한 느낌이 꽤 오래가요😄

성실한라떼누나

견과류 두유간식

견과류 1봉지와 국산콩 두유 챙겨요 든든해요

뽀봉

오이무침

오늘도 새콤달콤한 오이무침 했네요 ㅋ 착한 스테비아 넣고 만들었어요

담율로

콩밥

제가 먹을 콩밥 짓기ㅋㅋ 맛있는 되기를 비나이다비나이다 ㅋ

담율로

올여름 첫 콩국수

콩국수 생각만 했다가 오늘 나가서 먹고왔네요ㅎ 다니던곳이 쉬어서 딴곳찾아갔더니만.. 쫌더 저렴했던이유가.. 콩물의 찐함이 약..하긴 했ㅎㅎ 쨋든 잘먹고 왔네요ㅋ 다음엔 그대로 맛집서 먹어야겠어요

난괜찮아용

기골에서 표고버섯이 올라왔네요

오래두고 식재료를 사용하려면 건조기에 말려야해서 지금 작업중입니다 국산 표고라서 엄청 실하고 맛나고 좋아요시골에 가면 늘 이렇게 몇박스씩 가져오네요 올해도 4박스째 ...

로니엄마

혈기챌 5기 7일차

6월16일 일요일 7일차 오늘은 아침밥 먹고 식후1시간 체크했습니다 아침으로 간단하게 구운계란 2개랑 스테비아방토 먹었네요 ㅋㅋ 식후 1시간 체크니 착한거죠? 오늘도 열심히 불태우겠습니다. 모두들 화이팅 하세요 ㅎㅎ

담율로

혈기챌 5기 7일차

6월16일 일요일 오늘은 공복혈당 체크했어요 어제 운동도 마니하고 착한음식들 골라먹고 6시이후부터 금식했더니 착한수치나옴요 ㅋ 오늘도 힘내세요

아하하하ㅋ

호박고구마 한상자

걍 밤고구마 좋아하는데 먹다가 목메여서 이번에 호박고구마로 한 상자 왕창 구매~~ 역시 고구마는 우유나 두유랑 같이 먹어야 제맛~ 농협100 검은국산콩 요거 나트륨/당도 조금은 낮아서 좋아요 115kcal

목표사십구

콩국수

포장해 온 콩물과 칼국수면으로 콩국수 해먹었어요 국물이 진해서 맛있네요 저녁 맛있게 드셨죠?

저스트영

오징어 숙회 간식

홈플러스에 국산 오징어 싱싱해요

영진왕빠

콩국수와 김밥

점심은 콩국수와 김밥입니다. 엄마가 직접 만드신 콩물이라 더 진하고 고소하니 맛있어요. 다들 맛점하세요.

루시안

콩물을 만들었어요

콩물을 만들었어요. 점심 때 콩국수를 해먹을 예정입니다.

미주장

땅콩 껍질 수북~~~ ㅋㅋ

신랑이랑 티비 보면서 먹다보니... 너무 많이 드시면 안된대요 고열량 땅콩..... 근데 맛있다;;;

우리화이팅

혈당일기 5기 6일차

6월15일 토 맑음 공복혈당 ᆢ(6시13분) 115 어제 운동을 그리 했어도 좀 더 내려가진 않는구나 ㅜ 오늘도 착한식단과 운동으로 착한 혈당을 만나보자 오늘도 화이팅~~♡

수국이

아들 저녁 꼬투리김밥 스틸~

퇴근길 걷기 후 도착 하자마자 더워 씻고 암껏도 하기싫어 전 참외 하나 통으로 먹고 오이 씻어 하나 우구적우구적 씹고 좀 쉬다가 아들램 온다해서 갈비살 굽고 김밥말면서 꼬투리 주워 먹었네요~ 글 올리다 보니 제가 갑자기 불쌍한 생각이... ㅋ 저번에 캐시딜에서 산 장흥 유기재래김으로 싸봤는데 길어서 김밥싸기 좋네요~ 미국산 갈비살 통으로 산거 먹기전 바로 썰어 구우면 신선하고 좋아요~

목표사십구

밥 위에 강낭콩

밥을 지을 때 강낭콩 넣었더니 구수하고 맛있네요.

미주장

서리태 냉콩국수

오늘은 점심식사로 서리태 냉콩국수를 주문해서 먹었어요 더위를 식히는데 딱 좋네요

차칸청춘

2024.6.14.금 혈당일기 3일차

날짜: 2024.6.14.금 내용: 점심식후1시간혈당 어제랑 같은 식단으로 점심을 먹었다. 생채소가 좀 부족해서 올리브유에 볶은 채소응 많이 먹어서일까...아니면 고구마때문일까...어제는 착한 숫자를 봐서 방심했나보다. 어제 오늘 밀가루음식도 먹지 않아 내심 혈당이 좋을거라 생각했는데 다시 169.... 딸이 사준 고구마라 먹으려고 했는데 당분간 냉동실에 두고 잡곡밥으로 탄수를 먹어야겠다. 온.ㄹ 점심 먹고 스쿼트도 100개 하고 런지도 했는데 이 숫자면 운동하자 않았을때는 더 높았다는 거니까 일단 탄수를 바뚸보자

달콤슈

트럼프, "남은 비트코인 모두 채굴해 미국산 만들고 싶어"

영진왕빠

콩국수

점심에 콩국수 만들어 먹었어요 시원하고 고소하고 맛있는 콩국수 소금 살짝 뿌려서 먹으니 꿀맛입니다

쉬림프

고칼슘 두유 먹었어요

칼슘 함량이 높은 고칼슘 두유 먹었어요 콩은 모두 국산콩이고 그대로 갈아서 넣었다고 합니다

하늘바래기

콩나물국과 라면

국 끓여서 먹었어요 아이는 라면 먹고요 ㅎㅎ

수수깡7

콩나물 비빔국수~

비빔국수할때 콩나물을 많이넣고 비빔국수를 만들어요 아삭한 콩나물 씹는식감도 좋고 건강에도 좋겠지요~

제벌

6월13일 혈당일기 5기 1일차

1.측정이미지 2. 혈당측정 시간대 : 아침식후 2시간 3. 섬취음식 : 양배추 닭가슴살 샐러드 4. 내용 : 매일 아침마다 샐러드 먹고 있는데요. 요 며칠 양배추 얇게 채쳐서 닭가슴살이랑 파프리카 넣어서 먹었 더니 혈당이 착해요. 닭가슴살의 퍽퍽함도 덜 하구요. 착한혈당에 기분까지 좋아지는 하루입니다.

연완이맘